Holohabits Longevity Concierge sisältää:
- Tarkka ravitsemusanalyysi solutason terveydestä mittaamalla keskeiset biomarkkerit, kuten vitamiinit, solutason hivenaineet, rasvahapot ja hormonit.
- Arvioi solutason nuoruus mittaamalla NAD+-tasosi sekä keskeiset mineraalit: magnesium, seleeni ja sinkki.
- Suosituslista kolmannen osapuolen laboratoriotesteistä (top 30 -lista ja selitykset).
- 20 minuutin henkilökohtainen etäkonsultaatio ravitsemuksen ja hyvinvoinnin asiantuntijan kanssa alkutestauksen jälkeen.
- 60 minuutin henkilökohtainen etäkonsultaatio lääkäri Olli Sovijärven kanssa kolmen kuukauden jälkeen.
- Personoitu toimintasuunnitelma: Navigointi ja karttasi ravitsemukseen, uneen ja palautumiseen. (199 €)
-
Holohabits-sovelluksen vuoden käyttöoikeus: Ravitsemusvalmentaja taskussasi. Se tuntee henkilökohtaiset biomarkkerisi ja suurimmat haasteesi. (199 €)
+ ERIKOISTARJOUS RAJOITETUN AJAN: Biohakkerin ravitsemusopas (painettu kirja) sekä välitön pääsy koko digitaaliseen kirjastoomme (verkkokurssit, e-kirjat ja webinaarit), arvo 800 € (Lisätiedot alempana).
Lopeta hyvinvointiin liittyvä arvailu
| ARVAILU | HOLOHABITS | |
|---|---|---|
| Testaus | ✕ Ei lainkaan tai vain perustason verikokeet | ✓ 29 kliinisen tason biomarkkeria |
| Toimintasuunnitelma | ✕ Satunnaiset lisäravinteet | ✓ Omaan dataan perustuva toimintasuunnitelma |
| Tuki | ✕ Google-haut | ✓ Oma valmentaja + AI-kumppani |
| Vastuullisuus | ✕ Sinä ja tahdonvoima | ✓ Samanhenkisten innostunut yksityinen yhteisö |
| Toimivuuden varmistaminen | ✕ Tuntuu ehkä paremmalta | ✓ Uudelleen testaus kolmen kuukauden jälkeen (optio) |
Olemme tiivistäneet yli 10 vuoden huippuasiantuntemuksen tähän yhteen tehokkaaseen kokonaisuuteen, koska haluamme yhteisömme jäsenillä olevan kaikki tarvittavat työkalut menestymiseen ilman tekosyitä.
Tämä on sinulle jos:
- Olet kyllästynyt tuntemaan olosi vain ihan hyväksi ja haluat tuntea olevasi huippuvireessä aina.
- Haluat asiantuntijoiden johtaman toimintasuunnitelman, joka on räätälöity juuri sinun ainutlaatuiselle biologiallesi.
- Haluat täyden hallinnan hyvinvointiisi loppuelämäsi ajan.
Mitä ohjelma sisältää
I. Testausprotokolla (Tarkkuus)
Testipaketti toimitetaan kotiisi. Kaksi yksinkertaista sormenpäästä otettavaa veritippanäytettä analysoidaan Swissmedic-akkreditoidussa laboratoriossamme. Sisältää 29 markkeria, jotka määrittelevät energiaa, keskittymiskykyä ja pitkäikäisyyttä. Ei ajanvarausta tai jonotusta klinikoilla.
II. Asiantuntijan syväanalyysi (Strategia)
Data on hyödytöntä ilman suunnitelmaa. 20 minuutin henkilökohtainen etäkonsultaatio hyvinvointiasiantuntijan kanssa. Näet tärkeimmät pullonkaulat ja saat tarkan suunnitelman, joka sisältää tarpeisiisi räätälöidyt ruoat ja lisäravinteet.
III. Päivittäinen kumppani (Toteutus)
Holohabits-sovellus ei ole vain seurantaohjelma; se on interventio. Se synkronoi biomarkkerisi päivittäisten aterioiden ja tapojesi kanssa sekä tarjoaa reaaliaikaisia korjausliikkeitä.
