Stressi meisterlikkus: (veebiseminari salvestus): Tõestatud meetodid vastupanuvõimeliseks saamiseks (veebiseminari salvestus)
Kas tunnete, et stress võtab teie elu üle? Või tunnete end igapäevaelu surve all ja ei saa piisavalt puhata? Stress võib oluliselt mõjutada meie heaolu, meeleolu ja töövõimet. Nüüd on teil ainulaadne võimalus õppida, kuidas stressi loomulikul viisil juhtida ja biohacking'i vahenditega tugevamat vastupanuvõimet arendada.
Stressinkestävä elu: Biohakkerin tööriistut stressinhallintaan ja resilienssiin (webinaarin tallenne)
Tunnetko, et stressi hallitsee elämääsi? Tai tuntuuko sinusta, et arjen paineet koormittavat liikaa, ega palautumine ole piisav? Stressi voi vaikuttaa oluliselt hyvinvointiimme, mielialaamme ja suorituskykyymme. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, kuidas voit luonnollisesti hallita stressiä ja ehitada vahvemman resilienssin biohakkeroinnin työkaluilla.
Sydänterveyden optimointi: Vältä verisuonisairaudet luonnollisin keinoin (webinaarin tallenne)
Lääkäri Olli Sovijärvi, juhtva ennaltaehkäisevän meditsiini spetsialistja, paljastaa tieteeseen perustuvat strateegiat optimaalisen nestetasapainon saavutamiseks ja elektrolyyttien voimien hyödyntämiseksi! 💧 Täydellinen nestetasapaino - kiehtova tavoite, mis muistuttaa horisonttia: näemme sen, mutta se siirtyy alati askeleen kauemmaksi lähestyessämme. Kehomme nestetasapaino on pidevassa muutoksessa - hengitämme, hikoilemme, syömme ja juomme päivän mittaan, mis teeb "täydellisestä" tasakaalosta liikkuvan maalin. 🔬 Kuigi täydellinen, muutumatu tasakaalo on biologiliselt mahdoton, saame silti pyrkiä optimaaliseen nestetasapainoon - tilaan, kus kehomme suudab tõhusalt ylläpitämään tegevojaan vaihtelevissa olosuhteissa. Todellinen mestaruus ei ole täydellisen tasakaalon saavuttamisessa vaan kehon luonnollisten säätömekanismien tukemisessa ja tugevdamises. Oletko koskaan kärsinyt selittämättömästä väsymyksestä, lihaskrampeista tai keskittymisvaikeustest? Juot piisav vettä, mutta saatat silti tuntea olosi uupuneeksi... Selle webinaarin abil opit ymmärtämään elektrolyyttitasapainoasi kui ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strateegilisi mineraalitasapainosi optoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavutamiseks.
Täydellinen lepo & uni: Univaikeuksista voittoon (webinaari)
Lääkäri Olli Sovijärvi, juhtva ennaltaehkäisevän meditsiini spetsialistja paljastaa tieteeseen perustuvat strateegiat optimaalisen unen saavutamiseks ja univaikeuksien saavutamiseks! Live webinaari: Tiistai 27.5.2025 klo. 16.30-18:00 Löydä salaisuudet unesi optimointiin ja luo henkilökohtainen toimintasuunnitelma parempaan lepoon. Siin eksklusiivilises webinaarissa saat näyttöön põhjenduvia oivalluksia unen eri vaiheista, unibiomarkkereista ja tekniikoista, mis mõjutavad terveyteesi, energiaasi ja elinikääsi. 🌙 Täydellinen uni on kiehtova paradoksi - tavoittelemme seda, mutta onko see edes võimalik saavutada? Nagu ääribiohakkeri Bryan Johnson väittää saavuttaneensa täydellisen 100% uni-scoren kuuden kuukauden ajan, herää küsimus: onko see õigasti edes võimalik vai pelkkää teknologista harhaa tai isegi huijausta? Selle webinaarin abil opit ymmärtämään untasi kui ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strateegiat unesi kvaliteedi optimisiseksi maksimaalisen elinvoiman saavutamiseks.
