Lugn i sinnet med 14 dagars returrätt

400+ ★★★★★ recensioner

    Artikeln har lagts till

    Blue light blocking glasses

    Glasögon som blockerar blått ljus

    Blåljusblockerande glasögon för bättre sömn, mindre ögonansträngning och en jämnare dygnsrytm. Konstgjort blått ljus från skärmar och LED-belysning säger till hjärnan att det är mitt på dagen; på kvällen hämmar det melatoninet och fördröjer sömnen, och under dagen bidrar det till trötta ögon och huvudvärk.

    Den här kollektionen täcker båda behoven. Daylight-linser med gul ton filtrerar de mest påfrestande blå våglängderna samtidigt som färgerna förblir naturliga, för skärmarbete och inomhusbelysning. Sunset-linser med röd eller orange ton blockerar det mesta av det blå och gröna ljuset under de sista två till tre timmarna före läggdags, vilket är när det spelar störst roll för sömnen. Bågar från Ra Optics och serien Biohacker's Evening Glasses passar medelstora till stora ansikten och levereras med fodral och rengöringsduk.

    Komplettera dem med våra verktyg för sömnoptimering, eller läs hur ljusets timing formar din dygnsrytm.