
Webinaires de Biohacker
Atteindre un niveau de santé et de performance optimal est un défi dans notre monde au rythme effréné. Avec une surcharge d'informations, il est difficile pour les professionnels de la santé, les biohackers, les athlètes et autres amateurs de bien-être de discerner des stratégies efficaces pour une santé et une forme optimales.
La série de webinaires Biohacker's offre des réponses fondées sur des preuves en donnant accès aux dernières avancées en matière d'optimisation de la santé. Avec des experts en biohacking, nutrition, physiologie, performance humaine optimale et longévité, cette série est conçue pour ceux qui veulent éviter la désinformation en ligne et faire passer leur santé et leur performance au niveau supérieur grâce aux conseils d'experts. Obtenez le Biohacker's Webinar Pass pour accéder aux 12 webinaires, y compris l'accès immédiat aux enregistrements précédents pour le prix de 3.
Passez le webinaire de Biohacker : Optimisez votre santé et vos performances
Vous vous sentez dépassé par les montagnes d'informations sur la santé ? Nous sommes là pour vous simplifier la tâche. Voici votre feuille de route pour devenir un véritable maître du biohacking. Notre programme complet de webinaires est conçu pour vous fournir les connaissances, les compétences et les outils nécessaires pour prendre le contrôle de votre biologie et améliorer votre santé et vos performances à tous les niveaux.
Les 10 meilleurs suppléments pour une santé optimale : Comprendre la science derrière les peptides et les suppléments (webinaire)
Shawn Wells, le plus grand formulateur de suppléments au monde, discutera des données de pointe sur les meilleurs suppléments pour une santé optimale ! Découvrez la science qui se cache derrière les suppléments et les peptides les plus efficaces pour une santé optimale. Au cours de ce webinaire riche en informations, vous découvrirez, sur la base de données factuelles, les dix meilleurs compléments qui favorisent la longévité, la vitalité et les performances de pointe. Vous apprendrez comment ces composés agissent au niveau moléculaire et comment les intégrer dans votre routine quotidienne pour un impact maximal.
Le cholestérol démystifié : Optimisez vos biomarqueurs lipidiques (webinaire)
Vérités et mythes sur le cholestérol : Optimisez votre santé cardiaque grâce à une science impartiale et au Biohacking L'abondance d'informations sur le cholestérol en déroute plus d'un. Des perceptions déformées, des informations obsolètes et des recommandations contradictoires peuvent conduire à de mauvais choix. Une approche scientifique du cholestérol vous donne les outils pour optimiser votre propre santé. Le webinaire propose des instructions étape par étape pour optimiser le cholestérol, l'inflammation et la sensibilité à l'insuline. Des experts partagent leurs connaissances afin que vous puissiez appliquer ces informations immédiatement dans la pratique.
Maîtrisez vos biomarqueurs : Plan d'action pour des résultats de laboratoire parfaits (webinaire)
Olli Sovijärvi, expert en médecine préventive, révèlera la science derrière l'optimisation de vos résultats de laboratoire pour une santé et une longévité optimales ! Découvrez les secrets de l'interprétation de vos biomarqueurs et de la création d'un plan d'action personnalisé pour des résultats de laboratoire parfaits. Ce webinaire exclusif, riche en informations, vous donnera un aperçu factuel des biomarqueurs les plus importants qui influencent votre santé, votre énergie et votre durée de vie. Apprenez à interpréter vos résultats de laboratoire comme un professionnel et mettez en œuvre des stratégies ciblées afin d'optimiser chaque marqueur pour une vitalité maximale.
ADN et nutrition : Personnalisez votre alimentation grâce aux secrets cachés dans vos gènes (enregistrement d'un webinaire)
Vous vous débattez avec des conseils de santé génériques qui ne répondent pas à vos besoins ? Confus par des conseils qui semblent fonctionner pour tout le monde sauf pour vous ? Découvrez la puissance d'une nutrition personnalisée et de choix de mode de vie spécifiquement adaptés à votre génétique. Apprenez comment la compréhension de votre ADN peut véritablement transformer votre parcours de santé et vous conduire à une approche plus personnalisée et plus efficace.
Inverser le vieillissement : Les meilleures habitudes pour optimiser l'espérance de vie et la longévité (enregistrement du webinaire)
Êtes-vous troublé par l'idée de vieillir sans préserver votre santé ? Rêvez-vous de vivre une vie plus longue, pleine de vitalité et sans médicaments inutiles ? Notre webinaire unique est conçu pour vous enseigner des habitudes durables, étayées par des recherches scientifiques, qui s'intègrent parfaitement à votre mode de vie. Ces habitudes vous aideront à vivre non seulement plus longtemps, mais aussi en meilleure santé. Imaginez que vous vous réveillez frais et dispos chaque jour, que vous restez énergique et que vous avez un sentiment de bien-être et d'appartenance à une communauté, tout cela grâce à des stratégies simples et éprouvées.
Sauna et bains de glace : Les bienfaits de la modification de la chaleur pour la santé (enregistrement d'un webinaire)
Vous vous sentez fatigué, découragé ou vous avez tout simplement du mal à rebondir après une séance d'entraînement ? Le secret réside peut-être dans la maîtrise de l'art d'équilibrer l'exposition à la chaleur et au froid. Découvrez comment les bains de glace et les saunas ne sont pas seulement des modes, mais des outils puissants pour améliorer votre santé et vos performances. Découvrez leurs incroyables bienfaits et améliorez votre bien-être grâce à la puissance combinée de la chaleur et du froid.
Optimisez votre sommeil et votre récupération (enregistrement du webinaire)
Vous avez du mal à passer une bonne nuit de sommeil ? Se retourner et se réveiller groggy et fatigué peut être incroyablement frustrant et vous empêcher de donner le meilleur de vous-même pendant la journée. Dites adieu aux nuits agitées grâce à nos stratégies élaborées par des experts qui promettent d'améliorer la qualité de votre sommeil et de vous offrir le repos que vous méritez. Notre webinaire spécial vous guidera à travers des techniques simples et scientifiquement prouvées pour vous aider à vous endormir plus rapidement, à profiter d'un sommeil plus profond et à vous réveiller frais et dispos chaque matin.
Champignons fonctionnels : La science et les bienfaits des super-héros de la nature (enregistrement d'un webinaire)
Êtes-vous fatigué de vous sentir mentalement léthargique ou de manquer d'énergie ? Découvrez les puissants bienfaits des champignons fonctionnels, qui peuvent augmenter votre puissance cérébrale, améliorer votre sommeil et potentiellement vous aider à vivre plus longtemps. Nombreux sont ceux qui sont submergés par la désinformation, mais nous sommes là pour mettre les choses au clair. Rejoignez notre webinaire animé par des experts pour découvrir les secrets de ces champignons et atteindre de nouveaux sommets en matière de bien-être !
Optimisez votre intestin (enregistrement du webinaire)
Vous vous sentez dans le brouillard mental ou vous avez du mal à vous concentrer ? Vous n'êtes pas seul. De nombreuses personnes sont confrontées à des problèmes de santé cognitive et le lien entre la santé intestinale et la fonction cérébrale peut sembler complexe et accablant. Imaginez qu'il existe un moyen simple de comprendre ce lien, d'en apprendre davantage sur les problèmes digestifs courants et d'explorer des moyens d'améliorer votre clarté mentale et votre bien-être général. La solution est à portée de main grâce à l'enregistrement spécial d'un webinaire animé par le Dr Olli Sovijärvi, conçu pour vous aider à atteindre une santé cognitive et digestive optimale.
