webinar
Advanced Supplementation: Strategies For Weight Loss, Muscle Building and More Energy (Webinar Recording)
Kamppailetko painonhallinnan, lihasten kasvatuksen tai energiatason ylläpitämisen kanssa? Tuntuuko siltä, että tarvitsisit apua näiden haasteiden voittamiseen? Tämä on yleistä nykypäivän kiireisessä arjessa, mutta on olemassa ratkaisu. Tieteellisesti perusteltujen lisäravintostrategioiden avulla voit ratkaista nämä ongelmat ja saavuttaa tavoitteesi.
Aivot ja mieli: optimi aivojesi toiminta ja hyvinvointi (Webinaarin tallenne)
Tunnetko usein aivosumua ja väsymystä, mutta et ole varma, miten voisit virkistää ja parantaa aivojesi toimintaa? Aivosumu ja jatkuva väsymys ovat yhä yleisempiä ongelmia nykypäivän kiireisessä maailmassa. Oletko koskaan miettinyt, miten voisit selättää nämä haasteet ja parantaa aivojesi toimi...
Better Brain: Optimize Cognitive Health with Nutrition & Supplements (Webinar Recording)
Tunnetko usein ahdistavaa aivosumua ja jatkuvaa henkistä väsymystä, mutta et oikein tiedä, miten päästä siitä eroon tai mistä edes aloittaa? Nykyelämä vaatii meiltä aivoilta paljon, mutta useampi meistä tuntee juoksevansa tyhjässä, vaikka yrittäisimme mitä. **Löydä näyttöön perustuvat tavat parantaa kognitiivista terveyttäsi** ja hanki työkalut, joiden avulla voit menestyä sekä työssä että vapaalla. Lähde mukaan oppimaan Dr. Olli Sovijärven ja biohakkeri Teemu Arinan kanssa uusimmista ravinnon ja elämäntapojen muutoksista, jotka vievät aivotoimintasi uudelle tasolle.
Beyond Detox: Eliminate heavy metals (Webinar Recording)
Oletko kyllästynyt jatkuvaan väsymykseen ja sumuiseen ajatteluun, vaikka noudatat kaikkia mahdollisia terveysneuvoja? Ympäristön myrkyt ja epäterveelliset elintavat voivat kuormittaa kehoamme kohtuuttomasti, mikä voi johtaa monenlaisiin terveysongelmiin. On aika vapautua tämän myrkyllisen ylikuormituksen kierteestä! Osallistu webinaariimme Dr. Silvana Laithin kanssa ja löydä ratkaisut, jotka voivat palauttaa kehosi tasapainon ja hyvinvoinnin.
Biohacker's Webinar Pass 2025: Optimize Your Health & Performance
Feeling overwhelmed by the mountains of health information out there? We're here to simplify it for you. This is your roadmap to become a true master of biohacking. Our comprehensive webinar program is designed to equip you with the knowledge, skills, and tools to take control of your biology and elevate your health and performance on all levels.
Biohakkerin webinaaritallenteet 2024 (12 webinaaria - optimoi terveys ja suorituskyky)
Tunnetko hukkuvasi terveystiedon infoähkyyn? Olemme täällä yksinkertaistamassa sitä puolestasi. Sukella syvälle vuoden mittaiseen ohjelmaan, joka on räätälöity yksilöille, jotka haluavat optimoida hyvinvointinsa asiantuntijoiden opastuksella. Opi, osallistu ja kohota terveysmatkaasi kanssamme.
Biohacking-teknologiat: Webinaaritallenne: Parhaat laitteet optimaaliseen terveyteen (Webinaaritallenne)
Tunnetko olevasi hukkua markkinoilla olevien terveyslaitteiden ja -sovellusten valikoimaan? Onko sinusta haastavaa valita työkaluja, jotka todella parantavat päivittäistä hyvinvointiasi? Monien ihmisten on vaikea löytää laitteita, jotka tuottavat merkityksellisiä tuloksia. Nyt voit oppia tunnistamaan ja käyttämään teknologioita, jotka tukevat todellisia parannuksia terveyteen, keskittymiseen, palautumiseen ja sietokykyyn.
