{"product_id":"sauna-ja-jaeaekylpy-kontrastiterapian-terveyshyoedyt-webinaarin","title":"Sauna ja jääkylpy: kontrastiterapian terveyshyödyt (webinaarin tallenne)","description":"\n\u003ch2\u003e\u003cstrong style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003c!-- x-tinymce\/html --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2 class=\"p1\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eOletko joskus harkinnut avantouintia ja kylmäaltistusta, muttet oikein tiedä miten aloittaa?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eJääkylvyt ja avantouinti ovat nousseet jopa trendikkääksi ilmiöksi. Mutta voiko näistä olla jotain haittaa? Ehkä olet joskus miettinyt miten olisi tehokkainta yhdistää saunominen ja jääkylvyt, muttet oikein tiedä miten toimia...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan color=\"#353535\" style=\"color: #353535;\"\u003eTule mukaan todella ainutlaatuiseen saunomisen ja jääkylpyjen terveyshyötyjä käsittelevaan webinaariin, jossa lääkäri ja asiantuntija Olli Sovijärvi käy läpi viimeisimmän tutkimustiedon ja erilaiset menetelmät kylmäaltistuksen ja kuumalatistuksen terveyshyödyistä. \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u003c!-- x-tinymce\/html --\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eWebinaarissa käydään läpi mm:\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan color=\"#353535\" style=\"color: #353535;\"\u003eSaunomisen ja kuuma-alatistuksen terveyshyödyt\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan color=\"#353535\" style=\"color: #353535;\"\u003eErilaiset\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003erutiinit liittyen saunomiseen ja saunomisen optimointi\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan color=\"#353535\" style=\"color: #353535;\"\u003eKuuma-altistuksen biologiset mekanismit ja miten saat kaiken irti kuumasta\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan color=\"#353535\" style=\"color: #353535;\"\u003eKylmäaltistuksen ja jääkylpyjen terveyshyödyt\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan color=\"#353535\" style=\"color: #353535;\"\u003eErilaiset rutiinit liittyen kylmäaltistukseen kylmistä suihkuista aina avantouintiin saakka\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan color=\"#353535\" style=\"color: #353535;\"\u003eKontrastiterapia eli miten kylmäaltistus ja kuuma-altistus yhdistetään tehokkaaksi terapiamuodoksi\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBonuksena infrapunasaunat, kromoterapia ja muut saunomiseen läheisesti liittyvät teknologiat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJa paljon paljon muuta...\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c!-- x-tinymce\/html --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003eKenelle webinaari sopii?\u003c\/span\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan color=\"#313131\" style=\"color: #313131;\"\u003eWebinaari sopii jokaiselle, joka on kiinnostunut oppimaan kuuma- ja kylmäterapian hyödyistä ja soveltamaan niitä omassa elämässään. Erityisesti se soveltuu urheilijoille, kuntoilijoille ja kaikille, jotka etsivät luonnollisia tapoja lievittää kipua ja edistää kehon palautumista.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"widget item-absolute paragraph\" id=\"element-10\" data-at=\"paragraph\"\u003e\n\u003cdiv class=\"contents\"\u003e\n\u003cdiv class=\"widget item-absolute headline\" id=\"element-44\" data-at=\"headline\"\u003e\n\u003ch3 class=\"contents\"\u003eWebinaarin asiantuntijana lääkäri Olli Sovijärvi\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"widget item-absolute\" id=\"element-42\"\u003e\n\u003cdiv class=\"contents cropped item-block\" data-at=\"image-cropp\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLääkäri Olli Sovijärvi\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eon yksi kansainvälisen holistisen lääketieteen pioneereista, Biohacker Centerin pääasiallinen lääketieteellinen johtaja sekä Biohakkerin käsikirjat -kirjasarjan pääkirjoittaja. Hän on työskennellyt lähes 50 eri klinikalla ja ensiapuyksikössä sekä toiminut konsulttina eri yrityksille ja palveluntarjoajille hyvinvoinnin ja terveysteknologian aloilla. Hän on harjoittanut lääketiedettä erikoistuen ravitsemuskysymyksiin, suoliston tasapainoon ja holistiseen terveydenhoitoon. Tällä hetkellä hän keskittyy ennaltaehkäisevään terveydenhuoltoon ja terveyskaaren (\u003cem\u003ehealthspan\u003c\/em\u003e) optimointiin.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"contents cropped item-block\" data-at=\"image-cropp\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"contents cropped item-block\" data-at=\"image-cropp\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"contents cropped item-block\" data-at=\"image-cropp\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/hololifecenter.com\/cdn\/shop\/files\/TSS23OlliSovijarvi-3_600x600.webp\" alt=\"Sauna ja jääkylpy: kontrastiterapian terveyshyödyt\" data-original=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0543\/6013\/files\/TSS23OlliSovijarvi-3_600x600.jpg?v=1706196815\" data-files=\"TSS23OlliSovijarvi-3.jpg\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"contents cropped item-block\" data-at=\"image-cropp\"\u003e\n\n\u003cp class=\"x_f66a7a65 x_d49b91da\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"x_30f807ce\"\u003eKyseessä on maksullinen webinaari. Rekisteröityessäsi saat:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"x_f66a7a65 x_d49b91da\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"x_30f807ce\"\u003eSuoran webinaarin katsottavaksi mobiililaitteellasi, tabletillasi tai tietokoneellasi\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"x_30f807ce\"\u003eTallenteen verkkoseminaarista kokonaisuudessaan myöhemmin katsottavaksi (hyvä vaihtoehto myös, jos haluat vain tallenteen)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"x_30f807ce\" mce-data-marked=\"1\"\u003eHeat alteration englanninkielisen e-kirjasen kylmä-kuumaterapian hyödyistä\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"x_f66a7a65 x_d49b91da\"\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"HOLOLIFE Center","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49345097826642,"sku":"KONTRASTIWEBINAARI","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0328\/1289\/2297\/files\/sauna-ja-jaeaekylpy-kontrastiterapian-terveyshyoedyt-webinaarin-tallenne-biohacker-center-327.jpg?v=1742892689","url":"https:\/\/hololifecenter.com\/products\/sauna-ja-jaeaekylpy-kontrastiterapian-terveyshyoedyt-webinaarin","provider":"HOLOLIFE Center","version":"1.0","type":"link"}