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    Holo DNA ist ein Gentest, der erforscht, wie Ihre Gene mit Ihrer Umwelt interagieren. Der Bericht enthält klare, praktische Empfehlungen für vier Bereiche:

    • Biologische Schlüsselprozesse: Methylierung, Entgiftung, Lipidstoffwechsel
    • Nährstoffbedarf: Makro- und Mikronährstoffreaktion
    • Gewichtsmanagement: Risikomarker und Essverhalten
    • Bewegung: Kraft, Ausdauer, Erholungspotenzial

    Gemessene Biomarker

    Holo DNA analysiert 79 genetische Biomarker in den wichtigsten biologischen Systemen. Jeder Marker gibt Aufschluss über den Stoffwechsel, die Nährstoffverarbeitung, die Reaktion auf Bewegung, die Entgiftung, Entzündungen und andere Stoffwechselwege und vermittelt einen umfassenden Überblick darüber, wie Ihr Körper auf Lebensstil und Umweltfaktoren reagiert.

    Lipid-Stoffwechsel

    • APOC3: Cholesterinstoffwechsel
    • APOE: Abbau von triglyceridreichen Lipoproteinen, Bedarf an Antioxidantien
    • CETP: HDL-Stoffwechsel, Lipidaustausch zwischen Lipoproteinen
    • LPL: Hydrolyse von Triglyceriden in freie Fettsäuren
    • PON1: Kardioprotektive Wirkung von HDL

    Insulin-Empfindlichkeit

    • PPARG: Adipozytendifferenzierung, Glukose- und Lipidstoffwechsel
    • TCF7L2: Blutzuckerhomöostase, Insulinsekretion und -resistenz
    • SLC2A2: Glukose-induzierte Insulinsekretion
    • FTO: Anfälligkeit für Fettleibigkeit, Risiko für Typ-2-Diabetes
    • IRS1: Übertragung von Insulinsignalen

    Methylierung

    • MTHFD1: Folat-abhängiger Methylierungsweg
    • MTHFR: DNA-Synthese vs. Homocystein-Remethylierung
    • MTR: Homocystein → Methionin-Umwandlung
    • MTRR: Methylcobalamin-Regeneration
    • CBS: Homocystein-Entfernung aus dem Methionin-Zyklus
    • COMT: Methyltransfer zu Katecholaminen

    Entgiftung

    • CYP1A1: Metabolisierung von Pro-Karzinogenen aus der Umwelt
    • CYP1A2: Koffein-Stoffwechsel
    • GSTM1 & GSTP1: Abbau von Xenobiotika und oxidativem Stress
    • GSTT1: Glutathion-Konjugation
    • NQO1: Entgiftung von Chinonen

    Antioxidative Enzyme

    • eNOS: Gefäßtonus und -widerstand
    • MnSOD/SOD2: Antioxidative Aktivität in den Mitochondrien
    • GPx: Selen-abhängiges antioxidatives Enzym
    • CAT: Wasserstoffperoxid-Umwandlung

    Entzündungen

    • CRP: Entzündungsmarker
    • IL-1A, IL-1B & IL-1RN: Regulierung der Entzündungskaskade
    • IL-6 & IL-6R: Expression von C-reaktivem Protein
    • TNFA: Proinflammatorisches Zytokin

    Andere Pfade

    • VDR, CYP2R1, GC: Vitamin-D-Stoffwechsel und Knochengesundheit
    • BC01: Vitamin-A-Stoffwechsel
    • FUT2: Vitamin B12-Aufnahme
    • MCM6: Laktasepersistenz
    • HLA DQ2/DQ8: Zöliakie-Prädisposition
    • ALDH2: Alkoholstoffwechsel
    • HFE: Hämochromatose-Prädisposition
    • ADIPOQ, APOA2, APOA5, FABP2, PLIN: Fettabsorption und -stoffwechsel
    • FADS1: PUFA-Stoffwechsel
    • UCP1, UCP2, UCP3: Energieproduktion
    • ADRB2, ADRB3: Energiemobilisierung
    • DRD2: Dopaminrezeptor, Essverhalten
    • TAS1R2, TAS2R38: Geschmacksempfindlichkeit
    • MCR4: Adipositas-Kandidatengen
    • CLOCK: Regulierung des zirkadianen Rhythmus
    • AGT, ACE, BDKRB2, VEGF: Blutfluss und vaskuläre Reaktion
    • NRF-2, PPARGC1A, PPARA: Energie- und Trainingsreaktion
    • TRHR: Stimulation der TSH-Freisetzung
    • ACTN3: Funktion der schnell zuckenden Muskelfasern
    • AMPD1: Muskelermüdung und Krämpfe
    • COL1A1, COL5A1, GDF5: Kollagenproduktion, Gesundheit des Skeletts

    Probe & Verarbeitung

    • Probenart: BlutSpot
    • Verarbeitungszeit: 18-21 Tage

    Die private

    DNA und das Originalprobenmaterial werden nach 3 Monaten vernichtet. Es werden nur die spezifischen SNPs in diesem Test analysiert. Ohne Ihre Zustimmung werden keine weiteren Untersuchungen durchgeführt. Die Ergebnisse werden weder verkauft noch an Dritte weitergegeben.

    Was Sie erhalten

    • Detaillierter Bericht über Ihr genetisches Profil
    • Zusammengefasste Empfehlungen auf der Grundlage der Ergebnisse
    • Ratschläge zu Ernährung, Lebensstil und Bewegung

    Nordic Laboratories, Blutanalysen per Fingerstich zu Hause, die Ergebnisse werden im Vallila-Labor in Helsinki in etwa 2-3 Wochen erstellt.