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    Comprendre les biomarqueurs

    Votre corps regorge d'indicateurs biologiques, appelés biomarqueurs, qui révèlent des informations vitales sur votre santé et vos performances. En mesurant et en optimisant ces biomarqueurs, vous pouvez améliorer considérablement votre bien-être.

    Les risques d'une mauvaise alimentation

    • Les blessures
    • Récupération insuffisante
    • Diminution de l'endurance
    • Perte musculaire
    • Affaiblissement de la force

    Avantages du test

    • Amélioration de la puissance et de la force
    • Amélioration de l'endurance et de la résistance
    • Temps de récupération plus rapide
    • Amélioration de la croissance musculaire
    • Augmentation des niveaux d'énergie
    • Réduction du stress lié à l'entraînement

    Après le test

    Vos résultats seront facilement accessibles via notre plateforme sécurisée. Vous recevrez des conseils nutritionnels simples et compréhensibles, adaptés à vos besoins.

    Résumé visuel de vos biomarqueurs

    Votre carte personnalisée affichera tous les biomarqueurs testés, offrant un résumé visuel clair. Le code couleur permet d'identifier facilement les zones optimales et celles qui doivent être améliorées.

    Notation de vos résultats

    Vos résultats seront résumés sous la forme d'un score, l'objectif étant d'atteindre un score aussi proche que possible de 100. Même un score inférieur est acceptable ; il suffit de suivre nos recommandations pour l'améliorer.

    Suivi de vos progrès

    Pour chaque biomarqueur, vous pouvez consulter des tableaux spécifiques qui comparent vos résultats aux plages optimales recommandées. Au fil du temps, lorsque vous passerez d'autres tests, vous serez en mesure de suivre vos progrès et de fixer des repères personnels.

    Recommandations personnalisées

    En plus de vos résultats, vous recevrez des conseils personnalisés en matière d'alimentation et d'exercice physique, y compris des aliments et des portions spécifiques pour optimiser chaque biomarqueur.

    Biomarqueurs inclus

    • Acides aminés : arginine, citrulline, taurine, tyrosine, asparagine, carnitine, valine, tryptophane, glutamine, proline, thréonine, BCAA.
    • Acides gras : Acide oléique (C18:1), acide linoléique (C18:2), EPA, DHA, indice oméga-3
    • Hormones : Testostérone, cortisol, rapport testostérone/cortisol
    • Minéraux : Zinc, sélénium, magnésium, ferritine, cuivre
    • Vitamines : D, E, B12 (active), A (rétinol)

    Questions fréquemment posées

    • Comment faire le test ?
      C'est très simple ! Utilisez le kit de prélèvement fourni pour prélever quelques gouttes de sang. Enregistrez votre kit en ligne et imprimez votre étiquette de retour. Contactez la société de transport pour un enlèvement et attendez vos résultats.
    • Quand recevrai-je mes résultats ?
      La livraison en Europe prend généralement de 2 à 5 jours. Une fois que le laboratoire a reçu votre échantillon, vous recevrez une notification par courrier électronique et vos résultats seront prêts dans un délai de 10 jours ouvrables.
    • À quelle fréquence le test doit-il être effectué ?
      Nous recommandons de faire le test 2 à 4 fois par an. Les changements apportés par les ajustements alimentaires et les suppléments deviennent perceptibles au bout de 2 à 4 semaines, et des améliorations significatives sont visibles au bout de quelques mois.
    • Faut-il être à jeun avant le test ?
      Le jeûne n'est pas obligatoire, mais pour garantir des résultats cohérents, nous suggérons de faire le test dans des conditions similaires à chaque fois, idéalement le matin à jeun.