Biohakkerin webinaaripassi 2025
Vaivaako infoähky? Tuntuuko joskus siltä, että hyvinvointi- ja terveystietoa on aivan liikaa ja vähän joka lähtöön? Biohakkerin webinaarit tiivistävät viimeisimmät tutkimukset ja läpimurrot ymmärrettävään muotoon. Supersuositut Biohakkerin webinaarit tulevat myös vuonna 2025. Osallistu Biohakkeroinnin yliopistoon ilman tiukkaa aikataulua ja opi kaikki oleellinen terveyden, suorituskyvyn ja hyvinvoinnin optimoinnista. Suomen johtavat asiantuntijat tarjoavat viimeisimmät tutkimukset, työkalut ja vinkit työn, liikunnan, palautumisen, aivojen toiminnan, koko kehon biologian sekä tietysti yleisen terveyden optimointiin. Webinaaripassi jakautuu 10 webinaariin vuodelle 2025, joista jokainen sisältää huolellisesti valikoidut tieteeseen perustuvat esitykset helposti ymmärrettävässä ja käytännönläheisessä muodossa.
Biohakkerointiteknologiat: Parhaat laitteet optimaaliseen terveyteen (webinaarin tallenne): Parhaat laitteet optimaaliseen terveyteen (webinaarin tallenne)
Tunnetko olevasi joskus hukassa markkinoilla olevien terveyslaitteiden ja -sovellusten laajan valikoiman vuoksi? Onko sinun vaikea valita oikeasti hyödyllisiä teknologioita, jotka todella parantavat päivittäistä hyvinvointiasi? Monien ihmisten on vaikea löytää laitteita, jotka tuottavat merkityksellisiä tuloksia. Nyt voit oppia tunnistamaan ja käyttämään teknologioita, jotka tukevat todellisia saavutettavissa olevia hyötyjä terveyteen, keskittymiseen, palautumiseen ja resilienssiin liittyen.
Bone Health Optimization: Natural Strategies To Prevent Bone Loss (webinar)
Dr. Olli Sovijärvi, a leading expert in preventive medicine, reveals science-based strategies to optimize bone density and reduce fracture risk—without medication. Do you suffer from joint pain, weakened bones, muscle weakness, or worry about osteoporosis? Does it feel like your body no longer recovers as it used to? 💀 Your skeleton is not just a passive structure. It is a dynamic organ that responds to nutrients, exercise, hormones, and stress levels. Its condition directly affects your mobility, immunity, and overall quality of life. This webinar provides you with clear, research-backed guidelines to strengthen your bones, prevent fragility, and increase your body's resilience for years to come—naturally. Date: Thursday, September 25th – 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong
Cardiovascular Health Optimization: Natural Ways To Prevent Vascular Diseases (webinar)
In this exclusive webinar, Dr. Olli Sovijärvi, a leading expert in preventive medicine, shares science-based strategies to enhance cardiovascular function and safeguard your blood vessels. Transform Your Heart Health in 90 Minutes This exclusive Cardiovascular Health Foundation Vitality webinar delivers: Science-backed strategies for optimal heart function Personalized assessment of your specific risk factors Actionable protocols for improved endurance and energy Breakthrough insights on inflammation control and vascular elasticity Beyond Pills: Holistic Heart Optimization Your cardiovascular system responds dynamically to inflammation, blood pressure, blood sugar, and stress—determining oxygen delivery efficiency even at rest. Don't wait for a crisis. Join us to create your personalized roadmap for heart health and decades of vitality. Your heart never takes a break. Isn't it time you invested in its future? Date: Thursday, August 28th – 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong
Cholesterol Demystified: Optimize Your Lipid Biomarkers (webinar)
Truths and Myths about Cholesterol: Optimize Your Heart Health with Unbiased Science and Biohacking Today's abundant information flow about cholesterol confuses many. Distorted perceptions, outdated information, and contradictory recommendations can lead to poor choices. A science-based approach to cholesterol gives you the tools to optimize your own health. The webinar offers step-by-step instructions for optimizing cholesterol, inflammation, and insulin sensitivity. Experts share their knowledge so you can apply this information immediately in practice.