Un meilleur cerveau : Optimiser la santé cognitive grâce à la nutrition et aux suppléments (enregistrement d'un webinaire)
Êtes-vous constamment aux prises avec le brouillard mental et la fatigue, sans savoir comment les combattre ni même par où commencer ? La vie moderne exige de la vivacité et de l'énergie, mais beaucoup d'entre nous tournent à vide, essayant en vain toutes les méthodes possibles pour améliorer leur puissance cérébrale. Découvrez des méthodes scientifiquement prouvées pour stimuler votre santé cognitive et vous armer d'outils pour exceller dans toutes les facettes de la vie. Rejoignez le Dr Olli Sovijärvi, expert en médecine fonctionnelle de renommée internationale, et Teemu Arina, biohacker renommé, et plongez dans les dernières techniques pour améliorer l'énergie cérébrale et la neuroplasticité par le biais d'un régime alimentaire, de changements de mode de vie, et bien plus encore.
Supplémentation avancée : Stratégies pour la perte de poids, la construction musculaire et plus d'énergie (enregistrement d'un webinaire)
Vous avez du mal à gérer votre poids, à développer vos muscles ou à maintenir un niveau d'énergie élevé, mais vous avez besoin d'aide pour relever ces défis de manière efficace ? Dans le monde rapide d'aujourd'hui, atteindre et maintenir une bonne forme physique et un bon niveau d'énergie est un défi pour beaucoup. Les obstacles liés à la gestion du poids, au développement musculaire et au maintien de la vitalité peuvent souvent sembler insurmontables. Découvrez comment des stratégies de supplémentation scientifiquement étayées peuvent vous aider à surmonter ces défis et vous permettre d'atteindre votre plein potentiel.
Au-delà de la désintoxication : Éliminer les métaux lourds (enregistrement d'un webinaire)
Des problèmes de santé constants entravent-ils votre vie, même si vous suivez scrupuleusement les conseils de votre médecin ? Vous vous sentez perpétuellement épuisé, déconcentré et incapable de relever les défis quotidiens ? La détoxification est un processus biologique essentiel, mais avec les toxines environnementales actuelles, la capacité naturelle de votre corps à se nettoyer est surchargée, ce qui peut entraîner de la fatigue, un brouillard cérébral, des problèmes de peau et même des maladies chroniques. Libérez-vous des chaînes de la surcharge toxique grâce à notre webinaire éclairant : "Au-delà de la détox avec le Dr. Silvana Laith". Adoptez les solutions holistiques du programme de désintoxication révolutionnaire du Dr Laith et rajeunissez votre santé et vos niveaux d'énergie dès aujourd'hui.
Glycémie optimale : Les avantages de la cétose et du jeûne intermittent et au-delà (enregistrement d'un webinaire)
Vous sentez-vous souvent léthargique au cours de la journée malgré un mode de vie sain ? Des niveaux de glycémie irréguliers vous ont-ils laissé un sentiment d'inconfort et de confusion ? De nombreux régimes promettent des résultats, mais seuls certains apportent des changements durables. Et s'il existait un moyen de maintenir votre niveau d'énergie et de brûler les graisses de façon naturelle sans avoir à lutter sans cesse contre les fringales ? Laissez-nous vous présenter des stratégies éprouvées qui aident à gérer la glycémie, à brûler les graisses et à améliorer la clarté mentale grâce à la science de la cétose et du jeûne.
Optimiser la testostérone : Stimuler la force, l'énergie et la performance (enregistrement d'un webinaire)
Vous sentez-vous constamment fatigué ou à court d'énergie ? Avez-vous remarqué une baisse de vos performances ou un ralentissement de votre récupération ? Votre taux de testostérone pourrait être le facteur caché qui affecte votre bien-être, votre force musculaire et votre vitalité générale. Heureusement, vous avez la possibilité de découvrir des méthodes naturelles pour augmenter votre taux de testostérone et améliorer votre qualité de vie.
La maîtrise du stress : Méthodes éprouvées pour devenir Resilient Being (enregistrement d'un webinaire)
Avez-vous l'impression que le stress prend le dessus sur votre vie ? Ou bien vous sentez-vous submergé par les pressions de la vie quotidienne et le manque de repos ? Le stress peut avoir un impact significatif sur notre bien-être, notre humeur et nos performances. Désormais, vous avez une occasion unique d'apprendre à gérer le stress naturellement et à renforcer votre Resilient Being grâce aux outils de biohacking.
