Biohakkerin webinaarit 🇬🇧

  The "Biohacking University" Bundle: Your next step toward resilient health, sharper thinking and better daily performance. Everything you need to master your wellbeing - past, present, and future. Get ready for another year of continuous learning aimed at developing essential skills to survive and thrive in a world that's constantly changing. Think of it as your personal "Biohacking University" where you learn how to master the art and science of optimizing your biology. 🇫🇮 CLICK HERE IF YOU WISH TO RECEIVE THE WEBINAR PASS IN FINNISH ⮕

● 100% Free · Live + Replay Your Body's Hidden Repair System Discover the stem-cell "repair system" almost no one is taught about — and the natural, everyday levers that help put more of your own stem cells back to work. ✓ Why your natural repair capacity quietly declines with age — and what actually moves it ✓ A simple, do-it-yourself protocol you can start this week (no clinic, no injections) ✓ Two experts, one live conversation — plus two open Q&A rounds for your questions 📅 DateWed, Sep 2 🕕 Time6 PM CEST · 5 PM London · 12 PM New York · 9 AM Los Angeles · 7 PM EEST (Helsinki) · 60 min 🎁 You getFree protocol guide CD OS Hosted by Christian Drapeau & Dr. Olli Sovijärvi

Evidence-based methods for stress management, recovery, and vagus nerve activation Does your body feel constantly on high alert even when you want to rest? Or does it feel like your energy, focus, and recovery do not match the demands placed on you? Nervous system regulation does not mean staying calm all the time. A healthy nervous system can activate when you need performance and return effectively to a restorative state after stress. Problems arise when this flexibility slows down, recovery remains incomplete, or the body's signals are misinterpreted. In this physician-led expert webinar, you will learn how the autonomic nervous system, the stress response system, and the vagus nerve work. You will get evidence-based tools to regulate your level of arousal, support recovery, and build a nervous system protocol that fits your daily life. The webinar separates methods that are well supported by evidence from promising approaches with still-limited research and from claims that current research does not support. Date: Thursday, 27 August 2026, 5–7 PM EEST (Helsinki) / 3–5 PM London · 10 AM–12 PM New York · 7–9 AM Los Angeles

Get invisible health risks under control: reduce exposure to microplastics, chemicals, and indoor air pollutants For you who want to make your home, indoor air, kitchen, drinking water, cosmetics, textiles, and everyday routines healthier step by step. Date: Tuesday, June 30th – 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong What you get in 90 minutes: A clear understanding of everyday exposure: learn where microplastics, chemicals, and indoor air pollutants come from and what to focus on first. A practical overview of hidden risks: understand the invisible hazards found in the home, kitchen, cosmetics, textiles, food, drinking water, dust, and indoor air. A step-by-step reduction model: learn how to reduce exposure without aiming for perfection or buying expensive products. Better indoor air strategies: learn how to reduce dust, fragrances, fine particles, VOC compounds, mold exposure, and other indoor air burdens. Safer kitchen and water choices: learn how to reduce microplastics and chemical load from cooking, food storage, drinking water, packaging, and household materials. Smarter skin care and cleaning routines: learn how to reduce exposure to cosmetics, detergents, fragrances, aerosols, and unnecessary products. Support for the body’s natural detoxification: understand how nutrition, fiber, polyphenols, sweating, sleep, gut function, and liver function support the body’s own defense systems. A clear 2–3 week plan: know what to change first, what to track, and how to make your home healthier one step at a time.

The best and most researched natural nootropics, supplements, herbal remedies, and foods for supporting cognitive function, memory, and brain performance For you who want to naturally support memory, focus, alertness, and mental performance, and learn how to use supplements, herbal remedies, and foods wisely in everyday life. Date: Friday, May 22nd – 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong What you get in 90 minutes: Better understanding of brain support: learn which supplements, herbal remedies, and foods can support memory, focus, and alertness. A clear overall picture: understand which factors truly support brain function and which are just marketing. A practical model: learn the best order for supporting brain function without unnecessary trial and error. Better focus and alertness: get practical tools for everyday life, work, and studying. Support for memory and mental performance: learn how nutrition, herbs, and supplements can form part of an effective whole. Nutritional measurement: learn how testing helps identify nutrient deficiencies, imbalances, and individual needs that affect brain function. A clear 2–3 week plan: know what to try, what to track, and how to assess the effects.

