Tento balíček obsahuje následující kurzy. Kliknutím na názvy se o každém z nich dozvíte více.
Optimalizujte své střevo
Potýkáte se s přetrvávajícími zažívacími problémy, jako je nadýmání, nepříjemné pocity nebo nízká energie, které vám znemožňují cítit se každý den co nejlépe?
Tyto příznaky jsou často známkou hlubší střevní nerovnováhy, kterou je bez správných znalostí obtížné účinně a trvale řešit.
Vede Dr. Olli Sovijärvi (M.D.), se Kurz Optimalizujte své střevo poskytuje jasnou cestu k pochopení a zlepšení zdraví střev. Získáte praktické základy v oblasti vyrovnávání střevní mikroflóry, snižování množství dráždivých látek a posilování spojení střev a mozku, což vám pomůže přirozeně změnit vaše zdraví.
Tento komplexní, vědecky podložený přístup vám umožní vyřešit střevní potíže, zvýšit energii a cítit se revitalizovaně - poskytne vám nástroje pro dlouhodobé zdraví a odolnost.
Optimalizujte své laboratorní výsledky
Potřebujete mít více jasno ve výsledcích svých laboratorních testů a v tom, jaký mají vliv na vaše zdraví? Konvenční zdravotní péče často poskytuje jen omezený přehled a nechává vás hádat, co tato čísla znamenají pro vaši pohodu.
Kurz Optimalizujte své laboratorní výsledky, který vede Dr. Olli Sovijärvi (M.D.), vás naučí interpretovat základní zdravotní ukazatele - metabolismus, hormony a krevní obraz - a poskytne vám znalosti, které vám umožní činit informovaná a proaktivní zdravotní rozhodnutí.
Díky hlubšímu porozumění údajům o vašem těle můžete převzít kontrolu nad svým zdravím a udržet si optimální pohodu.
Posilujte svou imunitu
Děláte si v dnešním světě starosti s účinnou ochranou před virovými a bakteriálními infekcemi? Udržení silného imunitního systému je při neustálém vystavování se patogenům zásadnější než kdy jindy, přesto se mnoho lidí cítí nepřipraveno jednat.
Kurz Posílená imunita biohackera, který vedou profesionální biohacker Teemu Arina a Dr. Olli Sovijärvi (M.D.)., poskytuje komplexní, na výzkumu založený přístup k posílení vaší imunitní obrany.
Během osmi dnů se seznámíte se základními živinami, strategiemi životního stylu a praktickými zásahy pro posílení imunity a snížení rizika infekce.
Tento kurz vám umožní činit informovaná rozhodnutí pro své zdraví, abyste byli lépe připraveni čelit každodenním výzvám a zlepšit svou celkovou pohodu.
Optimalizovaný pracovní život
Jste zahlceni pracovním stresem, nesoustředěností nebo neustálou únavou? Mnoho lidí se v dnešním rychlém pracovním prostředí snaží udržet produktivitu a pohodu, což často vede k vyhoření a snížení výkonnosti.
Kurz Optimalizovaný pracovní život, který vedou profesionální biohacker Teemu Arina a Dr. Olli Sovijärvi (M.D.), nabízí transformační šestitýdenní program, jehož cílem je zlepšit vaši energii, náladu a soustředění. Naučíte se osvědčené strategie pro zlepšení každodenní rutiny, optimalizaci pracovního prostředí a efektivní zvládání stresu.
Aplikace těchto technik zvýší vaši produktivitu, posílí vaše zdraví a vypěstuje vyrovnanější, naplňující pracovní život. Umožní vám dosáhnout vašich cílů, aniž byste obětovali svou pohodu.
Optimalizujte svou výživu
Potřebujete pomoci sestavit výživový plán, který bude odpovídat vašim jedinečným potřebám? Vzhledem k tomu, že je k dispozici tolik protichůdných informací, může být určení toho, co skutečně podporuje vaše zdraví a pohodu, zdrcující.
Kurz Optimalizujte svou výživu, který vede Dr. Olli Sovijärvi (M.D.), poskytuje komplexní šestitýdenní program, který vám umožní vytvořit si individuální, nutričně optimalizovaný jídelníček.