Technologies de biohacking : Les meilleurs appareils pour une santé optimale (enregistrement du webinaire)
Vous sentez-vous dépassé par la gamme d'appareils et d'applications de santé disponibles sur le marché ? Vous avez du mal à choisir des outils qui améliorent réellement votre bien-être au quotidien ? Nombreux sont ceux qui peinent à trouver des appareils qui donnent des résultats significatifs. Désormais, vous pouvez apprendre à identifier et à utiliser des technologies qui favorisent de réelles améliorations en matière de santé, de concentration, de récupération et de Resilient Being.
Enregistrements des webinaires de Biohacker 2024 (12 webinaires - optimiser la santé et la performance)
Vous vous sentez dépassé par les montagnes d'informations sur la santé ? Nous sommes là pour vous simplifier la tâche. Plongez au cœur d'un programme de 12 sites Web conçu pour les personnes désireuses d'optimiser leur bien-être grâce à des conseils d'experts. Apprenez, engagez-vous et améliorez votre parcours de santé avec nous.
Technologies de récupération : Oxygène hyperbare, photobiomodulation et cryothérapie pour le rajeunissement (enregistrement du webinaire)
Comment les technologies de récupération peuvent-elles transformer votre vie ? La vie moderne peut user votre corps et votre esprit. Le stress, le manque de sommeil et une vie quotidienne bien remplie peuvent nuire à votre vitalité. Les meilleures technologies de récupération offrent des solutions scientifiquement fondées pour la récupération et la performance. Imaginez une vie où vous vous réveillez chaque jour plein d'énergie, votre corps bien reposé et votre esprit concentré sur les défis de la journée. Il ne s'agit pas d'une utopie, mais d'une réalité tout à fait réalisable avec les bonnes technologies !
Le LEAP de la longévité : Les 10 meilleures habitudes fondées sur des données probantes pour prolonger l'espérance de vie en bonne santé (enregistrement d'un webinaire)
Siim Land, l'une des personnes qui vieillissent le plus lentement au monde, révèle les secrets de la santé, de la longévité et du bonheur. Découvrez les stratégies les plus efficaces pour optimiser votre mode de vie et maîtriser les habitudes qui améliorent votre santé et votre bien-être. Ce webinaire riche en informations vous donnera un aperçu concret de 10 habitudes puissantes qui favorisent une vie plus longue, plus saine et plus épanouissante.
Perfect Sleep & Rest: From Sleep Deprivation to Victory (webinar)
Olli Sovijärvi, docteur en médecine, expert en médecine préventive, partage des stratégies fondées sur la science pour obtenir un sommeil optimal et surmonter les problèmes liés au sommeil. Découvrez les secrets de l'optimisation de votre sommeil et créez un plan d'action personnel pour un meilleur repos. Dans ce webinaire exclusif, vous obtiendrez des informations factuelles sur les stades du sommeil, les biomarqueurs du sommeil et les techniques qui ont un impact sur votre santé, votre énergie et votre durée de vie. Grâce à ce webinaire, vous apprendrez à comprendre votre sommeil comme un pro et à mettre en œuvre des stratégies ciblées afin d'optimiser la qualité de votre sommeil pour une vitalité maximale.
Hack Your VO2max: Best Protocols for Improving Cardiovascular Health and Endurance (webinar)
Olli Sovijärvi, docteur en médecine, expert en médecine préventive, partage des stratégies fondées sur la science pour obtenir un sommeil optimal et surmonter les problèmes liés au sommeil. Découvrez les secrets de l'optimisation de votre sommeil et créez un plan d'action personnel pour un meilleur repos. Dans ce webinaire exclusif, vous obtiendrez des informations factuelles sur les stades du sommeil, les biomarqueurs du sommeil et les techniques qui ont un impact sur votre santé, votre énergie et votre durée de vie. Grâce à ce webinaire, vous apprendrez à comprendre votre sommeil comme un pro et à mettre en œuvre des stratégies ciblées afin d'optimiser la qualité de votre sommeil pour une vitalité maximale.
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