The Vital Being + The Resilient Being + Biohacker´s Handbook (Bundle)

Maak je je zorgen over te snel ouder worden? Zou je willen dat er een manier was om je levensduur te verlengen en met meer energie en vitaliteit te leven?

Ervaar de ultieme reis in biohacking en lang leven met deze exclusieve bundel: Het Vitale Wezen, Het Veerkrachtige Wezen en Biohackers Handboek. Deze eersteklas verzameling biedt deskundige strategieën voor het verlengen van je levensduur, het beheersen van veerkracht en het ontsluiten van je volledige energie en mentale helderheid. Met meer dan 1000 pagina's en meer dan 10.000 wetenschappelijke referenties zijn deze boeken een mix van baanbrekend onderzoek, bruikbare inzichten en tijdloze wijsheid om je te helpen bloeien - of je nu je immuniteit wilt versterken, je prestaties wilt optimaliseren of veroudering wilt vertragen.

The Vital Being en The Resilient Being plus Biohacker's Handbook zijn uitgebreide gidsen voor het opbouwen van mentale weerbaarheid, het verbeteren van je fysieke gezondheid en het verjongen van je cellen.

OPMERKING: Het Vitale Wezen is een PRE-ORDER. Geschatte levering begin 2026. The Resilient Being en Biohacker's Handbook worden onmiddellijk geleverd.

Vitaal Wezen: Decoding The Mastery of Longevity & Vitality (Hardcover)

Boordevol baanbrekend wetenschappelijk onderzoek en praktische biohackingstrategieën biedt The Vital Being een routekaart om je levensduur te verlengen en een lang leven te leiden. Leer om je cellulaire gezondheid te verjongen, je immuniteit te versterken en je vitale energiereserves te activeren, begeleid door experts in geneeskunde en technologie. Ontdek mitochondriale gezondheid, anti-verouderingsprotocollen en voeding voor levenslange vitaliteit.

Inhoud boek

• Inleiding
• Auteurs
• Wij zijn schimmels
• Kenmerken van veroudering
• Immuniteit en het immuunsysteem
• Belangrijke biochemische routes & voedingsfactoren voor het immuunsysteem
• Autofagie - het belangrijkste reinigingssysteem van het lichaam
• NAD+ niveaus & veroudering
• Thymus & Peptiden
• De kenmerken van veroudering omkeren
• Optimaliseren van de mitochondriale gezondheid
• Ontsteking
• Metabole flexibiliteit & ketose
• Intermitterend Vasten
• Milieutoxinen
• Elektromagnetische velden & straling (EMF)
• Waterkwaliteit & zuiveringsmethoden
• Luchtkwaliteit & Filtratiesystemen
• Natuur Verbinding
• Dieren & Huisdieren
• Laboratoriumtesten & Zelfkwalificatie
• Biomarkers van veroudering
• Conclusie

Uitgever: HOLOLIFE Uitgeverij OÜ, Tallinn, Estland

• Type: Hardcover
• Pagina's: 260+
• Referenties: 1020
• Gewicht: 1 kg
• Auteurs: Dr. Olli Sovijärvi, Teemu Arina
• Lay-out en illustraties: Yasmin Manelius & Paula Karjalainen
• Proeflezen: Anne Belott
• Geschatte levering: Kerstmis 2025

Het veerkrachtige wezen: Mastering the Biology of Stress & Resilience (Hardcover)

Deze gids stelt je in staat om te gedijen door het beheersen van stressbiologie en veerkracht. Leer de wetenschap van herstel, energieverhoging en stressmanagement van toonaangevende biohackers en experts. Duik in lichaamssystemen die stress reguleren, technologieën voor veerkracht en effectieve zelfzorg voor levenslang evenwicht.

Inhoud van het boek

• Inleiding
• Over de auteurs
• Voorwoord
• Holobionten worden
• Diverse stressfactoren
• Gevoeligheid voor stress
• Hormetische stress begrijpen
• Oxidatieve stress uitgelegd
• Lichaamssystemen die stress reguleren
• Rol van het autonome zenuwstelsel
• De endocannabinoïden Impact
• Warmtetherapie
• Lichttherapie uitgelegd
• Adaptogenen en stressmanagement
• Supplementen voor stressvermindering
• Technologie gebruiken voor veerkracht
• Zelfzorg
• Bloed controleren op blootstelling aan hitte Voordelen
• van stressonderzoeken
• Hartslagvariabiliteit
• meten Oxidatieve stress
• Genen testen Stressgevoeligheid
• Conclusie

• Type: Hardcover
• Pagina's: 220
• Referenties: 822
• Editie: 1e
• Gewicht: 1 kg
• Auteurs: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Siim Land
• Visueel ontwerp en lay-out: Paula Karjalainen
• Illustraties: Yasmin Manelius
• Proeflezen: Anne Belott
• ISBN: 978-952724153-0 (hardcover)

Handboek voor biohackers: Upgrade Yourself and Unleash Your Inner Potential (Hardcover)

Dit visueel aantrekkelijke naslagwerk zet holistisch gezondheidsonderzoek om in toepasbare biohacking inzichten voor optimale menselijke prestaties. Dompel jezelf onder in de essentie van voeding, herstel, slaap en cognitief functioneren, geïllustreerd met honderden afbeeldingen en bruikbare tips van toonaangevende experts.

• Type: Hardcover
• Pagina's: 544
• Referenties: 1560
• Editie: 1e
• Gewicht: 2,5 kg
• Auteurs: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
• Uitgever: Biohacker Center, BHC Inc.
• ISBN: 978-952-7241-09-7 (Harde kaft)