Webinar
Avancerad kosttillskott: Strategier för viktminskning, muskeluppbyggnad och mer energi (inspelning av webinar)
KÀmpar du med att hÄlla vikten, bygga muskler eller upprÀtthÄlla en hög energinivÄ, men behöver hjÀlp med att hantera dessa utmaningar pÄ ett effektivt sÀtt? I dagens snabba vÀrld Àr det en utmaning för mÄnga att uppnÄ och bibehÄlla en god kondition och energinivÄ. Hindren med viktkontroll, muskeluppbyggnad och att hÄlla vitaliteten uppe kan ofta kÀnnas övervÀldigande. UpptÀck hur vetenskapligt underbyggda kosttillskottsstrategier kan hjÀlpa dig att övervinna dessa utmaningar sÄ att du kan nÄ din fulla potential.
Aivot ja mieli: optimoi aivojesi toiminta ja hyvinvointi (Webinaarin tallenne)
Tunnetko usein aivosumua ja vÀsymystÀ, mutta et ole varma, miten voisit virkistÀÀ ja parantaa aivojesi toimintaa? Aivosumu ja jatkuva vÀsymys ovat yhÀ yleisempiÀ ongelmia nykypÀivÀn kiireisessÀ maailmassa. Oletko koskaan miettinyt, miten voisit selÀttÀÀ nÀmÀ haasteet ja parantaa aivojesi toimi...
BÀttre hjÀrna: Optimera kognitiv hÀlsa med nÀring och kosttillskott (inspelning av webinar)
KÀmpar du stÀndigt med mental dimma och trötthet och Àr osÀker pÄ hur du ska bekÀmpa det eller var du ens ska börja? Det moderna livet krÀver skÀrpa och energi, men mÄnga av oss gÄr pÄ tomgÄng och försöker med alla möjliga metoder för att förbÀttra vÄr hjÀrnkapacitet utan framgÄng. UpptÀck vetenskapligt bevisade metoder för att öka din kognitiva hÀlsa och ge dig sjÀlv verktygen för att utmÀrka dig i alla aspekter av livet. Följ med den internationellt erkÀnda experten pÄ funktionell medicin Dr. Olli SovijÀrvi och den vÀlkÀnda biohackern Teemu Arina nÀr ni fördjupar er i de senaste teknikerna för att förbÀttra hjÀrnans energi och neuroplasticitet genom kost, livsstilsförÀndringar och mycket mer.
Bortom detox: Eliminera tungmetaller (inspelning av webbinarium)
Ăr stĂ€ndiga hĂ€lsobesvĂ€r ett hinder i ditt liv, trots att du strikt följer lĂ€karens anvisningar? KĂ€nner du dig stĂ€ndigt drĂ€nerad, ofokuserad och oförmögen att ta itu med vardagens utmaningar? Avgiftning Ă€r en viktig biologisk process, men med dagens miljögifter överbelastas din kropps naturliga förmĂ„ga att rena sig, vilket kan orsaka trötthet, hjĂ€rndimma, hudproblem och till och med kroniska tillstĂ„nd. Bryt dig loss frĂ„n bojorna av giftig överbelastning med vĂ„rt upplysande Expert Webinar: "Bortom detox med Dr. Silvana Laith." Omfamna de holistiska lösningarna i Dr. Laiths banbrytande detoxprogram och föryngra din hĂ€lsa och energinivĂ„er idag.
Biohackers webinar-pass: Optimera din hÀlsa och prestanda
KĂ€nner du dig övervĂ€ldigad av de berg av hĂ€lsoinformation som finns dĂ€r ute? Vi Ă€r hĂ€r för att förenkla den Ă„t dig. Detta Ă€r din fĂ€rdplan för att bli en sann mĂ€stare pĂ„ biohacking. VĂ„rt omfattande webinarprogram Ă€r utformat för att förse dig med kunskap, fĂ€rdigheter och verktyg för att ta kontroll över din biologi och höja din hĂ€lsa och prestanda pĂ„ alla nivĂ„er. ERBJUDANDE FĂR TIDIGA FĂ GLAR: AnmĂ€l dig nu och fĂ„ kostnadsfri tillgĂ„ng till vĂ„rt Webinar Pass 2024, som ger dig ytterligare ett Ă„r av grundlĂ€ggande kunskap för att pĂ„skynda ditt lĂ€rande. Med andra ord +20 timmar biohacking-videor GRATIS!
