O resultado?
A sua saúde, optimizada de dentro para fora. 90 dias para recalibrar o seu sistema, recuperar o seu foco e dominar os hábitos que tornam o pico de vitalidade sem esforço.
⚠️ 9/26 Vagas restantes
O programa começa assim que as vagas forem preenchidas.
Preço especial de lançamento disponível agora
O preço aumenta para €970 no dia 27 de janeiro.
Eis o que dizem os nossos utilizadores:
"O que torna isso diferente do teste original é a consulta individual e o acesso ao aplicativo Holohabits. Ter os meus 28 biomarcadores sincronizados com o meu rastreador de hábitos diários mantém-me honesto. É como ter a equipa do Teemu no meu bolso. Acabei de terminar o meu Kit de Validação (Dia 90) - o meu Magnésio melhorou e o meu índice de Ómega-3 subiu para 8,5%. Sinto-me melhor do que nos meus 20 anos" - Elena G., Biohacker
O projeto de 90 dias para a sua transformação
Obtenha a confiança de saber exatamente o que o seu corpo precisa para prosperar. Em 90 dias, passamos da suposição ao conhecimento, dando-lhe um roteiro cientificamente validado para uma vida mais longa e vibrante
- Descodifique a sua biologia (Dia 1-14): Analisamos 28 biomarcadores principais para identificar os seus "Obstáculos à Saúde" únicos. No prazo de 14 dias, compreenderá exatamente o que o seu corpo necessita. desde desequilíbrios hormonais ocultos a deficiências minerais específicas que esgotam a sua bateria interna.
- Instale o seu sistema operativo (Dia 15-90): Recebe um plano passo a passo para restaurar a clareza mental e a vitalidade, apoiado por um treinador profissional e pela nossa aplicação com IA. A sua nutrição, macros e protocolos são optimizados de acordo com as suas necessidades específicas.
- A prova científica (Dia 90): Não nos limitamos a "esperar" que se sinta melhor; provamo-lo. Terá a oportunidade de obter um Kit de Validação com desconto para testar novamente os seus 28 biomarcadores. Concluímos a viagem fornecendo os dados laboratoriais para confirmar cientificamente o seu ROI e verificar a sua linha de base recentemente optimizada.
A Experiência de Coorte Privada:
Dados individuais. Momento coletivo. Embora o seu Programa Individual seja 100% personalizado de acordo com a sua biologia, não estará a enfrentar o desafio sozinho.
- Responsabilidade: É liderado por um Health Coach Holohabits dedicado que monitoriza o progresso do grupo, fornece check-ins semanais e garante que os seus "Obstáculos à Saúde" estão a ser sistematicamente removidos.
- Orientação na aplicação: Toda a comunicação, rastreamento e orientação acontecem dentro do aplicativo Holohabits.
- Precisão em tempo real: Acompanhe suas refeições, macros, suplementos, sono e exercícios em um só lugar. A aplicação monitoriza os seus dados em tempo real, fornecendo a orientação diária e as correcções de curso necessárias para garantir que a sua segunda análise ao sangue mostra uma melhoria radical.
O que está incluído no seu programa Holohabits Nutrition OS
:1. O protocolo de teste (valor de € 249)
- 1 x teste de biomarcador avançado: Teste abrangente em casa para estabelecer sua linha de base em janeiro (é altamente recomendável obter outro no dia 90 para validar cientificamente seu progresso).
- 28 biomarcadores-chave: Uma visão de 360° da sua biologia, incluindo hormonas (testosterona/cortisol), aminoácidos, ómega 3 e minerais essenciais.
- O fim do trabalho de adivinhação: Acabou-se a "roleta dos suplementos". Identificamos exatamente o que está a drenar a sua energia e a atrasá-lo.
2. Consulta especializada e roteiro estratégico (valor €199)
- Sessão de resultados 1-on-1: Um mergulho profundo de 20 minutos com um profissional de biohacking para descodificar os seus dados laboratoriais.
- A Auditoria "Obstáculo à Saúde": Identificamos os 20% de mudanças que produzirão 80% dos seus resultados, personalizados para um cronograma de alto desempenho.
3. Plano de ação de 90 dias para otimização da saúde (valor de 199 euros)
- O seu Manual Biológico: Um protocolo detalhado de nutrição e suplementação concebido para reequilibrar os seus biomarcadores específicos.
- A Cozinha Sem Fricção: Guias de receitas e listas de compras personalizadas, concebidas de acordo com os seus gostos e necessidades biológicas.
4. 90 dias de orientação especializada "The Healthier by Habit" (Bónus exclusivo)
- Orientação diária: Em vez de um PDF estático, obtém uma supervisão ativa na aplicação Holohabits.
- Check-ins semanais: Mantenha-se no caminho certo com o grupo enquanto navegamos pelas três fases: Auditoria, Instalação e Otimizar.
- A Vantagem dos Pares: Acesso a um canal privado de 25 outros profissionais de alto desempenho para uma responsabilidade partilhada.
5. A aplicação Holohabits - o seu companheiro diário de IA (valor de 249 €)
- 1 ano de otimização completa: Continue otimizando após 90 dias com o aplicativo Holohabits - o treinador de IA de ponta se adapta aos seus objetivos e fornece recomendações diárias com base em seus dados de sono, treino e refeição.
- Acompanhamento em tempo real: Um único painel de controlo para os seus biomarcadores, macros e hábitos de vida - mantendo o seu treinador e os seus dados em sincronia todos os dias.
Por que o Holohabits supera os demais
| Precisão com base científica | 28 biomarcadores fornecem uma visão de 360° da sua bioquímica. |
| Exatidão de laboratório suíço | O laboratório suíço acreditado pela SwissMedic e CLIA utiliza espetrometria de massa para uma precisão sem paralelo. |
| Treinador Hololife + sistema de IA | Percepções profissionais + análise avançada de IA → Plano de nutrição personalizado. |
| Poupe tempo e dinheiro | Poupe centenas em suplementos desnecessários e evite tentativas e erros. Combata diretamente as deficiências. |
| Concebido para vidas ocupadas | Teste fácil em casa, sem necessidade de visitar uma clínica, seus resultados no painel digital e aplicativo móvel para mantê-lo responsável. |
A sua viagem em 5 passos para o bem-estar máximo
- Teste - Kit de picada no dedo em casa, apenas algumas gotas de sangue
- Analisar - Análise laboratorial suíça e resultados no prazo de 14 dias.
- Planear - Consulta em vídeo + os seus objectivos → estratégia nutricional para 90 dias.
- Agir - Seguir o plano, utilizar a aplicação para orientação diária.
- Testar novamente - Refinar, reequilibrar, repetir.
Biomarcadores incluídos
:- Aminoácidos: arginina, citrulina, taurina, tirosina, asparagina, carnitina, valina, triptofano, glutamina, prolina, treonina, BCAA.
- Ácidos gordos: ácido oleico, ácido linoleico, EPA, DHA, índice Omega-3.
- Hormonas: testosterona, cortisol, relação testosterona/cortisol.
- Minerais: ferritina, cobre, zinco intracelular, selénio e magnésio
- Vitaminas: D, E, B12 ativa, retinol.
App Holohabits - um treinador de bem-estar no seu bolso
- Depois de receber os resultados dos seus testes, pode associá-los ao Holohabits. Descarregue a aplicação aqui (iPhone e Android)
- Depois de associar os resultados dos seus testes, receberá a análise dos mesmos com base em mais de uma década de investigação nutricional, diretamente na aplicação.
Exatidão do laboratório suíço
Todas as amostras são analisadas nos laboratórios SwissMedic e CLIA acreditados na Suíça - parceiros das principais clínicas de longevidade e atletas de elite em todo o mundo. A espetrometria de massa avançada mede milhares de moléculas a partir de apenas algumas gotas de sangue para uma precisão e consistência sem paralelo.
FAQ
- Como é que faço o teste?
Siga as instruções do seu kit para recolher algumas gotas de sangue. Registe o seu kit, imprima a sua etiqueta e providencie o envio. Aguarde pelos resultados. - Quanto tempo demora a receber os meus resultados?
A entrega demora normalmente 2 a 5 dias na Europa. Os resultados estão prontos no prazo de 10 dias úteis após o nosso laboratório recebe a sua amostra. - Com que frequência devo efetuar o teste?
É aconselhável efetuar o teste 2 a 4 vezes por ano. Podem ocorrer alterações visíveis nos biomarcadores poucas semanas após a modificação da dieta e dos suplementos. - É necessário jejum antes do teste?
Para obter resultados exactos, o teste deve ser efectuado em jejum, logo pela manhã.