What you get in 90 minutes: Better breathing: learn how to improve breathing quality in daily life, exercise, and recovery. Better lung capacity: learn how to safely support lung function and breathing efficiency. Better stamina: support oxygen intake, recovery, and performance. Practical tools: reduce shallow breathing and improve nasal breathing. A clear plan: know what to do, what to measure, and how to progress in 2–3 weeks. Date: Friday, 17.04.2026.Time: 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong KongDuration: 120 min

Solutions for Joint Stiffness and Pain What you get in 90 minutes (and can apply immediately): Less stiffness: you reduce load and improve range of motion in everyday life. Better cartilage protection: support cartilage metabolism and the joint surface with nutrition and loading. Less inflammatory load and oxidative stress: calm low-grade inflammation and excessive cellular-level stress, which often maintain symptoms. Better movement and performance: improve technique, support muscle function and recovery. A clear plan: you know what to do, what to measure, and how to progress in 2-3 weeks. Date: Tue 3.3.2026.Time: 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong KongDuration: 90 min

Intermittent Fasting and Ketosis Masterclass – The Core of Fat-Based Energy Production and Cellular Renewal Do you want to break free from energy fluctuations, constant eating, and inefficient fat loss? Do you want to restore your metabolism to a biologically functional state? 🔥 Intermittent fasting and ketosis directly affect hormonal regulation, mitochondrial function, and cellular maintenance mechanisms. When implemented correctly, they enable stable energy production, efficient fat utilization, and cellular cleanup without constant calorie counting or stimulants. In this webinar, you will learn a clear, practical model for applying intermittent fasting and ketosis so you can get results safely, measurably, and in a way that fits everyday life. Date: Tuesday, January 27th (2026) – 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong

Teemu Arina, a leading expert in biohacking and technology, shares the latest breakthroughs in AI and how to implement them for your personal wellbeing. Are you looking to move beyond reactive healthcare and take charge of your wellbeing with cutting-edge, personalized technology? 🤖 Artificial Intelligence is rapidly changing how we understand and optimize health. It can transform raw data (from labs, wearables, and surveys) into highly actionable, custom-tailored insights - moving you from generalized advice to proactive, precise biohacking. This webinar gives you clear, practical guidance on leveraging AI for health optimization, reducing cognitive load, and creating automated, personalized wellbeing protocols you can implement immediately.

Dr. Olli Sovijärvi, a leading expert in preventive medicine, shares science-based strategies to strengthen your mitochondria, boost energy and resilience, and slow biological aging. Do you struggle with constant fatigue, brain fog, poor recovery, or energy crashes—despite “doing everything right” with sleep and coffee? 🔋 Your mitochondria are your cells’ power plants. They respond to nutrition, oxygen use, sleep, stress, light, and your environment. Their performance shapes daily energy, focus, mood, immunity, and aging speed. This webinar gives you clear, research-backed guidance to improve mitochondrial function, restore stable energy, and build a practical plan you can implement immediately—naturally.

Dr. Olli Sovijärvi, a leading expert in preventive medicine, reveals science-based strategies to optimize bone density and reduce fracture risk—without medication. Do you suffer from joint pain, weakened bones, muscle weakness, or worry about osteoporosis? Does it feel like your body no longer recovers as it used to? 💀 Your skeleton is not just a passive structure. It is a dynamic organ that responds to nutrients, exercise, hormones, and stress levels. Its condition directly affects your mobility, immunity, and overall quality of life. This webinar provides you with clear, research-backed guidelines to strengthen your bones, prevent fragility, and increase your body's resilience for years to come—naturally. Date: Thursday, September 25th – 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong

In this exclusive webinar, Dr. Olli Sovijärvi, a leading expert in preventive medicine, shares science-based strategies to enhance cardiovascular function and safeguard your blood vessels. Transform Your Heart Health in 90 Minutes This exclusive Cardiovascular Health Foundation Vitality webinar delivers: Science-backed strategies for optimal heart function Personalized assessment of your specific risk factors Actionable protocols for improved endurance and energy Breakthrough insights on inflammation control and vascular elasticity Beyond Pills: Holistic Heart Optimization Your cardiovascular system responds dynamically to inflammation, blood pressure, blood sugar, and stress—determining oxygen delivery efficiency even at rest. Don't wait for a crisis. Join us to create your personalized roadmap for heart health and decades of vitality. Your heart never takes a break. Isn't it time you invested in its future? Date: Thursday, August 28th – 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong

Siim Land, bestselling author and renowned biohacking expert, shares science-based strategies to maximize your VO2 max and transform your cardiovascular health for optimal performance and longevity. Discover science-based strategies to maximize your cardiovascular fitness and unlock your endurance potential. In this exclusive webinar, you'll gain evidence-based insights into VO2 max optimization, exercise protocols, and techniques that impact your health, performance, and longevity. With this webinar, you will learn to understand your cardiovascular fitness like a pro and implement targeted strategies to optimize your VO2 max for maximum vitality and longevity. 

Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat optimaalisen unen saavuttamiseksi ja univaikeuksien voittamiseksi! Löydä salaisuudet unesi optimointiin ja luo henkilökohtainen toimintasuunnitelma parempaan lepoon. Tässä eksklusiivisessa webinaarissa saat näyttöön perustuvia oivalluksia unen eri vaiheista, unibiomarkkereista ja tekniikoista, jotka vaikuttavat terveyteesi, energiaasi ja elinikääsi. 🌙 Täydellinen uni on kiehtova paradoksi – tavoittelemme sitä, mutta onko se edes mahdollista saavuttaa? Kuten ääribiohakkeri Bryan Johnson väittää saavuttaneensa täydellisen 100% uni-scoren kuuden kuukauden ajan, herää kysymys: onko tämä oikeasti edes mahdollista vai pelkkää teknologista harhaa tai jopa huijausta? Tämän webinaarin avulla opit ymmärtämään untasi kuin ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strategioita unesi laadun optimoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavuttamiseksi. HUOM: Webinaari on englanniksi DATE & TIME: TUESDAY, JUNE 26th - 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong

Shawn Wells, the world’s greatest supplement formulator, will discuss cutting-edge data on the top supplements for optimal health! Unlock the science behind the most effective supplements and peptides for optimal health. In this information-packed webinar, you’ll gain evidence-based insights into the top 10 supplements that support longevity, vitality, and peak performance. Learn how these compounds work at the molecular level and how to integrate them into your daily routine for maximum impact.

Truths and Myths about Cholesterol: Optimize Your Heart Health with Unbiased Science and Biohacking Today's abundant information flow about cholesterol confuses many. Distorted perceptions, outdated information, and contradictory recommendations can lead to poor choices. A science-based approach to cholesterol gives you the tools to optimize your own health. The webinar offers step-by-step instructions for optimizing cholesterol, inflammation, and insulin sensitivity. Experts share their knowledge so you can apply this information immediately in practice. 

Dr. Olli Sovijärvi, a leading preventive medicine expert, will reveal the science behind optimizing your lab results for peak health and longevity!  Discover the secrets to interpreting your biomarkers and creating a personalized action plan for perfect lab results. This information-packed exclusive webinar will give you evidence-based insights into the most critical biomarkers that influence your health, energy, and lifespan. Learn how to interpret your lab results like a professional and implement targeted strategies to optimize each marker for maximum vitality

Kärsitkö siitä, että yleiset terveysneuvot eivät tunnu sopivan juuri sinulle? Turhauttaako, kun et saa toivottuja tuloksia, vaikka teet kaikkesi? Hyödynnä geeniperimääsi perustuvia yksilöllisiä terveysstrategioita ja koe, kuinka se voi muuttaa elämäsi. Avaimet oman hyvinvointisi parantamiseen saattavat olla jo sisälläsi.

Oletko huolissasi terveydestäsi ja haluat elää pidempään? Mietityttääkö ikääntyminen ja sairaudet, ja haluaisitko pysyä terveenä ja elinvoimaisena ilman jatkuvaa lääkitystä? Meidän webinaarimme tarjoaa sinulle tieteeseen perustuvia ratkaisuja, joita voit helposti soveltaa arjessasi. Kuvittele herääväsi joka aamu virkeänä ja täynnä energiaa - webinaarimme opettaa yksinkertaisia ja toimivia keinoja, jotka tukevat hyvinvointiasi ja pidentävät elinikääsi.

Etsitkö tapaa palautua uupumuksesta tai rankoista treeneistä nopeammin? Salaisuus saattaa piillä kuuman ja kylmän vuorottelussa. Keksi, kuinka jääkylvyt ja saunat eivät ole vain muoti-ilmiöitä, vaan tehokkaita keinoja parantaa hyvinvointiasi ja suorituskykyäsi. Saavuta uusia tietoja niiden hämmästyttävistä terveyshyödyistä ja kohota hyvinvointiasi hallitsemalla lämpömuutosta.

