Suomenkieliset

Haluatko optoida kognitiivisen suorituskykysi ja energiatasosi? Tämä rajoitettu erä ühendada teorian ja käytännön. Saat syvällisen ymmärryksen inimmoottorin ravitsemuksesta ja välittömän kognitiivisen buustin laadukkaalla Lion's Manella. Paketti sisaldab Biohakkerin ravitsemusopas (kirja)Yli 20...

Päivitä ravinteiden saanti optimitasolle Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja tervikvaltaisin suomeksi avaldatud eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kõik tarvittava tieto, jonka avulla on võimalik tasakaalottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti. Ravinnosta ja eri ruokavalioista kirjutatakse palju, lisravinteita syödään monesti mainosten ja soovitusten põhjal ja teavet mitä erilaisemmista ruokavaliosta on kättesaadavad pilvin pimein. On siiski olemas vain hästi vähe systemaattista ja kergesti sisemistettävää teavet sellest, kuidas eri ravintotekijöiden saantia võidakse päivittää yksilön seisukohast ihanteelliselle tasolle.

Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja kokonaisvaltaisin suomeksi avaldatud eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kõik tarvittava tieto, jonka avulla on võimalik tasakaalottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti. Ravinnosta ja eri...

Optimaalisen suolistoterveyden salat Vatsa kuntoon on üks kattavimmista ja kasutännöllisimmistä tieteeseen perustuvista suoliston optimoinnin e-kirjoista. Tämä e-kirja noudattaa ka Pareto-põhimõtet - 20 % tiedoista, mida tuottavat vähemalt 80 % tuloksista. Tämä kirja opettaa sulle põhjendiedot ja keinot, joilla voit tunnistaa ja hoitaa ise yleisimpiä suolisto-ongelmia.

Biohakkerin ketoosiopas on Suomen kattavin 100%:sti tieteelliseen uurimusse põhjendatud läpileikkaus ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon Biohakkerin ketoosiopas oikaisee ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon liittyviä myyttejä, harhakäsityksiä ja perusteettomia pelkoja. Ketoosi on elimistöl...

Biohakkerin kolesteroliopas selkeyttää kolesteroliin liittyviä käsityksiä ja annab sügavällisempää arusaamist kolesterolista ja kolesteroliarvojen tõlgendamisest. Oppaassa käsitletakse lisaks kattavasti elimistön hiljaista tulehdusta ja insuliiniherkkyyttä sekä nende tasakaalottamista elintapoja ...

Maailmanlaajuisen viruspandemian uhan jooksul olet saattanut miettiä keinoja vahvistaa puolustustasi patogeeneja vastaan.Biohakkerin flunssaopas on kattavin uurimusten põhjal kirjutettu opas infektioilta suojautumiseen luonnollisin, ravitsemuksellisin ja teknologisin keinoihin. Siin 60 sivuisessa...

Stressi uhkaa suorituskykyä, tervist ja heaolu. Monen kroonisen sairauden ja työkyvyttömyyden taustalla on pitkittynyt stressitila. Biohakkereilla on sulle nüüd stressiä vähentäviä uutisia: stressistä ei tarvitse päästä eroon, ja voit arenenud paremmaksi sen hallinnassa. Suositun Biohakkerin käs...

Biohakkerin käsikirja ühendab tehnoloogia, loodus ja itsensä arendamise enne näkemättömällä viisil. Biohakkeri suhtautuu kehoonsa kui monimutkaiseen süsteemään, mille sügavällisellä ymmärtämisellä ja sen põhjal tehtyillä omakohtaisilla kokeiluilla (toisin sanoen "biohakkeroinnilla") võib arendyä ...