Book

Биохакинг - это оптимизация работоспособности, здоровья и благополучия человека с помощью науки, технологий и глубокого понимания физиологии и питания человека. Biohacker's Handbook - самая ожидаемая книга десятилетия о здоровье и благополучии. Авторы книги - доктор медицинских наук Олли Совиярви, эксперт по технологиям Теему Арина и эксперт по питанию Яакко Хальметоя - раскрывают основы сбалансированной жизни: сон, питание, физические упражнения, работа и ум. Каковы те 20 %, которые приведут к 80 % результатов, когда речь идет об оптимальном самочувствии? Смотрите трейлер:

Вы устали чувствовать себя подавленным жизненными трудностями? Хотели бы вы найти способ стать сильнее и выносливее? Книга "Устойчивое существо" поможет вам в этом. Эта книга, наполненная последними научными открытиями и практическими методами, предлагает вам дорожную карту для развития как психической, так и физической устойчивости. Благодаря советам экспертов в области медицины и технологий вы узнаете, как быстро восстанавливаться, становиться более невосприимчивым к стрессу и процветать, несмотря на невзгоды. Пришло время восстать из пепла - более сильным, умным и здоровым, чем когда-либо.

Вы чувствуете стресс или разобщенность, пытаетесь найти внутренний покой в хаотичном мире? Откройте для себя преобразующую силу искусства и повествования с помощью книги "Глубокое погружение в искусство, взломанное эго". Эта необычная художественная книга Дэвида Флусберга предлагает путешествие в расширение сознания и личностный рост, вдохновленное глубоким опытом автора. Пусть красочные повествования и уникальные идеи помогут вам растворить границы эго и воссоединиться со своим истинным "я".

Биохакинг - это оптимизация производительности, здоровья и благополучия человека с помощью науки, технологий и глубокого понимания физиологии и питания человека. Biohacker's Handbook - самая ожидаемая книга десятилетия о здоровье и благополучии. Авторы книги - доктор медицинских наук Олли Совиярви, эксперт по технологиям Теему Арина и эксперт по питанию Яакко Хальметоя - раскрывают основы сбалансированной жизни: сон, питание, физические упражнения, работа и ум. Каковы те 20 %, которые приведут к 80 % результатов, когда речь идет об оптимальном самочувствии? Смотрите трейлер:

Päivitä Ravinteiden Saanti Optimitasolle Biohakkerin Ravitsemusopas на Laajin Ja Kokonaisvaltaisin suomeksi julkaistu eri vavintotekijöitä käsittelevä Teos. Tähän Oppaaseen на Koottu Kaikki Tarvittava Tieto, Jonka Avulla на Mahdollista tasapainottaa elmistön ravitsemustila ja optioida eri ravintotekijöiden saanti. Равинноста Джа Эри Руокавалиоистка Кирджойтетаан Палджон, Лисаравинтета Сиёдан Монести Макостен Джа Суоситустен Перустеэлла Я Тьетоа Мите Эрилайземмиста Руокавалиоста на сатавилле пилвин пимеин. На Kuitenkin olemassa vain hyvin vähän systemaattista ja helsosti sisäistettävää tietoa siitä, miten eri vavintotekijöiden saantia voidaan päivittää ykilön kannalta ihanteelliselle tasolle.

Получите максимальную коллекцию мудрости биохакинга с помощью нашего эксклюзивного комплекта из трех книг. Устойчивое существо", "Настольная книга биохакера", и Прыжок в долголетие это ваши путеводители по овладению устойчивостью, оптимизации производительности и продлению жизни. В книге более 1300 страниц и 10000 ссылок на научные исследования и статьи.Каждая книга предлагает практические, научно обоснованные методики, которые помогут вам преуспеть во всех сферах жизни. Если вы хотите укрепить психику, укрепить физическое здоровье или замедлить старение, в этой книге вы найдете все необходимые инструменты для раскрытия своего потенциала. Эти 3 книги сочетают в себе новейшие открытия с усталой и истинной мудростью. Написаны экспертами мирового класса, Олли Совиярви, Теему Арина, Яакко Хальметоя и Сиим Ланд В этих книгах сложные научные концепции изложены в виде практических шагов, которым может следовать каждый. Вы узнаете, как восстанавливаться после стресса, заряжаться энергией и принимать взвешенные решения относительно своего здоровья - и при этом закладывать фундамент для долгосрочного благополучия.

Вы устали чувствовать себя подавленным жизненными трудностями? Хотели бы вы найти способ стать сильнее и выносливее? Книга "Устойчивое существо" поможет вам в этом. Эта книга, наполненная последними научными открытиями и практическими методами, предлагает вам дорожную карту для развития как психической, так и физической устойчивости. Благодаря советам экспертов в области медицины и технологий вы узнаете, как быстро восстанавливаться, становиться более невосприимчивым к стрессу и процветать, несмотря на невзгоды. Пришло время восстать из пепла - более сильным, умным и здоровым, чем когда-либо.

Вы обеспокоены тем, что стареете слишком быстро? Хотели бы вы, чтобы существовал способ продлить срок вашего здоровья и жить с большей энергией и жизненной силой? Книга "Жизненное бытие готова помочь вам. Эта книга, наполненная передовыми научными исследованиями и практическими стратегиями биохакинга, предлагает комплексную дорожную карту для оптимизации работы биологических систем и замедления старения. Под экспертным руководством пионеров медицины и технологий вы узнаете, как омолодить свои клетки, укрепить иммунную систему и поддерживать пиковую работоспособность, несмотря на течение времени. Пришло время изменить траекторию своего здоровья - стать более энергичным, выносливым и жизнеспособным, чем когда-либо.Предзакажите книгу "Жизненно важное существо" прямо сейчас! (Предполагаемая доставка: Рождество 2025 года)