Detox-mestarikurssi: Maksan, suoliston ja munuaisten toiminnan tukeminen (webinaarin tallenne) English: Maksan, suoliston ja munuaisten toiminnan tukeminen (webinaarin tallenne)
Miten voit tukea kehosi puhdistusjärjestelmiä tehokkaasti? Nykyelämä altistaa elimistöä monille kuormittaville aineille. Epäterveellinen ruokavalio, ympäristömyrkyt ja korkea stressitaso voivat rasittaa maksan, munuaisten ja suoliston toimintaa. Päivittäinen elimistön "detox" antaa keholle mahdollisuuden puhdistua ja elpyä. Kuvittele tila, jossa kehosi poistaa kuona-aineita tehokkaasti. Maksasi käsittelee ravintoaineet virkeästi, munuaisesi ylläpitävät tasapainoista nestetasapainoa ja suolistosi toimii hyvin. Mielesi on kirkas ja energasi riittää koko päiväksi. Kaikki tämä on mahdollista oikeanlaisilla ravintovalinnoilla, sopivilla ravintolisillä ja käytännönläheisillä tukitoimilla.
DNA & Nutrition: Personalize Your Diet With Secrets Hidden In Your Genes (Webinar Recording)
Kärsitkö siitä, että yleiset terveysneuvot eivät tunnu sopivan juuri sinulle? Turhauttaako, kun et saa toivottuja tuloksia, vaikka teet kaikkesi? Hyödynnä geeniperimääsi perustuvia yksilöllisiä terveysstrategioita ja koe, kuinka se voi muuttaa elämäsi. Avaimet oman hyvinvointisi parantamiseen saattavat olla jo sisälläsi.
DNA ja ravitsemus: Mitä geenisi kertovat ruokavaliostasi? (webinaarin tallenne)
Mitä jos voisit hyödyntää biologisia tietojasi täydellisen ruokavalion, harjoitusohjelman tai ravintolisäohjelman suunnitteluun? Tiesitkö, että puolet lisäravinteista ei välttämättä tehoa sinuun? Entä jos etsimäsi vastaukset piilevätkin geeneissäsi? Olemme vuosituhansien ajan tehneet karkeasti ruokapäätöksiä, jotka ovat perustuneet lähinnä laajoihin väestosuosituksiin ja epämääräisiin tutkimuksiin. Kuvittele, että tietäisit tarkan ravintoainecocktailin, jota tarvitset optimoidaksesi terveytesi ja pitkäikäisyytesi - eli tietoa, joka on ollut kirjoitettuna DNA:asi koko ajan. Tämä webinaari avaa silmäsi nutrigenomisen testauksen mahdollisuuksille ja sille, miten se voi antaa tietoa jokapäiväisistä päätöksistä, joilla voit elää terveellisempää elämää. Saat viimeisimmän tiedon ja käytännölliset keinot, joiden avulla voit luoda yksilöllisen toimintasuunnitelman, joka auttaa sinua saavuttamaan terveystavoitteesi. Ennenkaikkea pystyt olemaan tuhlaamatta rahaa tarpeettomiin ravintolisiin ja toimenpiteisiin, jotka eivät toimi. Toisaalta saat tarkkaa dataa taas juuri niistä asioista, joita sinä tarvitset perimäsi pohjalta.Ota terveytesi hallintaasi yksilöllisen ravitsemuksen avulla!
Functional Mushrooms: The Science & Benefits of Nature’s Superheroes (Webinar Recording)
Oletko kyllästynyt tuntemaan olosi henkisesti uupuneeksi tai ilman energiaa? Funktionaaliset sienet voivat parantaa aivotoimintaasi, unesi laatua ja mahdollisesti pidentää elämääsi. Misinformaation määrä saattaa olla ylivoimainen, mutta olemme täällä auttamassa sinua selkeyttämään asiat. Liity asiantuntijoiden johtamaan webinaariimme ja paljasta näiden sienien salaisuudet, vie hyvinvointisi uudelle tasolle!