Naučíte se, jak identifikovat a odstranit nedostatky živin, vybírat vysoce kvalitní zdroje potravin a zavádět praktické strategie pro měření svého výživového stavu.
Na konci kurzu získáte znalosti a sebedůvěru, abyste mohli převzít kontrolu nad svými stravovacími rozhodnutími, posílit své celkové zdraví a užívat si energičtějšího života.
Culinary Foraging - online kurz s mistrem kuchařem Sami Tallbergem
Cítíte se odtrženi od přírody a nejste si jisti, jak využít potenciál divokých jedlých rostlin?
Mnozí by měli věnovat více pozornosti nutričním a kulinářským pokladům, které rostou kolem nich, protože přicházejí o udržitelný zdroj potravy a zdraví.
Kurz Culinary Foraging, který vede oceňovaný šéfkuchař Sami Tallberg, vás seznámí s divokými bylinami a jedlými rostlinami. Sami, který má více než 20 let zkušeností, vás provede základy hledání potravy a naučí vás, jak rozpoznávat, sbírat a připravovat divoké potraviny bohaté na živiny.
Osvojením si této starobylé dovednosti rozšíříte svůj kulinářský repertoár a prohloubíte své spojení s přírodou, čímž si připravíte půdu pro zdravější a udržitelnější životní styl.
S naším novým svěžím biohackingem HOLOHABITS Appse nyní můžete připojit k naší celosvětové biohackerské komunitě, sledovat své pokroky, nahrávat své zdravotní údaje a účastnit se každodenních výzev společně s kmenem podobně smýšlejících lidí, kteří jsou na stejné cestě za dlouhověkostí. Vašimi průvodci budou přední průkopníci v oblasti biohackingu a optimalizace zdraví.
Tento balíček obsahuje následující kurzy. Kliknutím na názvy se o každém z nich dozvíte více.
Optimalizujte své střevo
Potýkáte se s přetrvávajícími zažívacími problémy, jako je nadýmání, nepříjemné pocity nebo nízká energie, které vám znemožňují cítit se každý den co nejlépe?
Tyto příznaky jsou často známkou hlubší střevní nerovnováhy, kterou je bez správných znalostí obtížné účinně a trvale řešit.
Vede Dr. Olli Sovijärvi (M.D.), se Kurz Optimalizujte své střevo poskytuje jasnou cestu k pochopení a zlepšení zdraví střev. Získáte praktické základy v oblasti vyrovnávání střevní mikroflóry, snižování množství dráždivých látek a posilování spojení střev a mozku, což vám pomůže přirozeně změnit vaše zdraví.
Tento komplexní, vědecky podložený přístup vám umožní vyřešit střevní potíže, zvýšit energii a cítit se revitalizovaně - poskytne vám nástroje pro dlouhodobé zdraví a odolnost.
Optimalizujte své laboratorní výsledky
Potřebujete mít více jasno ve výsledcích svých laboratorních testů a v tom, jaký mají vliv na vaše zdraví? Konvenční zdravotní péče často poskytuje jen omezený přehled a nechává vás hádat, co tato čísla znamenají pro vaši pohodu.
Kurz Optimalizujte své laboratorní výsledky, který vede Dr. Olli Sovijärvi (M.D.), vás naučí interpretovat základní zdravotní ukazatele - metabolismus, hormony a krevní obraz - a poskytne vám znalosti, které vám umožní činit informovaná a proaktivní zdravotní rozhodnutí.
Díky hlubšímu porozumění údajům o vašem těle můžete převzít kontrolu nad svým zdravím a udržet si optimální pohodu.
Posilujte svou imunitu
Děláte si v dnešním světě starosti s účinnou ochranou před virovými a bakteriálními infekcemi? Udržení silného imunitního systému je při neustálém vystavování se patogenům zásadnější než kdy jindy, přesto se mnoho lidí cítí nepřipraveno jednat.
Kurz Posílená imunita biohackera, který vedou profesionální biohacker Teemu Arina a Dr. Olli Sovijärvi (M.D.)., poskytuje komplexní, na výzkumu založený přístup k posílení vaší imunitní obrany.