Envio e entrega
| Pergunta | Resposta |
| Vivo nos EUA. O meu kit será enviado para mim? | Sim. Enviamos kits para os Estados Unidos. Tenha em atenção que, devido à alfândega e à logística, os prazos de entrega podem ser superiores às estimativas padrão. |
| Enviam para outros locais internacionais (por exemplo, Canadá, América Latina)? | Sim, oferecemos envio global. As encomendas para regiões fora da nossa área de serviço padrão podem estar sujeitas a custos de envio adicionais e a prazos de entrega mais longos, que serão calculados no checkout. |
Devoluções e processamento laboratorial
| Pergunta | Resposta |
| Está incluída uma etiqueta de devolução pré-paga? | Sim, está incluída uma etiqueta de devolução pré-paga apenas para todas as encomendas da UE. |
| Qual é a política de devolução para encomendas dos EUA? | A etiqueta de devolução pré-paga NÃO está incluída nos kits enviados para os EUA. O utilizador é responsável pelo envio da amostra para o nosso laboratório nos EUA, a expensas suas. |
| Para onde devo enviar a minha amostra se estiver nos EUA? | Envie a sua amostra registada e selada diretamente para o endereço do laboratório nos EUA fornecido no no manual de instruções do kit. |
| O que devo esperar para devoluções de "Locais Exóticos" (por exemplo, Canadá, América Latina)? | Devido à alfândega internacional, às taxas da transportadora e aos impostos regionais, a devolução da amostra a partir destes locais implicará provavelmente taxas de envio de devolução mais elevadas que o cliente deverá suportar. Utilize uma transportadora fiável com rastreio. |
Aviso:
As informações derivadas do teste de biomarcadores em casa, dos materiais associados e dos conhecimentos de IA são fornecidas apenas para fins informativos e educacionais gerais. As informações não são, nem pretendem ser, um substituto para aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Este serviço não cria uma relação médico-paciente ou prestador de cuidados de saúde-paciente. Deve procurar sempre o conselho do seu médico ou de outro profissional de saúde qualificado para quaisquer questões que possa ter relativamente a uma condição médica, dieta ou preocupações relacionadas com a saúde. Antes de iniciar qualquer nova dieta, suplemento ou programa de exercício, consulte um profissional qualificado para garantir que é adequado às suas necessidades individuais. Não damos quaisquer garantias ou representações relativamente à integridade ou exatidão do informações. A confiança em qualquer informação fornecida é da exclusiva responsabilidade do utilizador.
O resultado?
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O programa começa assim que as vagas forem preenchidas.
Preço especial de lançamento disponível agora
O preço aumenta para €970 no dia 27 de janeiro.
Eis o que dizem os nossos utilizadores:
"O que torna isso diferente do teste original é a consulta individual e o acesso ao aplicativo Holohabits. Ter os meus 28 biomarcadores sincronizados com o meu rastreador de hábitos diários mantém-me honesto. É como ter a equipa do Teemu no meu bolso. Acabei de terminar o meu Kit de Validação (Dia 90) - o meu Magnésio melhorou e o meu índice de Ómega-3 subiu para 8,5%. Sinto-me melhor do que nos meus 20 anos" - Elena G., Biohacker
O projeto de 90 dias para a sua transformação
Obtenha a confiança de saber exatamente o que o seu corpo precisa para prosperar. Em 90 dias, passamos da suposição ao conhecimento, dando-lhe um roteiro cientificamente validado para uma vida mais longa e vibrante
- Descodifique a sua biologia (Dia 1-14): Analisamos 28 biomarcadores principais para identificar os seus "Obstáculos à Saúde" únicos. No prazo de 14 dias, compreenderá exatamente o que o seu corpo necessita. desde desequilíbrios hormonais ocultos a deficiências minerais específicas que esgotam a sua bateria interna.
- Instale o seu sistema operativo (Dia 15-90): Recebe um plano passo a passo para restaurar a clareza mental e a vitalidade, apoiado por um treinador profissional e pela nossa aplicação com IA. A sua nutrição, macros e protocolos são optimizados de acordo com as suas necessidades específicas.
- A prova científica (Dia 90): Não nos limitamos a "esperar" que se sinta melhor; provamo-lo. Terá a oportunidade de obter um Kit de Validação com desconto para testar novamente os seus 28 biomarcadores. Concluímos a viagem fornecendo os dados laboratoriais para confirmar cientificamente o seu ROI e verificar a sua linha de base recentemente optimizada.