Biohackers inspelningar av webbseminarier 2024 (12 webbseminarier - optimera hÀlsa och prestation)
KÀnner du dig övervÀldigad av de berg av hÀlsoinformation som finns dÀr ute? Vi Àr hÀr för att förenkla det för dig. Dyk djupt in i ett ÄrslÄngt program som Àr skrÀddarsytt för individer som vill optimera sitt vÀlbefinnande med hjÀlp av expertvÀgledning. LÀr dig, engagera dig och förhöj din hÀlsoresa med oss.
Biohacking-teknik: BÀsta enheterna för optimal hÀlsa (webbinarium)
KÀnner du dig övervÀldigad av det stora utbudet av hÀlsoenheter och appar pÄ marknaden? Tycker du att det Àr svÄrt att vÀlja verktyg som faktiskt förbÀttrar ditt dagliga vÀlbefinnande? MÄnga mÀnniskor kÀmpar för att hitta enheter som ger meningsfulla resultat. Nu kan du lÀra dig hur du identifierar och anvÀnder teknik som stöder verkliga förbÀttringar av hÀlsa, fokus, ÄterhÀmtning och motstÄndskraft.
Biohackerin webinaaripassi 2025
Hur mycket information har vi? Tuntuuko joskus siltÀ, ettÀ hyvinvointi- ja terveystietoa on aivan liikaa ja vÀhÀn joka lÀhtöön? Biohakkerin webinaarit tiivistÀvÀt viimeisimmÀt tutkimukset ja lÀpimurrot ymmÀrrettÀvÀÀn muotoon. Supersuositut Biohakkerin webinaarit tulevat myös vuonna 2025. Osallistu Biohackeroinnin yliopistoon ilman tiukkaa aikataulua ja opi kaikki oleellinen terveyden, suorituskyvyn ja hyvinvoinnin optimoinnista. Suomen johtavat asiantuntijat tarjoavat viimeisimmÀt tutkimukset, työkalut ja vinkit työn, liikunnan, palautumisen, aivojen toiminnan, koko kehon biologian sekÀ tietysti yleisen terveyden optimointiin. Webinaaripassi jakautuu 10 webbsidor vuodelle 2025, joista jokainen sisÀltÀÀ huolellisesti valikoidut tieteeseen perustuvat esitykset helposti ymmÀrrettÀvÀssÀ ja kÀytÀnnönlÀheisessÀ muodossa. TIDIG Fà GEL TARJOUS: Jos tilaat heti, saat vuoden 2024 nauhoitteet kaupan pÀÀlle!
Biohakkerointiteknologi: Parhaat laitteet optimaaliseen terveyteen (webinaari)
Tunnetko olevasi joskus hukassa markkinoilla olevien terveyslaitteiden ja -sovellusten laajan valikoiman vuoksi? Onko sinun vaikea valita oikeasti hyödyllisiÀ teknologioita, jotka todella parantavat pÀivittÀistÀ hyvinvointiasi? Monien ihmisten on vaikea löytÀÀ laitteita, jotka tuottavat merkityksellisiÀ tuloksia. Nyt voit oppia tunnistamaan ja kÀyttÀmÀÀn teknologioita, jotka tukevat todellisia saavutettavissa olevia hyötyjÀ terveyteen, keskittymiseen, palautumiseen ja resilienssiin liittyen.
