Suomenkieliset Webinaarit

Seuraava askeleesi kohti terveyttä, kirkkaampaa ajattelua ja parempaa päivittäistä toimintakykyä. Tuntuuko sinusta, että teet kaiken oikein, mutta terveytesi ei silti vastaa tavoitteitasi? Vuoden 2026 HOLOLIFE webinaaripassi – sekä koko vuoden 2024 ja 2025 webinaarikokoelmat (20+ tallennetta ja yli 40 tuntia sisältöä), jotka sisältyvät tähän Cyber Monday -tarjoukseen – antavat sinulle selkeän rakenteen. Valmistaudu uuteen vuoteen, joka tarjoaa jatkuvaa oppimista ja keskeisiä taitoja selviytyä ja voida hyvin nopeasti muuttuvassa maailmassa. Voit ajatella tätä omana “Biohakkerin yliopistonasi”, jossa opit hallitsemaan biologiasi kehittämistä.

Teemu Arina, biohakkerointi- ja teknologia-alan johtava asiantuntija, jakaa uusimmat tekoälyn läpimurrot ja niiden hyödyntämisen henkilökohtaisessa hyvinvoinnissasi. Haluatko pois reaktiivisesta terveydenhuollosta ja ottaa ohjat omasta hyvinvoinnistasi käyttämällä viimeisimpiä tekoälyratkaisuja? 🤖 Tekoäly (AI) muuttaa nopeasti tapamme ymmärtäää ja optimoida hyvinvointia. Se voi muuttaa raakadatasta (laboratorioista, puettavista laitteista ja kyselyistä) erittäin toteutettavia ja räätälöityjä oivalluksia - siirtäen sinut yleistetyistä neuvoista ennakoivan , tarkan biohakkeroinnin pariin. Tämä webinaari antaa sinulle selkeät, käytännön ohjeet tekoälyn hyödyntämiseen hyvinvoinnin optimoinnissa, kognitiivisen kuormituksen vähentämisessä ja automatisoitujen, henkilökohtaisten hyvinvointiprotokollien luomisessa, jotka voit toteuttaa välittömästi. Päivämäärä: Tiistai 16.12.2025 klo 17.00-18.30

Teemu Arina, biohakkerointi- ja teknologia-alan johtava asiantuntija, jakaa uusimmat tekoälyn läpimurrot ja niiden hyödyntämisen henkilökohtaisessa hyvinvoinnissasi. Haluatko pois reaktiivisesta terveydenhuollosta ja ottaa ohjat omasta hyvinvoinnistasi käyttämällä viimeisimpiä tekoälyratkaisuja? 🤖 Tekoäly (AI) muuttaa nopeasti tapamme ymmärtää ja optimoida hyvinvointia. Se voi muuttaa raakadatasta (laboratorioista, puettavista laitteista ja kyselyistä) erittäin toteutettavia ja räätälöityjä oivalluksia – siirtäen sinut yleistetyistä neuvoista ennakoivan, tarkan biohakkeroinnin pariin. Tämä webinaari antaa sinulle selkeät, käytännön ohjeet tekoälyn hyödyntämiseen hyvinvoinnin optimoinnissa, kognitiivisen kuormituksen vähentämisessä ja automatisoitujen, henkilökohtaisten hyvinvointiprotokollien luomisessa, jotka voit toteuttaa välittömästi. Päivämäärä: Tiistai 16.12.2025 klo 17.00-18.30

Mitokondrioterveyden masterclass - lisää energiaa, elinvoimaa ja pitkäikäisyyttä Kärsitkö väsymyksestä, aivosumusta tai heikosta palautumisesta? Tuntuuko, että kahvi ja energiajuomat eivät enää auta? ⚡ Mitokondriot ovat solujesi voimalaitokset. Niiden kunto ratkaisee arjen vireyden, keskittymiskyvyn, palautumisen ja ikääntymisen tahdin. Tämä webinaari antaa selkeät, tutkittuun tietoon perustuvat ohjeet mitokondrioiden vahvistamiseen - ilman lääkkeitä. Päivämäärä: Torstai 20.11.2025 klo 17.00-18.45

Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija, paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat sydän- ja verenkiertoelimistön toiminnan vahvistamiseksi ja verisuonien suojaamiseksi! Oletko kokenut väsymystä, heikkoa palautumista tai sykkeen vaihtelua ilman selkeää syytä? Tunnetko, että jaksaminen ei vastaa elintapojasi? 💓 Sydämen ja verisuonten optimaalinen toiminta on liikkuva kokonaisuus. Kehon tulehdustila, verenpaine, verensokeri ja stressitasot vaikuttavat jatkuvasti siihen, kuinka tehokkaasti sydämesi jaksaa pumpata verta ja kuljettaa happea - myös levossa. Tämän webinaarin avulla opit tunnistamaan ja korjaamaan keskeiset tekijät, jotka vaikuttavat sydän- ja verenkiertoelimistösi toimintaan. Rakennat toimivan, selkeän ja käytännöllisen suunnitelman, joka tukee terveyttäsi vuosiksi eteenpäin.

Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija, paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat ihon terveyden optimointiin ja iho-ongelmien ehkäisyyn - ilman lääkkeitä. Kärsitkö aknesta, rosaceasta, atooppisesta ihottumasta, kuivuudesta tai ennenaikaisesta ikääntymisestä? Tuntuuko, että ihosi ei palaudu stressistä tai arjen kuormituksesta entiseen tapaan? 🌿 Iho ei ole vain suojaava pinta. Se on kehon suurin elin, joka reagoi ravintoon, suoliston tilaan, hormonitoimintaan, uneen ja stressiin. Sen kunto vaikuttaa suoraan ulkonäköön, immuunipuolustukseen ja hyvinvointiin. Tämä webinaari antaa selkeät, tutkittuun tietoon perustuvat ohjeet, joilla rauhoitat ihoa, ehkäiset ongelmia ja tuet sen uusiutumista - luonnollisesti.

Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija, paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat luuntiheyden optimointiin ja murtumariskin vähentämiseen ilman lääkkeitä. Kärsitkö nivelkivuista, luuston heikentymisestä, lihasheikkoudesta tai oletko huolissasi osteoporoosista? Tuntuuko, että kehosi ei palaudu entiseen tapaan? 💀 Luusto ei ole vain passiivinen rakenne. Se on aktiivinen elin, joka reagoi ravinteisiin, liikuntaan, hormonitoimintaan ja stressitasoon. Sen kunto vaikuttaa suoraan liikuntakykyysi, immuniteettiisi ja elämänlaatuusi. Tämä webinaari tarjoaa sinulle selkeät, tutkittuun tietoon perustuvat ohjeet, joiden avulla voit vahvistaa luustoasi, ehkäistä haurastumista ja lisätä kehon kestävyyttä vuosiksi eteenpäin - luonnollisesti.

Kolesterolin totuudet ja harhat: Optimoi sydänterveytesi puolueettoman tieteen ja biohakkeroinnin avulla Nykyajan runsas tietotulva kolesterolista hämmentää monia. Vääristyneet käsitykset, vanhentunut tieto ja ristiriitaiset suositukset voivat johtaa huonoihin valintoihin. Tieteeseen perustuva lähestymistapa kolesteroliin antaa sinulle työkalut oman terveytesi optimointiin. Kuvittele tila, jossa ymmärrät täysin kolesterolin merkityksen kehollesi. Tiedät mitkä ruoat todella vaikuttavat kolesteroliarvoihisi, miten hiljainen tulehdus liittyy sydänterveyteen ja kuinka insuliiniherkkyys vaikuttaa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi. 

Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija, paljastaa tieteen laboratoriotulosten optimoinnin, huipputerveyden ja pitkäikäisyyden takana! Löydä salaisuudet biomarkkereiden tulkintaan ja luo henkilökohtainen toimintasuunnitelma täydellisiin laboratoriotuloksiin. Tämä tietopaketti eksklusiivisessa webinaarissa saat näyttöön perustuvia oivalluksia tärkeimmistä biomarkkereista, jotka vaikuttavat terveyteesi, energiaasi ja elinikääsi. Opi tulkitsemaan laboratoriotuloksiasi kuin ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strategioita jokaisen markkerin optimoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavuttamiseksi.

Nykyaikainen elämä voi kuluttaa kehoa ja mieltä. Stressi, huono uni ja kiireinen arki vaikuttavat elinvoimaasi. Parhaat palautumisteknologiat tarjoavat tieteellisesti tuettuja ratkaisuja palautumiseen ja suorituskyvyn parantamiseen. Kuvittele elämä, jossa heräät joka päivä energisenä, kehosi on hyvin palautunut ja mielesi keskittynyt päivän haasteisiin. Tämä ei ole vain mahdollista - se on saavutettavissa oikeilla teknologioilla.

Mitä Jos Voisit Hyörtää biologisia tietojasi täydellisen ruokavalion, harjoitusohjelman tai ravintolisäohjelman suunnitteluun?  Tiesitkö, Että puolet lisäravinteista ei välttämättä tehoa Sinuun?  Entä jos etssimäsi vastaukset piilevätkin Geeneissäsi? Olemme vuosituhansien ajan tehneet karkeasti r...

