CYBER WEEK
Nyt tiedot ja taidot ajantasalle CYBER WEEK -tarjouksilla
- Nämä tarjoustuotteet antavat pääsyn ensiluokkaiseen opintosisältöön. Olemme koonneet yhteen biohakkereiden e-kirjat, verkkokurssit, webinaarit ja HOLOLIFE Summitissa (entinen Biohacker Summit) livenä nauhoitetut maailman huippuasiantuntijoiden luennot. Teknologisia apuvälineitä ja painettuja kirjoja unohtamatta.
- E-kirjoja: Biohakkereiden kirjallinen tuotanto on laaja ja kattava. Saat jäsenneltyä ja helposti luettavaa hyvinvointi- ja terveystietoa. Kirjoissa esitellään toimivia työkaluja ja rutiineja, joita voit helposti soveltaa arkeesi.
- Taitoja kehittävät verkkokurssit: Hanki käytännön menetelmiä videoiden, ohjatun opetuksen ja jäsenneltyjen moduulien avulla, jotta voit parantaa jatkuvasti elämäntyylin ja suorituskyvyn keskeisiä osa-alueita.
- Webinaarit: Pääset asiantuntijoiden keskusteluihin, jotka laajentavat ymmärrystä ajankohtaisilla oivalluksilla. Lääkäri Olli Sovijärvi esittelee Teemu Arinan ja vierailevien asiantuntijoiden kanssa hyvinvoinnin osa-alueiden viimeisimmät tutkimukset ja näkökulmat.
- HOLOLIFE Summit (ent. Biohacker Summit) -tapahtumien luennot: Katso lavalla nauhoitettuja vaikuttavia keynote-puheenvuoroja. Tapahtumaa on järjestetty yli kymmenen vuotta, joten asiantuntijaluentoja on kertynyt valtava arkisto.
- Hyvinvointia tukevat laitteet ja teknologiat: Vagus-hermostimulaattorit stressin rauhoittamiseen, rentoutuspatja syväpalauttavaan lepoon, valoterapiaan perustuvat fotobiomodulaatiolaitteet sekä lihashuoltoon sopivat hierontalaitteet. Nämä työkalut auttavat kehoa palautumaan nopeammin ja ylläpitämään tasapainoista vireystilaa.
CYBER WEEK BONUS:
Katso ilmainen luento HOLOLIFE Summitista, jossa Teemu Arinan kertoo uusimmat näkökulmat tekoälystä ja maapallon ulkopuolisesta elämästä.
CYBER MONDAY
HOLOLIFE Academy Lifetime Membership
Liity lääkäri Olli Sovijärven ja Teemu Arinan luotsaamaan maailmanlaajuiseen hyvinvoinnin optimointiyhteisöön, johon kuuluu lääkäreitä, tiedemiehiä ja biohakkeroinnin ammattilaisia, jotka ovat omistautuneet ikääntymisen hidastamiseen ja hyvinvoinnin maksimointiin. Moderni elämäntapa vanhentaa meitä monin tavoin: Krooninen stressi Huono palautuminen Epäsäännölliset elämäntavat Sekavat ja ristiriitaiset hyvinvointisuositukset Vastuun ulkoistaminen omasta hyvinvoinnistaan Tarvitsemme muutakin kuin vippaskonsteja - tarvitsemme holistisen ja kestävän ratkaisun.
HOLOLIFE Webinar Pass 2026: Master of Biohacking
Your next step toward stronger health, sharper thinking and better daily performance. Do you feel like you’re doing everything right, yet your health still doesn’t match your goals? The 2026 HOLOLIFE Webinar Pass – plus the full 2024 and 2025 webinar collections (20+ recordings and over 40 hours) included in this Cyber Monday offer – gives you that structure. Get ready for another year of continuous learning aimed at developing essential skills to survive and thrive in a world that's constantly changing. Think of it as your personal "Biohacking University" where you learn how to master the art and science of optimizing your biology. 🇫🇮 HUOM: Jos etsit suomenkielistä webinaaripassia, löydät sen täältä 🇫🇮
HOLOLIFE Webinaaripassi 2026: Biohakkerin yliopisto
Seuraava askeleesi kohti terveyttä, kirkkaampaa ajattelua ja parempaa päivittäistä toimintakykyä. Tuntuuko sinusta, että teet kaiken oikein, mutta terveytesi ei silti vastaa tavoitteitasi? Vuoden 2026 HOLOLIFE webinaaripassi – sekä koko vuoden 2024 ja 2025 webinaarikokoelmat (20+ tallennetta ja yli 40 tuntia sisältöä), jotka sisältyvät tähän Cyber Monday -tarjoukseen – antavat sinulle selkeän rakenteen. Valmistaudu uuteen vuoteen, joka tarjoaa jatkuvaa oppimista ja keskeisiä taitoja selviytyä ja voida hyvin nopeasti muuttuvassa maailmassa. Voit ajatella tätä omana “Biohakkerin yliopistonasi”, jossa opit hallitsemaan biologiasi kehittämistä.
HoloHabits Nutrition OS
Parempaa energiaa, keskittymistä ja hyvinvointia maailman älykkäimmällä yksilöllisellä ravitsemusjärjestelmällä. Muuta hyvinvointiasi Holohabits Nutrition OS, täydellinen tekoälyllä toimiva testipohjainen ravitsemusjärjestelmä, johon pitkäikäisyyden asiantuntijat luottavat biohakkerointi ammattilaisia. Tämä nopeisiin mutta kestäviin tuloksiin suunniteltu 90 päivän ohjelma auttaa sinua voittamaan väsymyksen, aivosumun, hitaamman palautumisen tai selittämättömän painonnousun tuhlaamatta tuhansia vääriin lisäravinteisiin. (Seuraava toimitus alkaa 10. joulukuuta. Ennakkotilaa nyt ja nauti rajoitetuista julkaisuhinnoista.) HUOM: Tämä sivu on käännetty suomeksi automaattisesti. Se saattaa sisältää virheitä. Alkuperäisen englanninkielisen tuotekuvauksen löydät klikkaamalla tästä. Mikäli englanti on sinulle haastavaa, emme suosittele tuotteen ostoa, sillä testit analysoiva Biostarks Labs US Inc operoi vain englanniksi.
The Vital Being + The Resilient Being + Biohacker´s Handbook (Bundle)
Oletko huolissasi liian nopeasta vanhenemisesta? Toivotko, että olisi olemassa keino pidentää elinikääsi ja elää energisemmin ja elinvoimaisemmin? Koe lopullinen matka biohakkerointiin ja pitkäikäisyyteen tämän eksklusiivisen paketin avulla: The Vital Being, The Resilient Being ja Biohakkerin käs...
3x The Resilient Being: Mastering the Biology of Stress & Resilience (hardcover) BUNDLE
Are you tired of feeling overwhelmed by life's challenges? Do you wish there was a way to become stronger and more resilient? The Resilient Being book is here to help. Packed with the latest scientific insights and practical techniques, this book offers you a roadmap to develop both mental and physical resilience. With advice from medical and technological experts, you’ll discover how to recover quickly, become more immune to stress, and thrive despite adversity. It’s time to rise from the ashes—stronger, smarter, and healthier than ever.
The Resilient Being + Biohackers Handbook + Longevity Leap (Paketti)
Hanki täydellinen kokoelma biohakkerointiviisautta eksklusiivisella 3 kirjan nipulla. The Resilient Being, Biohakkerin käsikirja, ja The Longevity Leap ovat oppaita joustavuuden hallintaan, suorituskyvyn optimointiin ja eliniän pidentämiseen. Yli 1300 sivua ja 10000 viittausta tieteellisiin tutkimuksiin ja artikkeleihin.jokainen kirja tarjoaa käytännöllisiä, tieteellisesti perusteltuja tekniikoita, jotka auttavat sinua menestymään kaikilla elämän osa-alueilla. Halusitpa sitten kehittää henkistä kestävyyttäsi, parantaa fyysistä terveyttäsi tai hidastaa ikääntymistäsi, tämä paketti tarjoaa sinulle työkalut, joilla voit vapauttaa täyden potentiaalisi. Näissä kolmessa kirjassa yhdistyvät uusimmat oivallukset väsyneeseen ja todelliseen viisauteen. Kirjoittaneet maailmanluokan asiantuntijat, Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja ja Siim Land nämä kirjat tislaavat monimutkaiset tieteelliset käsitteet toimiviksi toimenpiteiksi, joita kuka tahansa voi seurata. Opit, miten voit toipua stressistä, lisätä energiaasi ja tehdä tietoon perustuvia päätöksiä terveydestäsi - ja samalla rakentaa pohjaa pitkän aikavälin hyvinvoinnille.
The Longevity Leap - Siim Land (kovakantinen)
Haluatko elää pidempään ja terveempänä samalla säilyttäen elinvoimaisuutesi? Vaikka elinajanodote kasvaa, moni kamppailee elämänlaadun kanssa lisävuosien aikana. Tämä kirja tarjoaa ratkaisuja ohjaamalla sinut viimeisimpien tieteellisten oivallusten läpi, miten hidastaa ikääntymisprosessia ja parantaa hyvinvointiasi. Opi tehostamaan terveyttäsi ja lisäämään elämääsi enemmän merkityksellisiä vuosia. Päästäksesi terveempään ja pidempään elämään Siim Landin kirjoittama The Longevity Leap tarjoaa kattavan oppaan pitkän elämän saloihin samalla elämänlaatua parantaen. HUOM: Kirja on englanniksi
Biohacker's Online Course Bundle
ALL-IN-ONE Biohackerin verkkokurssipaketti Hanki kaikki Biohacking-kurssit ennennäkemättömällä alennuksella! Kurssimme on suunniteltu antamaan sinulle tietoa, työkaluja ja tekniikoita, joita tarvitset optimoidaksesi terveytesi ja suorituskykysi ja ottaaksesi oman biologiasi hallintaan. Mitä tulet oppimaan: Miten korjata suolistosi tieteellisesti todistetuin menetelmin Kuinka optimoida ravitsemuksesi yksilöllisten tarpeidesi ja puutteiden perusteella. Kuinka lukea ja ymmärtää laboratoriotuloksia ja mitä muuttaa päivittäisessä elämässäsi. Miten rakentaa vankka immuniteetti ja jättää kausiluonteinen flunssa väliin? Miten optimoida työympäristösi ja -menetelmäsi maksimaalisen tuotoksen saavuttamiseksi. Miten valmistat herkullisen salaatin paikallisesta metsästäsi löytyvistä villiyrtteistä & miten paistat maailman herkullisimman ja mehukkaimman pihvin Ja paljon muuta!!! Asiantuntevat lääkärimme ja biohakkerimme käsittelevät erilaisia aiheita ravitsemuksesta ja liikunnasta uneen ja stressinhallintaan. Tuottavuus- ja suorituskykyhackien lisäksi keskitymme erikseen naisiin ja henkiseen hyvinvointiin. Kaikki kurssimme on kuvattu korkealla ja virheettömällä laadulla, ja niiden mukana tulee syvällisiä artikkeleita, materiaaleja ja e-kirjoja, jotka tuottavat enemmän kuin odotitkaan. Olitpa sitten aloittelija, joka haluaa aloittaa biohakkeroinnin, tai kokenut biohakker, joka haluaa parantaa taitojaan, meillä on sinulle sopiva kurssi.
Biohacker's Complete Library (Get all the e-books at a discount)
Tunnetko olevasi hukkua terveyteen ja hyvinvointiin liittyvän ristiriitaisen tiedon valtavaan määrään? Terveyden parantamisen ei pitäisi olla näin vaikeaa, mutta koska tiede ja trendit muuttuvat jatkuvasti, voi tuntua mahdottomalta tietää, mikä todella toimii. Tämä e-kirjapaketti on majakkasi väärän tiedon meressä - se tarjoaa selkeää, tutkimukseen perustuvaa opastusta terveytesi optimoimiseksi. Etsitpä sitten parempaa ravitsemusta, tehostettua aivotoimintaa, vankkaa immuniteettia tai tehokkaita ruokavaliostrategioita, kuten ketoosia, jokainen kirja on asiantuntevasti kuratoitu auttamaan sinua ottamaan hyvinvointiharjoittelusi hallintaan. Sukella jo tänään helppokäyttöisiin ja toimiviin oivalluksiin ja muuta terveytesi itsevarmasti.
NeuroVIZR (brain engagement and relaxation device)
Tuntuuko sinusta usein stressaantuneelta tai henkisesti uupuneelta? Haluaisitko pystyä hyödyntämään aivojesi koko potentiaalin saavuttaaksesi paremman hyvinvoinnin ja luovuuden? NeuroVIZR-kuulokkeet on suunniteltu vapauttamaan mielesi piilevä voimavara yhdistäen valon ja äänen ennennäkemättömällä tavalla. Tämä laite auttaa aivojasi kokemaan positiivisia muutoksia uusinta neuroplastisuusteknologiaa hyödyntäen. Sukella rentoutumisen ja henkisen stimulaation uuteen ulottuvuuteen NeuroVIZRin avulla ja tunne itsesi virkistyneeksi kuten ei koskaan ennen. Suuren kysynnän vuoksi arvioitu toimitusaika noin 2 viikkoa
Biohakkerin parhaat verkkokurssit -paketti
Kaikki Biohakkereiden verkkovalmennukset erikoishintaan Paketti sisältää seuraavat verkkovalmennukset: Vatsa kuntoon -verkkovalmennus Ravitsemustila kuntoon -verkkovalmennus Immuniteetti haltuun -verkkovalmennus Biohakkerin verkkokurssi Laboratoriotulokset haltuun -verkkova...