Hidasta ikääntymistä: Parhaat keinot terveiden elinvuosien lisäämiseen (webinaarin tallenne): Parhaat keinot terveiden elinvuosien lisäämiseen (webinaarin tallenne)
Oletko huolissasi terveydentilastasi pitkällä aikavälillä? Haluaisitko elää pitkään, mutta hyvässä kunnossa ja terveenä? Ainutlaatuinen webinaarimme opettaa sinulle tehokkaimmat tavat pitkäikäisyyteen. Nämä tavat perustuvat tieteeseen, ja ne on suunniteltu niin, että ne voidaan integroida saumattomasti päivittäisiin rutiineihin, mikä auttaa sinua paitsi elämään pidempään, myös elämään paremmin.
Kolesteroli haltuun: Tehokkaat keinot lipidiarvojen, hiljaisen tulehduksen ja insuliiniherkkyyden optimointiin (webinaarin tallenne)
Kolesterolin totuudet ja harhat: Optimoi sydänterveytesi puolueettoman tieteen ja biohakkeroinnin avulla Nykyajan runsas tietotulva kolesterolista hämmentää monia. Vääristyneet käsitykset, vanhentunut tieto ja ristiriitaiset suositukset voivat johtaa huonoihin valintoihin. Tieteeseen perustuva lähestymistapa kolesteroliin antaa sinulle työkalut oman terveytesi optimointiin. Kuvittele tila, jossa ymmärrät täysin kolesterolin merkityksen kehollesi. Tiedät mitkä ruoat todella vaikuttavat kolesteroliarvoihisi, miten hiljainen tulehdus liittyy sydänterveyteen ja kuinka insuliiniherkkyys vaikuttaa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi.
Luuston terveyden optimointi: Ehkäise luukato ja vahvista luustoasi luonnollisesti (webinaari)
Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija, paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat luuntiheyden optimointiin ja murtumariskin vähentämiseen ilman lääkkeitä. Kärsitkö nivelkivuista, luuston heikentymisestä, lihasheikkoudesta tai oletko huolissasi osteoporoosista? Tuntuuko, että kehosi ei palaudu entiseen tapaan? 💀 Luusto ei ole vain passiivinen rakenne. Se on aktiivinen elin, joka reagoi ravinteisiin, liikuntaan, hormonitoimintaan ja stressitasoon. Sen kunto vaikuttaa suoraan liikuntakykyysi, immuniteettiisi ja elämänlaatuusi. Tämä webinaari tarjoaa sinulle selkeät, tutkittuun tietoon perustuvat ohjeet, joiden avulla voit vahvistaa luustoasi, ehkäistä haurastumista ja lisätä kehon kestävyyttä vuosiksi eteenpäin – luonnollisesti.
Hallitse biomarkkerisi: Toimintasuunnitelma täydellisten laboratoriotulosten saamiseksi (webinaari).
Dr. Olli Sovijärvi, a leading preventive medicine expert, will reveal the science behind optimizing your lab results for peak health and longevity! Discover the secrets to interpreting your biomarkers and creating a personalized action plan for perfect lab results. This information-packed exclusive webinar will give you evidence-based insights into the most critical biomarkers that influence your health, energy, and lifespan. Learn how to interpret your lab results like a professional and implement targeted strategies to optimize each marker for maximum vitality
Optimaalinen verensokeri: Ketoosin ja pätkäpaaston hyödyt (Webinaarin tallenne)
Oletko kokeillut monia dieettejä ja terveysvinkkejä, mutta et ole saavuttanut toivomiasi tuloksia? Koetko usein energiapuutetta tai mielitekoja, jotka sabotoivat terveellisiä elämäntapoja? Optimaalinen verensokeri webinaari: Ketoosin ja pätkäpaaston hyödyt Mitä jos voitkin muutamalla muulla tava...