Cholesterol Demystified: Optimize Your Lipid Biomarkers (webinar)
Dr Olli SovijÀrvi, en ledande expert pÄ förebyggande medicin, kommer att avslöja vetenskapen bakom att optimera dina labbresultat för bÀsta möjliga hÀlsa och livslÀngd! UpptÀck hemligheterna bakom hur du tolkar dina biomarkörer och skapar en personlig handlingsplan för perfekta labbresultat. Detta informationsspÀckade exklusiva webinar ger dig evidensbaserade insikter i de mest kritiska biomarkörerna som pÄverkar din hÀlsa, energi och livslÀngd. LÀr dig hur du tolkar dina labbresultat som ett proffs och implementerar riktade strategier för att optimera varje markör för maximal vitalitet
StressinkestÀvÀ elÀmÀ: Biohakkerin työkalut stressinhallintaan ja resiliensienssiin (webinaarin tallenne)
Nykyaikainen elĂ€mĂ€ voi kuluttaa kehoa ja mieltĂ€. Stressi, huono uni ja kiireinen arki vaikuttavat elinvoimaasi. Parhaat palautumisteknologiat tarjoavat tieteellisesti tuettuja ratkaisuja palautumiseen ja suorituskyvyn parantamiseen. Kuvittele elĂ€mĂ€, jossa herÀÀt joka pĂ€ivĂ€ energisenĂ€, kehosi on hyvin palautunut ja mielesi keskittynyt pĂ€ivĂ€n haasteisiin. TĂ€mĂ€ ei ole vain mahdollista - se on saavutettavissa oikeilla teknologioilla.Â
DNA och nÀring: Anpassa din kost med hemligheter som döljs i dina gener (inspelning av webbinarium)
KÀmpar du med generiska hÀlsorÄd som inte uppfyller dina behov? Förvirrad av tips som verkar fungera för alla utom dig? UpptÀck kraften i personliga kost- och livsstilsval som Àr sÀrskilt anpassade till din genetik. LÀr dig hur förstÄelsen av ditt DNA verkligen kan förÀndra din hÀlsoresa och leda dig till en mer personlig och effektiv strategi.
DNA ja ravitsemus: MitÀ geenisi kertovat ruokavaliostasi? (webinaarin tallenne)
MitÀ jos voisit hyödyntÀÀ biologisia tietojasi tÀydellisen ruokavalion, harjoitusohjelman tai ravintolisÀohjelman suunnitteluun? Tiesitkö, ettÀ puolet lisÀravinteista ei vÀlttÀmÀttÀ tehoa sinuun? EntÀ jos etsimÀsi vastaukset piilevÀtkin geeneissÀsi? Olemme vuosituhansien ajan tehneet karkeasti ruokapÀÀtöksiÀ, jotka ovat perustuneet lÀhinnÀ laajoihin vÀestosuosituksiin ja epÀmÀÀrÀisiin tutkimuksiin. Kuvittele, ettÀ tietÀisit tarkan ravintoainecocktailin, jota tarvitset optimoidaksesi terveytesi ja pitkÀikÀisyytesi - eli tietoa, joka on ollut kirjoitettuna DNA:asi koko ajan. TÀmÀ webinaari avaa silmÀsi nutrigenomisen testauksen mahdollisuuksille ja sille, miten se voi antaa tietoa jokapÀivÀisistÀ pÀÀtöksistÀsi, joilla voit elÀÀ terveellisempÀÀ elÀmÀÀ. Saat viimeisimmÀn tiedon ja kÀytÀnnölliset keinot, joiden avulla voit luoda yksilöllisen toimintasuunnitelman, joka auttaa sinua saavuttamaan terveystavoitteesi. Ennenkaikkea pystyt olemaan tuhlaamatta rahaa tarpeettomiin ravintolisiin ja toimenpiteisiin, jotka eivÀt toimi. Toisaalta saat tarkkaa dataa taas juuri niistÀ asioista, joita sinÀ tarvitset perimÀsi pohjalta.Ota terveytesi hallintaasi yksilöllisen ravitsemuksen avulla!
Funktionella svampar: Vetenskapen och fördelarna med naturens superhjÀltar (inspelning av webinar)
Ăr du trött pĂ„ att kĂ€nna dig mentalt trög eller sakna energi? UpptĂ€ck de kraftfulla fördelarna med funktionella svampar, som kan förbĂ€ttra din hjĂ€rnkraft, förbĂ€ttra din sömn och potentiellt hjĂ€lpa dig att leva lĂ€ngre. MĂ„nga Ă€r övervĂ€ldigade av den felaktiga informationen dĂ€r ute, men vi Ă€r hĂ€r för att stĂ€lla saker rakt. Delta i vĂ„rt expertledda webbseminarium för att avslöja hemligheterna med dessa svampar och ta din hĂ€lsoresa till nya höjder!
Hidasta ikÀÀntymistÀ: Parhaat keinot terveiden elinvuosien lisÀÀmiseen (webinaarin tallenne)
Oletko huolissasi terveydentilastasi pitkÀllÀ aikavÀlillÀ? Haluaisitko elÀÀ pitkÀÀn, mutta hyvÀssÀ kunnossa ja terveenÀ? Ainutlaatuinen webinaarimme opettaa sinulle tehokkaimmat tavat pitkÀikÀisyyteen. NÀmÀ tavat perustuvat tieteeseen, ja ne on suunniteltu niin, ettÀ ne voidaan integroida saumattomasti pÀivittÀisiin rutiineihisi, mikÀ auttaa sinua paitsi elÀmÀÀn pidempÀÀn, myös elÀmÀÀn paremmin.
StressinkestÀvÀ elÀmÀ: Biohakkerin työkalut stressinhallintaan ja resiliensienssiin (webinaarin tallenne)
Miten voit tukea kehosi puhdistusjÀrjestelmiÀ tehokkaasti? NykyelÀmÀ altistaa elimistöÀ monille kuormittaville aineille. EpÀterveellinen ruokavalio, ympÀristömyrkyt ja korkea stressitaso voivat rasittaa maksan, munuaisten ja suoliston toimintaa. PÀivittÀinen elimistön "detox" antaa keholle mahdollisuuden puhdistua ja elpyÀ. Kuvittele tila, jossa kehosi poistaa kuona-aineita tehokkaasti. Maksasi kÀsittelee ravintoaineet virkeÀsti, munuaisesi yllÀpitÀvÀt tasapainoista nestetasapainoa ja suolistosi toimii hyvin. Mielesi on kirkas ja energiasi riittÀÀ koko pÀivÀksi. Kaikki tÀmÀ on mahdollista oikeanlaisilla ravintovalinnoilla, sopivilla ravintolisillÀ ja kÀytÀnnönlÀheisillÀ tukitoimilla.
Master Your Biomarkers: Action Plan To Perfect Lab Results (webinar)
Shawn Wells, vÀrldens största kosttillskottsformulerare, kommer att diskutera banbrytande data om de bÀsta kosttillskotten för optimal hÀlsa! Ta del av vetenskapen bakom de mest effektiva kosttillskotten och peptiderna för optimal hÀlsa. I detta informationsspÀckade webbseminarium fÄr du evidensbaserade insikter i de 10 bÀsta kosttillskotten som stöder livslÀngd, vitalitet och topprestationer. LÀr dig hur dessa föreningar fungerar pÄ molekylÀr nivÄ och hur du integrerar dem i din dagliga rutin för maximal effekt.
Optimaalinen verensokeri: Ketoosin ja pÀtkÀpaaston hyödyt (Webinaarin tallenne)
Oletko kokeillut monia dieettejÀ ja terveysvinkkejÀ, mutta et ole saavuttanut toivomiasi tuloksia? Koetko usein energiapuutetta tai mielitekoja, jotka sabotoivat terveellisiÀ elÀmÀntapoja? Optimaalinen verensokeri webinaari: Ketoosin ja pÀtkÀpaaston hyödyt MitÀ jos voitkin muutamalla helpolla ja...
