The Vital Being y The Resilient Being, además de Biohacker's Handbook, son tus guías completas para desarrollar tu fortaleza mental, mejorar tu salud física y rejuvenecer tus células.
NOTA: El Ser Vital es un PRE-ORDEN - entrega estimada a principios de 2026. The Resilient Being y Biohacker's Handbook se entregarán inmediatamente.
El Ser Vital: Descifrando el dominio de la longevidad y la vitalidad (Tapa dura) / PEDIDO POR ANTICIPADO
Repleto de investigación científica de vanguardia y estrategias prácticas de biohacking, El ser vital proporciona una hoja de ruta para extender su período de salud y dominar la longevidad. Aprenda a rejuvenecer la salud celular, fortalecer la inmunidad y activar las reservas de energía vital, guiado por expertos en medicina y tecnología. Explore la salud mitocondrial, los protocolos antienvejecimiento y la nutrición para una vitalidad de por vida.
Contenido del libro
- Introducción
- Autores
- Somos hongos
- Rasgos distintivos del envejecimiento
- Inmunidad y sistema inmunitario
- Vías bioquímicas y factores nutricionales importantes para el sistema inmunitario
- Autofagia: el principal sistema de limpieza del organismo
- Niveles de NAD+ y Envejecimiento
- Timo y Péptidos
- Cómo revertir los signos distintivos del envejecimiento
- Optimización de la Salud Mitocondrial
- Inflamación
- Flexibilidad Metabólica y Cetosis
- Ayuno Intermitente
- Toxinas ambientales
- Campos Electromagnéticos y Radiación (EMF)
- Calidad del Agua y Métodos de Purificación
- Calidad del Aire y Sistemas de Filtración
- Conexión con la naturaleza
- Animales y mascotas
- Pruebas de laboratorio y autocuantificación
- Biomarcadores del envejecimiento
- Conclusión
Editor: HOLOLIFE Publishing OÜ, Tallin, Estonia
- Type: Tapa dura
- Páginas: 260+
- Referencias: 1020
- Peso: 1 kg (2.2 lbs)
- Autores: Dr. Olli Sovijärvi, Teemu Arina
- Maquetación e ilustraciones: Yasmin Manelius y Paula Karjalainen
- Revisión: Anne Belott
- Entrega prevista: Navidad de 2025
The Resilient Being: Mastering the Biology of Stress & Resilience (Tapa dura)
Un equipo de talla mundial ha elaborado esta convincente guía sobre la resiliencia y la longevidad. El doctor en medicina Olli Sovijärvi, el futurista Teemu Arina y el escritor Siim Land unen sus conocimientos para ofrecerle un amplio recurso. En esta guía no sólo aprenderás, sino que podrás prosperar. Explorarás la interconexión del cuerpo humano y aprenderás a optimizarlo desde un nivel celular a todo un organismo.
Contenido del libro
- Introducción
- Acerca de los autores
- Prefacio
- Convertirse en holobiontes
- Diversos factores de estrés
- Sensibilidad al estrés
- Comprensión del estrés hormonal
- Explicación del estrés oxidativo
- Sistemas corporales que regulan el estrés
- El papel del sistema nervioso autónomo
- El impacto de los endocannabinoides
- Terapia de calor
- Explicación de la fototerapia
- Los adaptógenos y la gestión del estrés
- Suplementos para reducir el estrés
- Uso de la tecnología para la resiliencia
- Autocuidado eficaz
- Análisis de sangre para detectar los beneficios de la exposición al calor
- Uso de encuestas sobre el estrés
- Equilibrio de la variabilidad del ritmo cardíaco
- Medición del Estrés Oxidativo
- Pruebas genéticas de sensibilidad al estrés
- Conclusión
Editor: HOLOLIFE Publishing OÜ, Tallin, Estonia
- Type: Tapa dura
- Páginas: 220
- Referencias: 822
- Edición: 1ª
- Peso: 1 kg (2.4 lbs)
- Autores: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Siim Land
- Diseño visual y maquetación: Paula Karjalainen
- Ilustraciones: Yasmin Manelius
- Revisión: Anne Belott
- ISBN: 978-952724153-0 (tapa dura)
Biohacker's Handbook: Upgrade Yourself and Unleash Your Inner Potential (Tapa dura)
Biohacker's Handbook toma las últimas investigaciones sobre salud holística y las convierte en información práctica y procesable en un formato visual y legible. Esta guía práctica para un rendimiento humano óptimo está totalmente basada en la investigación. Con 544 páginas, 1.560 referencias y cientos de imágenes, Biohacker's Handbook es "el manual que faltaba sobre el cuerpo humano" y un complemento esencial para la biblioteca, la mesa de trabajo, la cocina, el gimnasio, la maleta y el dormitorio de cualquier persona con un interés genuino en el rendimiento humano óptimo, la salud y el bienestar.
- Tipo: Tapa dura
- Páginas: 544
- Referencias: 1560
- Edición: 1ª
- Peso: 2,5 kg (5,5 lbs)
- Autores: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
- Editor: Biohacker Center, BHC Inc.
- ISBN: 978-952-7241-09-7 (tapa dura)
The Vital Being y The Resilient Being, además de Biohacker's Handbook, son tus guías completas para desarrollar tu fortaleza mental, mejorar tu salud física y rejuvenecer tus células.
NOTA: El Ser Vital es un PRE-ORDEN - entrega estimada a principios de 2026. The Resilient Being y Biohacker's Handbook se entregarán inmediatamente.
El Ser Vital: Descifrando el dominio de la longevidad y la vitalidad (Tapa dura) / PEDIDO POR ANTICIPADO
Repleto de investigación científica de vanguardia y estrategias prácticas de biohacking, El ser vital proporciona una hoja de ruta para extender su período de salud y dominar la longevidad. Aprenda a rejuvenecer la salud celular, fortalecer la inmunidad y activar las reservas de energía vital, guiado por expertos en medicina y tecnología. Explore la salud mitocondrial, los protocolos antienvejecimiento y la nutrición para una vitalidad de por vida.
Contenido del libro
- Introducción
- Autores
- Somos hongos
- Rasgos distintivos del envejecimiento
- Inmunidad y sistema inmunitario
- Vías bioquímicas y factores nutricionales importantes para el sistema inmunitario
- Autofagia: el principal sistema de limpieza del organismo
- Niveles de NAD+ y Envejecimiento
- Timo y Péptidos
- Cómo revertir los signos distintivos del envejecimiento
- Optimización de la Salud Mitocondrial
- Inflamación
- Flexibilidad Metabólica y Cetosis
- Ayuno Intermitente
- Toxinas ambientales
- Campos Electromagnéticos y Radiación (EMF)
- Calidad del Agua y Métodos de Purificación
- Calidad del Aire y Sistemas de Filtración
- Conexión con la naturaleza
- Animales y mascotas
- Pruebas de laboratorio y autocuantificación
- Biomarcadores del envejecimiento
- Conclusión
Editor: HOLOLIFE Publishing OÜ, Tallin, Estonia
- Type: Tapa dura
- Páginas: 260+
- Referencias: 1020
- Peso: 1 kg (2.2 lbs)
- Autores: Dr. Olli Sovijärvi, Teemu Arina
- Maquetación e ilustraciones: Yasmin Manelius y Paula Karjalainen
- Revisión: Anne Belott
- Entrega prevista: Navidad de 2025
The Resilient Being: Mastering the Biology of Stress & Resilience (Tapa dura)
Un equipo de talla mundial ha elaborado esta convincente guía sobre la resiliencia y la longevidad. El doctor en medicina Olli Sovijärvi, el futurista Teemu Arina y el escritor Siim Land unen sus conocimientos para ofrecerle un amplio recurso. En esta guía no sólo aprenderás, sino que podrás prosperar. Explorarás la interconexión del cuerpo humano y aprenderás a optimizarlo desde un nivel celular a todo un organismo.
Contenido del libro
- Introducción
- Acerca de los autores
- Prefacio
- Convertirse en holobiontes
- Diversos factores de estrés
- Sensibilidad al estrés
- Comprensión del estrés hormonal
- Explicación del estrés oxidativo
- Sistemas corporales que regulan el estrés
- El papel del sistema nervioso autónomo
- El impacto de los endocannabinoides
- Terapia de calor
- Explicación de la fototerapia
- Los adaptógenos y la gestión del estrés
- Suplementos para reducir el estrés
- Uso de la tecnología para la resiliencia
- Autocuidado eficaz
- Análisis de sangre para detectar los beneficios de la exposición al calor
- Uso de encuestas sobre el estrés
- Equilibrio de la variabilidad del ritmo cardíaco
- Medición del Estrés Oxidativo
- Pruebas genéticas de sensibilidad al estrés
- Conclusión
Editor: HOLOLIFE Publishing OÜ, Tallin, Estonia
- Type: Tapa dura
- Páginas: 220
- Referencias: 822
- Edición: 1ª
- Peso: 1 kg (2.4 lbs)
- Autores: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Siim Land
- Diseño visual y maquetación: Paula Karjalainen
- Ilustraciones: Yasmin Manelius
- Revisión: Anne Belott
- ISBN: 978-952724153-0 (tapa dura)
Biohacker's Handbook: Upgrade Yourself and Unleash Your Inner Potential (Tapa dura)
Biohacker's Handbook toma las últimas investigaciones sobre salud holística y las convierte en información práctica y procesable en un formato visual y legible. Esta guía práctica para un rendimiento humano óptimo está totalmente basada en la investigación. Con 544 páginas, 1.560 referencias y cientos de imágenes, Biohacker's Handbook es "el manual que faltaba sobre el cuerpo humano" y un complemento esencial para la biblioteca, la mesa de trabajo, la cocina, el gimnasio, la maleta y el dormitorio de cualquier persona con un interés genuino en el rendimiento humano óptimo, la salud y el bienestar.
- Tipo: Tapa dura
- Páginas: 544
- Referencias: 1560
- Edición: 1ª
- Peso: 2,5 kg (5,5 lbs)
- Autores: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
- Editor: Biohacker Center, BHC Inc.
- ISBN: 978-952-7241-09-7 (tapa dura)
- (El IVA se añadirá al pagar cuando se conozca la dirección de envío y facturación)
- Entrega mundial (se proporciona seguimiento)
- Enviado desde la UE
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