Datum: Mittwoch, 17. Dezember - 10:00 Uhr New York / 15:00 Uhr London / 17:00 Uhr Helsinki / 23:00 Uhr Hongkong
In diesem Webinar werden Sie all das Folgende (und mehr) lernen:
- 📊 Übersetzen von Laborergebnissen in Aktionspläne
- Wie Sie KI-Tools nutzen können, um umsetzbare Muster und Zusammenhänge in Ihren Blutwerten, genetischen Daten und Mikrobiomtests zu finden, die herkömmlichen Berichten entgehen.
- ⚙️ Automatisieren Sie Ihre Wellness-Reise
- Erstellen Sie einfache, KI-gesteuerte Automatisierungen zur Verwaltung von Erinnerungen, Nachverfolgung, Zeitplanung von Nahrungsergänzungsmitteln und Protokollanpassungen, um zusätzlichen Aufwand und kognitive Belastung deutlich zu reduzieren.
- 🧠 Personalisieren Sie kognitive und Energieprotokolle
- Nutzen Sie KI zur Analyse von Schlaf-, HRV- und Leistungsdaten, um Ihre Ernährung, Lichtexposition und Arbeitszyklen für maximale Konzentration und Energiestabilität zu optimieren.
- 📈 Prädiktive Gesundheit: Von der Reaktion zur Prävention
- Verstehen Sie, wie Modelle des maschinellen Lernens Ihre historischen Daten nutzen, um potenzielle Gesundheitsrisiken zu erkennen, *bevor* Symptome auftreten, und so ein proaktives Eingreifen zu ermöglichen.
- 🚀 Die Zukunft des proaktiven Wohlbefindens und der Gesundheitsbranche
- Erfahren Sie, wie KI-basierte Technologien die persönliche Gesundheit, das Management chronischer Krankheiten und die Rolle des Gesundheitspersonals grundlegend verändern werden.
- 🛠️ Die besten KI-Tools und Ressourcen für Biohacker
- Eine kuratierte Liste der effektivsten und zugänglichsten KI-gestützten Apps und Plattformen für Gesundheitsüberwachung, personalisierte Ernährung und Langlebigkeitsplanung.
- 🎙️ Live-Fragen und Antworten mit Teemu Arina
- Stellen Sie Fragen und erhalten Sie umsetzbare Antworten in Echtzeit zu KI, Biohacking und Gesundheitstechnologie.
KI & GESUNDHEITSOPTIMIERUNG - DIE BRÜCKE VON ROHDATEN ZU PERSONALISIERTER VITALITÄT
In der Vergangenheit war die Gesundheitsoptimierung ein Spiel von Versuch und Irrtum auf der Grundlage allgemeiner Ratschläge. Heute ermöglicht KI einen präzisen Ansatz, bei dem Ihre einzigartige Biologie, Ihre Umgebung und Ihre Gewohnheiten analysiert werden, um den effizientesten Weg zu Ihren Zielen zu finden. Die Herausforderung besteht darin, die Punkte miteinander zu verbinden. KI ist darin hervorragend und verwandelt isolierte Datenpunkte in eine zusammenhängende, umsetzbare Erzählung.
Wenn Sie sich die Leistung der KI zunutze machen, können Sie das Rätselraten minimieren, die Effizienz maximieren und ein wirklich personalisiertes, proaktives System für langfristige Gesundheit und Spitzenleistung aufbauen.
IN DIESEM WEBINAR WERDEN SIE LERNEN:
🤖 Wie KI Ihre Laborergebnisse interpretiert
Entdecken Sie, wie KI Ihre Biomarker mit großen Datensätzen abgleichen kann, um die wichtigsten Bereiche für Ernährungs- oder Lebensstiländerungen hervorzuheben, und dabei oft Korrelationen findet, die ein menschlicher Spezialist übersehen könnte.
🛠️ Gesundheitssysteme zum Einstellen und Vergessen
Lernen Sie praktische Beispiele für Automatisierungen kennen (unter Verwendung einfacher Tools), die alles von der personalisierten Dosierung von Nahrungsergänzungsmitteln auf der Grundlage Ihrer Schlafwerte bis hin zu automatischen Protokollanpassungen auf der Grundlage Ihrer HRV verwalten.
🔭 Der Wechsel von der reaktiven Versorgung zur prädiktiven Prävention
Lernen Sie die Kernkonzepte prädiktiver Gesundheitsmodelle kennen und erfahren Sie, wie Sie damit beginnen können, diese Denkweise anzuwenden - indem Sie Ihre Daten nutzen, um Bedürfnisse zu antizipieren, anstatt darauf zu warten, Probleme zu beheben.
🌐 Die Rolle der KI in fortgeschrittenen Langlebigkeitsprotokollen
Sehen Sie sich praktische Fallstudien darüber an, wie KI zur Optimierung komplexer Protokolle im Zusammenhang mit Zellgesundheit, mitochondrialer Funktion und biologischen Altersmetriken eingesetzt wird.
⚙️ Praktische KI-Tools für den täglichen Biohacker
Teemu wird seine bevorzugten, getesteten KI-Tools vorstellen, die derzeit der Öffentlichkeit zur Verfügung stehen und sofort für die personalisierte Ernährungsplanung, Stressanalyse und Schlafoptimierung nützlich sind.
Für wen ist dieses Webinar gedacht?
Dieses Webinar bietet eine klare, zukunftsweisende Anleitung für alle, die bereit sind, Technologie für bessere Gesundheitsergebnisse zu nutzen. Wenn Sie sich für Biohacking, die Optimierung Ihrer Leistung, die Abkehr von der Schulmedizin oder einen effizienteren, datengesteuerten Ansatz für Ihr Wohlbefinden interessieren, ist dieses Webinar genau das Richtige für Sie.
HINWEIS: Dieses Webinar ist auch eine wertvolle Ressource für Fachleute im Gesundheitswesen:
Die Methoden und Rahmenbedingungen sind für Ärzte, Gesundheitscoaches, Ernährungsberater und Personal Trainer, die die neuesten KI-gesteuerten, datengestützten Analysen in ihre Kundenprotokolle integrieren und ihre Praxis zukunftssicher machen wollen, unerlässlich.
Webinar-Experte: Teemu Arina
Teemu Arina ist ein Technologieexperte, Unternehmer und Biohacker, der als eine der weltweit führenden Persönlichkeiten auf dem Gebiet der Gesundheitsoptimierung gilt. Er ist Mitautor des Bestsellers Biohacker's Handbook und ein weltweit gefragter Redner. Teemu ist bekannt für seine Fähigkeit, komplexe wissenschaftliche und technologische Durchbrüche in praktische, umsetzbare Strategien für persönliche Gesundheit, Produktivität und Wohlbefinden zu übersetzen. Seine Arbeit konzentriert sich auf die Integration von Technologie, Daten und Biologie, um das menschliche Potenzial freizusetzen und zu einem proaktiven, personalisierten Gesundheitsparadigma zu gelangen.

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Der Inhalt der Webinare basiert auf wissenschaftlicher Forschung und klinischer Erfahrung von Experten. Sie dienen der allgemeinen Information und Unterstützung der Selbstfürsorge und ersetzen nicht die ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.
Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihren Lebensstil grundlegend ändern. Wenn Sie an einer Krankheit leiden oder Medikamente einnehmen, besprechen Sie alle Änderungen im Voraus mit Ihrem Arzt.
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