Biohacker's webinars

Je volgende stap naar een sterkere gezondheid, scherper denken en betere dagelijkse prestaties. Hebt u het gevoel dat u alles goed doet, maar komt uw gezondheid nog steeds niet overeen met uw doelen? De 2026 HOLOLIFE Webinar Pass - plus de volledige 2024 en 2025 webinar collecties (20+ opnames en...

Intermittent Fasting en Ketose Masterclass - De kern van vetgebaseerde energieproductie en celvernieuwing Wil je loskomen van energieschommelingen, constant eten en inefficiënt vetverlies? Wil je je metabolisme herstellen naar een biologisch functionele staat? Intermitterend vasten en ketose hebben een directe invloed op de hormoonregulatie, mitochondriale functie en cellulaire onderhoudsmechanismen. Wanneer ze op de juiste manier worden toegepast, maken ze een stabiele energieproductie, efficiënt vetgebruik en cellulaire schoonmaak mogelijk zonder constant calorieën te tellen of stimulerende middelen. In dit webinar leer je een duidelijk, praktisch model voor het toepassen van intermittent fasting en ketose zodat je veilig, meetbaar en op een manier die past in het dagelijks leven resultaten kunt behalen. Datum: Tuesday, January 27th (2026) - 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong

Teemu Arina, een vooraanstaand expert op het gebied van biohacking en technologie, deelt de nieuwste doorbraken op het gebied van AI en hoe je deze kunt toepassen voor je persoonlijke welzijn. Wil je verder gaan dan reactieve gezondheidszorg en je welzijn in eigen handen nemen met geavanceerde, ...

Dr. Olli Sovijärvi, een vooraanstaand expert op het gebied van preventieve geneeskunde, deelt op wetenschap gebaseerde strategieën om je mitochondriën te versterken, energie en veerkracht te stimuleren en biologische veroudering te vertragen. Worstel je met constante vermoeidheid, hersenmist, slecht herstel of energiecrashes - ondanks dat je "alles goed doet" met slaap en koffie? Je mitochondriën zijn de energiecentrales van je cellen. Ze reageren op voeding, zuurstofgebruik, slaap, stress, licht en je omgeving. Hun prestaties bepalen de dagelijkse energie, focus, stemming, immuniteit en verouderingssnelheid. Dit webinar geeft je duidelijke, door onderzoek ondersteunde richtlijnen om de mitochondriale functie te verbeteren, stabiele energie te herstellen en een praktisch plan op te stellen dat je direct op natuurlijke wijze kunt implementeren.

Dr. Olli Sovijärvi, een vooraanstaand expert op het gebied van preventieve geneeskunde, onthult op wetenschap gebaseerde strategieën om de botdichtheid te optimaliseren en het risico op botbreuken te verminderen - zonder medicatie. Heb je last van gewrichtspijn, verzwakte botten, spierzwakte of maak je je zorgen over osteoporose? Voelt het alsof je lichaam niet meer herstelt zoals vroeger? Je skelet is niet zomaar een passieve structuur. Het is een dynamisch orgaan dat reageert op voedingsstoffen, lichaamsbeweging, hormonen en stressniveaus. De conditie van het skelet heeft een directe invloed op je mobiliteit, immuniteit en algehele levenskwaliteit. Deze webinar geeft je duidelijke, wetenschappelijk onderbouwde richtlijnen om je botten te versterken, breekbaarheid te voorkomen en de veerkracht van je lichaam voor de komende jaren op natuurlijke wijze te vergroten.

In dit exclusieve webinar deelt Dr. Olli Sovijärvi, een vooraanstaand expert op het gebied van preventieve geneeskunde, wetenschappelijk onderbouwde strategieën om de cardiovasculaire functie te verbeteren en uw bloedvaten te beschermen. Verander uw hartgezondheid in 90 minuten Deze exclusieve w...

In dit exclusieve webinar onthult Siim Land, de langzaamst ouder wordende man ter wereld, hoe hij zijn VO2 max heeft gereset naar het niveau van topatleten (zonder steroïden). Siim zal met je delen... Zijn 25-minuten protocol gebruikt door atleten Hoe je thuis je VO2 max kunt testen en verbeteren (geen laboratorium nodig) 🔬 Stap-voor-stap handleiding voor het verdubbelen van je uithoudingsvermogen in 6 weken Na deze sessie leert u uw cardiovasculaire fitheid als een professional te begrijpen en doelgerichte strategieën te implementeren om uw VO2 max te optimaliseren voor maximale vitaliteit en een lang leven.