IV. Kehity mestariksi (Opintomateriaali)
Välitön pääsy Biohakkerin käsikirjan kirjoittajien koko digitaaliseen sisältöön. Kaikki koskaan julkaistut e-kirjat, verkkokurssit ja webinaarit. Lisäksi saat painetun version Biohakkerin ravitsemusoppaasta (300 sivua), joka toimii kätevänä hakuteoksena ravintoaineista, lisäravinteista ja niiden mittausmenetelmistä.
V. Loppukonsultaatio lääkäri Sovijärven kanssa
Tunnin mittainen etäkonsultaatio lääkäri Olli Sovijärven kanssa kolmen kuukauden jälkeen. Tämä on tilaisuus käydä läpi myös kaikki muut laboratoriotuloksesi. Sovijärvi on erikoistunut kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja tehnyt laboratoriotuloksiin perustuvia konsultaatioita yli 10 vuoden ajan.
Mestaruuden aikajana
Testien sisältö
- Energianlähteet (mineraalit ja vitamiinit): Mittaamme solunsisäisen sinkin, magnesiumin, ferritiinin ja D-vitamiinin selvittääksemme, miksi sisäinen akkusi saattaa tyhjentyä.
- Solutason nuoruus (Koentsyymit): Mittaamme solunsisäiset NAD+-tasot arvioidaksemme DNA:n korjauskapasiteettia ja mitokondrioiden tehokkuutta. Tämä on pitkäikäisyyden ja pitkän nuoruuden kultainen standardi.
- Stressi- ja palautumisindeksi (hormonit): Analysoimme testosteronin ja kortisolin sekä niiden välisen suhteen. Optimaalinen mittari ylikunnon tai alipalautumisen ymmärtämiseen.
- Aivojen ja sydämen suojakilpi (rasvahapot): Omega-3-indeksisi (EPA/DHA) mitataan varmistaaksemme, että solukalvosi on optimoitu kognitiivista nopeutta sekä sydän- ja verisuoniterveyttä varten.
- Suorituskyvyn perusta (aminohapot): Syväsukellus 12 välttämättömään aminohappoon (mukaan lukien BCAA, glutamiini ja tryptofaani) lihasproteiinisynteesin ja välittäjäaineiden tasapainon optimoimiseksi.
Laboratoriotiede
Sveitsiläinen tarkkuus: Käytämme nestekromatografia-massaspektrometriaa (LC-MS) eli samaa teknologiaa, jota huippuluokan pitkäikäisyysklinikat käyttävät. Tämän avulla voimme mitata 29 molekyyliä (testosteronista NAD+-tasoihin ja aktiiviseen B12-vitamiiniin) vain muutamasta veritipasta 99,9 % tarkkuudella.
Biomarkkerien tarkistuslista
👉 Klikkaa nähdäksesi kaikki 29 testattavaa biomarkkeria
- Solunsisäinen NAD+ eli nikotiiniamidiadeniinidinukleotidi.
- Aminohapot: arginiini, sitrulliini, tauriini, tyrosiini, asparagiini, karnitiini, valiini, tryptofaani, glutamiini, proliini, treoniini, BCAA.
- Rasvahapot: oleiinihappo, linolihappo, EPA, DHA, Omega-3-indeksi.
- Hormonit: testosteroni, kortisoli, testosteroni/kortisoli-suhde.
- Mineraalit: ferritiini, kupari, solunsisäinen sinkki, seleeni ja magnesium.
- Vitamiinit: D, E, aktiivinen B12, retinoli.
Sopivin Holohabits-paketti juuri sinulle
| Paketti Sisältää | HOLOHABITS Nutrition OS | HOLOHABITS Nutrition 365 | HOLOHABITS Longevity Concierge |
|---|---|---|---|
| Holohabits Nutrition -testi | ✓ | ✓ | ✓ |
| 20 minuutin konsultaatio | ✓ | ✓ | ✓ |
| Holohabits-sovellus (vuoden ilmaiseksi) | ✓ | ✓ | ✓ |
| Biohakkerin ravitsemusopas (painettu kirja) | ✕ | ✓ | ✓ |
| HOLOLIFE Webinaaripassi 2026 (Biohakkerin yliopisto) | ✕ | ✓ | ✓ |
| Biohakkerin parhaat e-kirjat | ✕ | ✓ | ✓ |
| Holohabits Longevity -testi (solunsisäinen NAD+) | ✕ | ✕ | ✓ |
| Biohakkerin parhaat verkkokurssit | ✕ | ✕ | ✓ |
|
Tunnin etäkonsultaatio Olli Sovijärven kanssa |
✕ | ✕ | ✓ |
Usein kysytyt kysymykset
Miten teen testin?
Noudata pakkauksen ohjeita kerätäksesi muutaman tipan verta. Rekisteröi pakkauksesi, tulosta osoitetarra ja järjestä lähetys. Odota tuloksia.
Kuinka kauan tulosten saamisessa kestää?
Toimitus kestää yleensä 2-5 päivää Suomesta. Tulokset ovat valmiina 10 työpäivän kuluessa siitä, kun laboratoriomme on vastaanottanut näytteesi.
Kuinka usein minun pitäisi testata?
Testaaminen 2-4 kertaa vuodessa on suositeltavaa. Huomattavia muutoksia biomarkkereissa voi tapahtua jo muutamassa viikossa ruokavalion ja lisäravinteiden muuttamisen jälkeen.
Onko paastoaminen välttämätöntä ennen testiä?
Tarkkojen tulosten saamiseksi testi tulee tehdä paastotilassa heti aamulla.
Konsultaatiot perustuvat tutkittuun tietoon ja asiantuntijoiden kliiniseen kokemukseen. Ne ovat tarkoitettuja yleiseksi tiedoksi ja omahoidon tueksi; eivät korvaamaan henkilökohtaista lääkärin arviota, diagnoosia tai hoitoa.
Vaikka Olli Sovijärvi on koulutukseltaan lääkäri, ei Concierge-pakettiin liittvä etäkonsultaatio ole lääkärin vastaanotto. Konsultaatiossa ei diagnosoida tai hoideta sairauksia. Konsultaatiossa ei muodostu potilas-lääkäri-suhdetta.
Tee aina merkittävät muutokset elämäntavoissasi yhteistyössä oman lääkärisi tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Jos sinulla on olemassa oleva sairaus tai käytät lääkitystä, keskustele muutoksista aina hoitavan lääkärisi kanssa.
Holohabits Longevity Concierge sisältää:
- Tarkka ravitsemusanalyysi solutason terveydestä mittaamalla keskeiset biomarkkerit, kuten vitamiinit, solutason hivenaineet, rasvahapot ja hormonit.
- Arvioi solutason nuoruus mittaamalla NAD+-tasosi sekä keskeiset mineraalit: magnesium, seleeni ja sinkki.
- Suosituslista kolmannen osapuolen laboratoriotesteistä (top 30 -lista ja selitykset).
- 20 minuutin henkilökohtainen etäkonsultaatio ravitsemuksen ja hyvinvoinnin asiantuntijan kanssa alkutestauksen jälkeen.
- 60 minuutin henkilökohtainen etäkonsultaatio lääkäri Olli Sovijärven kanssa kolmen kuukauden jälkeen.
- Personoitu toimintasuunnitelma: Navigointi ja karttasi ravitsemukseen, uneen ja palautumiseen. (199 €)
-
Holohabits-sovelluksen vuoden käyttöoikeus: Ravitsemusvalmentaja taskussasi. Se tuntee henkilökohtaiset biomarkkerisi ja suurimmat haasteesi. (199 €)
+ ERIKOISTARJOUS RAJOITETUN AJAN: Biohakkerin ravitsemusopas (painettu kirja) sekä välitön pääsy koko digitaaliseen kirjastoomme (verkkokurssit, e-kirjat ja webinaarit), arvo 800 € (Lisätiedot alempana).
Lopeta hyvinvointiin liittyvä arvailu
| ARVAILU | HOLOHABITS | |
|---|---|---|
| Testaus | ✕ Ei lainkaan tai vain perustason verikokeet | ✓ 29 kliinisen tason biomarkkeria |
| Toimintasuunnitelma | ✕ Satunnaiset lisäravinteet | ✓ Omaan dataan perustuva toimintasuunnitelma |
| Tuki | ✕ Google-haut | ✓ Oma valmentaja + AI-kumppani |
| Vastuullisuus | ✕ Sinä ja tahdonvoima | ✓ Samanhenkisten innostunut yksityinen yhteisö |
| Toimivuuden varmistaminen | ✕ Tuntuu ehkä paremmalta | ✓ Uudelleen testaus kolmen kuukauden jälkeen (optio) |
Olemme tiivistäneet yli 10 vuoden huippuasiantuntemuksen tähän yhteen tehokkaaseen kokonaisuuteen, koska haluamme yhteisömme jäsenillä olevan kaikki tarvittavat työkalut menestymiseen ilman tekosyitä.
Tämä on sinulle jos:
- Olet kyllästynyt tuntemaan olosi vain ihan hyväksi ja haluat tuntea olevasi huippuvireessä aina.
- Haluat asiantuntijoiden johtaman toimintasuunnitelman, joka on räätälöity juuri sinun ainutlaatuiselle biologiallesi.
- Haluat täyden hallinnan hyvinvointiisi loppuelämäsi ajan.
Mitä ohjelma sisältää
I. Testausprotokolla (Tarkkuus)
Testipaketti toimitetaan kotiisi. Kaksi yksinkertaista sormenpäästä otettavaa veritippanäytettä analysoidaan Swissmedic-akkreditoidussa laboratoriossamme. Sisältää 29 markkeria, jotka määrittelevät energiaa, keskittymiskykyä ja pitkäikäisyyttä. Ei ajanvarausta tai jonotusta klinikoilla.
II. Asiantuntijan syväanalyysi (Strategia)
Data on hyödytöntä ilman suunnitelmaa. 20 minuutin henkilökohtainen etäkonsultaatio hyvinvointiasiantuntijan kanssa. Näet tärkeimmät pullonkaulat ja saat tarkan suunnitelman, joka sisältää tarpeisiisi räätälöidyt ruoat ja lisäravinteet.
III. Päivittäinen kumppani (Toteutus)
Holohabits-sovellus ei ole vain seurantaohjelma; se on interventio. Se synkronoi biomarkkerisi päivittäisten aterioiden ja tapojesi kanssa sekä tarjoaa reaaliaikaisia korjausliikkeitä.
IV. Kehity mestariksi (Opintomateriaali)
Välitön pääsy Biohakkerin käsikirjan kirjoittajien koko digitaaliseen sisältöön. Kaikki koskaan julkaistut e-kirjat, verkkokurssit ja webinaarit. Lisäksi saat painetun version Biohakkerin ravitsemusoppaasta (300 sivua), joka toimii kätevänä hakuteoksena ravintoaineista, lisäravinteista ja niiden mittausmenetelmistä.
V. Loppukonsultaatio lääkäri Sovijärven kanssa
Tunnin mittainen etäkonsultaatio lääkäri Olli Sovijärven kanssa kolmen kuukauden jälkeen. Tämä on tilaisuus käydä läpi myös kaikki muut laboratoriotuloksesi. Sovijärvi on erikoistunut kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja tehnyt laboratoriotuloksiin perustuvia konsultaatioita yli 10 vuoden ajan.
Mestaruuden aikajana
Testien sisältö
- Energianlähteet (mineraalit ja vitamiinit): Mittaamme solunsisäisen sinkin, magnesiumin, ferritiinin ja D-vitamiinin selvittääksemme, miksi sisäinen akkusi saattaa tyhjentyä.
- Solutason nuoruus (Koentsyymit): Mittaamme solunsisäiset NAD+-tasot arvioidaksemme DNA:n korjauskapasiteettia ja mitokondrioiden tehokkuutta. Tämä on pitkäikäisyyden ja pitkän nuoruuden kultainen standardi.
- Stressi- ja palautumisindeksi (hormonit): Analysoimme testosteronin ja kortisolin sekä niiden välisen suhteen. Optimaalinen mittari ylikunnon tai alipalautumisen ymmärtämiseen.
- Aivojen ja sydämen suojakilpi (rasvahapot): Omega-3-indeksisi (EPA/DHA) mitataan varmistaaksemme, että solukalvosi on optimoitu kognitiivista nopeutta sekä sydän- ja verisuoniterveyttä varten.
- Suorituskyvyn perusta (aminohapot): Syväsukellus 12 välttämättömään aminohappoon (mukaan lukien BCAA, glutamiini ja tryptofaani) lihasproteiinisynteesin ja välittäjäaineiden tasapainon optimoimiseksi.