A Experiência de Coorte Privada:
Dados individuais. Momento coletivo. Embora o seu Programa Individual seja 100% personalizado de acordo com a sua biologia, não estará a enfrentar o desafio sozinho.
- Responsabilidade: É liderado por um Health Coach Holohabits dedicado que monitoriza o progresso do grupo, fornece check-ins semanais e garante que os seus "Obstáculos à Saúde" estão a ser sistematicamente removidos.
- Orientação na aplicação: Toda a comunicação, rastreamento e orientação acontecem dentro do aplicativo Holohabits.
- Precisão em tempo real: Acompanhe suas refeições, macros, suplementos, sono e exercícios em um só lugar. A aplicação monitoriza os seus dados em tempo real, fornecendo a orientação diária e as correcções de curso necessárias para garantir que a sua segunda análise ao sangue mostra uma melhoria radical.
O que está incluído no seu programa Holohabits Nutrition OS
:1. O protocolo de teste (valor de € 249)
- 1 x teste de biomarcador avançado: Teste abrangente em casa para estabelecer sua linha de base em janeiro (é altamente recomendável obter outro no dia 90 para validar cientificamente seu progresso).
- 28 biomarcadores-chave: Uma visão de 360° da sua biologia, incluindo hormonas (testosterona/cortisol), aminoácidos, ómega 3 e minerais essenciais.
- O fim do trabalho de adivinhação: Acabou-se a "roleta dos suplementos". Identificamos exatamente o que está a drenar a sua energia e a atrasá-lo.
2. Consulta especializada e roteiro estratégico (valor €199)
- Sessão de resultados 1-on-1: Um mergulho profundo de 20 minutos com um profissional de biohacking para descodificar os seus dados laboratoriais.
- A Auditoria "Obstáculo à Saúde": Identificamos os 20% de mudanças que produzirão 80% dos seus resultados, personalizados para um cronograma de alto desempenho.
3. Plano de ação de 90 dias para otimização da saúde (valor de 199 euros)
- O seu Manual Biológico: Um protocolo detalhado de nutrição e suplementação concebido para reequilibrar os seus biomarcadores específicos.
- A Cozinha Sem Fricção: Guias de receitas e listas de compras personalizadas, concebidas de acordo com os seus gostos e necessidades biológicas.
4. 90 dias de orientação especializada "The Healthier by Habit" (Bónus exclusivo)
- Orientação diária: Em vez de um PDF estático, obtém uma supervisão ativa na aplicação Holohabits.
- Check-ins semanais: Mantenha-se no caminho certo com o grupo enquanto navegamos pelas três fases: Auditoria, Instalação e Otimizar.
- A Vantagem dos Pares: Acesso a um canal privado de 25 outros profissionais de alto desempenho para uma responsabilidade partilhada.
5. A aplicação Holohabits - o seu companheiro diário de IA (valor de 249 €)
- 1 ano de otimização completa: Continue otimizando após 90 dias com o aplicativo Holohabits - o treinador de IA de ponta se adapta aos seus objetivos e fornece recomendações diárias com base em seus dados de sono, treino e refeição.
- Acompanhamento em tempo real: Um único painel de controlo para os seus biomarcadores, macros e hábitos de vida - mantendo o seu treinador e os seus dados em sincronia todos os dias.
Por que o Holohabits supera os demais
| Precisão com base científica | 28 biomarcadores fornecem uma visão de 360° da sua bioquímica. |
| Exatidão de laboratório suíço | O laboratório suíço acreditado pela SwissMedic e CLIA utiliza espetrometria de massa para uma precisão sem paralelo. |
| Treinador Hololife + sistema de IA | Percepções profissionais + análise avançada de IA → Plano de nutrição personalizado. |
| Poupe tempo e dinheiro | Poupe centenas em suplementos desnecessários e evite tentativas e erros. Combata diretamente as deficiências. |
| Concebido para vidas ocupadas | Teste fácil em casa, sem necessidade de visitar uma clínica, seus resultados no painel digital e aplicativo móvel para mantê-lo responsável. |
A sua viagem em 5 passos para o bem-estar máximo
- Teste - Kit de picada no dedo em casa, apenas algumas gotas de sangue
- Analisar - Análise laboratorial suíça e resultados no prazo de 14 dias.
