Produkter

What you get in 90 minutes: Better breathing: learn how to improve breathing quality in daily life, exercise, and recovery. Better lung capacity: learn how to safely support lung function and breathing efficiency. Better stamina: support oxygen intake, recovery, and performance. Practical tools: reduce shallow breathing and improve nasal breathing. A clear plan: know what to do, what to measure, and how to progress in 2–3 weeks. Date: Friday, 17.04.2026.Time: 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong KongDuration: 120 min

I detta exklusiva webbseminarium delar Dr Olli Sovijärvi, en ledande expert inom förebyggande medicin, med sig av vetenskapligt baserade strategier för att förbättra den kardiovaskulära funktionen och skydda dina blodkärl. Förändra din hjärthälsa på 90 minuter Detta exklusiva webbinarium från Cardiovascular Health Foundation Vitality ger dig: Vetenskapligt stödda strategier för optimal hjärtfunktion Personlig bedömning av dina specifika riskfaktorer Handlingsbara protokoll för förbättrad uthållighet och energi Banbrytande insikter om inflammationskontroll och vaskulär elasticitet Bortom piller: Holistisk hjärtoptimering Ditt kardiovaskulära system reagerar dynamiskt på inflammation, blodtryck, blodsocker och stress - vilket avgör hur effektiv syretillförseln är även i vila. Vänta inte på en kris. Följ med oss för att skapa din personliga färdplan för hjärthälsa och decennier av vitalitet. Ditt hjärta tar aldrig en paus. Är det inte dags att du investerar i dess framtid?

Sanningar och myter om kolesterol: Optimera din hjärthälsa med opartisk vetenskap och biohacking Dagens rikliga informationsflöde om kolesterol förvirrar många. Snedvridna uppfattningar, föråldrad information och motsägelsefulla rekommendationer kan leda till dåliga val. Ett vetenskapligt baserat förhållningssätt till kolesterol ger dig verktygen för att optimera din egen hälsa. Webbinariet ger steg-för-steg-instruktioner för att optimera kolesterol, inflammation och insulinkänslighet. Experter delar med sig av sina kunskaper så att du kan tillämpa informationen direkt i praktiken.

Miten voit tukea kehosi puhdistusjärjestelmiä tehokkaasti? Nykyelämä altistaa elimistöä monille kuormittaville aineille. Epäterveellinen ruokavalio, ympäristömyrkyt ja korkea stressitaso voivat rasittaa maksan, munuaisten ja suoliston toimintaa. Päivittäinen elimistön "detox" antaa keholle mahdollisuuden puhdistua ja elpyä. Kuvittele tila, jossa kehosi poistaa kuona-aineita tehokkaasti. Maksasi käsittelee ravintoaineet virkeästi, munuaisesi ylläpitävät tasapainoista nestetasapainoa ja suolistosi toimii hyvin. Mielesi on kirkas ja energiasi riittää koko päiväksi. Kaikki tämä on mahdollista oikeanlaisilla ravintovalinnoilla, sopivilla ravintolisillä ja käytännönläheisillä tukitoimilla.

Kämpar du med generiska hälsoråd som inte uppfyller dina behov? Förvirrad av tips som verkar fungera för alla utom dig? Upptäck kraften i personliga kost- och livsstilsval som är särskilt anpassade till din genetik. Lär dig hur förståelsen av ditt DNA verkligen kan förändra din hälsoresa och leda dig till en mer personlig och effektiv strategi.

Mitä jos voisit hyödyntää biologisia tietojasi täydellisen ruokavalion, harjoitusohjelman tai ravintolisäohjelman suunnitteluun?  Tiesitkö, että puolet lisäravinteista ei välttämättä tehoa sinuun?  Entä jos etsimäsi vastaukset piilevätkin geeneissäsi? Olemme vuosituhansien ajan tehneet karkeasti ruokapäätöksiä, jotka ovat perustuneet lähinnä laajoihin väestosuosituksiin ja epämääräisiin tutkimuksiin. Kuvittele, että tietäisit tarkan ravintoainecocktailin, jota tarvitset optimoidaksesi terveytesi ja pitkäikäisyytesi - eli tietoa, joka on ollut kirjoitettuna DNA:asi koko ajan. Tämä webinaari avaa silmäsi nutrigenomisen testauksen mahdollisuuksille ja sille, miten se voi antaa tietoa jokapäiväisistä päätöksistäsi, joilla voit elää terveellisempää elämää. Saat viimeisimmän tiedon ja käytännölliset keinot, joiden avulla voit luoda yksilöllisen toimintasuunnitelman, joka auttaa sinua saavuttamaan terveystavoitteesi. Ennenkaikkea pystyt olemaan tuhlaamatta rahaa tarpeettomiin ravintolisiin ja toimenpiteisiin, jotka eivät toimi. Toisaalta saat tarkkaa dataa taas juuri niistä asioista, joita sinä tarvitset perimäsi pohjalta.Ota terveytesi hallintaasi yksilöllisen ravitsemuksen avulla!