Během osmi dnů se seznámíte se základními živinami, strategiemi životního stylu a praktickými zásahy pro posílení imunity a snížení rizika infekce.
Tento kurz vám umožní činit informovaná rozhodnutí pro své zdraví, abyste byli lépe připraveni čelit každodenním výzvám a zlepšit svou celkovou pohodu.
Optimalizovaný pracovní život
Jste zahlceni pracovním stresem, nesoustředěností nebo neustálou únavou? Mnoho lidí se v dnešním rychlém pracovním prostředí snaží udržet produktivitu a pohodu, což často vede k vyhoření a snížení výkonnosti.
Kurz Optimalizovaný pracovní život, který vedou profesionální biohacker Teemu Arina a Dr. Olli Sovijärvi (M.D.), nabízí transformační šestitýdenní program, jehož cílem je zlepšit vaši energii, náladu a soustředění. Naučíte se osvědčené strategie pro zlepšení každodenní rutiny, optimalizaci pracovního prostředí a efektivní zvládání stresu.
Aplikace těchto technik zvýší vaši produktivitu, posílí vaše zdraví a vypěstuje vyrovnanější, naplňující pracovní život. Umožní vám dosáhnout vašich cílů, aniž byste obětovali svou pohodu.
Optimalizujte svou výživu
Potřebujete pomoci sestavit výživový plán, který bude odpovídat vašim jedinečným potřebám? Vzhledem k tomu, že je k dispozici tolik protichůdných informací, může být určení toho, co skutečně podporuje vaše zdraví a pohodu, zdrcující.
Kurz Optimalizujte svou výživu, který vede Dr. Olli Sovijärvi (M.D.), poskytuje komplexní šestitýdenní program, který vám umožní vytvořit si individuální, nutričně optimalizovaný jídelníček.
Naučíte se, jak identifikovat a odstranit nedostatky živin, vybírat vysoce kvalitní zdroje potravin a zavádět praktické strategie pro měření svého výživového stavu.
Na konci kurzu získáte znalosti a sebedůvěru, abyste mohli převzít kontrolu nad svými stravovacími rozhodnutími, posílit své celkové zdraví a užívat si energičtějšího života.
Culinary Foraging - online kurz s mistrem kuchařem Sami Tallbergem
Cítíte se odtrženi od přírody a nejste si jisti, jak využít potenciál divokých jedlých rostlin?
Mnozí by měli věnovat více pozornosti nutričním a kulinářským pokladům, které rostou kolem nich, protože přicházejí o udržitelný zdroj potravy a zdraví.
Kurz Culinary Foraging, který vede oceňovaný šéfkuchař Sami Tallberg, vás seznámí s divokými bylinami a jedlými rostlinami. Sami, který má více než 20 let zkušeností, vás provede základy hledání potravy a naučí vás, jak rozpoznávat, sbírat a připravovat divoké potraviny bohaté na živiny.
Osvojením si této starobylé dovednosti rozšíříte svůj kulinářský repertoár a prohloubíte své spojení s přírodou, čímž si připravíte půdu pro zdravější a udržitelnější životní styl.
S naším novým svěžím biohackingem HOLOHABITS Appse nyní můžete připojit k naší celosvětové biohackerské komunitě, sledovat své pokroky, nahrávat své zdravotní údaje a účastnit se každodenních výzev společně s kmenem podobně smýšlejících lidí, kteří jsou na stejné cestě za dlouhověkostí. Vašimi průvodci budou přední průkopníci v oblasti biohackingu a optimalizace zdraví.
- + daň z přidané hodnoty (pouze destinace v EU, vypočtena při objednávce)
- Celosvětové doručení (možnost sledování)
- Zasíláno z EU
- Nejlépe hodnocený prodejce
Přední společnost zaměřená na optimalizaci zdravotního rozpětí, která vám přináší nejlepší obsah, doplňky stravy, technologie, kurzy a události na světě, abyste se mohli zbavit dohadů o tom, jak se stát mistry zdravých návyků, prodloužit své zdravotní rozpětí a vést produktivní život.
Sledujte nás na sociálních sítích: