Uvolněte svůj potenciál dlouhověkosti
Tým světové třídy vytvořil tohoto definitivního průvodce prodloužením délky zdraví a maximalizací vitality. Lékař Olli Sovijärvi a profesionální biohacker a futurista Teemu Arina spojili své odborné znalosti, aby vám přinesli tento rozsáhlý zdroj informací. Tato kniha není jen o pochopení stárnutí - je o tom, abyste mohli převzít kontrolu nad svým biologickým osudem.
Prozkoumáte složité mechanismy buněčného zdraví, optimalizujete funkci svých mitochondrií a objevíte účinné strategie, jak aktivovat přirozené omlazovací procesy svého těla od molekulární úrovně až po celotělové systémy.
Cesta k živé dlouhověkosti
Věda o dlouhověkosti má v dnešním rychlém světě zásadní význam. Nejde jen o to, abyste žili déle - jde o to, abyste žili lépe po celý život. Kniha Vital Being vás naučí rozvíjet biologickou odolnost pomocí praktických zásahů, výživových strategií a optimalizace životního stylu.
Zvládnutím principů dlouhověkosti získáte více energie, větší kognitivní jasnost a uspokojivější život. Kniha je plná podrobných ilustrací a podložená více než 1000 aktuálními vědeckými odkazy. Vše, co potřebujete k tomu, abyste se stali vitální bytostí, zde na vás čeká.
Série příruček HOLOLIFE
Tato kniha je součástí série HOLOLIFE Handbook, která se noří do složitých problémů optimalizace člověka. Vital Being je druhým základním kamenem, který klade důraz na naši schopnost ovlivnit proces stárnutí a posílit imunitu.
Prozkoumáte biologické dráhy, buněčné mechanismy a fyziologické systémy, které určují, jak stárneme a jak můžeme zasáhnout, ať už jde o řešení toxinů z životního prostředí, optimalizaci funkce mitochondrií nebo posílení metabolické flexibility.
Tato série, která shromažďuje poznatky z rozsáhlého výzkumu a osobních zkušeností autorů, vám pomůže objevit se jako nejvitálnější verze sebe sama.
Očekávejte další poučné tituly, jako např:
- Všímavé bytí: Cultivating a Mind Primed for Growth & Adaptation (Pěstování mysli připravené na růst a adaptaci).
- Transcendentální bytí: Od sebeoptimalizace k sebeaktualizaci
- Odolná bytost: (již vyšla): Zvládnutí biologie stresu a odolnosti, koupit zde)
Upozorňujeme, že tyto knihy se prodávají odděleně od knihy The Vital Being.
Obsah knihy
- Úvod
- Autoři
- Jsme houby
- Znaky stárnutí
- Imunita a imunitní systém
- Důležité biochemické dráhy a nutriční faktory pro imunitní systém
- Autofagie - hlavní čisticí systém těla
- Hladiny NAD+ a stárnutí
- Brzlík a peptidy
- Zvrácení příznaků stárnutí
- Optimalizace zdraví mitochondrií
- Zánět
- Metabolická flexibilita a ketóza
- Přerušovaný půst
- Toxiny životního prostředí
- Elektromagnetická pole a záření (EMF)
- Kvalita vody a metody čištění
- Kvalita vzduchu a filtrační systémy
- Spojení s přírodou
- Zvířata a domácí mazlíčci
- Laboratorní testování a vlastní kvantifikace
- Biomarkery stárnutí
- Závěr
Vydavatel: Vydavatelství a nakladatelství, s. r. o: HOLOLIFE Publishing OÜ, Tallinn, Estonsko
- Typ: Vazba: tvrdá
- Počet stran: 260+
- Odkazy: 1020
- Hmotnost: 1 kg
- Autoři: Mgr: Olli Sovijärvi, Teemu Arina
- Grafická úprava a ilustrace: Mgr: Yasmin Manelius & Paula Karjalainen
- Korektury: M: Anne Belott
- Předpokládaný termín dodání: Vánoce 2025 (12/2025)
Uvolněte svůj potenciál dlouhověkosti
Tým světové třídy vytvořil tohoto definitivního průvodce prodloužením délky zdraví a maximalizací vitality. Lékař Olli Sovijärvi a profesionální biohacker a futurista Teemu Arina spojili své odborné znalosti, aby vám přinesli tento rozsáhlý zdroj informací. Tato kniha není jen o pochopení stárnutí - je o tom, abyste mohli převzít kontrolu nad svým biologickým osudem.
Prozkoumáte složité mechanismy buněčného zdraví, optimalizujete funkci svých mitochondrií a objevíte účinné strategie, jak aktivovat přirozené omlazovací procesy svého těla od molekulární úrovně až po celotělové systémy.
Cesta k živé dlouhověkosti
Věda o dlouhověkosti má v dnešním rychlém světě zásadní význam. Nejde jen o to, abyste žili déle - jde o to, abyste žili lépe po celý život. Kniha Vital Being vás naučí rozvíjet biologickou odolnost pomocí praktických zásahů, výživových strategií a optimalizace životního stylu.
Zvládnutím principů dlouhověkosti získáte více energie, větší kognitivní jasnost a uspokojivější život. Kniha je plná podrobných ilustrací a podložená více než 1000 aktuálními vědeckými odkazy. Vše, co potřebujete k tomu, abyste se stali vitální bytostí, zde na vás čeká.
Série příruček HOLOLIFE
Tato kniha je součástí série HOLOLIFE Handbook, která se noří do složitých problémů optimalizace člověka. Vital Being je druhým základním kamenem, který klade důraz na naši schopnost ovlivnit proces stárnutí a posílit imunitu.
Prozkoumáte biologické dráhy, buněčné mechanismy a fyziologické systémy, které určují, jak stárneme a jak můžeme zasáhnout, ať už jde o řešení toxinů z životního prostředí, optimalizaci funkce mitochondrií nebo posílení metabolické flexibility.
Tato série, která shromažďuje poznatky z rozsáhlého výzkumu a osobních zkušeností autorů, vám pomůže objevit se jako nejvitálnější verze sebe sama.
Očekávejte další poučné tituly, jako např:
- Všímavé bytí: Cultivating a Mind Primed for Growth & Adaptation (Pěstování mysli připravené na růst a adaptaci).
- Transcendentální bytí: Od sebeoptimalizace k sebeaktualizaci
- Odolná bytost: (již vyšla): Zvládnutí biologie stresu a odolnosti, koupit zde)
Upozorňujeme, že tyto knihy se prodávají odděleně od knihy The Vital Being.
Obsah knihy
- Úvod
- Autoři
- Jsme houby
- Znaky stárnutí
- Imunita a imunitní systém
- Důležité biochemické dráhy a nutriční faktory pro imunitní systém
- Autofagie - hlavní čisticí systém těla
- Hladiny NAD+ a stárnutí
- Brzlík a peptidy
- Zvrácení příznaků stárnutí
- Optimalizace zdraví mitochondrií
- Zánět
- Metabolická flexibilita a ketóza
- Přerušovaný půst
- Toxiny životního prostředí
- Elektromagnetická pole a záření (EMF)
- Kvalita vody a metody čištění
- Kvalita vzduchu a filtrační systémy
- Spojení s přírodou
- Zvířata a domácí mazlíčci
- Laboratorní testování a vlastní kvantifikace
- Biomarkery stárnutí
- Závěr
Vydavatel: Vydavatelství a nakladatelství, s. r. o: HOLOLIFE Publishing OÜ, Tallinn, Estonsko
- Typ: Vazba: tvrdá
- Počet stran: 260+
- Odkazy: 1020
- Hmotnost: 1 kg
- Autoři: Mgr: Olli Sovijärvi, Teemu Arina
- Grafická úprava a ilustrace: Mgr: Yasmin Manelius & Paula Karjalainen
- Korektury: M: Anne Belott
- Předpokládaný termín dodání: Vánoce 2025 (12/2025)
- + daň z přidané hodnoty (pouze destinace v EU, vypočtena při objednávce)
- Celosvětové doručení (možnost sledování)
- Zasíláno z EU
- Nejlépe hodnocený prodejce
Přední společnost zaměřená na optimalizaci zdravotního rozpětí, která vám přináší nejlepší obsah, doplňky stravy, technologie, kurzy a události na světě, abyste se mohli zbavit dohadů o tom, jak se stát mistry zdravých návyků, prodloužit své zdravotní rozpětí a vést produktivní život.
Sledujte nás na sociálních sítích: