{"product_id":"microplastics-chemicals-indoor-air-pollutants-reduce-exposure","title":"Microplastics, chemicals \u0026 indoor air pollutants: Reduce exposure and support natural detoxification (webinar)","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eLes meilleurs nootropiques, suppléments, remèdes à base de plantes et aliments naturels les plus étudiés pour soutenir les fonctions cognitives, la mémoire et les performances cérébrales.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cem\u003ePour ceux qui veulent soutenir naturellement la mémoire, la concentration, la vivacité d'esprit et les performances mentales, et apprendre à utiliser judicieusement les suppléments, les remèdes à base de plantes et les aliments dans la vie de tous les jours.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous obtiendrez en 90 minutes :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eUne meilleure compréhension du soutien au cerveau :\u003c\/strong\u003e apprenez quels suppléments, remèdes à base de plantes et aliments peuvent soutenir la mémoire, la concentration et la vivacité d'esprit.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eUne vision d'ensemble claire :\u003c\/strong\u003e comprendre quels sont les facteurs qui soutiennent réellement les fonctions cérébrales et quels sont ceux qui ne sont que du marketing.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eUn modèle pratique :\u003c\/strong\u003e apprenez le meilleur ordre pour soutenir les fonctions cérébrales sans tâtonnements inutiles.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eUne meilleure concentration et une plus grande vigilance :\u003c\/strong\u003e des outils pratiques pour la vie quotidienne, le travail et les études.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eSoutien de la mémoire et des performances mentales :\u003c\/strong\u003e découvrez comment la nutrition, les plantes et les suppléments peuvent faire partie d'un ensemble efficace.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eMesures nutritionnelles :\u003c\/strong\u003e apprenez comment les tests permettent d'identifier les carences en nutriments, les déséquilibres et les besoins individuels qui affectent les fonctions cérébrales.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eUn plan clair de 2 à 3 semaines :\u003c\/strong\u003e savoir quoi essayer, quoi suivre et comment évaluer les effets.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e[split_description]\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAvez-vous l'impression que vous vous déconcentrez facilement ? Vous remarquez que votre mémoire n'est pas aussi performante qu'auparavant ? Votre vigilance est-elle instable, votre pensée est-elle embrouillée ou vos performances professionnelles sont-elles loin d'être à la hauteur de ce que vous êtes capable d'accomplir à votre meilleur niveau ?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDe nombreuses personnes tentent de résoudre ces problèmes avec du café, du sucre ou de la volonté. Cependant, le problème n'est souvent pas résolu par la seule stimulation supplémentaire.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cem\u003eLe bon fonctionnement du cerveau repose sur les nutriments, l'équilibre du système nerveux, le contrôle de la glycémie, la récupération et des méthodes de soutien correctement sélectionnées.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa mémoire ne s'améliore pas avec le café seul. La concentration ne s'améliore pas avec la seule motivation. La vigilance ne se rétablit pas avec un seul supplément.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDans ce webinaire, vous apprendrez un modèle pratique pour soutenir votre cerveau naturellement, clairement et en toute sécurité. Vous élaborerez un plan de travail qui vous aidera à soutenir la mémoire, la concentration et la vigilance dans la vie de tous les jours.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch2\u003eÀ qui s'adresse ce webinaire ?\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003ePour ceux qui veulent mieux se souvenir et penser plus clairement :\u003c\/strong\u003e obtenir des outils pratiques pour soutenir la mémoire, l'apprentissage et les performances mentales.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eAux personnes qui souffrent de brouillard cérébral ou d'un manque de concentration :\u003c\/strong\u003e découvrez les facteurs liés à la nutrition, aux compléments alimentaires et aux plantes médicinales qui peuvent aider à clarifier la pensée.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Pour \u003cstrong\u003eles travailleurs intellectuels, les entrepreneurs et les étudiants :\u003c\/strong\u003e apprenez comment soutenir l'attention, la vigilance et l'endurance sans surcharge constante.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Pour \u003cstrong\u003eceux qui veulent soutenir leur cerveau en vieillissant :\u003c\/strong\u003e obtenez un modèle pour soutenir la mémoire, la santé cérébrale et la capacité fonctionnelle à long terme.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003ePour ceux qui s'intéressent au biohacking et à la performance :\u003c\/strong\u003e apprenez quelles méthodes naturelles sont utiles en pratique et lesquelles n'en valent généralement pas la peine.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003ePour les professionnels de la santé :\u003c\/strong\u003e obtenir un cadre clair et des outils pratiques pour soutenir la mémoire, la concentration et la vigilance de leurs clients.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch2\u003ePourquoi vous devriez participer\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eVous obtenez rapidement une vue d'ensemble : vous\u003c\/strong\u003e comprenez comment la nutrition, les remèdes à base de plantes, les suppléments, la glycémie, le sommeil et la charge du système nerveux sont liés au fonctionnement du cerveau.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Vous \u003cstrong\u003ene devez pas vous contenter de conseils isolés :\u003c\/strong\u003e vous obtenez un ordre d'action clair : ce qu'il faut faire en premier, ce qu'il faut faire ensuite et ce qui vaut la peine d'être mesuré.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003ePas de théorie confuse :\u003c\/strong\u003e des instructions pratiques pour la vie quotidienne, le travail, les études et la récupération.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eVous gagnez du temps et de l'argent :\u003c\/strong\u003e apprenez à éviter les produits inutiles et à vous concentrer sur les méthodes les plus bénéfiques.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eVous obtenez l'enregistrement :\u003c\/strong\u003e regardez le webinaire plus tard et revenez au contenu à votre propre rythme.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eVous obtenez un modèle d'action concret :\u003c\/strong\u003e commencez à utiliser les leçons dès le lendemain.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch2\u003eCe que vous apprendrez dans le webinaire\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003e1) Les principales causes de l'affaiblissement de la concentration, du brouillard cérébral et de la baisse de la vigilance\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eApprenez quels sont les facteurs qui affaiblissent le plus souvent les fonctions cérébrales, notamment les carences en nutriments, les fluctuations de la glycémie, un sommeil insuffisant, une charge excessive, une charge inflammatoire, le stress et des méthodes de soutien mal choisies.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e2) Comment construire une base solide pour les fonctions cérébrales grâce à la nutrition\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eApprendre comment l'alimentation affecte la mémoire, l'attention, l'endurance et le fonctionnement du système nerveux. Comprendre ce dont le cerveau a besoin pour bien fonctionner.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e3) Comment choisir judicieusement les\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003esuppléments Apprenez quels suppléments peuvent aider à soutenir la mémoire, la concentration et la vivacité d'esprit, quand les utiliser et quand il est plus important de respecter les principes de base.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e4) Les possibilités et les limites des remèdes à base de\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eplantes Découvrez comment différents remèdes à base de plantes peuvent favoriser la vigilance, la tolérance au stress, les performances mentales et la récupération, et comment les utiliser à bon escient.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e5) Comment soutenir la mémoire et l'apprentissage dans la pratique\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eApprenez quels sont les facteurs quotidiens qui soutiennent la mémoire et ceux qui l'affaiblissent. Obtenez des méthodes pratiques pour renforcer la mémoire.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e6) Comment soutenir l'\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eattention\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eet les performances au travail sans surstimulation constante\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e? Apprenez comment soutenir naturellement l'attention sans dépendre uniquement de la caféine et de l'effort à court terme pour la vigilance.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e7) Comment améliorer la vigilance et l'endurance mentale\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e? Apprenez à construire un état de vigilance plus stable et plus durable tout au long de la journée grâce à l'alimentation, aux rythmes et aux bonnes méthodes de soutien.