Kolesterol avmystifierat: Optimera dina lipidbiomarkörer (webbinarium)

DATUM & TID: TISDAG 22 APRIL - 10:00 New York / 15:00 London / 17:00 Helsingfors / 23:00 Hong Kong

Förbättra dina kolesterolnivåer direkt med Dr. Olli Sovijärvi

Detta banbrytande webinar kommer att omfatta:

KOLESTEROLETS GRUNDER 📚

• Kolesterolets verkliga roll i kroppen och varför det är viktigt för hälsan.
• Lipoproteinernas betydelse och skillnader mellan olika kolesteroltyper: HDL, LDL, triglycerider.
• Tolkning av kolesterolvärden och vad de egentligen säger om din hälsa.

BETYDELSEN AV INFLAMMATION 🔥

• Effekten av kronisk låggradig inflammation på kärlhälsan och hanteringen av den.
• Principer för antiinflammatorisk kost och praktisk implementering.
• Livsstilsvanor och kosttillskott som minskar den tysta inflammationen.

INSULINKÄNSLIGHET 🍯

• Optimering av insulinkänsligheten och dess effekt på kolesterolnivåerna.
• Betydelsen av blodsockerkontroll för hjärthälsan.
• Muskelmassans roll för att upprätthålla insulinkänsligheten.

Vad du kommer att lära dig:

• Högt kolesterol och ateroskleros ❤️: Hur kolesterol påverkar utvecklingen av ateroskleros och vilka andra faktorer som är inblandade.
• Totalt kolesterol 📊: Vad det säger om hälsan och hur hälsosamma nivåer ser ut?
• HDL-kolesterol ✨: Varför det kallas det goda kolesterolet, hur det påverkar kroppen och hur du kan höja nivåerna.
• LDL-kolesterol och LDL-partiklar ⚠️: Varför de kan vara skadliga.
• Triglycerider 🔬: Vad de har för betydelse, vad som sänker eller höjer dem.
• Oxiderad LDL 🧪: Varför det är skadligt och vad som ökar oxidationen.
• Lipoprotein(a) 🧬: Genetisk riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar.
• Apolipoproteinerna A1 och B 📏: Varför är mätning av förhållandet mellan dessa en av de viktigaste markörerna?
• Tyst inflammation och dess minskning 🔥: Hur kan man minska den effektivt?
• CRP med hög känslighet 🔍: Vad innebär en förhöjd nivå för din hälsa?
• Insulinkänslighet och dess förbättring 🍯: Dess effekt på kolesterol och hjärthälsa.
• ...och mycket mycket mer! 

Vem bör titta?

Det här webbinariet ger tydliga och praktiska instruktioner för alla som vill optimera sina kolesterolnivåer och upprätthålla en god hjärthälsa. Oavsett om du är nybörjare eller en mer erfaren hälsofantast får du enkla och tillförlitliga råd om hur du optimerar kolesterol, inflammation och insulinkänslighet. Med dessa tips kan du underlätta din kropps ämnesomsättning, förbättra hjärthälsan och öka vitaliteten i ditt dagliga liv. 

N.B. Webbinariet är också utmärkt för nutritionister, personliga tränare, fysioterapeuter, osteopater, läkare och hälsocoacher som vill utöka sin kunskap om kolesteroloptimering och erbjuda sina kunder effektiva lösningar för att stödja ett holistiskt välbefinnande.

Vid köp kommer du att få:

• Ett bekräftelsemail med en kalenderlänk för att delta i webbseminariet LIVE från din mobila eller stationära enhet
• En fullständig inspelning av webinariet (även bra om du vill ha inspelningen)
  

Om vår expert: Dr. Olli Sovijärvi

Dr. Olli Sovijärvi är en av pionjärerna inom holistisk medicin i Finland, medicinsk chef för HOLOLIFE Center och huvudförfattare till Biohacker's Handbook & Hololife Handbook-serien. Han har arbetat på nästan 50 olika kliniker och akutmottagningar och fungerat som konsult för olika företag och tjänsteleverantörer inom wellness och hälsoteknik. Han har praktiserat medicin och specialiserat sig på näring, tarmbalans och holistisk hälsovård. För närvarande arbetar han med förebyggande hälsovård och optimering av hälsoeffekter. Genom att förstå sin genetik, kolesterolmetabolismens individualitet och effekterna av relaterade livsstilsfaktorer har Dr Sovijärvi avsevärt minimerat sin risk för hjärt-kärlsjukdom! 🧬