Optimaaliset lisäravinteet: Strategioita rasvanpolttoon, lihaskasvuun ja energiaan (Webinaarin tallenne): Strategioita rasvanpolttoon, lihaskasvuun ja energiaan (Webinaarin tallenne)
Käytkö kuntosalilla, mutta et saa toivottuja tuloksia? Onko sinulla "huonot geenit" unelmiesi vartalon saavuttamiseksi? Oletko epävarma siitä, onko lisäravinteista mitään hyötyä sinulle? Haluatko tietää, miten lisätä kalorien polttoa 507 %? Entä jos on olemassa todellinen "treenipilleri"? Opt...
Optimal Blood Sugar: The Benefits Of Ketosis and Intermittent Fasting and Beyond (Webinar Recording)
Oletko kyllästynyt tuntemaan olosi uupuneeksi ja epämukavaksi epätasapainoisten verensokeritasojen vuoksi? Haluaisitko polttaa rasvaa luonnollisesti ilman jatkuvia mielihaluja? Monet dieetit lupaavat kaikenlaista, mutta harvat tuovat pitkäaikaista muutosta. Entä jos voisit ylläpitää energiasi tasaisena päivästä toiseen? Esittelemme tehokkaita menetelmiä, jotka auttavat hallitsemaan verensokeria, polttamaan rasvaa ja parantamaan henkistä selkeyttä ketoosin ja paaston avulla.
Optimoi testosteroni: Testosteroni: Tehosta voimaa, energiaa ja suorituskykyä (webinaaritallenne).
Tuntuuko sinusta jatkuvasti väsyneeltä tai onko energiasi vähissä? Huomaatko suorituskykysi heikentyneen tai palautumisesi hidastuneen? Testosteronitasosi voivat olla piilevä syy, joka vaikuttaa hyvinvointiisi, lihasvoimaasi ja yleiseen vireystilaasi. Onneksi voit oppia keinoja luonnollisesti kohottaa testosteronitasojasi ja parantaa elämänlaatuasi.
Optimize Your Gut (Webinar Recording)
Tuntuuko olosi henkisesti sumuiselta tai onko keskittyminen hankalaa? Et ole yksin. Monet ihmiset kamppailevat kognitiivisen terveyden kanssa, ja suoliston terveyden ja aivotoiminnan välinen yhteys voi tuntua monimutkaiselta ja ylivoimaiselta. Kuvittele, jos olisi yksinkertainen tapa ymmärtää tämä yhteys, oppia yleisistä ruuansulatusongelmista ja löytää keinoja parantaa henkistä selkeyttäsi ja kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Ratkaisu on käden ulottuvilla erityisen webinaaritallenteen muodossa, jonka on vetänyt tohtori Olli Sovijärvi. Tämä tallenne on suunniteltu antamaan sinulle voimaa saavuttaa sekä huipputaso kognitiivisessa että ruuansulatuksellisessa terveydessä.
Optimize Your Sleep & Recovery (Webinar Recording)
Etkö saa nukuttua kunnolla? Pyöriikö unesi, ja aamuisin tunnet olosi väsyneeksi ja uupuneeksi? Tiedämme, kuinka turhauttavaa se voi olla, koska se vaikuttaa päivittäiseen suorituskykyysi ja hyvinvointiisi. Kun et nuku kunnolla, myös terveytesi kärsii. Mutta älä huoli, sillä meillä on ratkaisu: tieteeseen perustuvat menetelmämme auttavat sinua nukahtamaan nopeammin, nukkumaan syvemmin ja palaamaan häröista. Tutustu webinaariimme, jossa opit tehokkaita strategioita unen laadun parantamiseksi.
Optimoi työpäiväsi: Biohakkerin vinkit suorituskykyyn, hyvinvointiin ja tuloksiin (webinaarin tallenne): Biohakkerin vinkit suorituskykyyn, hyvinvointiin ja tuloksiin (webinaarin tallenne)
Onko työpäiväsi täynnä haasteita ja tunnet usein, että aikaa ja energiaa kuluu hukkaan? Haluatko oppia, miten voit tehostaa päivittäistä suorituskykyäsi ja saavuttaa parempia tuloksia sekä työssä että henkilökohtaisessa elämässäsi? Liity mukaan innostavaan webinaariimme, jossa keskitymme työp...
Parhaat palautumisteknologiat: Ylipainehappi, punavaloterapia ja huippukylmä elinvoimaisuuden lisäämiseen (webinaarin tallenne): Ylipainehappi, punavaloterapia ja huippukylmä elinvoimaisuuden lisäämiseen (webinaarin tallenne)
Nykyaikainen elämä voi kuluttaa kehoa ja mieltä. Stressi, huono uni ja kiireinen arki vaikuttavat elinvoimaasi. Parhaat palautumisteknologiat tarjoavat tieteellisesti tuettuja ratkaisuja palautumiseen ja suorituskyvyn parantamiseen. Kuvittele elämä, jossa heräät joka päivä energisenä, kehosi on hyvin palautunut ja mielesi keskittynyt päivän haasteisiin. Tämä ei ole vain mahdollista - se on saavutettavissa oikeilla teknologioilla.
Perfect Sleep & Rest: From Sleep Deprivation to Victory (webinar)
Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat optimaalisen unen saavuttamiseksi ja univaikeuksien voittamiseksi! Löydä salaisuudet unesi optimointiin ja luo henkilökohtainen toimintasuunnitelma parempaan lepoon. Tässä eksklusiivisessa webinaarissa saat näyttöön perustuvia oivalluksia unen eri vaiheista, unibiomarkkereista ja tekniikoista, jotka vaikuttavat terveyteesi, energiaasi ja elinikääsi. 🌙 Täydellinen uni on kiehtova paradoksi – tavoittelemme sitä, mutta onko se edes mahdollista saavuttaa? Kuten ääribiohakkeri Bryan Johnson väittää saavuttaneensa täydellisen 100% uni-scoren kuuden kuukauden ajan, herää kysymys: onko tämä oikeasti edes mahdollista vai pelkkää teknologista harhaa tai jopa huijausta? Tämän webinaarin avulla opit ymmärtämään untasi kuin ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strategioita unesi laadun optimoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavuttamiseksi. HUOM: Webinaari on englanniksi DATE & TIME: TUESDAY, JUNE 26th - 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong
Parhaat palautumisteknologiat: Ylipainehappi, punavaloterapia ja huippukylmä elinvoimaisuuden lisäämiseen (webinaarin tallenne englanniksi)
Nykyaikainen elämä voi kuluttaa kehoa ja mieltä. Stressi, huono uni ja kiireinen arki vaikuttavat elinvoimaasi. Parhaat palautumisteknologiat tarjoavat tieteellisesti tuettuja ratkaisuja palautumiseen ja suorituskyvyn parantamiseen. Kuvittele elämä, jossa heräät joka päivä energisenä, kehosi on hyvin palautunut ja mielesi keskittynyt päivän haasteisiin. Tämä ei ole vain mahdollista – se on saavutettavissa oikeilla teknologioilla.
Reverse Aging: Best Habits to Optimize Healthspan & Longevity (Webinar Recording)
Oletko huolissasi terveydestäsi ja haluat elää pidempään? Mietityttääkö ikääntyminen ja sairaudet, ja haluaisitko pysyä terveenä ja elinvoimaisena ilman jatkuvaa lääkitystä? Meidän webinaarimme tarjoaa sinulle tieteeseen perustuvia ratkaisuja, joita voit helposti soveltaa arjessasi. Kuvittele herääväsi joka aamu virkeänä ja täynnä energiaa - webinaarimme opettaa yksinkertaisia ja toimivia keinoja, jotka tukevat hyvinvointiasi ja pidentävät elinikääsi.
