Työ & ergonomia

Optimoitu työelämä -kurssi Intensiivinen 6 viikon ohjelma, jonka avulla voit optimoida työsi, palautumisesi, unesi, ravitsemuksesi ja biomekaniikkasi, jotta voit ylläpitää huippuenergiaa, mielialaa ja keskittymiskykyä vaarantamatta terveyttäsi ja hyvinvointiasi. Opi kaikki, mitä sinun on tiedettävä optimoidaksesi päiväsi optimaalisen inhimillisen suorituskyvyn huippuasiantuntijoiden ohjauksessa ja "biohakkerointi" (kuten terveyden ja suorituskyvyn optimointi tietojen ja tieteen avulla). Saat syvemmän ymmärryksen biologiasi ja käyttäytymismalliesi taustalla olevista mekanismeista, jotta voit nostaa tyypillisen työpäiväsi uudelle tasolle. Opi tekniikoita, joilla voit parantaa fyysistä ja henkistä suorituskykyäsi, nopeuttaa toipumista, ehkäistä loukkaantumisia ja sairauksia ja saada enemmän aikaan.

Ergonomista etätyötä missä tahansa Ovatko paikat kipeänä loputtomasta istumisesta työpöydän ääressä? Haluatko työskennellä ergonomisesti myös kesämökillä? Huono ergonomia voi tuntua erittäin kuormittavalta ja aiheuttaa uupumusta. Tämä paketti muuttaa minkä tahansa tilan ergonomiseksi seisomatyöpisteeksi. Työskentele älykkäämmin, terveellisemmin ja mukavammin - missä tahansa. PAKETTI SISÄLTÄÄ: GetUpDesk Light -säädettävällä seisomatyötasolla saat helposti ja edullisesti normaalista pöydästä seisomatyöpöydän, jota voit säätää itsellesi sopivaksi jopa kahdeksalla (8) eri korkeusäädöllä. GetUpDesk rackin avulla vapautat pöytätilaa erilliselle näppäimistölle ja hiirelle, samalla tietokoneen näyttö nousee silmiesi korkeuteen. Gymba-aktivointilaudalla seisominen auttaa sinua pysymään liikkeessä. Saat jatkuvasti seisoessasi liikuntaa, jonka ansiosta aineenvaihduntasi sekä verenkiertosi aktivoituvat.

Tuntuuko olo vetämättömältä ja keskittyminen herpaantuu? Kyllästyttääkö kofeiini ja nopeat energiapiikit? Kokeile Mighty Focus -juomajauhetta, joka on suunniteltu tukemaan päivittäistä jaksamistasi. Se ei ole tavallinen energiajuoma, vaan sisältää tarkoin valittuja luonnonuutteita, vitamiineja ja kivennäisaineita tukemaan aktiivista elämäntapaa.

Tuntuuko siltä, että stressi vaikuttaa elinvoimaasi ja unesi laatuun? Neurosonic voi olla ratkaisu, jota olet etsinyt. Sen patentoitu värähtelyteknologia rentouttaa ja poistaa lihasjännitystä, auttaen sinua löytämään tasapainon arjessasi. Tyylikäs muotoilu ja monipuoliset hyvinvointiohjelmat tekevät siitä ihanteellisen valinnan.