Biohacker Summit Video Bundle
Tunnetko olevasi hukkua lukuisiin terveystrendeihin etkä ole varma, mitä niistä kannattaa noudattaa huippusuorituskyvyn ja pitkäikäisyyden saavuttamiseksi? Tervetuloa Biohacker Summitiin, joka tarjoaa eksklusiivisen tilaisuuden oppia maailman johtavilta biohakkeroinnin ja hyvinvoinnin asiantuntijoilta. Avaa optimaalisen hyvinvoinnin salaisuudet yli 160 tunnilla alan edelläkävijöiden kiehtovia luentoja, jotka kaikki ovat saatavilla huomattavasti alennettuun hintaan. Syvällisten oivallusten, käytännön ratkaisujen ja huipputekniikoiden avulla tämä kokoelma antaa sinulle tietoa, jota tarvitset voidaksesi tehdä tietoon perustuvia ja vaikuttavia valintoja terveysmatkallasi.
DOCTORAIR Exagun Hyper
Tunnetko tuskaa lihasjännityksestä ja väsymyksestä? Se voi tehdä päivistäsi raskaita ja uuvuttavia. Älä jää yksin kipujen kanssa, vaan tartu DOCTORAIR Exagun Hyperiin ja koe, kuinka kehoa rentouttavat tärinät voivat tuoda kaivattua helpotusta. Tämä kevyt, mutta tehokas hierontavasara on vastaus jännityksen purkamiseen. Anna itsellesi mahdollisuus rentoutua missä tahansa oletkin.
Neurosonic Harmonia
Estävätkö unettomat yöt ja stressi sinua nauttimasta elämästä täysillä? Tutustu Neurosonic Harmoniaan, joka on paras kumppanisi rentoutumiseen ja virkistävään uneen, missä tahansa oletkin. Tämä innovatiivinen laite käyttää tieteellisesti perusteltuja matalataajuisia värähtelyjä, jotka liuottavat stressiä ja elvyttävät unirytmiäsi. Vapauta itsesi stressin ja unettomuuden kynsistä Neurosonic Harmonia -laitteen avulla.
Biohakkerin parhaat e-kirjat -paketti
Kaikki Biohakkereiden e-kirjat ja oppaat erikoishintaan Paketti sisältää seitsemän (8) e-kirjaa: Biohakkerin käsikirja Biohakkerin stressikirja Biohakkerin ravitsemusopas Biohakkerin flunssaopas Biohakkerin kolesteroliopas Biohakkerin ketoosiopas Biohakkerin aivojen ravitsemusopas (englanninkiel...
The CERA System
Koe punavalohoidon mullistava vaikutus CERA Systemin avulla – Se on innovatiivinen laite, joka tukee koko kehosi hyvinvointia keskittymällä erityisesti aivot-suolisto-akselin terveyteen. Paranna keskittymiskykyäsi, lisää energiatasojasi ja tehosta fyysistä suorituskykyäsi vain 10 minuutissa päivässä tämän FDA-hyväksytyn, tieteellisesti tutkitun valoterapiajärjestelmän avulla, joka tuo ammattilaistasoisen punavaloterapian kotiisi.
Pulsetto
Yksinkertaisempi tapa vähentää stressiä, hallita ahdistusta, parantaa keskittymistä ja parantaa unen laatua. Pulsetto-laitteella, joka on huippuluokan, kädetön vagushermon stimulaatiolaite, joka on suunniteltu hyvinvointiasi varten. Kuvittele, että tunnet itsesi rauhallisemmaksi ja rentoutuneemmaksi vain neljässä minuutissa.sen kaksoisteknologiajärjestelmän ansiosta, joka edistää rauhoittumista vaivattomasti. Laite tarjoaa elinikäisen pääsyn intuitiiviseen Pulsetto-sovellukseen ja viisi asiantuntijoiden suunnittelemaa hyvinvointiohjelmaa, ja se tukee stressin lievittämistä, rentoutumista, keskittymistä ja parempaa unta missä tahansa oletkin. Oletko valmis parantamaan henkistä ja fyysistä terveyttäsi? Aloita matkasi pysyvään rauhaan ja parempaan hyvinvointiin Pulsetton avulla jo tänään.
Biohakkerin kokovartalopaneeli
Huomautus: Tämä on ennakkotilaustuote. Toimitusaika on 3 kuukautta. Biohakkerin kokovartalopaneeli Nopeampi palautuminen ja lihaskipujen lievittäminen? Ainutlaatuinen koko kehon punainen valo on nyt saatavilla Biohackerin verkkokaupasta tuomaan energiaa päivääsi ja vauhdittamaan palautumista. Punaisen valon avulla saat käytännössä parannettua vuorokausirytmiä ja syvennettyä unirytmiä. Tässä lähi-infrapunalampussa on kaksi erilaista LEDiä: 660 nm (punainen) ja 850 nm (lähi-infrapuna). Nämä aallonpituudet ovat kirjallisuudessa eniten tutkittuja niiden fysiologisten vaikutusten osalta. Tämä on suurin kokovartalopaneelimme ja vastaa kooltaan ja teholtaan 4x Biohackerin Redlight-paneelia. Se on myös tohtori Olli Sovijärven suosikki punavalohoitolaite.
Biohakkerin ravitsemusopas (painettu kirja)
Päivitä ravinteiden saanti optimitasolle Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja kokonaisvaltaisin suomeksi julkaistu eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kaikki tarvittava tieto, jonka avulla on mahdollista tasapainottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti. Ravinnosta ja eri ruokavalioista kirjoitetaan paljon, lisäravinteita syödään monesti mainosten ja suositusten perusteella ja tietoa mitä erilaisemmista ruokavaliosta on saatavilla pilvin pimein. On kuitenkin olemassa vain hyvin vähän systemaattista ja helposti sisäistettävää tietoa siitä, miten eri ravintotekijöiden saantia voidaan päivittää yksilön kannalta ihanteelliselle tasolle.
A Deep Dive Into Ego-Hacked Art (Hardcover)
Livahdatko stressin keskellä ja kaipaat sisäistä rauhaa? Taiteen ja tarinankerronnan avulla "Ego-Hacked Art" tarjoaa avaimet laajentuneeseen tietoisuuteen ja henkilökohtaiseen kasvuun. Tämä ainutlaatuinen taidekirja auttaa sinua vapautumaan egon kahleista ja löytämään yhteyden omaan itseesi.
The Resilient Being: Mastering the Biology of Stress & Resilience (kovakantinen)
Oletko kyllästynyt siihen, että elämän haasteet hukuttavat sinut? Toivotko, että olisi olemassa keino tulla vahvemmaksi ja joustavammaksi? Resilientti olento -kirja on täällä auttamassa. Tämä kirja on täynnä uusimpia tieteellisiä oivalluksia ja käytännön tekniikoita, ja se tarjoaa sinulle tiekartan, jonka avulla voit kehittää sekä henkistä että fyysistä kestävyyttä. Lääketieteen ja tekniikan asiantuntijoiden neuvojen avulla saat selville, miten voit toipua nopeasti, tulla vastustuskykyisemmäksi stressille ja menestyä vastoinkäymisistä huolimatta. On aika nousta tuhkasta - vahvempana, älykkäämpänä ja terveempänä kuin koskaan.
The Vital Being: Decoding the Mastery of Longevity & Vitality (ENNAKKOTILAUS / kovakantinen)
Oletko huolissasi liian nopeasta vanhenemisesta? Toivotko, että olisi olemassa keino pidentää elinikääsi ja elää energisemmin ja elinvoimaisemmin? Vital Being -kirja on täällä auttamassa. Täynnä huippuluokan tieteellistä tutkimusta ja käytännön biohakkerointistrategioita, tämä kirja tarjoaa kattavan etenemissuunnitelman biologisten järjestelmiesi optimoimiseksi ja ikääntymisen hidastamiseksi. Lääketieteen ja teknologian edelläkävijöiden asiantuntevan opastuksen avulla saat selville, miten voit nuorentaa solujasi, vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja säilyttää huippusuorituskykysi ajan kulumisesta huolimatta. Nyt on aika muuttaa terveytesi kehityskaari - energisemmäksi, joustavammaksi ja elinvoimaisemmaksi kuin koskaan.Ennakkotilaa The Vital Being nyt! (arvioitu toimitusaika: joulu 2025)
The Vital Being: Decoding the Mastery of Longevity & Vitality (ENNAKKOTILAUS / e-kirja)
Oletko huolissasi liian nopeasta vanhenemisesta? Toivotko, että olisi olemassa keino pidentää elinikääsi ja elää energisemmin ja elinvoimaisemmin? Vital Being -kirja on täällä auttamassa. Tämä kirja on täynnä huippuluokan tieteellistä tutkimusta ja käytännön biohakkerointistrategioita, ja se tarjoaa kattavan etenemissuunnitelman biologisten järjestelmiesi optimoimiseksi ja ikääntymisprosessin hidastamiseksi. Lääketieteen ja teknologian edelläkävijöiden asiantuntevan opastuksen avulla saat selville, miten voit nuorentaa solujasi, vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja säilyttää huippusuorituskykysi ajan kulumisesta huolimatta. On aika muuttaa terveyspolkusi - energisemmäksi, joustavammaksi ja elinvoimaisemmaksi kuin koskaan. ENNAKKOTILAA The Vital Being nyt! (arvioitu toimitusaika: joulu 2025) HUOM: kyseessä on pdf-muotoinen e-kirja. Mikäli haluat kovakantisen kirjan, löydät sen täältä.