Oletko Huolissasi TervyDentilastasi Pitkällä Aikavälillä? Haluaisitko Elä Pitkäern, Mutta Hyvässä Kunnossa Ja Tveenä? Ainutlaatuinen webinaarimme opettaa sinulle tehokkaimmat tavat pitkäikäisyyteen.  Nämä tavat perustuvat tieteseen, ja ne auf Suunniteltu Niin, Että ne voidaan Integroida saumatto...

Oletko Kokeillut Monia Dieettejä Ja Tveysvinkkejä, Mutta et Ole Saavuttanut toivomiasi tuloksia? Koetko UseIn Energiapuutetta Tai Mielitekoja, Jotka Sabotoivat Tveellisien Elämonntapoja? Optimaalinen Verensokeri Webinaari: Ketosin Ja Pätkäpaaston Hyördyt Mitä Jos Voitkin Muutamalla Helpolla Ja T...

Eklusiivisen webinaarin nauhoite, jossa lääkäri olli sovijärvi Webinaarissa keskitytäern myös suoliston merkittäväern rooliin kognitiivisen tveyden ja suorituskyvyn näkökulmasta. Tilaisuuden isonnänä toimii teemu arina. Täsä am Lyhyt Yhteenveto Siitä, Mitä Opit: Ruoansulatus Ja Ravintoainegen ...

  Murehditko Jo Etukäten, Tuleekohan Uni Tänä yönä? Et ale yksin. Kolmasosa Suomalaisia ​​Kertoo Kärineensä unettomuudesta Jo Vuosia. Liian vähäinen nukkuminen vaikuttaa ihmisten hyvinvointiin Ja jaksamiseen arjessa sekä pitkällä aikavälä myös tevyteen. Pienet Muutokset uner laatuun voivat vaik...

Oletko Joskus Harkinnut Avantouintia Ja Kylmäaltistusta, Muttet Oikein Tiedä Miten Aloittaa? Jääkylvyt Ja avantouinti ovat nousseet jopa trendikkäksi ilmiöksi. Mutta Voiko Näistä olla Jotain Haittaa? Ehkä olet Joskus Miettinnyt Miten Olisi Tehokkainta Yhdistää Saunomin Ja Jääkylvyt, Muttet Oik...

Tunnetko UseIn Aivosumua Ja Väsymystä, Mutta et Ole Varma, Miten Voisit Virkistä nach Parantaa Aivojesi toimintaa? Aivosumu Ja Jatkuva Väsymys ovat yhä yleisempiä ongelmia nykypäivän KiireSessä Maailmassa. Oletko Koskaan Miettinyt, Miten Voisit Selättänämä Haasteet Ja Parantaa Aivojesi toimint...

Onko Työpäiväsi Täynnä Haasteita Ja Tunnet Usin, Että Aikaa Ja Energiaa Kuluu Hukkaan?  Haluatko Oppia, Miten Voit tehostaa päivittäistä Suorituskykäsi Ja Saavuttaa Parempia Tuloksia Sekä Työssä Että Henkilökohtaissesa Elämsäsisi? Liity Mukaan Innostavaan webinaariirme, Jossa Keskitymme Työpäi...

Käytkö Kuntosalilla, Mutta et Saa toivottuja Tuloksia? Onko Sinulla ”Huonot Geenit” Unelmiesi Vartalon Saavuttamiseksi? Oletko Epävarma Siitä, Onko Lisärravinteista Mitäern Hyötyä Sinulle? Haluatko Tietää, Miten Lisätä Kalorien Polttoa 507 %? Entä Jos auf Olemassa Todellinen "Treenipilleri"?  ...

Tunnetko olosi väsyneeksi tai energiasi vähentyneen? Onko suorituskykysi laskenut tai palautuminen hidastunut? Testosteronitasoilla on merkittävä vaikutus hyvinvointiin, lihasvoimaan ja yleiseen elinvoimaan. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten voit luonnollisesti parantaa testosteronitasojasi ja siten myös elämänlaatua.

Tunnetko, että stressi hallitsee elämääsi? Tai tuntuuko sinusta, että arjen paineet kuormittavat liikaa, eikä palautuminen ole riittävää? Stressi voi vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiimme, mielialaamme ja suorituskykyymme. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten voit luonnollisesti hallita stressiä ja rakentaa vahvemman resilienssin biohakkeroinnin työkaluilla.

Tunnetko olevasi joskus hukassa markkinoilla olevien terveyslaitteiden ja -sovellusten laajan valikoiman vuoksi? Onko sinun vaikea valita oikeasti hyödyllisiä teknologioita, jotka todella parantavat päivittäistä hyvinvointiasi? Monien ihmisten on vaikea löytää laitteita, jotka tuottavat merkityksellisiä tuloksia. Nyt voit oppia tunnistamaan ja käyttämään teknologioita, jotka tukevat todellisia saavutettavissa olevia hyötyjä terveyteen, keskittymiseen, palautumiseen ja resilienssiin liittyen.

Miten voit tukea kehosi puhdistusjärjestelmiä tehokkaasti? Nykyelämä altistaa elimistöä monille kuormittaville aineille. Epäterveellinen ruokavalio, ympäristömyrkyt ja korkea stressitaso voivat rasittaa maksan, munuaisten ja suoliston toimintaa. Päivittäinen elimistön "detox" antaa keholle mahdollisuuden puhdistua ja elpyä. Kuvittele tila, jossa kehosi poistaa kuona-aineita tehokkaasti. Maksasi käsittelee ravintoaineet virkeästi, munuaisesi ylläpitävät tasapainoista nestetasapainoa ja suolistosi toimii hyvin. Mielesi on kirkas ja energiasi riittää koko päiväksi. Kaikki tämä on mahdollista oikeanlaisilla ravintovalinnoilla, sopivilla ravintolisillä ja käytännönläheisillä tukitoimilla.

Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat optimaalisen unen saavuttamiseksi ja univaikeuksien voittamiseksi! Löydä salaisuudet unesi optimointiin ja luo henkilökohtainen toimintasuunnitelma parempaan lepoon. Tässä eksklusiivisessa webinaarissa saat näyttöön perustuvia oivalluksia unen eri vaiheista, unibiomarkkereista ja tekniikoista, jotka vaikuttavat terveyteesi, energiaasi ja elinikääsi. 🌙 Täydellinen uni on kiehtova paradoksi - tavoittelemme sitä, mutta onko se edes mahdollista saavuttaa? Kuten ääribiohakkeri Bryan Johnson väittää saavuttaneensa täydellisen 100% uni-scoren kuuden kuukauden ajan, herää kysymys: onko tämä oikeasti edes mahdollista vai pelkkää teknologista harhaa tai jopa huijausta? Tämän webinaarin avulla opit ymmärtämään untasi kuin ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strategioita unesi laadun optimoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavuttamiseksi.

Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija, paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat optimaalisen nestetasapainon saavuttamiseksi ja elektrolyyttien voimien hyödyntämiseksi! 💧 Täydellinen nestetasapaino - kiehtova tavoite, joka muistuttaa horisonttia: näemme sen, mutta se siirtyy aina askeleen kauemmaksi lähestyessämme. Kehomme nestetasapaino on jatkuvassa muutoksessa - hengitämme, hikoilemme, syömme ja juomme päivän mittaan, mikä tekee "täydellisestä" tasapainosta liikkuvan maalin. 🔬 Vaikka täydellinen, muuttumaton tasapaino on biologisesti mahdoton, voimme silti pyrkiä optimaaliseen nestetasapainoon - tilaan, jossa kehomme pystyy tehokkaasti ylläpitämään toimintojaan vaihtelevissa olosuhteissa. Todellinen mestaruus ei ole täydellisen tasapainon saavuttamisessa vaan kehon luonnollisten säätömekanismien tukemisessa ja vahvistamisessa. Oletko koskaan kärsinyt selittämättömästä väsymyksestä, lihaskrampeista tai keskittymisvaikeuksista? Juot riittävästi vettä, mutta saatat silti tuntea olosi uupuneeksi... Tämän webinaarin avulla opit ymmärtämään elektrolyyttitasapainoasi kuin ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strategioita mineraalitasapainosi optimoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavuttamiseksi.

Vaivaako infoähky? Tuntuuko joskus siltä, että hyvinvointi- ja terveystietoa on aivan liikaa ja vähän joka lähtöön? Biohakkerin webinaarit tiivistävät viimeisimmät tutkimukset ja läpimurrot ymmärrettävään muotoon. Supersuositut Biohakkerin webinaarit tulevat myös vuonna 2025. Osallistu Biohakkeroinnin yliopistoon ilman tiukkaa aikataulua ja opi kaikki oleellinen terveyden, suorituskyvyn ja hyvinvoinnin optimoinnista. Suomen johtavat asiantuntijat tarjoavat viimeisimmät tutkimukset, työkalut ja vinkit työn, liikunnan, palautumisen, aivojen toiminnan, koko kehon biologian sekä tietysti yleisen terveyden optimointiin. Webinaaripassi jakautuu 10 webinaariin vuodelle 2025, joista jokainen sisältää huolellisesti valikoidut tieteeseen perustuvat esitykset helposti ymmärrettävässä ja käytännönläheisessä muodossa.