Ontketen je levensduurpotentieel
Een team van wereldklasse heeft deze definitieve gids samengesteld voor het verlengen van de levensduur en het maximaliseren van vitaliteit. Arts Olli Sovijärvi en professioneel biohacker en futurist Teemu Arina bundelen hun expertise om je deze uitgebreide bron te bieden. Dit boek gaat niet alleen over het begrijpen van veroudering, het gaat over jezelf in staat stellen om je biologische lot in eigen handen te nemen.
Je verkent de ingewikkelde mechanismen van cellulaire gezondheid, optimaliseert je mitochondriale functie en ontdekt krachtige strategieën om de natuurlijke verjongingsprocessen van je lichaam te activeren, van het moleculaire niveau tot systemen in je hele lichaam.
Een reis naar een trillend leven
Langlevendheid is van fundamenteel belang in de snelle wereld van vandaag. Het gaat niet alleen over langer leven - het gaat over beter leven gedurende je hele leven. Het Vitale Wezen leert je biologische veerkracht te ontwikkelen door praktische interventies, voedingsstrategieën en het optimaliseren van je levensstijl.
Door de principes van een lang leven onder de knie te krijgen, zul je meer energie ervaren, een grotere cognitieve helderheid en een dankbaarder leven. Het boek staat vol met gedetailleerde illustraties en wordt ondersteund door meer dan 1000 actuele wetenschappelijke referenties. Alles wat je nodig hebt om een Vitaal Wezen te worden staat hier op je te wachten.
De HOLOLIFE Handboek serie
Dit boek maakt deel uit van de HOLOLIFE Handbook-serie, die in de complexiteit van menselijke optimalisatie duikt. Het Vitaal Wezen is de tweede hoeksteen en legt de nadruk op ons vermogen om het verouderingsproces te beïnvloeden en onze immuniteit te versterken.
Je verkent biologische routes, cellulaire mechanismen en fysiologische systemen die bepalen hoe we ouder worden en hoe we kunnen ingrijpen, of het nu gaat om het aanpakken van milieutoxines, het optimaliseren van de mitochondriale functie of het verbeteren van de metabolische flexibiliteit.
Deze serie, die inzichten verzamelt uit het uitgebreide onderzoek van de auteurs en hun persoonlijke ervaringen, zal je helpen om de meest vitale versie van jezelf te worden.
Verwacht meer verhelderende titels zoals:
- Het Mindful Zijn: Het cultiveren van een geest die klaar is voor groei en aanpassing
- Het transcendente zijn: Van zelfoptimalisatie naar zelfrealisatie
- Het veerkrachtige wezen: De beheersing van de biologie van stress en veerkracht (al uit, hier kopen)
Let op: deze boeken worden apart van The Vital Being verkocht.
Inhoud boek
- Inleiding
- Auteurs
- Wij zijn Schimmels
- Kenmerken van veroudering
- Immuniteit en het immuunsysteem
- Belangrijke biochemische routes & voedingsfactoren voor het immuunsysteem
- Autofagie - het belangrijkste reinigingssysteem van het lichaam
- NAD+ niveaus & veroudering
- Thymus & Peptiden
- De kenmerken van veroudering omkeren
- Optimaliseren van de mitochondriale gezondheid
- Ontsteking
- Metabole flexibiliteit & ketose
- Intermitterend Vasten
- Milieutoxinen
- Elektromagnetische velden en straling (EMV)
- Waterkwaliteit en zuiveringsmethoden
- Luchtkwaliteit en filtratiesystemen
- Natuur Verbinding
- Dieren & Huisdieren
- Laboratoriumtesten & Zelfkwalificatie
- Biomarkers van veroudering
- Conclusie
Uitgever: HOLOLIFE Uitgeverij OÜ, Tallinn, Estland
- Type: Hardcover
- Pagina's: 260+
- Referenties: 1020
- Gewicht: 1kg (2,2 lbs)
- Auteurs: Dr. Olli Sovijärvi, Teemu Arina
- Lay-out en illustraties: Yasmin Manelius & Paula Karjalainen
- Proeflezen: Anne Belott
- Geschatte levering: Kerstmis 2025 (12/2025)
Ontketen je levensduurpotentieel
Een team van wereldklasse heeft deze definitieve gids samengesteld voor het verlengen van de levensduur en het maximaliseren van vitaliteit. Arts Olli Sovijärvi en professioneel biohacker en futurist Teemu Arina bundelen hun expertise om je deze uitgebreide bron te bieden. Dit boek gaat niet alleen over het begrijpen van veroudering, het gaat over jezelf in staat stellen om je biologische lot in eigen handen te nemen.
