Teemu Arina, uno dei maggiori esperti di biohacking e tecnologia, condivide le ultime scoperte in materia di IA e come implementarle per il vostro benessere personale.
[Volete andare oltre l'assistenza sanitaria reattiva e prendere in mano il vostro benessere con una tecnologia all'avanguardia e personalizzata?
L'intelligenza artificiale sta rapidamente cambiando il modo in cui comprendiamo e ottimizziamo la salute. È in grado di trasformare i dati grezzi (provenienti da laboratori, dispositivi indossabili e sondaggi) in informazioni altamente fruibili e personalizzate, passando da consigli generici a un biohacking proattivo e preciso.
Questo webinar fornisce indicazioni chiare e pratiche su come sfruttare l'IA per ottimizzare la salute, ridurre il carico cognitivo e creare protocolli di benessere automatizzati e personalizzati da implementare immediatamente.
Data: Mercoledì 17 dicembre - 10:00 AM New York / 3:00 PM Londra / 5:00 PM Helsinki / 11:00 PM Hong Kong
Nel corso del webinar imparerete tutto ciò che segue (e molto altro):
- 📊 Tradurre i risultati di laboratorio in piani d'azione
- Come utilizzare gli strumenti di intelligenza artificiale per trovare schemi e connessioni nelle analisi del sangue, nei dati genetici e nei test del microbioma che non vengono visualizzati nei report tradizionali.
- ⚙️ Automatizzate il vostro percorso di benessere
- Creare semplici automazioni guidate dall'intelligenza artificiale per gestire promemoria, monitoraggio, tempistica degli integratori e aggiustamenti dei protocolli, riducendo in modo significativo le seccature e il carico cognitivo.
- 🧠 Personalizzare i protocolli cognitivi ed energetici
- Sfruttate l'intelligenza artificiale per analizzare i dati relativi al sonno, all'HRV e alle prestazioni per mettere a punto l'alimentazione, l'esposizione alla luce e i cicli di lavoro per ottenere la massima concentrazione e stabilità energetica.
- 📈 S alute predittiva: Passare dalla reazione alla prevenzione
- Capire come i modelli di apprendimento automatico utilizzano i vostri dati storici per identificare potenziali rischi per la salute *prima* che compaiano i sintomi, consentendo un intervento proattivo.
- 🚀 Il futuro del benessere proattivo e dell'industria della salute
- Scoprite come le tecnologie basate sull'intelligenza artificiale stiano fondamentalmente ridisegnando la salute personale, la gestione delle malattie croniche e il ruolo degli operatori sanitari.
- 🛠️ I migliori strumenti e risorse di intelligenza artificiale per i biohacker
- Un elenco curato delle app e delle piattaforme AI più efficaci e accessibili per il monitoraggio della salute, l'alimentazione personalizzata e la pianificazione della longevità.
- 🎙️ Domande e risposte in diretta con Teemu Arina
- Fate domande e ottenete risposte concrete in tempo reale su AI, biohacking e tecnologie per la salute.
AI E OTTIMIZZAZIONE DELLA SALUTE - IL PONTE DAI DATI GREZZI ALLA VITALITÀ PERSONALIZZATA
In passato, l'ottimizzazione della salute era un gioco di tentativi ed errori basato su consigli generici. Oggi l'intelligenza artificiale consente un approccio di precisione, analizzando la biologia, l'ambiente e le abitudini di ciascuno per creare il percorso più efficiente per raggiungere i propri obiettivi. La sfida sta nel collegare i punti; l'IA eccelle in questo, trasformando i punti di dati isolati in una narrazione coesa e perseguibile.
Sfruttando la potenza dell'IA, è possibile ridurre al minimo le congetture, massimizzare l'efficienza e costruire un sistema realmente personalizzato e proattivo per la salute a lungo termine e le massime prestazioni.
IN QUESTO WEBINAR IMPARERETE:
🤖 Come l'intelligenza artificiale interpreta i risultati di laboratorio
Scoprite come l'intelligenza artificiale può incrociare i vostri biomarcatori con grandi insiemi di dati per evidenziare le aree di maggiore impatto per le modifiche nutrizionali o dello stile di vita, trovando spesso correlazioni che uno specialista umano potrebbe trascurare.
🛠️ Creazione di sistemi sanitari "imposta e dimentica".
Scoprite esempi pratici di automazioni (utilizzando strumenti semplici) che gestiscono tutto, dal dosaggio personalizzato degli integratori in base al punteggio del sonno agli aggiustamenti automatici dei protocolli in base all'HRV.
🔭 Il passaggio dalla cura reattiva alla prevenzione predittiva
Comprendete i concetti fondamentali dei modelli di salute predittivi e come potete iniziare ad applicare questa mentalità, utilizzando i vostri dati per anticipare le esigenze piuttosto che aspettare di risolvere i problemi.
🌐 Il ruolo dell'IA nei protocolli di longevità avanzata
Scoprite casi di studio pratici su come l'IA viene utilizzata per ottimizzare protocolli complessi relativi alla salute cellulare, alla funzione mitocondriale e alle metriche dell'età biologica.
⚙️ Strumenti pratici di IA per il biohacker di tutti i giorni
Teemu condividerà i suoi strumenti AI preferiti e testati, attualmente disponibili al pubblico e immediatamente utili per la pianificazione di una dieta personalizzata, l'analisi dello stress e l'ottimizzazione del sonno.
Per chi è questo webinar?
Questo webinar fornisce una guida chiara e lungimirante per chiunque sia pronto a sfruttare la tecnologia per ottenere risultati migliori in termini di salute. Se siete appassionati di biohacking, di ottimizzazione delle prestazioni, di andare oltre la medicina convenzionale o di cercare un approccio al benessere più efficiente e basato sui dati, questo è il webinar che fa per voi.
NOTA: questo webinar è anche una risorsa preziosa per i professionisti della salute:
I metodi e i quadri di riferimento sono essenziali per medici, coach della salute, nutrizionisti e personal trainer che vogliono integrare le più recenti analisi ricche di dati e guidate dall'intelligenza artificiale nei loro protocolli per i clienti e rendere la loro pratica a prova di futuro.
Esperto del webinar: Teemu Arina
Teemu Arina è un esperto di tecnologia, imprenditore e biohacker, riconosciuto come una delle figure più importanti al mondo nel campo dell'ottimizzazione della salute. È coautore della serie di bestseller Biohacker's Handbook e oratore ricercato a livello mondiale. Teemu è noto per la sua capacità di tradurre complesse scoperte scientifiche e tecnologiche in strategie pratiche e attuabili per la salute, la produttività e il benessere personale. Il suo lavoro si concentra sull'integrazione di tecnologia, dati e biologia per sbloccare il potenziale umano e passare a un paradigma di salute proattivo e personalizzato.

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Il contenuto dei webinar si basa sulla ricerca scientifica e sull'esperienza clinica di esperti. Serve come informazione generale e supporto per l'autocura e non sostituisce la valutazione, la diagnosi o il trattamento medico.
Consultare il proprio medico prima di apportare cambiamenti significativi allo stile di vita. Se si è affetti da patologie o si assumono farmaci, è bene discutere preventivamente con il proprio medico di qualsiasi cambiamento.
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