Kuten monet muutkin kokonaisvaltaisesti suuntautuneet ja ajattelevat lääkärit, Sovijärvi siirtyi pois perinteisestä terveydenhuoltojärjestelmästä yli 8 vuotta sitten jatkaakseen intohimoaan ennaltaehkäisevän terveydenhuollon parissa.

Sovijärvi on tähän mennessä konsultoinut, auttanut ja optimoinut satoja huippu-urheilijoita, toimitusjohtajia ja itseoptimoijia saavuttamaan terveydentilan, jota monet eivät pitäneet mahdollisena. 

Sovijärven asiakaskunta on ympäri maailmaa: Intia, USA, Sveitsi, Ruotsi, Norja, Tanska, Suomi, Etelä-Afrikka, Saksa, Belgia jne.

Lääkäri Sovijärven motto on aina ollut: Walk the talk - Be the example. Paranna ensin itsesi ja sitten muiden auttaminen on paljon helpompaa!

Ennaltaehkäisevän terveydenhuollon tulevaisuus on tässä ja nyt. Varaa aika yhdelle alan parhaista asiantuntijoista ja vie hyvinvointisi uudelle tasolle!

• Etäkonsultaatio tapahtuu Zoom-puhelun kautta. 
• Tunnin (60 min) mittaisen puhelun aikana lääkäri Sovijärvi tutustuu etukäteen toimittamiisi raportteihin - hän antaa palautetta ja vastaa kysymyksiisi.
• Saat vinkkejä ja toteuttamiskelpoisia toimenpiteitä elämäntapamuutoksiin, ravitsemukseen, biohakkerointiin, stressinhallintaan, palautumiseen ja itsensä mittaamiseen.
• Etäkonsultaatiossa lääkäri Olli Sovijärvi ei käsittele sairauksiin tai lääkitykseen liittyviä asioita, eikä etäkonsultaatiossa synny potilas-lääkärisuhdetta. Konsultaatio ei korvaa lääkärikäyntiä, eikä sen tarkoituksena ole hoitaa tai parantaa mitään sairautta.
• Palvelun tilaamisen jälkeen otamme sinuun yhteyttä, jotta voit täyttää esitietolomakkeen ja sopia etäkonsultaation ajankohdan lääkäri Olli Sovijärven kanssa.

VASTUUVAPAUSLAUSEKE:

Lääkäri Sovijärven etäkonsultaatio on hyvinvointiin, ennaltaehkäisevään terveyteen ja suorituskyvyn optimointiin keskittyvä ohjauspalvelu. Konsultaatiossa ei diagnosoida tai hoideta sairauksia, käsitellä lääkitystä eikä muodosteta potilas–lääkärisuhdetta.

Palvelu ei korvaa lääkärikäyntiä tai muuta terveydenhuollon ammattilaisen antamaa hoitoa. Konsultaation aikana annettavat tiedot ja suositukset ovat koulutuksellisia, ja niistä tulee keskustella oman hoitavan lääkärin kanssa ennen merkittävien muutosten tekemistä.

Mahdolliset yksilölliset suositukset eivät ole lääketieteellisiä määräyksiä, vaan ne tulee arvioida osana asiakkaan kokonaisterveyttä yhdessä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Monet ihmiset mittaavat erilaisia asioita, mutta usein niistä puuttuu henkilökohtainen palaute ja ymmärrys.

Miten saada tolkkua verikokeisiin? Miten sisällyttää täydellinen terveys- ja hyvinvointisuunnitelma, joka perustuu tuloksiin?

Miten optimoida ja tulkita Oura-renkaan tietoja tehokkaimmin? Miten parantaa palautumista Firstbeat-analyysin tai jatkuvan HRV-tiedon antamien tietojen perusteella?

Miten suhteuttaa liikunta muihin elämän stressitekijöihin ja treenata oikein ilman liiallista ylikuormitusta? Miten optimoida syvä uni ja parantaa merkittävästi unen laatua?

Haluatko oppia parhaista biohakkerointi menetelmistä, joilla voit edistää elämäsi laatua ja terveyttä?

Oletko huippusuorittaja, mutta kaipaisitko vielä lisäpotkua suoritukseesi?

Lääkäri Olli Sovijärvi on erikoistunut antamaan palautetta seuraavien tulosten perusteella:

Laboratoriomittaukset

• Minkä tahansa laboratorion antamat peruslaboratoriotulokset 
• Täydelliset funktionaalisen lääketieteen testit, kuten:
• Kokonaisvaltainen uloste- ja mikrobiomianalyysi
• Hormonianalyysi, mukaan lukien lisämunuais-, kilpirauhas- ja sukupuolihormonit jne.
• Metabolomix+ -analyysi aineenvaihdunnan toiminnasta
• Ruoka-aineintoleranssit, SIBO ja muut testit

Uni- ja palautumislaitteet

• Oura-sormus ja kaikki siihen liittyvät tiedot (Oura Cloudin pitkän aikavälin tiedot ja analyysi).
• Emfit QS (tietojen tulkinta)
  
• Garminin ja Suunnon uni- ja palautumistietojen analysointi (stressitasot jne.); esim. Garmin VivoMove HR
• Polar-hyvinvointimittarit
• Firstbeat Wellbeing -analyysi
• Muut HRV- ja sykemittaukset

Palautumista tukevien laitteiden käyttö ja optimointi

• Neurosonic & WBV (protokollat, suositukset)
• Apollo neuro & Neorhythm
• Infrapunasauna (protokollat, suositukset)
• PEMF-hoito
• Punavalo- ja lähi-infrapunavaloterapia (fotobiomodulaation
• Kuuma-kylmä-hoidot

Lisäravinteet

Suositukset eri aihealueissa (tieteelliseen tutkimukseen perustuvat):

• Palautuminen
• Stressi
• Uni
• Liikunta
• Ruoansulatus ja suoliston terveys
• Lihasten kasvu ja suorituskyky
• Ravitsemukselliset puutteet
• Aivojen toiminta