Corsi di biohacking

Entrate a far parte di una comunità globale di ottimizzazione della salute guidata dai dottori Olli Sovijärvi e Teemu Arina, medici, scienziati e biohacker professionisti che si dedicano al rallentamento dell'invecchiamento e allo sblocco delle prestazioni di punta. La vita moderna ci fa invecchiare più velocemente: Stress cronico Scarso recupero Abitudini incoerenti Consigli sulla salute confusi e contrastanti Mancanza di responsabilità Abbiamo bisogno di qualcosa di più di un semplice sistema: abbiamo bisogno di un sistema completo e sostenibile.

Pacchetto di corsi online per biohacker ALL-IN-ONE Ottieni tutti i corsi di Biohacking con uno sconto senza precedenti! I nostri corsi sono progettati per fornirvi le conoscenze, gli strumenti e le tecniche necessarie per ottimizzare la vostra salute e le vostre prestazioni e prendere il controllo della vostra biologia. Cosa imparerete: Come correggere l'intestino con metodi scientificamente provati Come ottimizzare l'alimentazione in base alle vostre esigenze e carenze specifiche Come leggere e comprendere i risultati di laboratorio e cosa cambiare nella vita quotidiana Come costruire un'immunità solida come una roccia e saltare il raffreddore stagionale Come ottimizzare l'ambiente di lavoro e i metodi per ottenere il massimo rendimento Come preparare una deliziosa insalata con le erbe selvatiche che potete trovare nella vostra foresta locale e come friggere la bistecca più deliziosa e succosa del mondo E molto altro ancora! I nostri esperti medici e biohacker trattano vari argomenti, dall'alimentazione all'esercizio fisico, dal sonno alla gestione dello stress. Oltre ai trucchi per la produttività e le prestazioni, ci concentriamo separatamente sulle donne e sul benessere emotivo. Tutti i nostri corsi sono girati in alta qualità e sono corredati da articoli, materiali e e-book approfonditi, per offrire più di quanto si possa desiderare. Che siate principianti che vogliono iniziare a fare biohacking o biohacker esperti che vogliono migliorare le proprie capacità, abbiamo il corso giusto per voi.

Vi sentite stanchi e sopraffatti? Scoprite la soluzione con il nostro **Corso online per ottimizzare la vostra alimentazione**. Realizzato da un medico esperto, questo corso rivela come bilanciare la vostra dieta e rivitalizzare la vostra energia. Dite addio allo stress e alla stanchezza e iniziate a sentirvi al meglio grazie alle intuizioni dei nostri esperti e alle strategie semplici da seguire. Riprendete il controllo del vostro percorso di salute oggi stesso!

Siete costantemente stressati, sopraffatti o desiderate riconnettervi con la natura? Le diete moderne vi sembrano monotone e insoddisfacenti? Scoprite i tesori nascosti della natura che si nascondono nel paesaggio intorno a voi! Addentratevi nel mondo delle erbe selvatiche e delle piante commestibili e rivitalizzate la vostra salute e il vostro benessere grazie a questo corso online unico nel suo genere. Imparate a foraggiare in modo sostenibile e a integrare queste "erbacce" ricche di sostanze nutritive nei vostri pasti quotidiani, migliorando non solo la vostra alimentazione ma anche il vostro legame con il mondo naturale. Abbracciate l'eredità secolare del cibo selvatico con la guida esperta dello chef Sami Tallberg e lasciate che trasformi la vostra vita!

Siete sconcertati dai vostri risultati di laboratorio? Acquisirete informazioni sui vostri livelli ematici e imparerete a ottimizzare il vostro benessere. Il corso Ottimizza i tuoi risultati di laboratorio vi fornirà una comprensione più approfondita dei vari risultati di laboratorio e dei fattori di stile di vita ad essi associati.  Il pratico corso online Ottimizza i tuoi risultati di laboratorio vi mostrerà come decifrare i risultati di laboratorio. Comprenderete l'impatto delle scelte di vita e dell'alimentazione sui livelli ematici. A guidarvi sarà il dottor Olli Sovijärvi, medico legale.  Capire i risultati delle analisi del sangue Pianificare i cambiamenti dello stile di vita L'assistenza sanitaria moderna significa trattare le malattie. Gli esami di laboratorio sono generalmente utilizzati per individuare le malattie, non la salute. Abbiamo voluto creare un servizio basato sull'assistenza sanitaria preventiva. È quindi incentrato sulla prevenzione delle malattie e sulla promozione del benessere.

Imparate a rafforzare il vostro sistema immunitario e a proteggervi dagli agenti patogeni in otto giorni. È il momento migliore per rafforzare il sistema immunitario contro gli agenti patogeni. Il Immunità fortificata del biohacker è una guida completa basata sulla ricerca per la prevenzione naturale, nutrizionale e tecnologica contro potenziali agenti patogeni. Questo corso si concentra principalmente sulla fortificazione generale del sistema immunitario contro gli agenti patogeni comuni. Tutti i metodi presentati in questo corso sono basati su studi e riferimenti scientifici. OFFERTA SPECIALE: Con l'acquisto di ogni corso online, riceverete GRATUITAMENTE il nostro best-seller Guida all'influenza. Basta ordinare il corso e riceverete l'e-book nel vostro computer. conferma dell'ordine.

Corso Ottimizzazione della vita lavorativa Un programma intensivo di 6 settimane per ottimizzare il lavoro, il recupero, il sonno, l'alimentazione e la biomeccanica al fine di mantenere il picco di energia, l'umore e la concentrazione senza compromettere la salute e il benessere. Imparate tutto quello che c'è da sapere per ottimizzare la vostra giornata sotto la guida dei migliori esperti di prestazioni umane ottimali e di "biohacking" (ovvero l'ottimizzazione della salute e delle prestazioni con dati e scienza). Acquisire una comprensione più profonda dei meccanismi alla base della vostra biologia e dei modelli di comportamento per portare la vostra giornata lavorativa tipica a un nuovo livello. Imparare le tecniche per migliorare le prestazioni fisiche e mentali, accelerare il recupero, prevenire infortuni e malattie e ottenere di più.

Scoprite come sta cambiando il lavoro oggi e come adattarlo per il domaniIl lavoro, ovvero ciò che scegliamo di fare con il nostro prezioso tempo e che è significativo per il mondo, è un pilastro del biohacking. Vi invitiamo a unirvi a noi con i leader di pensiero nel campo del lavoro per capire più a fondo cosa sta accadendo ora e cosa accadrà in futuro.