Ennaltaehkäisevän terveydenhoidon peruspilarit -verkkovalmennus Suomen ensimmäinen lääkärin kokoama kokonaisvaltaiseen terveyden optimointiin keskittyvä verkkovalmennus. Valmennus on viiden osion kattava ohjelma, joka käsittelee terveyden tärkeimmät peruspilarit: unen, liikunnan, ravinnon sekä mielen- ja stressinhallinnan.

Om du vill öka ditt dagliga näringsintag på ett enkelt sätt är vårt Foodin Hydrolyzed Collagen Protein precis vad du behöver. Många kämpar med att hitta enkla sätt att tillföra högkvalitativt protein till sin kost. Detta förstklassiga kollagen från 100 % gräsbetande nötkreatur från Argentina kan vara svaret. Integrera det sömlöst i dina måltider för att stödja kroppens viktiga funktioner och främja övergripande välbefinnande.

Är du trött på att känna dig trög och uttorkad? Håller smaklösa vätskelösningar dig tillbaka från att uppnå dina hälsomål? Det är dags att revolutionera dina vätskevanor med Foodin Electrolyte Powder. Detta kraftfulla pulver är fullpackat med viktiga mineraler och fyllt av härliga smaker och ger inte bara optimal hydrering utan också ökad vitalitet och prestanda. Säg adjö till tröttheten och muskelkramperna som orsakas av uttorkning, och omfamna en livsstil fylld med energi och glädje. Foodin Electrolyte Powder är här för att förändra din vätskeupplevelse och hjälpa dig att erövra varje dag med självförtroende.

Är du trött på att känna dig dränerad och uttorkad efter ett träningspass, under en varm dag eller när du följer en speciell diet? Låt inte brist på vätska hålla dig tillbaka. Med vårt smakrika och snabbverkande elektrolytpulver kan du enkelt hålla dig hydrerad, öka din prestationsförmåga och påskynda återhämtningen efter träning. Säg adjö till muskelkramper, trötthet och andra problem med vätskebrist. Med bara en skopa av vår utsökta blandning kommer du att vara redo att erövra allt som kommer i din väg. Upplev skillnaden med effektiv hydrering!

Känner du dig trött, hängig eller har svårt att hålla jämna steg med din aktiva livsstil? Det kan vara dags att ompröva din vätskestrategi. Vi vet alla hur viktigt det är att hålla sig hydrerad, men ibland räcker det inte med vatten. Vi introducerar Foodin Electrolyte Powder - ett utsökt och effektivt sätt att hålla kroppen återfuktad och full av energi. Oavsett om du är på gymmet, vandrar eller har en hektisk dag kan det här pulvret vara nyckeln till att känna dig vitaliserad och redo att erövra dina mål. Låt inte uttorkning sakta ner dig. Upplev skillnaden med Foodin Electrolyte Powder och känn dig som bäst varje dag.

Biohackers helkroppspanel – Snabbare återhämtning och lindring av muskelsmärta? Nu finns en unik helkroppspanel med rött ljus som ger dig energi under dagen och påskyndar din återhämtning. Med riktat rött och nära-infrarött ljus kan du på ett naturligt sätt optimera dina dygnsrytm, fördjupa din sömn och påskynda cellåterhämtningen. Denna panel av professionell kvalitet har två exakt konstruerade våglängder: 660 nm (rött) och 850 nm (nära-infrarött). Dessa specifika spektralband är de mest grundligt undersökta i den vetenskapliga litteraturen för sina djupgående fysiologiska och regenerativa effekter. Denna strömlinjeformade helkroppspanel erbjuder en otrolig balans mellan klinisk effekt och utrymmesbesparande design, vilket gör den till den ultimata lösningen för hängivna biohackare och hälsooptimeringsexperter som vill uppgradera sin dagliga rutin.

Är du trött på att känna dig mentalt trög eller sakna energi? Upptäck de kraftfulla fördelarna med funktionella svampar, som kan förbättra din hjärnkraft, förbättra din sömn och potentiellt hjälpa dig att leva längre. Många är överväldigade av den felaktiga informationen där ute, men vi är här för att ställa saker rakt. Delta i vårt expertledda webbseminarium för att avslöja hemligheterna med dessa svampar och ta din hälsoresa till nya höjder!

Ratkaisut parempaan hengitysterveyteen Kaikki tämä 90 minuutissa (ja heti käytäntöön): Parempi hengitysterveys: tuet hengityselimistön toimintaa arjessa, liikunnassa ja palautumisessa Parempi keuhkokapasiteetti: opit, miten kehität keuhkojen toimintaa ja hengityksen kuormituskestävyyttä turvallisesti Tehokkaampi hengitys: vähennät pinnallista hengitystä ja opit käyttämään hengitystäsi tarkoituksenmukaisemmin Parempi jaksaminen ja palautuminen: tuet hapensaantia, vireyttä ja hermoston tasapainoa Selkeä suunnitelma: tiedät mitä tehdä, mitä mitata ja miten edetä 2–3 viikossa Päivämäärä: Pe 10.4.2026. Aika: 17-18.30 Kesto: 90 minHuom: Jos et pääse livenä, sinä voit katsoa tallenteen.

Oletko huolissasi terveydentilastasi pitkällä aikavälillä? Haluaisitko elää pitkään, mutta hyvässä kunnossa ja terveenä? Ainutlaatuinen webinaarimme opettaa sinulle tehokkaimmat tavat pitkäikäisyyteen.  Nämä tavat perustuvat tieteeseen, ja ne on suunniteltu niin, että ne voidaan integroida saumattomasti päivittäisiin rutiineihisi, mikä auttaa sinua paitsi elämään pidempään, myös elämään paremmin.

Presentkort för HOLOLIFE Center Store Vill du ge din vän eller nära anhörig ett presentkort till HOLOLIFE Center-butiken? De kommer att kunna köpa alla produkter i butiken med det. Presentkortet kommer att skickas till dem via e-post tillsammans med instruktioner om hur man använder det. Välj ett...

Se inspelningarna från världens främsta festival och konferens för livslängd, biohacking och transformativ hälsa. Höjdpunkterna inkluderar sådana globalt erkända namn som Vishen Lakhiani, Teemu Arina, Dr. Olli Sovijärvi, Tim Gray, Christian Drapeau, Siim Land, Dr. Matt Dawson, Davinia Taylor och ...

Seuraava askeleesi kohti terveyttä, kirkkaampaa ajattelua ja parempaa päivittäistä toimintakykyä. Tuntuuko sinusta, että teet kaiken oikein, mutta terveytesi ei silti vastaa tavoitteitasi? Vuoden 2026 HOLOLIFE webinaaripassi – sekä koko vuoden 2024 ja 2025 webinaarikokoelmat (20+ tallennetta ja yli 40 tuntia sisältöä), jotka sisältyvät tähän tarjoukseen. Valmistaudu uuteen vuoteen, joka tarjoaa jatkuvaa oppimista ja keskeisiä taitoja selviytyä ja voida hyvin nopeasti muuttuvassa maailmassa. Voit ajatella tätä omana “Biohakkerin yliopistonasi”, jossa opit hallitsemaan biologiasi kehittämistä.

  The "Biohacking University" Bundle: Your next step toward resilient health, sharper thinking and better daily performance. Everything you need to master your wellbeing - past, present, and future. Get ready for another year of continuous learning aimed at developing essential skills to survive and thrive in a world that's constantly changing. Think of it as your personal "Biohacking University" where you learn how to master the art and science of optimizing your biology. 🇫🇮 CLICK HERE IF YOU WISH TO RECEIVE THE WEBINAR PASS IN FINNISH ⮕

Lääkäri Olli Sovijärvi, johtava ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija, paljastaa tieteeseen perustuvat strategiat ihon terveyden optimointiin ja iho-ongelmien ehkäisyyn - ilman lääkkeitä. Kärsitkö aknesta, rosaceasta, atooppisesta ihottumasta, kuivuudesta tai ennenaikaisesta ikääntymisestä? Tuntuuko, että ihosi ei palaudu stressistä tai arjen kuormituksesta entiseen tapaan? 🌿 Iho ei ole vain suojaava pinta. Se on kehon suurin elin, joka reagoi ravintoon, suoliston tilaan, hormonitoimintaan, uneen ja stressiin. Sen kunto vaikuttaa suoraan ulkonäköön, immuunipuolustukseen ja hyvinvointiin. Tämä webinaari antaa selkeät, tutkittuun tietoon perustuvat ohjeet, joilla rauhoitat ihoa, ehkäiset ongelmia ja tuet sen uusiutumista - luonnollisesti.

Intermittent fasta och Ketosis Masterclass - Kärnan i fettbaserad energiproduktion och cellulär förnyelse Vill du bryta dig fri från energifluktuationer, konstant ätande och ineffektiv fettförlust? Vill du återställa din ämnesomsättning till ett biologiskt funktionellt tillstånd? 🔥 Intermittent fasta och ketos påverkar direkt hormonell reglering, mitokondriell funktion och cellulära underhållsmekanismer. När de implementeras korrekt möjliggör de stabil energiproduktion, effektivt fettutnyttjande och cellulär sanering utan konstant kaloriräkning eller stimulantia. I det här webbinariet får du lära dig en tydlig, praktisk modell för att tillämpa intermittent fasta och ketos så att du kan få resultat på ett säkert, mätbart och vardagsnära sätt. Datum för webbinariet Tisdag 27 januari (2026) - 10:00 New York / 15:00 London / 17:00 Helsingfors / 23:00 Hong Kong

Solutions for Joint Stiffness and Pain What you get in 90 minutes (and can apply immediately): Less stiffness: you reduce load and improve range of motion in everyday life. Better cartilage protection: support cartilage metabolism and the joint surface with nutrition and loading. Less inflammatory load and oxidative stress: calm low-grade inflammation and excessive cellular-level stress, which often maintain symptoms. Better movement and performance: improve technique, support muscle function and recovery. A clear plan: you know what to do, what to measure, and how to progress in 2-3 weeks. Date: Tue 3.3.2026.Time: 10:00 AM New York / 3:00 PM London / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong KongDuration: 90 min