Sauna & Ice Baths: The Health Benefits of Heat Alteration (Webinar Recording)
Etsitkö tapaa palautua uupumuksesta tai rankoista treeneistä nopeammin? Salaisuus saattaa piillä kuuman ja kylmän vuorottelussa. Keksi, kuinka jääkylvyt ja saunat eivät ole vain muoti-ilmiöitä, vaan tehokkaita keinoja parantaa hyvinvointiasi ja suorituskykyäsi. Saavuta uusia tietoja niiden hämmästyttävistä terveyshyödyistä ja kohota hyvinvointiasi hallitsemalla lämpömuutosta.
Sauna ja jääkylpy: kontrastiterapian terveyshyödyt (Webinaarin tallenne)
Oletko joskus harkinnut avantouintia ja kylmäaltistusta, muttet oikein tiedä miten aloittaa? Jääkylvyt ja avantouinti ovat nousseet jopa trendikkääksi ilmiöksi. Mutta voiko näistä olla jotain haittaa? Ehkä olet joskus miettinyt miten olisi tehokkainta yhdistää saunominen ja jääkylvyt, muttet o...
Stressin hallinta: Stressinsietokyky: Todistetut menetelmät (Webinaaritallenne).
Tuntuuko sinusta, että stressi valtaa elämäsi? Tai tunnetko olevasi hukkua arjen paineisiin ja et saa tarpeeksi lepoa? Stressi voi vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiimme, mielialaan ja suorituskykyyn. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten hallita stressiä luonnollisesti ja rakentaa vahvempaa vastustuskykyä biohakkerointityökalujen avulla.
Stressinkestävä elämä: Biohakkerin työkalut stressinhallintaan ja resilienssiin (webinaarin tallenne): Biohakkerin työkalut stressinhallintaan ja resilienssiin (webinaarin tallenne)
Tunnetko, että stressi hallitsee elämääsi? Tai tuntuuko sinusta, että arjen paineet kuormittavat liikaa, eikä palautuminen ole riittävää? Stressi voi vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiimme, mielialaamme ja suorituskykyymme. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten voit luonnollisesti hallita stressiä ja rakentaa vahvemman resilienssin biohakkeroinnin työkaluilla.
Sydänterveyden optimointi: Vältä verisuonisairaudet luonnollisin keinoin (webinaari)
Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija, paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat sydän- ja verenkiertoelimistön toiminnan vahvistamiseksi ja verisuonien suojaamiseksi! Oletko kokenut väsymystä, heikkoa palautumista tai sykkeen vaihtelua ilman selkeää syytä? Tunnetko, että jaksaminen ei vastaa elintapojasi? 💓 Sydämen ja verisuonten optimaalinen toiminta on liikkuva kokonaisuus. Kehon tulehdustila, verenpaine, verensokeri ja stressitasot vaikuttavat jatkuvasti siihen, kuinka tehokkaasti sydämesi jaksaa pumpata verta ja kuljettaa happea – myös levossa. Tämän webinaarin avulla opit tunnistamaan ja korjaamaan keskeiset tekijät, jotka vaikuttavat sydän- ja verenkiertoelimistösi toimintaan. Rakennat toimivan, selkeän ja käytännöllisen suunnitelman, joka tukee terveyttäsi vuosiksi eteenpäin. Päivämäärä: Tiistai 26.08.2025 klo 17.00-18.30
Täydellinen lepo & uni: Univaikeuksista voittoon (webinaari)
Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat optimaalisen unen saavuttamiseksi ja univaikeuksien voittamiseksi! Löydä salaisuudet unesi optimointiin ja luo henkilökohtainen toimintasuunnitelma parempaan lepoon. Tässä eksklusiivisessa webinaarissa saat näyttöön perustuvia oivalluksia unen eri vaiheista, unibiomarkkereista ja tekniikoista, jotka vaikuttavat terveyteesi, energiaasi ja elinikääsi. 🌙 Täydellinen uni on kiehtova paradoksi – tavoittelemme sitä, mutta onko se edes mahdollista saavuttaa? Kuten ääribiohakkeri Bryan Johnson väittää saavuttaneensa täydellisen 100% uni-scoren kuuden kuukauden ajan, herää kysymys: onko tämä oikeasti edes mahdollista vai pelkkää teknologista harhaa tai jopa huijausta? Tämän webinaarin avulla opit ymmärtämään untasi kuin ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strategioita unesi laadun optimoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavuttamiseksi.
Täydellinen nestetasapaino: Mineraalien salatut voimat (webinaari)
Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija, paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat optimaalisen nestetasapainon saavuttamiseksi ja elektrolyyttien voimien hyödyntämiseksi! 💧 Täydellinen nestetasapaino - kiehtova tavoite, joka muistuttaa horisonttia: näemme sen, mutta se siirtyy aina askeleen kauemmaksi lähestyessämme. Kehomme nestetasapaino on jatkuvassa muutoksessa - hengitämme, hikoilemme, syömme ja juomme päivän mittaan, mikä tekee "täydellisestä" tasapainosta liikkuvan maalin. 🔬 Vaikka täydellinen, muuttumaton tasapaino on biologisesti mahdoton, voimme silti pyrkiä optimaaliseen nestetasapainoon - tilaan, jossa kehomme pystyy tehokkaasti ylläpitämään toimintojaan vaihtelevissa olosuhteissa. Todellinen mestaruus ei ole täydellisen tasapainon saavuttamisessa vaan kehon luonnollisten säätömekanismien tukemisessa ja vahvistamisessa. Oletko koskaan kärsinyt selittämättömästä väsymyksestä, lihaskrampeista tai keskittymisvaikeuksista? Juot riittävästi vettä, mutta saatat silti tuntea olosi uupuneeksi... Tämän webinaarin avulla opit ymmärtämään elektrolyyttitasapainoasi kuin ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strategioita mineraalitasapainosi optimoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavuttamiseksi.
Täydelliset labra-arvot: Suorin tie huipputerveyteen (webinaari)
Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija, paljastaa tieteen laboratoriotulosten optimoinnin, huipputerveyden ja pitkäikäisyyden takana! Live webinaari: Tiistai 29.4.2025 klo. 17.00-19:00 Löydä salaisuudet biomarkkereiden tulkintaan ja luo henkilökohtainen toimintasuunnitelma täydellisiin laboratoriotuloksiin. Tämä tietopaketti eksklusiivisessa webinaarissa saat näyttöön perustuvia oivalluksia tärkeimmistä biomarkkereista, jotka vaikuttavat terveyteesi, energiaasi ja elinikääsi. Opi tulkitsemaan laboratoriotuloksiasi kuin ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strategioita jokaisen markkerin optimoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavuttamiseksi.
Testosteroni kuntoon: (webinaarin tallenne): Lisää voimaa, energiaa ja suorituskykyä (webinaarin tallenne)
Tunnetko olosi väsyneeksi tai energiasi vähentyneen? Onko suorituskykysi laskenut tai palautuminen hidastunut? Testosteronitasoilla on merkittävä vaikutus hyvinvointiin, lihasvoimaan ja yleiseen elinvoimaan. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten voit luonnollisesti parantaa testosteronitasojasi ja siten myös elämänlaatua.
ETKÖ LÖYTÄNYT ETSIMÄÄSI? KATSO MUUT KATEGORIAMME:
Älä missaa rytmiä! Tilaa uutiskirjeemme:
Kiinnostuitko ilmaisista oppaista, jotka auttavat optimoimaan terveyttäsi? Liity postituslistallemme ja saat ilmaisen alennuskoodin sekä ilmaisen 37-sivuisen PDF-oppaan ketogeenisestä ruokavaliosta, ketoosista ja energia-aineenvaihdunnasta:

Johtava healthspan-optimointiyritys, joka on keskittynyt tuomaan sinulle maailman parasta sisältöä, lisäravinteita, teknologioita, kursseja ja tapahtumia, jotta voit ottaa arvailut pois siitä, miten edistää terveellisiä tapoja, pidentää healthspania ja johtaa tuottavaa elämää.
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa:
Turvallinen ja luotettava kassa
-
Maksutavat