Je verkent de ingewikkelde mechanismen van cellulaire gezondheid, optimaliseert je mitochondriale functie en ontdekt krachtige strategieën om de natuurlijke verjongingsprocessen van je lichaam te activeren, van het moleculaire niveau tot systemen in je hele lichaam.
Een reis naar een trillend leven
Langlevendheid is van fundamenteel belang in de snelle wereld van vandaag. Het gaat niet alleen over langer leven - het gaat over beter leven gedurende je hele leven. Het Vitale Wezen leert je biologische veerkracht te ontwikkelen door praktische interventies, voedingsstrategieën en het optimaliseren van je levensstijl.
Door de principes van een lang leven onder de knie te krijgen, zul je meer energie ervaren, een grotere cognitieve helderheid en een dankbaarder leven. Het boek staat vol met gedetailleerde illustraties en wordt ondersteund door meer dan 1000 actuele wetenschappelijke referenties. Alles wat je nodig hebt om een Vitaal Wezen te worden staat hier op je te wachten.
De HOLOLIFE Handboek serie
Dit boek maakt deel uit van de HOLOLIFE Handbook-serie, die in de complexiteit van menselijke optimalisatie duikt. Het Vitaal Wezen is de tweede hoeksteen en legt de nadruk op ons vermogen om het verouderingsproces te beïnvloeden en onze immuniteit te versterken.
Je verkent biologische routes, cellulaire mechanismen en fysiologische systemen die bepalen hoe we ouder worden en hoe we kunnen ingrijpen, of het nu gaat om het aanpakken van milieutoxines, het optimaliseren van de mitochondriale functie of het verbeteren van de metabolische flexibiliteit.
Deze serie, die inzichten verzamelt uit het uitgebreide onderzoek van de auteurs en hun persoonlijke ervaringen, zal je helpen om de meest vitale versie van jezelf te worden.
Verwacht meer verhelderende titels zoals:
- Het Mindful Zijn: Het cultiveren van een geest die klaar is voor groei en aanpassing
- Het transcendente zijn: Van zelfoptimalisatie naar zelfrealisatie
- Het veerkrachtige wezen: De beheersing van de biologie van stress en veerkracht (al uit, hier kopen)
Let op: deze boeken worden apart van The Vital Being verkocht.
Inhoud boek
- Inleiding
- Auteurs
- Wij zijn Schimmels
- Kenmerken van veroudering
- Immuniteit en het immuunsysteem
- Belangrijke biochemische routes & voedingsfactoren voor het immuunsysteem
- Autofagie - het belangrijkste reinigingssysteem van het lichaam
- NAD+ niveaus & veroudering
- Thymus & Peptiden
- De kenmerken van veroudering omkeren
- Optimaliseren van de mitochondriale gezondheid
- Ontsteking
- Metabole flexibiliteit & ketose
- Intermitterend Vasten
- Milieutoxinen
- Elektromagnetische velden en straling (EMV)
- Waterkwaliteit en zuiveringsmethoden
- Luchtkwaliteit en filtratiesystemen
- Natuur Verbinding
- Dieren & Huisdieren
- Laboratoriumtesten & Zelfkwalificatie
- Biomarkers van veroudering
- Conclusie
Uitgever: HOLOLIFE Uitgeverij OÜ, Tallinn, Estland
- Type: Hardcover
- Pagina's: 260+
- Referenties: 1020
- Gewicht: 1kg (2,2 lbs)
- Auteurs: Dr. Olli Sovijärvi, Teemu Arina
- Lay-out en illustraties: Yasmin Manelius & Paula Karjalainen
- Proeflezen: Anne Belott
- Geschatte levering: Kerstmis 2025 (12/2025)
- + BTW (EU-bestemmingen alleen, berekend bij het afrekenen)
- Wereldwijde levering (tracking beschikbaar)
- Verzonden vanuit de EU
- Best beoordeelde verkoper
Leidende onderneming in gezondheidsoptimalisatie gericht op het aanbieden van 's werelds beste inhoud, supplementen, technologieën, cursussen en evenementen, zodat je het giswerk kunt wegnemen over hoe je gezonde gewoonten kunt bevorderen, je gezondheidsduur kunt verlengen en een productief leven kunt leiden.
Volg ons op sociale media: