HOLOLIFE Academy Lifetime Membership

HOLOLIFE Academy tuo tieteen ja teknologian sekä innostuneen yhteisön yhteen, jotta voit:

• Hidastaa biologista vanhenemista
• Rakentaa päivittäisiä rutiineja
• Optimoida unen, ravinnon, liikkumisen, palautumisen ja mielentilan
• Rakentaa itseluottamusta ja energiaa, jotta voit voida hyvin myös tulevina vuosikymmeninä

📚 Jos liityt nyt niin saat lisäksi kolme englannikielistä kirjaa ilmaiseksi. Yli 1000 sivua käytännön ohjeita ja yli 3300 lähdeviitettä tieteellisiin tutkimuksiin. -> Biohacker's Handbook, The Resilient Being ja The Vital Being.

1. Biohacker's Handbook

Moderni hyvinvoinnin klassikkoteos. Kattava opas ja käsikirja sekä unen, ravinnon, liikunnan, mielen että työn optimointiin. Opit päivittäisiä keinoja holistisen hyvinvoinnin tukemiseksi

2. The Resilient Being

Käsikirja stressin ymmärtämiseen, ja siitä palautumiseen. Opit tukemaan resilienssiä, pitämään energiatasot vakaana ja mielen kirkkaana elämän joka tilanteessa.

3. The Vital Being (ennakkotilaus)

Kirja auttaa sinua olemaan kaukaa viisas ja käsittelee olennaisia terveen ikääntymiseen periaatteita. Opit ylläpitämään solutason hyvää energiaa, hidastamaan vanhenemista ja ylläpitämään suorituskykyä vuosien vieriessä.

Tämä kirjapaketti antaa selkeät ohjeet päivittäiseen hyvinvoinnin ylläpitoon, pitkän tähtäimen resilienssiin ja kestävään elinvoinmaan.

Kun liityt jäseneksi tänään, saat välittömästi käyttöön:

• ILMAISEN kolmen kirjan paketin: Biohacker's Handbook, The Resilient Being, The Vital Being (arvo 130€)
• HOLOLIFE Masterclass Vault - 20+ koulutuskokonaisuutta ravitsemuksesta, palautumisesta, unesta, asenteesta ja mielentilasta (arvo 1499€)
• Kaikki tulevat HOLOLIFE webinaarit vuosille 2026 ja 2027 (arvo 1499€)
• Huippuasiantuntijoiden luennot 20 maailmanluokan terveys- hyvinvointi- pitkäikäisyyden mielipidevaikuttajalta (arvo 799€) + lisää sitä mukaa kun edistyt.
• Protokollat pitkäikäisyyteen - todistetut ruokavalio-, treeni- ja palautumissuunnitelmat (arvo 499€).
• Pelilliset haasteet - rakenna terveellisiä rutiineja hauskojen ja palkitsevien tehtävien avulla (arvo 399 €).
• Live Q&A sessiot - kaksi kertaa kuulaudessa järjestettävät suorat kysely- ja vastaustilaisuudet - lääkäri Olli Sovijärven ja Teemu Arinan kanssa.
• Samanhenkisten ihmisten tuki - tutustu hyvinvoinnista innostuneisiin jäseniin ympäri maailmaa.
• HOLOBIONT AI Hyvinvointivalmentaja - Yksiöityjä neuvoja ja näkökulmia 10+ vuoden tutkimustiedon pohjalta (arvo 3 000€).

Kokonaisarvo: +6,000€

Akatemian kouluttajat

Lääkäri Olli Sovijärvi
Suomalainen kokonaisvaltaisen lääketieteen edelläkävijä sekä johtava asiantuntija ennaltaehkäisevässä terveydenhuollossa ja terveen ikääntymisen optimoinnissa. HOLOLIFE Centerin toinen perustaja, lääkäri ja tietokirjailija. 

Teemu Arina
Teknologiayrittäjä, tietokirjailija ja maailman merkittävimpien biohakkeritapahtumien kuraattori. Yksi Biohakkerin käsikirjan kirjoittajista ja alullepanija sekä HOLOLIFE Centerin toinen perustaja.

Liittymällä HOLOLIFE Academyyn saat:

• 📚ILMAISEN kolmen kirjan paketin: Biohacker's Handbook, The Resilient Being, The Vital Being (arvo 130€).
• ⚡ Longevity Habit Challenges  - 20 todistettua, käytännöllistä haastetta unen, energiatasojen ja keskittymisen parantamiseen sekä kestävien tapojen rakentamiseen.
• 🎓 HOLOLIFE Masterclass -arkisto - 20+  lääkäreiden, tutkijoiden ja biohakkerien laatimaa syväsukelluskoulutusta.
• ✅ Kaikki tulevat HOLOLIFE webinaarit vuosille 2026 ja 2027  (arvo 1499€).
• 🌐 Huippuasiantuntijaluennot - Näyttöön perustuvia oivalluksia globaaleilta pitkäikäisyyden mielipidejohtajilta.
• 📝 Näyttöön perustuvat pitkäikäisyysprotokollat - tarkkaanlaaditut ruokavalio, koulutus- ja palautumissuunnitelmat.
• 🏆 Pelillistetyt haasteet ja pistetaulukko - Tee terveellisistä elämäntavoista palkitseva peli.
• 💬 Live Q&A kahdesti kuussa - keskustele livenä lääkäri Olli Sovijärven & Teemu Arinan kanssa.
• 🤝 Globaali yhteisö - Samanhenkisten ihmisten tuki.
• 🤖HOLOBIONT AI Hyvinvointivalmentaja - Henkilökohtaista ohjausta, joka perustuu 10 vuoden tutkimustietoon.
  

Kenelle HOLOLIFE Academy on tarkoitettu?

HOLOLIFE Academy on suunniteltu henkilöille, jotka haluavat optimoida terveytensä, suorituskykynsä ja pitkäikäisyytensä luonnollisin keinoin. Halusitpa sitten lisätä energiatasoja, parantaa palautumista, terävöittää keskittymistä tai ennaltaehkäistä elintapoihin liittyviä sairauksia, saat käytännön työkaluja, joita voit soveltaa välittömästi.

Se sopii myös kaikille, jotka haluavat parantaa fyysistä ja henkistä kestävyyttä, vahvistaa vastustuskykyä ja tukea pitkäaikaista hyvinvointia ilman riippuvuutta liiallisista lisäravinteista tai lääkkeistä.

Täällä et ole yksin. Olet osa sitoutunutta maailmanlaajuista yhteisöä, joka koostuu samanhenkisistä hyvinvoinnin optimoijista ja biohakkeroinnin ammattilaisista. Saat palautetta, voit juhlia voittoja, seurata edistymistä yhdessä ja pysyä vastuullisena yhteisten haasteiden ja tulostaulujen avulla.

Opit ymmärtämään kehosi signaaleja, tulkitsemaan tärkeimpiä terveysmittareita ja suunnittelemaan henkilökohtaisen päivittäisen suunnitelman, joka tukee elinvoimaasi ja suorituskykyäsi ympäri vuoden - ja saat samalla tukea ja inspiraatiota heimoltasi.

Huomautus: HOLOLIFE Academy on arvokas resurssi myös terveydenhuollon ammattilaisille: lääkäreille, ravitsemusterapeuteille, personal trainerille, fysioterapeuteille, kiropraktikoille ja hyvinvointivalmentajille, jotka haluavat syventää asiantuntemustaan optimoinnissa, suorituskyvyssä ja pitkäikäisyydessä.

FAQ

1. Mikä on HOLOLIFE Academy?
   HOLOLIFE Academy on maailmanlaajuinen verkkoyhteisö terveyden optimointiin, suorituskykyyn ja pitkäikäisyyteen - lääkäri Olli Sovijärven ja Teemu Arinan johdolla. Löydät asiantuntijoiden vetämiä kursseja, tieteellisesti todennettuja pitkäikäisyysprotokollia, käytännöllisiä Holohabits Challenge -haasteita, kahden viikon välein järjestettäviä live Q&A-istuntoja ja samanhenkisiä ihmisiä.
2. Kenelle HOLOLIFE Academy on tarkoitettu?
   Se on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat elää pidempään, tuntea itsensä nuoremmaksi ja suoriutua paremmin - motivoituneista aloittelijoista kokeneisiin biohakkeriin ja terveysalan ammattilaisiin. Jos haluat parantaa energiaasi, palautumistasi, henkistä keskittymistäsi tai yleistä sietokykyäsi, löydät täältä tarvitsemasi työkalut ja tuen.
   
3. Miten lunastan ilmaiset kirjani?
   Sinulle toimitetaan kaksi kirjaa välittömästi (Biohacker's Handbook ja The Resilient Being) ja The Vital Being -kirja kun se on julkaistu
4. Onko sisältö englanniksi?
   Kyllä. Kaikki HOLOLIFE Academy -sisältö, live-istunnot, yhteisön keskustelut ja ilmaiset kirjat ovat englanniksi.
   
5. Tarvitsenko erityisiä välineitä tai kokemusta?
   Et tarvitse. Useimmat ratkaisut ja haasteet toimivat joka vähäisillä välineillä tai kokonaan ilman. Se sopii kaikentasoisille, myös aloittelijoille.
6. Miten voin hyötyä terveydenhuollon ammattilaisena?
   Saat näyttöön perustuvia viitekehyksiä, asiakasvalmiita haasteita ja huippututkimusta, jotka voit integroida työhösi.
7. Pääsenkö sisältöön käsiksi mobiililaitteella?
   Kyllä. Akatemiaan pääsee käsiksi millä tahansa työpöytä- tai mobiiliselaimella sekä Skool-sovelluksella iOS:lle ja Androidille.