- Planear - Consulta em vídeo + os seus objectivos → estratégia nutricional para 90 dias.
- Agir - Seguir o plano, utilizar a aplicação para orientação diária.
- Testar novamente - Refinar, reequilibrar, repetir.
Biomarcadores incluídos
:- Aminoácidos: arginina, citrulina, taurina, tirosina, asparagina, carnitina, valina, triptofano, glutamina, prolina, treonina, BCAA.
- Ácidos gordos: ácido oleico, ácido linoleico, EPA, DHA, índice Omega-3.
- Hormonas: testosterona, cortisol, relação testosterona/cortisol.
- Minerais: ferritina, cobre, zinco intracelular, selénio e magnésio
- Vitaminas: D, E, B12 ativa, retinol.
App Holohabits - um treinador de bem-estar no seu bolso
- Depois de receber os resultados dos seus testes, pode associá-los ao Holohabits. Descarregue a aplicação aqui (iPhone e Android)
- Depois de associar os resultados dos seus testes, receberá a análise dos mesmos com base em mais de uma década de investigação nutricional, diretamente na aplicação.
Exatidão do laboratório suíço
Todas as amostras são analisadas nos laboratórios SwissMedic e CLIA acreditados na Suíça - parceiros das principais clínicas de longevidade e atletas de elite em todo o mundo. A espetrometria de massa avançada mede milhares de moléculas a partir de apenas algumas gotas de sangue para uma precisão e consistência sem paralelo.
FAQ
- Como é que faço o teste?
Siga as instruções do seu kit para recolher algumas gotas de sangue. Registe o seu kit, imprima a sua etiqueta e providencie o envio. Aguarde pelos resultados. - Quanto tempo demora a receber os meus resultados?
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É aconselhável efetuar o teste 2 a 4 vezes por ano. Podem ocorrer alterações visíveis nos biomarcadores poucas semanas após a modificação da dieta e dos suplementos. - É necessário jejum antes do teste?
Para obter resultados exactos, o teste deve ser efectuado em jejum, logo pela manhã.
Envio e entrega
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| Vivo nos EUA. O meu kit será enviado para mim? | Sim. Enviamos kits para os Estados Unidos. Tenha em atenção que, devido à alfândega e à logística, os prazos de entrega podem ser superiores às estimativas padrão. |
| Enviam para outros locais internacionais (por exemplo, Canadá, América Latina)? | Sim, oferecemos envio global. As encomendas para regiões fora da nossa área de serviço padrão podem estar sujeitas a custos de envio adicionais e a prazos de entrega mais longos, que serão calculados no checkout. |
Devoluções e processamento laboratorial
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| Qual é a política de devolução para encomendas dos EUA? | A etiqueta de devolução pré-paga NÃO está incluída nos kits enviados para os EUA. O utilizador é responsável pelo envio da amostra para o nosso laboratório nos EUA, a expensas suas. |
| Para onde devo enviar a minha amostra se estiver nos EUA? | Envie a sua amostra registada e selada diretamente para o endereço do laboratório nos EUA fornecido no no manual de instruções do kit. |
| O que devo esperar para devoluções de "Locais Exóticos" (por exemplo, Canadá, América Latina)? | Devido à alfândega internacional, às taxas da transportadora e aos impostos regionais, a devolução da amostra a partir destes locais implicará provavelmente taxas de envio de devolução mais elevadas que o cliente deverá suportar. Utilize uma transportadora fiável com rastreio. |
Aviso:
As informações derivadas do teste de biomarcadores em casa, dos materiais associados e dos conhecimentos de IA são fornecidas apenas para fins informativos e educacionais gerais. As informações não são, nem pretendem ser, um substituto para aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Este serviço não cria uma relação médico-paciente ou prestador de cuidados de saúde-paciente. Deve procurar sempre o conselho do seu médico ou de outro profissional de saúde qualificado para quaisquer questões que possa ter relativamente a uma condição médica, dieta ou preocupações relacionadas com a saúde. Antes de iniciar qualquer nova dieta, suplemento ou programa de exercício, consulte um profissional qualificado para garantir que é adequado às suas necessidades individuais. Não damos quaisquer garantias ou representações relativamente à integridade ou exatidão do informações. A confiança em qualquer informação fornecida é da exclusiva responsabilidade do utilizador.
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- Enviado da UE
- Vendedor com melhor classificação
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