Täydellinen nestetasapaino: Mineraalien salatut voimat (webinaarin tallenne)
Lääkäri Olli Sovijärvi, juhtva ennaltaehkäisevän meditsiini spetsialistja paljastaa tieteeseen perustuvat strateegiat optimaalisen unen saavutamiseks ja univaikeuksien saavutamiseks! Löydä salaisuudet unesi optimointiin ja luo isiklik tegevuskava parempaan lepoon. Siin eksklusiivilises webinaarissa saat näyttöön põhjenduvia oivalluksia unen eri vaiheista, unibiomarkkereista ja tekniikoista, mis mõjutavad terveyteesi, energiaasi ja elinikääsi. 🌙 Täydellinen uni on kiehtova paradoksi - tavoittelemme seda, mutta onko see edes võimalik saavutada? Nagu ääribiohakkeri Bryan Johnson väittää saavuttaneensa täydellisen 100% uni-scoren kuuden kuukauden ajan, herää küsimus: onko see õigasti edes võimalik vai pelkkää teknologista harhaa tai isegi huijausta? Selle webinaarin abil opit ymmärtämään untasi kui ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strateegiat unesi kvaliteedi optimisiseksi maksimaalisen elinvoiman saavutamiseks.
Täydelliset labra-arvot: Suorin tie huipputerveyteen (webinaari)
Lääkäri Olli Sovijärvi, juhtva ennaltaehkäisevän meditsiini spetsialistja, paljastaa tieteen labatoriotulosten optimise, tipputerveyden ja pitkäikäisyyden taga! Live webinaari: Tiistai 29.4.2025 klo. 17.00-19:00 Löydä salaisuudet biomarkkereiden tulkintaan ja luo henkilökohtainen toimintasuunnitelma täydellisiin laboratoriotuloksiin. Tämä tietopaketti eksklusiivisessa webinaarissa saat näyttöön põhjenduvia oivalluksia tähtsimmistä biomarkkereista, mis mõjutavad terveyteesi, energiaasi ja elinikääsi. Opi tulkitsemaan laboratoriotuloksiasi kui ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strateegiat jokaisen markkerin optimistoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavutamiseks.
Testosteroni kuntoon: Lisää voimaa, energiaa ja suorituskykyä (webinaarin tallenne)
Tunnetko olosi väsyneeksi tai energiasi vähentyneen? Onko suorituskykysi laskenut tai palautuminen hidastunut? Testosteronitasoilla on märkimisväärne mõju hyvinvointiin, lihasvoimaan ja yleiseen elinvoimaan. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, kuidas võita luonnollisesti parantaa testosteronitasojasi ja siten ka elämänlaatua.
CERA süsteem
Avastage punase valguse teraapia revolutsioonilist jõudu CERA süsteemiga, mis on murranguline seade, mis on mõeldud üldise heaolu suurendamiseks tänu terviklikule lähenemisele aju ja soolestiku tervisele. Kogege paranenud kognitiivset funktsiooni, suurenenud energiataset ja paranenud füüsilist jõudlust vaid 10 minutiga päevas. selle FDA-loetletud, teaduslikult toetatud teraapiasüsteemiga, mis toob professionaalse tasemega valgusravi teie koju.
The Endurance Code: Longevity protocol of the man who refuses to age (webinar recording)
Dr. Olli Sovijärvi, juhtiv ennetava meditsiini ekspert, jagab teaduspõhiseid strateegiaid optimaalse une saavutamiseks ja unega seotud probleemide ületamiseks. Avastage oma une optimeerimise saladused ja koostage isiklik tegevuskava parema puhkuse saavutamiseks. Selles eksklusiivses veebiseminaris saate tõenduspõhise ülevaate une etappidest, une biomarkeritest ja tehnikatest, mis mõjutavad teie tervist, energiat ja eluiga. Selle veebiseminari abil õpid mõistma oma und nagu profi ja rakendama sihipäraseid strateegiaid, et optimeerida oma une kvaliteeti maksimaalse elujõulisuse saavutamiseks.
Longevity LEAP: Top 10 tõenduspõhised harjumused Healthspan Extension (Webinar Recording): Top 10 Evidence-Based Habits for Healthspan Extension (Webinar Recording)
Üks maailma kõige aeglasemalt vananev biohäkker Siim Land paljastab tervise, pikaealisuse ja õnne saladused Avastage kõige tõhusamad strateegiad oma elustiili optimeerimiseks ja tervist ja heaolu suurendavate harjumuste omandamiseks. See teabepakkuv veebiseminar annab teile praktilise ülevaate 10 võimsast harjumusest, mis soodustavad pikemat, tervislikumat ja täisväärtuslikumat elu.
Vastupidav olend + Biohackers käsiraamat + Longevity Leap (komplekt)
Hankige meie eksklusiivse 3 raamatu paketiga ülima biohäkkimise tarkuse kogumik. The Resilient Being, Biohackeri käsiraamat, ja The Longevity Leap on teie teejuhid vastupidavuse omandamiseks, jõudluse optimeerimiseks ja eluea pikendamiseks. Üle 1300 lehekülje ja 10000 viidet teaduslikele uuringutele ja artiklitele.pakub iga raamat praktilisi, teaduslikult põhjendatud tehnikaid, mis aitavad teil igas eluvaldkonnas edukalt toime tulla. Ükskõik, kas soovite suurendada vaimset vastupidavust, parandada oma füüsilist tervist või aeglustada vananemist, see raamatupakett pakub vahendeid, mida vajate oma täieliku potentsiaali avamiseks. Need 3 raamatut ühendavad endas uusimaid teadmisi ning väsinud ja tõelisi tarkusi. Kirjutatud maailmatasemel ekspertide poolt, Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja ja Siim Land need raamatud destilleerivad keerulised teaduslikud mõisted käepäraseks tegevuseks, mida igaüks saab järgida. Saate teada, kuidas taastuda stressist, suurendada oma energiat ja teha teadlikke otsuseid oma tervise kohta - ja see kõik loob aluse pikaajalisele heaolule.
Vastupidav olend: Stressi ja vastupanuvõime bioloogia meisterdamine (e-raamat)
Kas olete väsinud sellest, et tunnete end elu väljakutsetest ülekoormatuna? Kas soovid, et oleks olemas võimalus muutuda tugevamaks ja vastupidavamaks? Resilientne olemine raamat on siin, et aidata. See raamat, mis on täis uusimaid teaduslikke teadmisi ja praktilisi tehnikaid, pakub teile teekaardi nii vaimse kui ka füüsilise vastupidavuse arendamiseks. Meditsiini- ja tehnoloogiaekspertide nõuannete abil avastate, kuidas taastuda kiiresti, saada stressi suhtes immuunsemaks ja areneda vaatamata ebaõnnestumistele. On aeg tõusta tuhast - tugevamana, targemana ja tervemana kui kunagi varem.
Vastupidav olend: Stressi ja vastupanuvõime bioloogia meisterdamine (kõva köide)
Kas olete väsinud sellest, et tunnete end elu väljakutsetest ülekoormatuna? Kas soovid, et oleks võimalus saada tugevamaks ja vastupidavamaks? Resilientne olemine raamat on siin, et aidata. See raamat, mis on täis uusimaid teaduslikke teadmisi ja praktilisi tehnikaid, pakub teile teekaardi nii vaimse kui ka füüsilise vastupidavuse arendamiseks. Meditsiini- ja tehnoloogiaekspertide nõuannete abil avastate, kuidas taastuda kiiresti, saada stressi suhtes immuunsemaks ja areneda vaatamata ebaõnnestumistele. On aeg tõusta tuhast - tugevamana, targemana ja tervemana kui kunagi varem.
Elujõuline olemus: Pikaealisuse ja elujõulisuse meisterlikkuse dekodeerimine (PRE-ORDER / kõva köide)
Kas olete mures liiga kiire vananemise pärast? Kas soovite, et oleks võimalik pikendada oma tervist ja elada suurema energia ja elujõuga? Elujõuline olemine raamat on siin, et aidata. See raamat on täis tipptasemel teaduslikke uuringuid ja praktilisi biohäkkimisstrateegiaid ning pakub põhjalikk...
Elujõuline olemus: Pikaealisuse ja elujõulisuse meisterlikkuse dekodeerimine (PRE-ORDER / kõva köide)
Kas olete mures liiga kiire vananemise pärast? Kas soovid, et oleks olemas võimalus pikendada oma tervise kestust ja elada suurema energia ja elujõuga? Elujõuline olemine raamat on siin, et aidata. See raamat on täis tipptasemel teaduslikke uuringuid ja praktilisi biohäkkimisstrateegiaid ning pakub põhjalikku tegevuskava, kuidas optimeerida oma bioloogilisi süsteeme ja aeglustada vananemist. Meditsiini- ja tehnoloogiapioneeride ekspertide juhiste abil avastate, kuidas noorendada oma rakke, tugevdada immuunsüsteemi ja säilitada tipptasemel töövõime vaatamata aja möödumisele. On aeg muuta oma tervisekäik - energilisemaks, vastupidavamaks ja elujõulisemaks kui kunagi varem.TELLI Elujõuline olend kohe ette! (eeldatav tarneaeg: jõulud 2025)
Top 10 toidulisandit optimaalse tervise tagamiseks: Peptiidide ja toidulisandite taga oleva teaduse mõistmine (veebiseminar).
Shawn Wells, maailma suurim toidulisandite formuleerija, arutab tipptasemel andmeid optimaalse tervise jaoks mõeldud toidulisandite kohta! Avage teadus kõige tõhusamate toidulisandite ja peptiidide taga optimaalse tervise saavutamiseks. Selles teabepalgelises veebiseminaris saate tõenduspõhise ülevaate 10 parimast toidulisandist, mis toetavad pikaealisust, elujõudu ja tipptasemel jõudlust. Saate teada, kuidas need ühendid toimivad molekulaarsel tasandil ja kuidas neid maksimaalse mõju saavutamiseks oma igapäevaellu integreerida.
Treenaajan ravitsemus -verkkovalmennus
Biohakkerin treenaajan ravitsemus -verkkovalmennus Tieteelliset ja praktiliselt toimivat mallit treenaajan ravitsemusele. Poista ebselvyydet ja laita ravinto tukemaan tervist, rasvanpolttoa, lihasten kasvua ja palautumist. Haluatko: Kasvattaa lihasta ja voimaa? Palautua nopeammin? Polttaa rasv...
Uni kuntoon: Optimoi unen laatu ja palautuminen (Webinaarin tallenne)
Murehditko jo etukäteen, tuleekohan uni tänä yönä? Et ole üksi. Kolmasosa Suomalaisia räägib kannatineensä unettomuudesta jo aastaid. Liian vähäinen nukkuminen mõjutab inimeste hyvinvointiin ja jaksamisen arjessa sekä pitkällä aikavälillä ka terveyteen. Pienet muudatused unen laatuun võivad m...
Vatsa kuntoon -verkkovalmennus
Vatsa kuntoon verkkokurssi Olli Sovijärven suunnittelema Vatsa kuntoon 2.0 -valmennus on Suomen esimene arstin koguama vatsan ja suoliston hyvinvointiin keskittyvä verkkovalmennus. Valmennus on seitsme nädala programmi. Saat sekä teavet et käytännön ohjeita vatsan ja suoliston hyvinvointiin ...
Vatsa kuntoon: Optimaalisen suolistoterveyden salat (e-kirja)
Optimaalisen suolistoterveyden salat Vatsa kuntoon on üks kattavimmista ja kasutännöllisimmistä tieteeseen perustuvista suoliston optimoinnin e-kirjoista. Tämä e-kirja noudattaa ka Pareto-põhimõtet - 20 % tiedoista, mida tuottavat vähemalt 80 % tuloksista. Tämä kirja opettaa sulle põhjendiedot ja keinot, joilla voit tunnistaa ja hoitaa ise yleisimpiä suolisto-ongelmia.
Vatsa kuntoon: Optimoi suolistosi terveys ja hyvinvointi (Webinaarin tallenne)
Eksklusiivisen webinaarin nauhoite, kus arst Olli Sovijärvi syventyy suoliston terveyden optimointiin. Webinaarissa keskitytään ka suoliston merkittävään rooliin kognitiivisen terveyden ja suorituskyvyn näkökulmasta. Tilaisuuden isäntänä toimib Teemu Arina. Siin on lyhyt yhteenveto sellest, mid...
Looduslik põhjapõdra luupuljapulber - kurkumiin + ingver + tšilli (40 g)
Kas oled väsinud tundide kaupa toitva, täisväärtusliku ja heaolu toetava puljongi valmistamisest? Instant luupuljongipulber ühendab traditsioonilise toitumise kaasaegse mugavusega, pakkudes maitsvat jooki, mida on lihtne valmistada - lisage lihtsalt kuuma vett! Enam ei pea jahti pidama eksootiliste koostisosade järele ega valama poti järel keedetud luupuljongit. Lahendage luupuljongi nautimise iidne väljakutse, valides meie täiesti loodusliku, lisaainetevaba pulbri. Selle esmaklassilised Soome koostisosad, sealhulgas põhjapõdraluud ja patenteeritud kurkumiin, annavad vaevata olulisi toitaineid.
