webinar

Доктор медицины Олли Совиярви, ведущий специалист в области профилактической медицины, делится научно обоснованными стратегиями достижения оптимального сна и преодоления проблем, связанных со сном. Откройте для себя секреты оптимизации сна и составьте личный план действий для лучшего отдыха. На этом эксклюзивном вебинаре вы получите научно обоснованные сведения о стадиях сна, биомаркерах сна и методах, которые влияют на ваше здоровье, энергию и продолжительность жизни. Благодаря этому вебинару вы научитесь понимать свой сон как профессионал и применять целенаправленные стратегии по оптимизации качества сна для достижения максимального жизненного тонуса.

Один из самых медленно стареющих биохакеров в мире Сиим Лэнд раскрывает секреты здоровья, долголетия и счастья Откройте для себя наиболее эффективные стратегии оптимизации вашего образа жизни и овладейте привычками, которые укрепляют ваше здоровье и благополучие. На этом насыщенном информацией вебинаре вы узнаете о 10 действенных привычках, которые способствуют более долгой, здоровой и полноценной жизни. 

Шон Уэллс, величайший в мире разработчик добавок, расскажет о самых современных данных о лучших добавках для оптимального здоровья! Раскройте научную основу самых эффективных добавок и пептидов для оптимального здоровья. На этом насыщенном информацией вебинаре вы получите научно обоснованные сведения о 10 лучших добавках, которые поддерживают долголетие, жизненную силу и пик работоспособности. Узнайте, как эти соединения работают на молекулярном уровне и как включить их в свой ежедневный режим для достижения максимального эффекта.

  Murehditko jo etukäteen, tulekohan uni tänä yönä? Et ole yksin. Kolmasosa Suomalaisia ​​Kertoo Kärsineensä Unettomuudesta Jo Vuosia. Liian vähäinen nukkuminen vaikuttaa ihmisten hyvinvointiin ja jaksamiseen arjessa sekä pitkällä aikavälilä myös terveyteen. Pienet Muutokset Unen Laatuun Voivat...

Eksklusiivisen webinaarin nauhoite, Jossa lääkäri Olli Sovijärvi Syventyy Suoliston Terveyden Optimointiin. Webinaarissa keskitytän myös suoliston merkittävään rooliin kognitiivisen terereyden ja suorituskyvyn näkökulmasta. Tilaisuuden Isäntänä toimii teemu arina. Tässä на Lyhyt yhteenveto siit...