Olli Sovijärvi, MD, een vooraanstaand expert in preventieve geneeskunde, deelt wetenschappelijk onderbouwde strategieën om optimaal te slapen en slaapgerelateerde problemen te overwinnen. Ontdek de geheimen van het optimaliseren van je slaap en maak een persoonlijk actieplan voor betere rust. In dit exclusieve webinar krijg je wetenschappelijk onderbouwde inzichten in de slaapstadia, slaapbiomarkers en technieken die van invloed zijn op je gezondheid, energie en levensduur. Met dit webinar leer je je slaap te begrijpen als een pro en implementeer je gerichte strategieën om je slaapkwaliteit te optimaliseren voor maximale vitaliteit.

Shawn Wells, 's werelds beste supplementenformuleerder, bespreekt de allernieuwste gegevens over de beste supplementen voor een optimale gezondheid! Ontdek de wetenschap achter de meest effectieve supplementen en peptiden voor een optimale gezondheid. In dit webinar boordevol informatie krijgt u op bewijs gebaseerde inzichten in de top 10 supplementen die een lang leven, vitaliteit en topprestaties ondersteunen. Leer hoe deze stoffen op moleculair niveau werken en hoe je ze in je dagelijkse routine kunt integreren voor een maximale impact.

Waarheden en mythes over cholesterol: Optimaliseer de gezondheid van je hart met onbevooroordeelde wetenschap en Biohacking De overvloedige informatiestroom over cholesterol van vandaag de dag brengt velen in verwarring. Verkeerde percepties, verouderde informatie en tegenstrijdige aanbevelingen kunnen leiden tot slechte keuzes. Een op wetenschap gebaseerde benadering van cholesterol geeft je de tools om je eigen gezondheid te optimaliseren. Het webinar biedt stapsgewijze instructies voor het optimaliseren van cholesterol, ontstekingen en insulinegevoeligheid. Experts delen hun kennis zodat je deze informatie meteen in de praktijk kunt toepassen.

Dr. Olli Sovijärvi, een vooraanstaand expert op het gebied van preventieve geneeskunde, onthult de wetenschap achter het optimaliseren van je labresultaten voor een optimale gezondheid en een lang leven! Ontdek de geheimen van het interpreteren van je biomarkers en het maken van een persoonlijk actieplan voor perfecte labresultaten. Dit exclusieve webinar boordevol informatie geeft je op feiten gebaseerde inzichten in de meest kritieke biomarkers die je gezondheid, energie en levensduur beïnvloeden. Leer hoe je je labresultaten kunt interpreteren als een professional en implementeer gerichte strategieën om elke marker te optimaliseren voor maximale vitaliteit.

Worstel je met algemeen gezondheidsadvies dat niet aan jouw behoeften voldoet? In de war door tips die voor iedereen lijken te werken, behalve voor jou? Ontdek de kracht van gepersonaliseerde voedings- en levensstijlkeuzes die specifiek op jouw genetica zijn afgestemd. Leer hoe inzicht in je DNA je gezondheidsreis echt kan veranderen en je kan leiden naar een meer persoonlijke en effectieve aanpak.

Heb je moeite met de gedachte om ouder te worden zonder je gezondheid op peil te houden? Droom je van een langer leven, levendig en vrij van onnodige medicijnen? Ons unieke webinar is ontworpen om je duurzame gewoontes aan te leren, ondersteund door wetenschappelijk onderzoek, die naadloos aansluiten op je levensstijl. Deze gewoonten zullen je helpen om niet alleen langer, maar ook gezonder te leven. Stel je voor dat je elke dag fris wakker wordt, energiek blijft en geniet van een gevoel van welzijn en gemeenschap, allemaal door middel van eenvoudige, bewezen strategieën.

Voel je je moe, uitgeput of heb je gewoon moeite om weer op te krabbelen na een training? Het geheim schuilt misschien in het beheersen van de kunst om warmte en koude met elkaar in balans te brengen. Ontdek hoe ijsbaden en sauna's niet alleen trendy rages zijn, maar krachtige hulpmiddelen om je gezondheid en prestaties te verbeteren. Krijg inzicht in hun ongelooflijke voordelen en verhoog je welzijn met de gecombineerde kracht van warmteverandering.

Moeite met een goede nachtrust? Draaien en woelen en suf en moe wakker worden kan ongelooflijk frustrerend zijn, waardoor je overdag niet optimaal kunt presteren. Zeg vaarwel tegen onrustige nachten met onze deskundige strategieën die de kwaliteit van je slaap verbeteren en je de rust geven die je verdient. Ons speciale webinar leidt je door eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde technieken om je te helpen sneller in slaap te vallen, dieper te slapen en elke ochtend fris wakker te worden.

Ben je het zat om je mentaal futloos te voelen of een gebrek aan energie? Ontdek de krachtige voordelen van functionele paddenstoelen, die je denkkracht kunnen verbeteren, je slaap kunnen verbeteren en je mogelijk kunnen helpen langer te leven. Velen zijn overweldigd door de verkeerde informatie die er is, maar wij zijn hier om de dingen recht te zetten. Doe mee aan ons webinar onder leiding van een expert om de geheimen van deze paddenstoelen te ontsluieren en je welzijnsreis naar nieuwe hoogten te brengen!

Voel je je mentaal mistig of heb je moeite om je te concentreren? Je bent niet de enige. Veel mensen hebben problemen met hun cognitieve gezondheid en het verband tussen de gezondheid van de darmen en de hersenfunctie kan complex en overweldigend aanvoelen. Stel je voor dat er een eenvoudige manier was om dit verband te begrijpen, meer te weten te komen over veelvoorkomende problemen met de spijsvertering en manieren te ontdekken om je mentale helderheid en algehele welzijn te verbeteren. De oplossing is binnen handbereik met een speciale opname van een webinar onder leiding van Dr. Olli Sovijärvi, ontworpen om je te helpen op je reis naar een optimale cognitieve en spijsverteringsgezondheid.

Worstel je voortdurend met mentale mist en vermoeidheid en weet je niet hoe je dit moet bestrijden of waar je moet beginnen? Het moderne leven vraagt om scherpte en energie, maar velen van ons hebben geen energie meer en proberen elke mogelijke methode om onze denkkracht te verbeteren zonder succes. Ontdek wetenschappelijk bewezen methoden om je cognitieve gezondheid een boost te geven en jezelf te wapenen met de tools om uit te blinken in elk facet van het leven. Ga mee met de internationaal geprezen expert op het gebied van functionele geneeskunde Dr. Olli Sovijärvi en de bekende biohacker Teemu Arina en verdiep je in de nieuwste technieken om de energie van je hersenen en neuroplasticiteit te verbeteren door middel van voeding, veranderingen in je levensstijl en nog veel meer.

Worstel je met het beheersen van je gewicht, het opbouwen van spieren of het behouden van een hoog energieniveau, maar heb je hulp nodig om deze uitdagingen effectief aan te pakken? In de snelle wereld van vandaag is het voor velen een uitdaging om fit en energiek te blijven. De obstakels van gewichtsbeheersing, spieren opbouwen en je vitaliteit op peil houden kunnen vaak overweldigend aanvoelen. Ontdek hoe wetenschappelijk onderbouwde supplementatiestrategieën je kunnen helpen bij het overwinnen van deze uitdagingen, zodat je je volledige potentieel kunt bereiken.

Wordt je leven belemmerd door voortdurende tegenslagen op gezondheidsgebied, ondanks het feit dat je je strikt aan de doktersadviezen houdt? Voel je je voortdurend uitgeput, ongeconcentreerd en niet in staat om de dagelijkse uitdagingen aan te gaan? Ontgifting is een belangrijk biologisch proces, maar met de huidige giftige stoffen in het milieu wordt het natuurlijke reinigingsvermogen van je lichaam overbelast, wat vermoeidheid, hersenmist, huidproblemen en zelfs chronische aandoeningen kan veroorzaken. Bevrijd je van de ketenen van toxische overbelasting met ons verhelderende Expert Webinar: "Voorbij Detox met Dr. Silvana Laith". Omarm de holistische oplossingen in het baanbrekende detoxprogramma van Dr. Laith en verjong je gezondheid en energieniveau vandaag nog.