Optimaaliset lisÀravinteet: Strategioita rasvanpolttoon, lihaskasvuun ja energiaan (Webinaarin tallenne)
KÀytkö kuntosalilla, mutta et saa toivottuja tuloksia? Onko sinulla "huonot geenit" unelmiesi vartalon saavuttamiseksi? Oletko epÀvarma siitÀ, onko lisÀravinteista mitÀÀn hyötyÀ sinulle? Haluatko tietÀÀ, miten lisÀtÀ kalorien polttoa 507 %? EntÀ jos on olemassa todellinen "treenipilleri"? Opt...
Optimalt blodsocker: Fördelarna med ketos och intermittent fasta och bortom (webinarinspelning)
KÀnner du dig ofta trög under dagen trots att du upprÀtthÄller en hÀlsosam livsstil? Har ojÀmna blodsockernivÄer fÄtt dig att kÀnna dig obekvÀm och förvirrad? MÄnga dieter utlovar resultat, men bara vissa ger hÄllbara och lÄngvariga förÀndringar. TÀnk om det fanns ett sÀtt att bibehÄlla dina energinivÄer och brÀnna fett naturligt utan den Àndlösa kampen mot begÀr? LÄt oss introducera dig till beprövade strategier som hjÀlper till att hantera blodsocker, brÀnna fett och förbÀttra mental klarhet genom vetenskapen om ketos och fasta.
Optimera testosteronet: Ăka styrka, energi och prestanda (inspelning av webbseminarium)
KÀnner du dig stÀndigt trött eller energilös? Har du mÀrkt att din prestationsförmÄga försÀmras eller att ÄterhÀmtningen gÄr lÄngsammare? Dina testosteronnivÄer kan vara den dolda faktor som pÄverkar ditt vÀlbefinnande, din muskelstyrka och din allmÀnna vitalitet. Lyckligtvis har du chansen att upptÀcka naturliga metoder för att förbÀttra dina testosteronnivÄer och höja din livskvalitet.
Optimera din tarm (inspelning av webbinarium)
KÀnner du dig mentalt dimmig eller har svÄrt att koncentrera dig? Du Àr inte ensam om det. MÄnga mÀnniskor stÄr inför utmaningar med kognitiv hÀlsa och sambandet mellan tarmhÀlsa och hjÀrnfunktion kan kÀnnas komplext och övervÀldigande. TÀnk om det fanns ett enkelt sÀtt att förstÄ detta samband, lÀra sig om vanliga matsmÀltningsproblem och utforska sÀtt att förbÀttra din mentala klarhet och ditt allmÀnna vÀlbefinnande. Lösningen finns nÀra till hands med en specialinspelning av ett webbseminarium lett av Dr. Olli SovijÀrvi, utformat för att stÀrka dig pÄ din resa mot bÀsta möjliga kognitiva och matsmÀltningsmÀssiga hÀlsa.
Optimera din sömn och ÄterhÀmtning (inspelning av webbinarium)
KÀmpar du med att fÄ en god natts sömn? Det kan vara otroligt frustrerande att vakna upp och kÀnna sig groggy och trött, vilket gör att du inte kan prestera pÄ topp under dagen. SÀg adjö till rastlösa nÀtter med vÄra expertutformade strategier som lovar att förbÀttra din sömnkvalitet och ge dig den vila du förtjÀnar. VÄrt speciella webinar guidar dig genom enkla, vetenskapligt underbyggda tekniker som hjÀlper dig att somna snabbare, njuta av djupare sömn och vakna utvilad varje morgon.
Optimoi työpÀivÀsi: Biohackerin vinkit suorituskykyyn, hyvinvointiin ja tuloksiin (webinaarin tallenne)
Onko työpÀivÀsi tÀynnÀ haasteita ja tunnet usein, ettÀ aikaa ja energiaa kuluu hukkaan? Haluatko oppia, miten voit tehostaa pÀivittÀistÀ suorituskykyÀsi ja saavuttaa parempia tuloksia sekÀ työssÀ ettÀ henkilökohtaisessa elÀmÀssÀsi? Liity mukaan innostavaan webinaariimme, jossa keskitymme työp...
StressinkestÀvÀ elÀmÀ: Biohakkerin työkalut stressinhallintaan ja resiliensienssiin (webinaarin tallenne)
Tunnetko, ettÀ stressi hallitsee elÀmÀÀsi? Tai tuntuuko sinusta, ettÀ arjen paineet kuormittavat liikaa, eikÀ palautuminen ole riittÀvÀÀ? Stressi voi vaikuttaa merkittÀvÀsti hyvinvointiimme, mielialaamme ja suorituskykyymme. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten voit luonnollisesti hallita stressiÀ ja rakentaa vahvemman resilienssin biohakkeroinnin työkaluilla.
Biohacking-teknik: BÀsta enheterna för optimal hÀlsa (webbinarium)
Hur kan Ă„terhĂ€mtningsteknik förĂ€ndra ditt liv? Det moderna livet kan slita pĂ„ bĂ„de kropp och sjĂ€l. Stress, dĂ„lig sömn och en hektisk vardag kan ta ut sin rĂ€tt pĂ„ din vitalitet. De bĂ€sta Ă„terhĂ€mtningsteknikerna erbjuder vetenskapligt underbyggda lösningar för Ă„terhĂ€mtning och prestation. FörestĂ€ll dig ett liv dĂ€r du vaknar upp varje dag och kĂ€nner dig energisk, kroppen utvilad och hjĂ€rnan fokuserad pĂ„ dagens utmaningar. Detta Ă€r inte bara en utopisk möjlighet, utan helt möjligt att uppnĂ„ med rĂ€tt teknik!Â
OmvÀnd Äldrande: BÀsta vanor för att optimera hÀlsospÀnnvidd och livslÀngd (inspelning av webinar)
Ăr du bekymrad över tanken pĂ„ att Ă„ldras utan att bibehĂ„lla din hĂ€lsa? Drömmer du om att leva ett lĂ€ngre liv, livfull och fri frĂ„n onödiga mediciner? VĂ„rt unika webbinarium Ă€r utformat för att lĂ€ra dig hĂ„llbara vanor, med stöd av vetenskaplig forskning, som sömlöst passar in i din livsstil. Dessa vanor kommer att hjĂ€lpa dig att uppnĂ„ inte bara ett lĂ€ngre liv utan ocksĂ„ ett hĂ€lsosammare liv. FörestĂ€ll dig att vakna upp utvilad varje dag, hĂ„lla dig energisk och njuta av en kĂ€nsla av vĂ€lbefinnande och gemenskap, allt genom enkla, beprövade strategier.
Bastu och isbad: HÀlsofördelarna med vÀrmevÀxling (inspelning av webbinarium)
KÀnner du dig trött, hÀngig eller har du helt enkelt svÄrt att komma tillbaka efter trÀningspasset? Hemligheten kan ligga i att bemÀstra konsten att balansera vÀrme- och köldexponering. UpptÀck hur isbad och bastu inte bara Àr trendiga modeflugor, utan kraftfulla verktyg för att förbÀttra din hÀlsa och prestation. FÄ insikter om deras otroliga fördelar och höj ditt vÀlbefinnande med den kombinerade kraften i vÀrmeförÀndring.
Sauna ja jÀÀkylpy: kontrastiterapian terveyshyödyt (Webinaarin tallenne)
Oletko joskus harkinnut avantouintia ja kylmÀaltistusta, muttet oikein tiedÀ miten aloittaa? JÀÀkylvyt ja avantouinti ovat nousseet jopa trendikkÀÀksi ilmiöksi. Mutta voiko nÀistÀ olla jotain haittaa? EhkÀ olet joskus miettinyt miten olisi tehokkainta yhdistÀÀ saunominen ja jÀÀkylvyt, muttet o...
Saunomisen salaisuudet: Kuuma-altistuksen terveyshyödyt (webinaari)
LÀÀkÀri Olli SovijÀrvi, johtava ennaltaehkÀisevÀn lÀÀketieteen asiantuntija, paljastaa tieteen laboratoriotulosten optimoinnin, huipputerveyden ja pitkÀikÀisyyden takana! Live webinaari: Tiistai 29.4.2025 klo. 17.00-19:00 LöydÀ salaisuudet biomarkkereiden tulkintaan ja luo henkilökohtainen toimintasuunnitelma tÀydellisiin laboratoriotuloksiin. TÀmÀ tietopaketti eksklusiivisessa webinaarissa saat nÀyttöön perustuvia oivalluksia tÀrkeimmistÀ biomarkkereista, jotka vaikuttavat terveyteesi, energiaasi ja elinikÀÀsi. Opi tulkitsemaan laboratoriotuloksiasi kuin ammattilainen ja toteuttamaan kohdennettuja strategioita jokaisen markkerin optimoimiseksi maksimaalisen elinvoiman saavuttamiseksi.
StressmÀstarskapet: Beprövade metoder för att bli Resilient Being (inspelning av webbinarium)
KÀnner du att stressen hÄller pÄ att ta över ditt liv? Eller kÀnner du dig övervÀldigad av vardagens pÄfrestningar och fÄr inte tillrÀckligt med vila? Stress kan ha en betydande inverkan pÄ vÄrt vÀlbefinnande, humör och prestationsförmÄga. Nu har du en unik möjlighet att lÀra dig att hantera stress naturligt och bygga starkare motstÄndskraft med biohacking-verktyg.
StressinkestÀvÀ elÀmÀ: Biohakkerin työkalut stressinhallintaan ja resiliensienssiin (webinaarin tallenne)
Tunnetko, ettÀ stressi hallitsee elÀmÀÀsi? Tai tuntuuko sinusta, ettÀ arjen paineet kuormittavat liikaa, eikÀ palautuminen ole riittÀvÀÀ? Stressi voi vaikuttaa merkittÀvÀsti hyvinvointiimme, mielialaamme ja suorituskykyymme. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten voit luonnollisesti hallita stressiÀ ja rakentaa vahvemman resilienssin biohakkeroinnin työkaluilla.
TĂ€ydelliset labra-arvot: Suorin tie huipputerveyteen (webinaari)
Kolesterolin totuudet ja harhat: Optimoi sydĂ€nterveytesi puolueettoman tieteen ja biohakkeroinnin avulla Live webinaari: Torstai 27.3.2025 klo. 17.00-19:00 Nykyajan runsas tietotulva kolesterolista hĂ€mmentÀÀ monia. VÀÀristyneet kĂ€sitykset, vanhentunut tieto ja ristiriitaiset suositukset voivat johtaa huonoihin valintoihin. Tieteeseen perustuva lĂ€hestymistapa kolesteroliin antaa sinulle työkalut oman terveytesi optimointiin. Kuvittele tila, jossa ymmĂ€rrĂ€t tĂ€ysin kolesterolin merkityksen kehollesi. TiedĂ€t mitkĂ€ ruoat todella vaikuttavat kolesteroliarvoihisi, miten hiljainen tulehdus liittyy sydĂ€nterveyteen ja kuinka insuliiniherkkyys vaikuttaa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi.Â
Testosteroni kuntoon: LisÀÀ voimaa, energiaa ja suorituskykyÀ (webinaarin tallenne)
Tunnetko olosi vÀsyneeksi tai energiasi vÀhentyneen? Onko suorituskykysi laskenut tai palautuminen hidastunut? Testosteronitasoilla on merkittÀvÀ vaikutus hyvinvointiin, lihasvoimaan ja yleiseen elinvoimaan. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten voit luonnollisesti parantaa testosteronitasojasi ja siten myös elÀmÀnlaatua.
Biohacking-teknik: BÀsta enheterna för optimal hÀlsa (webbinarium)
Hur kan Ă„terhĂ€mtningsteknik förĂ€ndra ditt liv? Det moderna livet kan slita pĂ„ bĂ„de kropp och sjĂ€l. Stress, dĂ„lig sömn och en hektisk vardag kan ta ut sin rĂ€tt pĂ„ din vitalitet. De bĂ€sta Ă„terhĂ€mtningsteknikerna erbjuder vetenskapligt underbyggda lösningar för Ă„terhĂ€mtning och prestation. FörestĂ€ll dig ett liv dĂ€r du vaknar upp varje dag och kĂ€nner dig energisk, kroppen utvilad och hjĂ€rnan fokuserad pĂ„ dagens utmaningar. Detta Ă€r inte bara en utopisk möjlighet, utan helt möjligt att uppnĂ„ med rĂ€tt teknik!Â
Biohacking-teknik: BÀsta enheterna för optimal hÀlsa (webbinarium)
En av vĂ€rldens lĂ„ngsammaste Ă„ldrande Biohackers Siim Land avslöjar hemligheterna bakom hĂ€lsa, livslĂ€ngd och lycka UpptĂ€ck de mest effektiva strategierna för att optimera din livsstil och skaffa dig vanor som förbĂ€ttrar din hĂ€lsa och ditt vĂ€lbefinnande. Detta informationsspĂ€ckade webbinarium ger dig praktiska insikter i 10 kraftfulla vanor som frĂ€mjar ett lĂ€ngre, hĂ€lsosammare och mer tillfredsstĂ€llande liv.Â
Unik kanon: Optimoi unen laatu ja palautuminen (Webinaarin tallenne)
 Murehditko jo etukÀteen, tuleekohan uni tÀnÀ yönÀ? Et ole yksin. Kolmasosa Suomalaisia kertoo kÀrsineensÀ unettomuudesta jo vuosia. Liian vÀhÀinen nukkuminen vaikuttaa ihmisten hyvinvointiin ja jaksamiseen arjessa sekÀ pitkÀllÀ aikavÀlillÀ myös terveyteen. Pienet muutokset unen laatuun voivat...
Vatsa kuntoon: Optimala lösningar för sjÀlvbetjÀning (Webinaarin tallenne)
Eksklusiivisen webinaarin nauhoite, jossa lÀÀkÀri Olli SovijÀrvi syventyy suoliston terveyden optimointiin. Webinaarissa keskitytÀÀn myös suoliston merkittÀvÀÀn rooliin kognitiivisen terveyden ja suorituskyvyn nÀkökulmasta. Tilaisuuden isÀntÀnÀ toimii Teemu Arina. TÀssÀ on lyhyt yhteenveto siit...
HITTADE DU INTE VAD DU LETADE EFTER? SE VĂ RA ANDRA KATEGORIER:
Missa inte ett slag! Prenumerera pÄ vÄrt nyhetsbrev:
Intresserad av gratis guider för att optimera hÀlsan? GÄ med i vÄr e-postlista och fÄ en gratis rabattkod samt en gratis 37-sidig PDF-guide till ketogen diet, ketos och energimetabolism:
Navigation

Ledande företag inom optimering av hÀlsospÀnnvidd med fokus pÄ att ge dig vÀrldens bÀsta innehÄll, kosttillskott, teknik, kurser och evenemang sÄ att du kan ta bort gissningarna om hur du kan frÀmja hÀlsosamma vanor, förlÀnga din hÀlsospÀnnvidd och leva ett produktivt liv.
Följ oss pÄ sociala medier:
SÀker och pÄlitlig kassa
-
Betalningsmetoder