Etkö saa nukuttua kunnolla? Pyöriikö unesi, ja aamuisin tunnet olosi väsyneeksi ja uupuneeksi? Tiedämme, kuinka turhauttavaa se voi olla, koska se vaikuttaa päivittäiseen suorituskykyysi ja hyvinvointiisi. Kun et nuku kunnolla, myös terveytesi kärsii. Mutta älä huoli, sillä meillä on ratkaisu: tieteeseen perustuvat menetelmämme auttavat sinua nukahtamaan nopeammin, nukkumaan syvemmin ja palaamaan häröista. Tutustu webinaariimme, jossa opit tehokkaita strategioita unen laadun parantamiseksi.

Oletko kyllästynyt tuntemaan olosi henkisesti uupuneeksi tai ilman energiaa? Funktionaaliset sienet voivat parantaa aivotoimintaasi, unesi laatua ja mahdollisesti pidentää elämääsi. Misinformaation määrä saattaa olla ylivoimainen, mutta olemme täällä auttamassa sinua selkeyttämään asiat. Liity asiantuntijoiden johtamaan webinaariimme ja paljasta näiden sienien salaisuudet, vie hyvinvointisi uudelle tasolle!

Tuntuuko olosi henkisesti sumuiselta tai onko keskittyminen hankalaa? Et ole yksin. Monet ihmiset kamppailevat kognitiivisen terveyden kanssa, ja suoliston terveyden ja aivotoiminnan välinen yhteys voi tuntua monimutkaiselta ja ylivoimaiselta. Kuvittele, jos olisi yksinkertainen tapa ymmärtää tämä yhteys, oppia yleisistä ruuansulatusongelmista ja löytää keinoja parantaa henkistä selkeyttäsi ja kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Ratkaisu on käden ulottuvilla erityisen webinaaritallenteen muodossa, jonka on vetänyt tohtori Olli Sovijärvi. Tämä tallenne on suunniteltu antamaan sinulle voimaa saavuttaa sekä huipputaso kognitiivisessa että ruuansulatuksellisessa terveydessä.

Tunnetko usein ahdistavaa aivosumua ja jatkuvaa henkistä väsymystä, mutta et oikein tiedä, miten päästä siitä eroon tai mistä edes aloittaa? Nykyelämä vaatii meiltä aivoilta paljon, mutta useampi meistä tuntee juoksevansa tyhjässä, vaikka yrittäisimme mitä. **Löydä näyttöön perustuvat tavat parantaa kognitiivista terveyttäsi** ja hanki työkalut, joiden avulla voit menestyä sekä työssä että vapaalla. Lähde mukaan oppimaan Dr. Olli Sovijärven ja biohakkeri Teemu Arinan kanssa uusimmista ravinnon ja elämäntapojen muutoksista, jotka vievät aivotoimintasi uudelle tasolle.

Kamppailetko painonhallinnan, lihasten kasvatuksen tai energiatason ylläpitämisen kanssa? Tuntuuko siltä, että tarvitsisit apua näiden haasteiden voittamiseen? Tämä on yleistä nykypäivän kiireisessä arjessa, mutta on olemassa ratkaisu. Tieteellisesti perusteltujen lisäravintostrategioiden avulla voit ratkaista nämä ongelmat ja saavuttaa tavoitteesi.

Oletko kyllästynyt jatkuvaan väsymykseen ja sumuiseen ajatteluun, vaikka noudatat kaikkia mahdollisia terveysneuvoja? Ympäristön myrkyt ja epäterveelliset elintavat voivat kuormittaa kehoamme kohtuuttomasti, mikä voi johtaa monenlaisiin terveysongelmiin. On aika vapautua tämän myrkyllisen ylikuormituksen kierteestä! Osallistu webinaariimme Dr. Silvana Laithin kanssa ja löydä ratkaisut, jotka voivat palauttaa kehosi tasapainon ja hyvinvoinnin.

Oletko kyllästynyt tuntemaan olosi uupuneeksi ja epämukavaksi epätasapainoisten verensokeritasojen vuoksi? Haluaisitko polttaa rasvaa luonnollisesti ilman jatkuvia mielihaluja? Monet dieetit lupaavat kaikenlaista, mutta harvat tuovat pitkäaikaista muutosta. Entä jos voisit ylläpitää energiasi tasaisena päivästä toiseen? Esittelemme tehokkaita menetelmiä, jotka auttavat hallitsemaan verensokeria, polttamaan rasvaa ja parantamaan henkistä selkeyttä ketoosin ja paaston avulla.

Tuntuuko sinusta jatkuvasti väsyneeltä tai onko energiasi vähissä? Huomaatko suorituskykysi heikentyneen tai palautumisesi hidastuneen? Testosteronitasosi voivat olla piilevä syy, joka vaikuttaa hyvinvointiisi, lihasvoimaasi ja yleiseen vireystilaasi. Onneksi voit oppia keinoja luonnollisesti kohottaa testosteronitasojasi ja parantaa elämänlaatuasi.

Tuntuuko sinusta, että stressi valtaa elämäsi? Tai tunnetko olevasi hukkua arjen paineisiin ja et saa tarpeeksi lepoa? Stressi voi vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiimme, mielialaan ja suorituskykyyn. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten hallita stressiä luonnollisesti ja rakentaa vahvempaa vastustuskykyä biohakkerointityökalujen avulla.

Tunnetko olevasi hukkua markkinoilla olevien terveyslaitteiden ja -sovellusten valikoimaan?  Onko sinusta haastavaa valita työkaluja, jotka todella parantavat päivittäistä hyvinvointiasi? Monien ihmisten on vaikea löytää laitteita, jotka tuottavat merkityksellisiä tuloksia. Nyt voit oppia tunnistamaan ja käyttämään teknologioita, jotka tukevat todellisia parannuksia terveyteen, keskittymiseen, palautumiseen ja sietokykyyn.

Nykyaikainen elämä voi kuluttaa kehoa ja mieltä. Stressi, huono uni ja kiireinen arki vaikuttavat elinvoimaasi. Parhaat palautumisteknologiat tarjoavat tieteellisesti tuettuja ratkaisuja palautumiseen ja suorituskyvyn parantamiseen. Kuvittele elämä, jossa heräät joka päivä energisenä, kehosi on hyvin palautunut ja mielesi keskittynyt päivän haasteisiin. Tämä ei ole vain mahdollista – se on saavutettavissa oikeilla teknologioilla. 

Yksi maailman hitaimmin vanhenevista Biohakkerin Siim Land paljastaa terveyden, pitkäikäisyyden ja onnellisuuden salaisuudet Tutustu tehokkaimpiin strategioihin, joilla voit optimoida elämäntapasi ja hallita terveyttäsi ja hyvinvointiasi parantavia tapoja. Tämä tietopitoinen webinaari antaa sinulle toimivia näkemyksiä 10 tehokkaasta tavasta, jotka edistävät pidempää, terveempää ja tyydyttävämpää elämää. 

Dr. Olli Sovijärvi, a leading expert in preventive medicine, shares science-based strategies to enhance skin health, prevent common issues, and slow the signs of premature aging—without the need for medication. Do you struggle with acne, dryness, redness, sensitivity, or premature wrinkles? Are you concerned about skin aging, scars, or recurring inflammation? 🧬 Your skin is not just a protective surface. It is an active organ that responds to nutrients, hormones, sleep, stress, and your environment. Its condition affects immunity, energy, and confidence. This webinar gives you clear, research-backed guidance to improve skin health, prevent problems, and support a resilient skin barrier—naturally.

Tieteelliseen näyttöön perustuvat menetelmät stressinhallintaan, palautumiseen ja paremman unen saavuttamiseen Tuntuuko kehosi olevan jatkuvasti korkealla hälytystilassa, vaikka haluaisit levätä? Vai tuntuuuko siltä, että energiasi, keskittymiskykysi ja palautumisesi eivät vastaa sinulle asetettuja vaatimuksia? Hermoston säätely ei tarkoita sitä, että pitäisi olla koko ajan rauhallinen. Terve hermosto kykenee aktivoitumaan, kun suorituskykyä tarvitaan, ja palaamaan tehokkaasti palauttavaan tilaan stressin jälkeen. Ongelmia syntyy, kun tämä joustavuus hidastuu, palautuminen jää puutteelliseksi tai kehon signaaleja tulkitaan väärin. Tässä lääkärin johtamassa asiantuntijawebinaarissa opit, miten autonominen hermosto, stressireaktiojärjestelmä ja vagushermo toimivat. Saat näyttöön perustuvia työkaluja, joilla voit säätää aktivoitumistasoasi, tukea palautumista ja luoda omaan arkeesi sopivan hermoston hoitomenetelmän. Verkkoseminaarissa erotetaan toisistaan tutkimustietoon perustuvat menetelmät, lupaavat mutta vielä vähän tutkittuja lähestymistapoja sekä väitteet, joita nykyinen tutkimus ei tue. Päivämäärä: torstai 27. elokuuta 2026, klo 17–19 EEST (Helsinki) / klo 15–17 Lontoo · klo 10–12 New York · klo 7–9 Los Angeles