Laboratoriotiede
Sveitsiläinen tarkkuus: Käytämme nestekromatografia-massaspektrometriaa (LC-MS) eli samaa teknologiaa, jota huippuluokan pitkäikäisyysklinikat käyttävät. Tämän avulla voimme mitata 29 molekyyliä (testosteronista NAD+-tasoihin ja aktiiviseen B12-vitamiiniin) vain muutamasta veritipasta 99,9 % tarkkuudella.
Biomarkkerien tarkistuslista
👉 Klikkaa nähdäksesi kaikki 29 testattavaa biomarkkeria
- Solunsisäinen NAD+ eli nikotiiniamidiadeniinidinukleotidi.
- Aminohapot: arginiini, sitrulliini, tauriini, tyrosiini, asparagiini, karnitiini, valiini, tryptofaani, glutamiini, proliini, treoniini, BCAA.
- Rasvahapot: oleiinihappo, linolihappo, EPA, DHA, Omega-3-indeksi.
- Hormonit: testosteroni, kortisoli, testosteroni/kortisoli-suhde.
- Mineraalit: ferritiini, kupari, solunsisäinen sinkki, seleeni ja magnesium.
- Vitamiinit: D, E, aktiivinen B12, retinoli.
Sopivin Holohabits-paketti juuri sinulle
| Paketti Sisältää | HOLOHABITS Nutrition OS | HOLOHABITS Nutrition 365 | HOLOHABITS Longevity Concierge |
|---|---|---|---|
| Holohabits Nutrition -testi | ✓ | ✓ | ✓ |
| 20 minuutin konsultaatio | ✓ | ✓ | ✓ |
| Holohabits-sovellus (vuoden ilmaiseksi) | ✓ | ✓ | ✓ |
| Biohakkerin ravitsemusopas (painettu kirja) | ✕ | ✓ | ✓ |
| HOLOLIFE Webinaaripassi 2026 (Biohakkerin yliopisto) | ✕ | ✓ | ✓ |
| Biohakkerin parhaat e-kirjat | ✕ | ✓ | ✓ |
| Holohabits Longevity -testi (solunsisäinen NAD+) | ✕ | ✕ | ✓ |
| Biohakkerin parhaat verkkokurssit | ✕ | ✕ | ✓ |
|
Tunnin etäkonsultaatio Olli Sovijärven kanssa |
✕ | ✕ | ✓ |
Usein kysytyt kysymykset
Miten teen testin?
Noudata pakkauksen ohjeita kerätäksesi muutaman tipan verta. Rekisteröi pakkauksesi, tulosta osoitetarra ja järjestä lähetys. Odota tuloksia.
Kuinka kauan tulosten saamisessa kestää?
Toimitus kestää yleensä 2-5 päivää Suomesta. Tulokset ovat valmiina 10 työpäivän kuluessa siitä, kun laboratoriomme on vastaanottanut näytteesi.
Kuinka usein minun pitäisi testata?
Testaaminen 2-4 kertaa vuodessa on suositeltavaa. Huomattavia muutoksia biomarkkereissa voi tapahtua jo muutamassa viikossa ruokavalion ja lisäravinteiden muuttamisen jälkeen.
Onko paastoaminen välttämätöntä ennen testiä?
Tarkkojen tulosten saamiseksi testi tulee tehdä paastotilassa heti aamulla.
Konsultaatiot perustuvat tutkittuun tietoon ja asiantuntijoiden kliiniseen kokemukseen. Ne ovat tarkoitettuja yleiseksi tiedoksi ja omahoidon tueksi; eivät korvaamaan henkilökohtaista lääkärin arviota, diagnoosia tai hoitoa.
Vaikka Olli Sovijärvi on koulutukseltaan lääkäri, ei Concierge-pakettiin liittvä etäkonsultaatio ole lääkärin vastaanotto. Konsultaatiossa ei diagnosoida tai hoideta sairauksia. Konsultaatiossa ei muodostu potilas-lääkäri-suhdetta.
Tee aina merkittävät muutokset elämäntavoissasi yhteistyössä oman lääkärisi tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Jos sinulla on olemassa oleva sairaus tai käytät lääkitystä, keskustele muutoksista aina hoitavan lääkärisi kanssa.
- (käibemaks lisatakse kassas, kui on teada saatmis- ja arveldusaadress)
- Ülemaailmne kohaletoimetamine (jälgimine ette nähtud)
- Saadetakse EList
- Top-Rated Müüja