Kestävä olento: Stressin ja sietokyvyn biologian hallitseminen (e-kirja).
Oletko kyllästynyt siihen, että elämän haasteet hukuttavat sinut? Toivotko, että olisi olemassa keino tulla vahvemmaksi ja joustavammaksi? Resilientti olento -kirja on täällä auttamassa. Tämä kirja on täynnä uusimpia tieteellisiä oivalluksia ja käytännön tekniikoita, ja se tarjoaa sinulle tiekartan, jonka avulla voit kehittää sekä henkistä että fyysistä kestävyyttä. Lääketieteen ja tekniikan asiantuntijoiden neuvojen avulla saat selville, miten voit toipua nopeasti, tulla vastustuskykyisemmäksi stressille ja menestyä vastoinkäymisistä huolimatta. On aika nousta tuhkasta - vahvempana, älykkäämpänä ja terveempänä kuin koskaan.
Biohacker's Handbook: Upgrade Yourself and Unleash Your Inner Potential (e-book)
The Biohacker’s Handbook is the most anticipated health wellness book of the decade. The authors – Olli Sovijärvi, M.D., technology expert Teemu Arina and nutrition expert Jaakko Halmetoja – upgrade the fundamentals of a balanced life: sleep, nutrition, exercise, work and the mind. Do you want to sleep better? Are you looking for ways to be more productive at work? Or want to find a diet that suits your needs? Biohacking is all about optimizing human performance, health and well-being by utilizing science, technology and a deep understanding of human physiology and nutrition. The Biohacker's Handbook teaches you the 20 % that will lead to 80 % of the results when it comes to optimal well-being.
Biohacker's Brain Nutrition Guide (e-book)
Aivot kaipaavat huomiota päivittäin, mutta kuinka usein mietimme, mitä ne tarvitsevat pysyäkseen parhaassa mahdollisessa kunnossa? Ravitsemus, liikunta ja mielen harjoittaminen ovat avaintekijöitä, mutta miten valitsemme oikeat keinot tästä informaation tulvasta? Tämä opas tarjoaa sinulle tiivistetyn, tieteellisen oppaan aivojen hyvinvointiin ja terveyteen. Lue eteenpäin ja löydä askel askeleelta, kuinka voit parantaa keskittymistä, energiaa ja mielialaa sekä suojata aivoja pitkällä aikavälillä.
Biohacker's Cholesterol Guide (e-book)
Tunnetko hämmentyneeksi ristiriitaisista tiedoista kolesterolista etkä tiedä mitä uskoa? Biohakkerin kolesteroliopas on selkeä ja tieteellisesti perusteltu tietopaketti, josta saat käytännön neuvoja terveydenhallintaan. Tämä opas ei ainoastaan selvitä kolesterolin käsitteitä, vaan tarjoaa ohjeita myös hiljaisen tulehduksen hallintaan ja insuliiniherkkyyden parantamiseen elämäntapamuutoksilla. Opi ottamaan terveytesi hallintaasi.
biohakkerin Opas ketoosiin (e-kirja)
biohakkeri's Guide to Ketosis korjaa useita myyttejä, väärinkäsityksiä ja pelkoja, jotka liittyvät ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon. Ketoosi on elimistölle hyvin luonnollista ja osa normaalia aineenvaihduntaa. Toisin sanoen kehomme on "suunniteltu" polttamaan rasvaa energiaksi ja varastoimaan ylimääräinen energia rasvakudokseen. Prosessi on välttämätön erityisesti silloin, kun ravinnosta ei ole riittävästi energiaa saatavilla.Ketogeenistä ruokavaliota käytettiin epilepsiapotilaiden hoidossa hyvin lupaavin tuloksin, kunnes lääkitys mullisti hoidon ja hoito ruokavalion avulla unohtui suurelta osin. Viimeisten 20 vuoden aikana ketogeenisestä ruokavaliosta on tullut jälleen suosittu eikä vain epilepsian hoidossa. Esimerkiksi monet klinikat ovat erikoistuneet epilepsian ja muiden sairauksien tiukkaan ruokavaliohoitoon.
biohakkerin Koskemattomuusopas: Immuniteetti: Vahvista itsesi taudinaiheuttajia vastaan (e-kirja).
The biohakkerin Immuniteettiopas on kattavin saatavilla oleva opas infektioiden luonnollisesta ja teknologisesta ennaltaehkäisystä, joka perustuu yli 260 tutkimusartikkeliin ja viitteeseen, pääasiassa parin viime vuoden aikana julkaistuihin metatutkimuksiin.
Biohacker's Nutrition Guide: Optimize Your Nutrient Intake (e-book)
Haluatko parantaa terveyttäsi ja löytää tiesi optimaaliseen ravitsemukseen? Nykymaailman kiireinen elämä vie meidät usein tekemään nopeita ja harkitsemattomia ravintovalintoja. Tämä voi johtaa heikkoon ravitsemukseen ja terveysongelmiin. **Biohakkerin Ravitsemusopas** tarjoaa selkeän ja käytännönläheisen ratkaisun, joka opastaa sinua ravitsemuksen tasapainottamisessa henkilökohtaisiin tarpeisiisi. E-kirja on 265 sivun aarreaitta täynnä paitsi käytännöllisiä neuvoja, mutta myös uusimpaan tutkimukseen perustuvaa tietoa.
Gut Mastery: Unlock the Secrets of Optimal Gut Health (ebook)
Oletko kyllästynyt jatkuvaan vatsavaivaan ja ruoansulatusongelmiin? Löydä tie terveempään suolistoon ja parempaan hyvinvointiin. Meidän asiantuntijoiden laatima opas auttaa lopettamaan kärsimisen ja ottamaan vastuun omasta ruoansulatuskanavan terveydestäsi. Tutustu Suoliston mestaruus -e-kirjaan, joka on ajantasainen ja helppotajuinen resurssi suoliston terveytesi parantamiseen.
Biohakkerin flunssaopas (e-kirja)
Maailmanlaajuisen viruspandemian uhan aikana olet saattanut miettiä keinoja vahvistaa puolustustasi patogeeneja vastaan.Biohakkerin flunssaopas on kattavin tutkimusten pohjalta kirjoitettu opas infektioilta suojautumiseen luonnollisin, ravitsemuksellisin ja teknologisin keinoihin. Tässä 60 sivuis...
Biohakkerin käsikirja (e-kirja)
Biohakkerin käsikirja yhdistää teknologian, luonnon ja itsensä kehittämisen ennen näkemättömällä tavalla. Biohakkeri suhtautuu kehoonsa kuin monimutkaiseen järjestelmään, jonka syvällisellä ymmärtämisellä ja sen pohjalta tehdyillä omakohtaisilla kokeiluilla (toisin sanoen "biohakkeroinnilla") voi...
Biohakkerin ketoosiopas (e-kirja)
Biohakkerin ketoosiopas on Suomen kattavin 100%:sti tieteelliseen tutkimukseen perustuva läpileikkaus ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon. Biohakkerin ketoosiopas oikaisee ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon liittyviä myyttejä, harhakäsityksiä ja perusteettomia pelkoja. Ketoosi on elimist...
Biohakkerin kolesteroliopas (e-kirja)
Biohakkerin kolesteroliopas (Biohakkerin kolesteroliopas) selkeyttää kolesteroliin liittyviä käsityksiä ja antaa syvällisempää ymmärrystä kolesterolista ja kolesteroliarvojen tulkinnasta. Oppaassa käsitellään lisäksi kattavasti elimistön hiljaista tulehdusta ja insuliiniherkkyyttä sekä näiden tas...
Biohakkerin ravitsemusopas - Päivitä ravinteiden saanti optimitasolle (e-kirja)
Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja kokonaisvaltaisin suomeksi julkaistu eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kaikki tarvittava tieto, jonka avulla on mahdollista tasapainottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti. Ravinnosta j...
Biohakkerin stressikirja (e-kirja)
Stressi uhkaa suorituskykyä, terveyttä ja hyvinvointia. Monen kroonisen sairauden ja työkyvyttömyyden taustalla on pitkittynyt stressitila. Biohakkereilla on sinulle nyt stressiä vähentäviä uutisia: stressistä ei tarvitse päästä eroon, ja voit kehittyä paremmaksi sen hallinnassa. Suositun Biohak...
Nyt tiedot ja taidot ajantasalle CYBER WEEK -tarjouksilla
- Nämä tarjoustuotteet antavat pääsyn ensiluokkaiseen opintosisältöön. Olemme koonneet yhteen biohakkereiden e-kirjat, verkkokurssit, webinaarit ja HOLOLIFE Summitissa (entinen Biohacker Summit) livenä nauhoitetut maailman huippuasiantuntijoiden luennot. Teknologisia apuvälineitä ja painettuja kirjoja unohtamatta.
- E-kirjoja: Biohakkereiden kirjallinen tuotanto on laaja ja kattava. Saat jäsenneltyä ja helposti luettavaa hyvinvointi- ja terveystietoa. Kirjoissa esitellään toimivia työkaluja ja rutiineja, joita voit helposti soveltaa arkeesi.
- Taitoja kehittävät verkkokurssit: Hanki käytännön menetelmiä videoiden, ohjatun opetuksen ja jäsenneltyjen moduulien avulla, jotta voit parantaa jatkuvasti elämäntyylin ja suorituskyvyn keskeisiä osa-alueita.
- Webinaarit: Pääset asiantuntijoiden keskusteluihin, jotka laajentavat ymmärrystä ajankohtaisilla oivalluksilla. Lääkäri Olli Sovijärvi esittelee Teemu Arinan ja vierailevien asiantuntijoiden kanssa hyvinvoinnin osa-alueiden viimeisimmät tutkimukset ja näkökulmat.
- HOLOLIFE Summit (ent. Biohacker Summit) -tapahtumien luennot: Katso lavalla nauhoitettuja vaikuttavia keynote-puheenvuoroja. Tapahtumaa on järjestetty yli kymmenen vuotta, joten asiantuntijaluentoja on kertynyt valtava arkisto.
- Hyvinvointia tukevat laitteet ja teknologiat: Vagus-hermostimulaattorit stressin rauhoittamiseen, rentoutuspatja syväpalauttavaan lepoon, valoterapiaan perustuvat fotobiomodulaatiolaitteet sekä lihashuoltoon sopivat hierontalaitteet. Nämä työkalut auttavat kehoa palautumaan nopeammin ja ylläpitämään tasapainoista vireystilaa.
CYBER WEEK BONUS:
Katso ilmainen luento HOLOLIFE Summitista, jossa Teemu Arinan kertoo uusimmat näkökulmat tekoälystä ja maapallon ulkopuolisesta elämästä.
AIEMMAT VERKKOSEMINAARIT
AIKAISEMMAT WEBINAARIT
ET LÖYTÄNYT ETSIMÄÄSI? BROWSE MORE:
Älä missaa rytmiä! Tilaa uutiskirjeemme:
Kiinnostuitko ilmaisista oppaista, jotka auttavat optimoimaan terveyttäsi? Liity postituslistallemme ja saat ilmaisen alennuskoodin sekä ilmaisen 37-sivuisen PDF-oppaan ketogeenisestä ruokavaliosta, ketoosista ja energia-aineenvaihdunnasta:

Johtava healthspan-optimointiyritys, joka on keskittynyt tuomaan sinulle maailman parasta sisältöä, lisäravinteita, teknologioita, kursseja ja tapahtumia, jotta voit ottaa arvailut pois siitä, miten edistää terveellisiä tapoja, pidentää healthspania ja johtaa tuottavaa elämää.
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa:
Turvallinen ja luotettava kassa
-
Maksutavat



































































































































































































































