Biohackers Brain Nutrition Guide: Steigern Sie Energie, Produktivität und Stimmung (E-Book)
162 Seiten der wissenschaftlichen, praktischen und realen Informationen zu Hirnernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und Darmhirn-Microbiota-Hacks. Der Biohacker -Gehirnernährungsleitfaden taucht tief in die Ernährung des Gehirns, die kognitive Verbesserung und die Prävention von Krankheiten ein. ...
Biohacker-Cholesterinführer (E-Book)
Sind Sie überwältigt von den widersprüchlichen Informationen über Cholesterin und wissen nicht, worauf Sie sich verlassen sollen? Der Biohacker's Cholesterol Guide ist Ihre zentrale Anlaufstelle für klare, praktische und wissenschaftlich untermauerte Erkenntnisse. Dieser Leitfaden entmystifiziert nicht nur den Cholesterinspiegel, sondern bietet auch Anleitungen zum Umgang mit stillen Entzündungen und zur Verbesserung der Insulinsensitivität durch Änderungen des Lebensstils. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Gesundheit selbstbewusst in die Hand nehmen können.
Biohackers komplette Bibliothek (Holen Sie sich alle E-Books mit einem Rabatt)
Fühlen Sie sich von der schieren Menge an widersprüchlichen Informationen über Gesundheit und Wellness überfordert? Gesünder zu werden sollte nicht so schwer sein, aber da sich Wissenschaft und Trends ständig ändern, kann es sich unmöglich anfühlen zu wissen, was wirklich funktioniert. Dieses Bündel von E-Büchern ist Ihr Leuchtturm im Meer der Fehlinformationen und bietet klare, wissenschaftlich fundierte Anleitungen zur Optimierung Ihrer Gesundheit. Ganz gleich, ob Sie eine bessere Ernährung, eine verbesserte Gehirnfunktion, ein stärkeres Immunsystem oder wirksame Ernährungsstrategien wie die Ketose anstreben - jedes Buch wurde von Experten zusammengestellt, um Ihnen dabei zu helfen, die Kontrolle über Ihre Wellness-Reise zu übernehmen. Tauchen Sie noch heute in zugängliche und umsetzbare Erkenntnisse ein und verändern Sie Ihre Gesundheit mit Zuversicht.
Biohacker-Leitfaden zur Ketose (E-Book)
Biohackers Leitfaden zur Ketose korrigiert einige der Mythen, Missverständnisse und Ängste, die mit Ketose und der ketogenen Ernährung verbunden sind. Ketose ist sehr natürlich für den Körper und einen Teil des normalen Stoffwechsels. Mit anderen Worten, unsere Körper sind „ausgelegt“, um Fett fü...
Biohackers Handbuch - Schlaf (E -Book)
Sind Sie es leid, erschöpft aufzuwachen? Kämpfen Sie damit, Ihren Tag ohne ständiges Gähnen und Energietiefs zu überstehen? Da sind Sie nicht allein. Viele Menschen bekommen nicht genug Schlaf, und dieser Mangel kann sich auf alles auswirken, von Ihrer Stimmung bis zu Ihrer allgemeinen Gesundheit. Aber es gibt eine Lösung! Entdecken Sie, wie Sie sich die Kraft des Schlafs zunutze machen können, um Ihr Leben zu verbessern. Mit dem richtigen Wissen können Sie Ihre Nächte in eine Zeit der effektiven Erholung und Verjüngung verwandeln und sicherstellen, dass Sie erfrischt aufwachen und bereit sind, die Welt zu erobern.
Biohackers Handbuch: Aktualisieren Sie sich selbst und lusien Ihr inneres Potenzial (E-Book)
Das Handbuch des Biohackers ist das am meisten erwartete Gesundheitsbuch des Jahrzehnts. Die Autoren - Olli Sovijärvi, M. D., Technologieexperte Teemu Arina und Ernährungsexperte Jaakko Halmetoja - verbessern die Grundlagen eines ausgewogenen Lebens: Schlaf, Ernährung, Bewegung, Arbeit und Geist....
Biohackers Immunitätsleitfaden: sich gegen Krankheitserreger befestigen (E-Book)
Der Biohackers Immunitätshandbuch ist der umfassendste Leitfaden für die natürliche und technologische Prävention von Infektionen, die auf über 260 Forschungsartikeln und Referenzen basieren, hauptsächlich Meta-Studien, die in den letzten Jahren veröffentlicht wurden. [Split_Description] In diese...
Biohackers Ernährungsratgeber: Optimieren Sie Ihre Nährstoffaufnahme (E-Book)
Unser schnelllebiges Leben verleitet uns oft dazu, schnelle und uninformierte Entscheidungen über unsere Ernährung zu treffen. Die überwältigende Menge an Informationen aus verschiedenen Diäten und Werbungen kann verwirrend sein und dazu führen, dass wir nicht mehr wissen, was unsere individuellen Ernährungsbedürfnisse wirklich sind. Dies kann zu falschen Ernährungsentscheidungen, suboptimaler Nährstoffaufnahme und im Laufe der Zeit sogar zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Der Biohacker's Nutrition Guide bietet eine umfassende Lösung für dieses Problem, indem er klare, systematische und personalisierte Einblicke in die Optimierung Ihrer Nährstoffzufuhr bietet. Dieses E-Book wurde von einem Experten auf diesem Gebiet verfasst und ist eine Fundgrube von 265 Seiten, vollgepackt mit praktischen Ratschlägen und wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ganz gleich, ob Sie eine Verbesserung Ihrer Gesundheit anstreben oder einfach nur neugierig sind, dieser Leitfaden wird Ihnen helfen, fundierte Entscheidungen über Ihre Ernährung für ein optimales Wohlbefinden zu treffen.
Biohakkerin Flunssaopas (E-Kirja)
Maailmanlaajuisen viruspandemian uhan aikana olet saattanut miettiä Keinoja vahvistaa puolustasi Patogeeneja Vastaan. Biohakkerin Flunssaopas Auf Kattavin Tutkimusten Pohjalta Kirjoitettu Opas Infekoktioilta Suojautumiseen Luonnollisin, Ravitsemuksellisin Ja Teknologisin Keinoihin. Tässä 60 Sivu...
Biohakkerin Käsikirja (E-Kirja)
Biohakkerin Käsikirja Yhdistää teknologian, Luonnon Ja Itsensä Kehittämisen Ennen NäkemättöMällä Tavalla. Biohakkeri suhttuu kehoonsa kuin monimutkaiden järjestelmäyn, jonka syvällisell ymmärtämisell nach Koetko Stressiä? Poltatko kynttilä molemmista päistä? Oletko Yrittänyt Saada Aikaan Elämölnt...
Biohakkerin Ketosiopas (E-Kirja)
Biohakkerin Ketosiopas auf Suomen Kattavin 100%: Sti Tieteelliseen Tutkimukseen Perustuva Läpileikkaus Ketosiin Ja Ketogeeniseen Ruokavalioon Biohakkerin Ketosiopas Oikaisee Ketosiin Ja Ketogeeniseen Ruokavalioon Liittyviä Myyttejä, Harhakäsityksiä Ja Perauseettomia pelkoja. Ketoosi über Elimistö...
Biohakkerin Kolesteroliopas (E-Kirja)
Biohakkerin Kolesteroliopas selkeyttää kolesteroliin liittyviä käsityksiä Ja Antaa Syvällisempä ymmärrystä kolesterolista ja kolesteroliarvojen Tulinnasta. Oppaassa Käsitellään Lisäksi Kattavasti Elimistön Hiljaista Tulehdusta Ja Insuliiniherkkyyttä Sekä Näiden Tasapainottamista Elintapoja Muutta...
Biohakkerin Parhaat E -Kirjat -Paketti
Kaikki Biohakkereiden e-kirjat ja oppaat erikoishintaan Paketti sisältää seitsemän (8) e-kirjaa: Biohakkerin käsikirja Biohakkerin stressikirja Biohakkerin ravitsemusopas Biohakkerin flunssaopas Biohakkerin kolesteroliopas Biohakkerin ketoosiopas Biohacker's Brain Nutrition Guide (englanninkieli...
Biohakkerin Ravitsemusopas-Päivitä Ravinden Saanti Optimitasolle (E-Kirja)
Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja kokonaisvaltaisin suomeksi julkaistu eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kaikki tarvittava tieto, jonka avulla on mahdollista tasapainottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti. Ravinnosta j...
Biohakkerin Stressikirja (E-Kirja)
Stressi Uhkaa Suorituskykä, Tveyttä Ja Hyvinvointia. Monen Kroonisen Sairauden Ja Työkyvyttömyyden Taustalla auf Pitkittynyt Stressitila. Biohakkerla über Sinulle Nyt Stressiä Vähentäviä uutisia: Stressistä Ei Tarvitse Päbau EROON, JA VOIT Kehittyä Paremmaksi Sen Hallinnassa. Suositun Biohakkeri...
Darmbeherrschung: Schalte die Geheimnisse der optimalen Darmgesundheit (eBook) frei
Werden Sie ständig von Magenbeschwerden oder Verdauungsproblemen geplagt? Entdecken Sie die Geheimnisse eines gesünderen Darms und eines besseren Wohlbefindens mit unserem von Experten erstellten Leitfaden. Leiden Sie nicht länger im Stillen und nehmen Sie Ihre Verdauungsgesundheit noch heute in die Hand. Wir stellen Ihnen das E-Book Darm Mastery vor - Ihre erste Anlaufstelle, um Ihre Darmbeschwerden zu verstehen und zu heilen.
The Resilient Being: Mastering the Biology of Stress & Resilience (e-book)
The Biohacker's Handbook ist das am meisten erwartete Gesundheits- und Wellnessbuch des Jahrzehnts. Die Autoren - Dr. Olli Sovijärvi, der Technologieexperte Teemu Arina und der Ernährungsexperte Jaakko Halmetoja - verbessern die Grundlagen eines ausgewogenen Lebens: Schlaf, Ernährung, Bewegung, Arbeit und Geist. Möchten Sie besser schlafen? Suchen Sie nach Wegen, um bei der Arbeit produktiver zu sein? Oder wollen Sie eine Ernährung finden, die Ihren Bedürfnissen entspricht? Beim Biohacking geht es um die Optimierung der menschlichen Leistung, Gesundheit und des Wohlbefindens durch den Einsatz von Wissenschaft, Technologie und einem tiefen Verständnis der menschlichen Physiologie und Ernährung. The Biohacker's Handbook lehrt Sie die 20 %, die zu 80 % der Ergebnisse führen, wenn es um optimales Wohlbefinden geht.
Vatsa Kuntoon: Optimaalisen Suolistoterveyden Salat (E-Kirja)
Optimaalisen suolistoterveyden salat Vatsa kuntoon on yksi kattavimmista ja käytännöllisimmistä tieteeseen perustuvista suoliston optimoinnin e-kirjoista. Tämä e-kirja noudattaa myös Pareto-periaatetta - 20 % tiedoista, jotka tuottavat vähintään 80 % tuloksista. Tämä kirja opettaa sinulle perustiedot ja keinot, joilla voit tunnistaa ja hoitaa itse yleisimpiä suolisto-ongelmia.
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