Voel je je overdag vaak futloos ondanks je gezonde levensstijl? Voel je je ongemakkelijk en verward door een wisselende bloedsuikerspiegel? Veel diëten beloven resultaten, maar er zijn er maar een paar die een duurzame verandering teweegbrengen. Wat als er een manier was om je energieniveau op peil te houden en op natuurlijke wijze vet te verbranden zonder de eindeloze strijd van hunkering? Laat ons je kennis laten maken met bewezen strategieën die je helpen je bloedsuikerspiegel te beheersen, vet te verbranden en je mentale helderheid te verbeteren door middel van de wetenschap van ketose en vasten.

Voel je je constant moe of heb je weinig energie? Merk je een dip in je prestaties of een vertraging in je herstel? Je testosteronniveau zou wel eens de verborgen factor kunnen zijn die je welzijn, spierkracht en algehele vitaliteit beïnvloedt. Gelukkig heb je de kans om natuurlijke methoden te ontdekken om je testosteronniveau te verhogen en je levenskwaliteit te verbeteren.

Heb je het gevoel dat stress je leven overneemt? Of voel je je overweldigd door de druk van het dagelijks leven en krijg je niet genoeg rust? Stress kan een grote invloed hebben op ons welzijn, onze stemming en onze prestaties. Nu heb je een unieke kans om te leren hoe je stress op een natuurlijke manier kunt beheersen en een sterkere veerkracht kunt opbouwen met biohacking tools.

Voel je je overweldigd door het aanbod van gezondheidsapparaten en apps op de markt?  Vindt u het een uitdaging om hulpmiddelen te kiezen die uw dagelijks welzijn daadwerkelijk verbeteren? Veel mensen hebben moeite om apparaten te vinden die zinvolle resultaten opleveren. Nu kun je leren hoe je technologieën kunt identificeren en gebruiken die echte verbeteringen in gezondheid, focus, herstel en veerkracht ondersteunen.

Voel je je overweldigd door de bergen gezondheidsinformatie die er zijn? Wij zijn er om het voor je te vereenvoudigen. Duik diep in een 12-webinst programma op maat voor individuen die hun welzijn willen optimaliseren met deskundige begeleiding. Leer, engageer en verbeter je gezondheidsreis met ons.

Hoe kunnen hersteltechnologieën uw leven veranderen? Het moderne leven kan uw lichaam en geest uitputten. Stress, slecht slapen en een druk dagelijks leven kunnen hun tol eisen van je vitaliteit. De beste hersteltechnologieën bieden wetenschappelijk onderbouwde oplossingen voor herstel en prestaties. Stel je een leven voor waarin je elke dag wakker wordt met een energiek gevoel, een goed uitgerust lichaam en een geest die gefocust is op de uitdagingen van de dag. Dit is niet alleen een utopie, maar is volledig haalbaar met de juiste technologieën! 

Een van 's werelds langzaamst verouderende Biohacker Siim Land onthult geheimen voor gezondheid, levensduur en geluk Ontdek de meest effectieve strategieën om uw levensstijl te optimaliseren en de gewoonten onder de knie te krijgen die uw gezondheid en welzijn verbeteren. Dit webinar boordevol informatie geeft je bruikbare inzichten in 10 krachtige gewoontes die een langer, gezonder en bevredigender leven bevorderen. 

Dr. Olli Sovijärvi, een vooraanstaand expert in preventieve geneeskunde, deelt op wetenschap gebaseerde strategieën om de gezondheid van je huid te verbeteren, veelvoorkomende problemen te voorkomen en de tekenen van vroegtijdige veroudering te vertragen - zonder dat je medicijnen nodig hebt. Worstel je met acne, droogte, roodheid, gevoeligheid of vroegtijdige rimpels? Maak je je zorgen over huidveroudering, littekens of terugkerende ontstekingen? Je huid is niet alleen een beschermend oppervlak. Het is een actief orgaan dat reageert op voedingsstoffen, hormonen, slaap, stress en je omgeving. De conditie van je huid beïnvloedt je immuniteit, energie en zelfvertrouwen. Deze webinar geeft je duidelijke, wetenschappelijk onderbouwde richtlijnen om de gezondheid van je huid te verbeteren, problemen te voorkomen en een veerkrachtige huidbarrière te ondersteunen - op natuurlijke wijze.

Voel je je overweldigd door de bergen gezondheidsinformatie die er zijn? Wij zijn hier om het voor je te vereenvoudigen. Dit is jouw stappenplan om een echte meester in biohacking te worden. Ons uitgebreide webinarprogramma is ontworpen om je uit te rusten met de kennis, vaardigheden en tools om...