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e8) Comment identifier ce qui est utile et ce qui n'est que du battage médiatique\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eApprenez à évaluer de manière critique les produits, les affirmations et les tendances, afin de pouvoir faire de meilleurs choix.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e9) Comment mesurer et suivre ce qui fonctionne\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eApprenez à suivre les changements dans la mémoire, la concentration, la vigilance, le sommeil et la récupération dans la pratique, afin de savoir ce qui apporte un réel bénéfice.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch2\u003eL'animateur du webinaire\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003e, DR. OLLI SOVIJÄRVI\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLe Dr Olli Sovijärvi est l'un des pionniers de la médecine holistique internationale, le directeur médical du Hololife Center et l'auteur principal de la série Biohacker's Handbook. Il a travaillé dans près de 50 cliniques et services d'urgence différents et a été consultant pour diverses entreprises et prestataires de services dans les secteurs du bien-être et des technologies de la santé.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIl a pratiqué la médecine et s'est spécialisé dans la nutrition, l'équilibre intestinal et les soins de santé holistiques. Il pratique actuellement les soins de santé préventifs et l'optimisation de la santé. Depuis plus de 15 ans, Sovijärvi recherche et teste divers suppléments et nootropiques naturels pour optimiser les fonctions cérébrales, la cognition, la vivacité d'esprit et les performances.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"Brain optimization masterclass: supplements herbs and foods\" src=\"https:\/\/hololifecenter.com\/cdn\/shop\/files\/TS_S23_Olli_Sovijarvi-3_600x600.webp\" data-original=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0328\/1289\/2297\/files\/TS_S23_Olli_Sovijarvi-3_600x600.jpg?v=1730810156\" data-files=\"TS_S23_Olli_Sovijarvi-3.jpg\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous obtiendrez :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eL'accès au webinaire en direct\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eL'enregistrement complet du webinaire à regarder plus tard\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eUn modèle pratique pour soutenir la mémoire, la concentration, la vigilance et les performances mentales de manière naturelle\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cstyle\u003e   .disclaimer-box { max-width : 900px ; margin : 30px auto 0 auto ; padding : 16px 20px ; border-radius : 6px ; border : 1px solid #e0e0e0 ; background : #fafafa ; font-family : system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, \"Segoe UI\", sans-serif ; display : flex ; align-items : flex-start ; gap : 12px ; }   .disclaimer-icon { font-size : 22px ; line-height : 1 ; flex-shrink : 0 ; margin-top : 4px ; }   .disclaimer-content { font-size : 13px ; line-height : 1.6 ; color : #555555 ; }   .disclaimer-heading { font-size : 11px ; letter-spacing : 0.09em ; text-transform : uppercase ; font-weight : 600 ; color : #888888 ; margin-bottom : 4px ; } \u003c\/style\u003e \u003cdiv class=\"disclaimer-box\"\u003e \u003cdiv aria-hidden=\"true\" class=\"disclaimer-icon\"\u003e⚠️\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"disclaimer-content\"\u003e \u003cdiv class=\"disclaimer-heading\"\u003eClause de non-responsabilité\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eLe contenu du webinaire est destiné à fournir des informations générales et à contribuer à votre propre bien-être. Il ne remplace pas une évaluation médicale personnelle, un diagnostic ou un traitement.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDiscutez toujours des changements importants avec votre médecin, en particulier en cas de maladie, de prise de médicaments, de grossesse, d'allaitement ou de toute autre situation de santé spécifique.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"HOLOLIFE Center","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56706959901058,"sku":"TOXINSWEBINAR","price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0328\/1289\/2297\/files\/microplastics-chemicals-indoor-air-pollutants-reduce-exposure-support-natural-522.webp?v=1781261050","url":"https:\/\/hololifecenter.com\/fr\/products\/microplastiques-produits-chimiques-et-polluants-de-lair-interieur-reduire-lexposition-et-favoriser-la-detoxification-naturelle-webinaire","provider":"HOLOLIFE Center","version":"1.0","type":"link"}