Työ & ergonomia

Optimoitu työelämä -kurssi Intensiivinen 6 viikon ohjelma, jonka avulla voit optimoida työsi, palautumisesi, unesi, ravitsemuksesi ja biomekaniikkasi, jotta voit ylläpitää huippuenergiaa, mielialaa ja keskittymiskykyä vaarantamatta terveyttäsi ja hyvinvointiasi. Opi kaikki, mitä sinun on tiedettävä optimoidaksesi päiväsi optimaalisen inhimillisen suorituskyvyn huippuasiantuntijoiden ohjauksessa ja "biohakkerointi" (kuten terveyden ja suorituskyvyn optimointi tietojen ja tieteen avulla). Saat syvemmän ymmärryksen biologiasi ja käyttäytymismalliesi taustalla olevista mekanismeista, jotta voit nostaa tyypillisen työpäiväsi uudelle tasolle. Opi tekniikoita, joilla voit parantaa fyysistä ja henkistä suorituskykyäsi, nopeuttaa toipumista, ehkäistä loukkaantumisia ja sairauksia ja saada enemmän aikaan.

Ergonomista etätyötä missä tahansa Ovatko paikat kipeänä loputtomasta istumisesta työpöydän ääressä? Haluatko työskennellä ergonomisesti myös kesämökillä? Huono ergonomia voi tuntua erittäin kuormittavalta ja aiheuttaa uupumusta. Tämä paketti muuttaa minkä tahansa tilan ergonomiseksi seisomatyöpisteeksi. Työskentele älykkäämmin, terveellisemmin ja mukavammin - missä tahansa. PAKETTI SISÄLTÄÄ: GetUpDesk Light -säädettävällä seisomatyötasolla saat helposti ja edullisesti normaalista pöydästä seisomatyöpöydän, jota voit säätää itsellesi sopivaksi jopa kahdeksalla (8) eri korkeusäädöllä. GetUpDesk rackin avulla vapautat pöytätilaa erilliselle näppäimistölle ja hiirelle, samalla tietokoneen näyttö nousee silmiesi korkeuteen. Gymba-aktivointilaudalla seisominen auttaa sinua pysymään liikkeessä. Saat jatkuvasti seisoessasi liikuntaa, jonka ansiosta aineenvaihduntasi sekä verenkiertosi aktivoituvat.

Tuntuuko olo vetämättömältä ja keskittyminen herpaantuu? Kyllästyttääkö kofeiini ja nopeat energiapiikit? Kokeile Mighty Focus -juomajauhetta, joka on suunniteltu tukemaan päivittäistä jaksamistasi. Se ei ole tavallinen energiajuoma, vaan sisältää tarkoin valittuja luonnonuutteita, vitamiineja ja kivennäisaineita tukemaan aktiivista elämäntapaa.

Tuntuuko siltä, että stressi vaikuttaa elinvoimaasi ja unesi laatuun? Neurosonic voi olla ratkaisu, jota olet etsinyt. Sen patentoitu värähtelyteknologia rentouttaa ja poistaa lihasjännitystä, auttaen sinua löytämään tasapainon arjessasi. Tyylikäs muotoilu ja monipuoliset hyvinvointiohjelmat tekevät siitä ihanteellisen valinnan.

Oletko kyllästynyt hellittämättömään ruutuaikaan ja ankaraan sisävalaistukseen, joka väsyttää ja rasittaa sinua? Nämä keinotekoisen sinisen valon salakavalat vaikutukset voivat saada tuottavuuden ja keskittymisen tuntumaan mahdottomalta ja tehdä päivittäisestä työstäsi rasittavaa kamppailua. Dispenza Daylight -lasit on suunniteltu tarkkaan läpäisemään tämä nykyaikainen dilemma suodattamalla haitallista valoa, pitämällä silmäsi miellyttävinä ja energiasi terävänä, jotta voit tarttua päivääsi kirkkaasti ja helposti.

Kamppailetko väsyneiden silmien, päänsärkyjen ja vaisujen iltapäivien kanssa? Maxwell Daylight -lasit tuovat ratkaisun suoraan käden ulottuville. Ne on suunniteltu estämään haitallinen keinotekoinen sininen valo ja päästämään sisään hyödyllisiä aallonpituuksia, joten ne auttavat ylläpitämään energiaa, keskittymistä ja selkeyttä koko päivän ajan. Nämä lasit sopivat erinomaisesti pitkille tunneille sisätiloissa tai näytön ääressä, ja ne ovat täydellinen suoja nykyaikaista valosaastetta vastaan, jotta voit pysyä terävänä ja tuntea olosi virkeäksi.

Kamppailetko silmien jatkuvan väsymyksen, päänsäryn tai vähäisen energian kanssa päivän aikana? Näyttöjen ja sisäympäristöjen keinotekoisen sinisen valon näkymätön vaikutus on kuluttavampaa kuin luuletkaan. Nate Daylight -lasit on suunniteltu suodattamaan haitallista sinistä valoa ja päästämään samalla hyödyllistä sinistä valoa sisään, mikä auttaa sinua tuntemaan olosi virkistyneeksi ja keskittyneeksi - luonnollisesti. Nämä tyylikkäät linssit sopivat täydellisesti sisätiloissa elämiseen, ja ne tarjoavat yksinkertaisen mutta tehokkaan tavan saada takaisin selkeytesi ja mukavuutesi riippumatta siitä, kuinka pitkäksi päivä venyy.

Jatkuva näytön häikäisy ja keinovalaistus voivat vaikuttaa keskittymiskykyyn ja mukavuuteen, jolloin silmät tuntuvat ylikuormitetuilta ja rasittuneilta keskipäivään mennessä. Popp Daylight -lasit tuovat ratkaisun, jossa yhdistyvät tiede ja tyyli, ja suodattavat haitallisen sinisen valon samalla, kun ne upottavat sinut luonnolliseen, päivänvalon kaltaiseen kirkkauteen. Nämä tyylikkäät kehykset sopivat täydellisesti pitkiin työpäiviin tai yksinkertaisesti terävänä pysymiseen, ja ne ovat liittolainen, jota moderni elämäntyylisi ei tiennyt tarvitsevansa. Suojaa näkymääsi klikkaamalla ja anna tehoa päivään.

Jatkuva ruutuaika ja sisätiloissa eläminen kuluttavat energiaa ja rasittavat silmiäsi, mutta perinteiset ratkaisut raapaisevat tuskin pintaa - tarvitset jotakin, joka määrittelee uudelleen, miten koet valon. Ram Dass Daylight -lasien avulla voit suojautua keinotekoiselta siniseltä valolta ja uppoutua samalla ajattoman viisauden ja tietoisuuden inspiroimaan muotoiluun. Nämä linssit ovat enemmän kuin suojaus; ne ohjaavat sinua kohti terveellisempää valon kokemusta ja auttavat harmonisoimaan päiväsi ilman kompromisseja.