DATA E HORA: TERÇA-FEIRA, 20 DE MAIO - 10:00 Nova Iorque / 15:00 Londres / 17:00 Helsínquia / 23:00 Hong Kong
Melhore o seu jogo de otimização de laboratório com o Dr. Olli Sovijärvi
Este webinar de vanguarda abordará:
🎯 Crie a sua estratégia de otimização personalizada
- Descubra como desenvolver um plano de ação personalizado com base no seu perfil único de biomarcadores para resolver desequilíbrios e melhorar o desempenho.
⚠️ Identificar riscos de saúde ocultos antes de se tornarem problemas
- Reconhecer sinais de alerta precoce nos seus resultados laboratoriais que a medicina convencional pode não detetar ou considerar "normais" apesar de estarem abaixo do ideal.
Compreender a ciência por detrás dos principais biomarcadores
- Obtenha uma explicação clara da forma como cada biomarcador afecta os sistemas do seu corpo e por que razão são importantes para a sua saúde e desempenho a longo prazo.
🌿 Aprender os protocolos de otimização natural
- Receber estratégias acionáveis utilizando nutrição, suplementos, exercício e modificações no estilo de vida para mudar os seus biomarcadores para intervalos óptimos.
📊 Acompanhar os progressos e medir os resultados
- Compreender como monitorizar as alterações nos seus biomarcadores ao longo do tempo e ajustar a sua abordagem para uma melhoria contínua.
🛡️ Proteger-se da desinformação
- Obter clareza na interpretação de biomarcadores que vai além dos intervalos de referência convencionais para alcançar uma saúde verdadeiramente óptima.
🔄 Integrar a otimização de biomarcadores no seu estilo de vida
- Aprenda formas práticas de incorporar hábitos que melhoram os biomarcadores na sua rotina diária para obter resultados sustentáveis.
❓ Perguntas e respostas em direto com o Dr. Sovijärvi e Teemu Arina
- Desfrute de uma sessão dedicada para abordar as suas questões específicas sobre biomarcadores laboratoriais e obtenha orientação especializada em tempo real.
O que vai aprender:
Interpretação do hemograma completo
Compreenda o que o transporte de oxigénio, a função imunitária e a resiliência geral revelam sobre os seus glóbulos vermelhos, glóbulos brancos, hemoglobina, hematócrito e plaquetas. Aprenda estratégias específicas para otimizar cada parâmetro para aumentar a energia e a imunidade.
🔄 Equilibrar o metabolismo do ferro para uma energia óptima
Descubra como interpretar a ferritina, a transferrina e a saturação de ferro para otimizar o estado do ferro sem correr o risco de excesso. Aprenda abordagens direcionadas para apoiar a função mitocondrial e a produção de energia através de um equilíbrio adequado do ferro.
🔥 Controlar a inflamação para a longevidade
A PCR de alta sensibilidade (PCR-us) é um dos mais fortes indicadores do envelhecimento biológico. Aprenda a interpretar este marcador crítico e a implementar estratégias nutricionais e de estilo de vida específicas para reduzir a inflamação sistémica e abrandar o processo de envelhecimento.
🍬 Otimizar o metabolismo da glucose para uma energia estável
Domine a interpretação da glucose em jejum, HbA1c e insulina para compreender a sua saúde metabólica. Descubra protocolos baseados em evidências para melhorar a sensibilidade à insulina, estabilizar o açúcar no sangue e melhorar os níveis de energia diários.
Apoiar a metilação para a saúde do cérebro
Saiba como os níveis de homocisteína reflectem a eficiência da metilação e o estado das vitaminas B. Descubra estratégias personalizadas para otimizar esta via para melhorar a função cognitiva, a saúde cardiovascular e a reparação celular.
⚡ Aumentar a produção de energia com vitaminas B e CoQ10
Compreender como a holotranscobalamina (B12 ativa), o folato eritrocitário e a ubiquinona (CoQ10) apoiam a função mitocondrial e a produção de energia. Aprenda protocolos específicos para otimizar estes biomarcadores cruciais para um desempenho máximo.
🦋 Equilibrar a função da tiroide para a saúde metabólica
Dominar a interpretação de T4 livre, T3 livre e TSH para avaliar com precisão a função da tiroide. Descobrir intervenções nutricionais e de estilo de vida orientadas para apoiar o desempenho ideal da tiroide para melhorar o metabolismo e a energia.
⚖️ Otimizar o equilíbrio hormonal para a vitalidade
Aprenda a interpretar o cortisol, o DHEAS, a testosterona, a SHBG, o estradiol, a progesterona e a LH para compreender o seu estado hormonal. Descubra estratégias baseadas em evidências para equilibrar estes poderosos mensageiros químicos para melhorar a recuperação, a composição corporal e o humor.
🧩 Afinar o seu perfil de aminoácidos
Compreender como os aminoácidos como a arginina, a citrulina, a taurina, a tirosina e os BCAAs influenciam o seu desempenho físico e mental. Aprenda protocolos específicos para otimizar o seu estado de aminoácidos para uma melhor recuperação, produção de neurotransmissores e função metabólica.
🔧 Otimizar o estado dos minerais para a função celular
Descubra como os níveis de zinco, selénio, magnésio e cobre afectam centenas de reacções enzimáticas no seu corpo. Aprenda abordagens específicas para otimizar estes minerais essenciais para a função imunitária, o equilíbrio hormonal e a defesa antioxidante.
Equilibrar os ácidos gordos para a comunicação celular
Compreenda como o ácido oleico, o ácido linoleico, o EPA, o DHA e o seu índice de ómega 3 reflectem a qualidade das suas membranas celulares e o equilíbrio inflamatório. Aprenda estratégias específicas para otimizar estes biomarcadores para melhorar a função cerebral e a saúde cardiovascular.
📊 Crie o seu plano de ação personalizado para biomarcadores
Receber uma estrutura sistemática para dar prioridade aos biomarcadores a abordar com base nos seus resultados. Aprenda a implementar intervenções direcionadas e a acompanhar o seu progresso para uma melhoria contínua.
Quem deve assistir?
Este webinar fornece orientações claras e práticas a qualquer pessoa que pretenda assumir o controlo da sua saúde através da otimização objetiva de biomarcadores. Quer esteja a debater-se com problemas de saúde específicos, a procurar melhorar o seu desempenho ou a concentrar-se na longevidade, obterá informações práticas que o ajudarão a interpretar os resultados do seu laboratório e a implementar estratégias de otimização específicas.
N.B. Este webinar também é valioso para profissionais de saúde que procuram expandir os seus conhecimentos em interpretação avançada de biomarcadores, incluindo médicos, nutricionistas, personal trainers, naturopatas, quiropráticos e treinadores de saúde. Aprenda estratégias baseadas em evidências para apoiar os seus clientes com técnicas comprovadas para uma melhor saúde, desempenho e longevidade.
Após a compra, receberá:
- Um e-mail de confirmação com uma ligação de calendário para participar no webinar EM DIRECTO a partir do seu dispositivo móvel ou de secretária
- Uma gravação completa do webinar (também é ótimo se quiser a gravação)
Sobre o nosso especialista: Dr. Olli Sovijärvi
O Dr. Olli Sovijärvi, MD, é um médico especializado em medicina preventiva e otimização da saúde. Como autor principal do internacionalmente aclamado Biohacker's Handbook & The Resilient Being book, foi pioneiro na integração da medicina convencional com abordagens funcionais e preventivas.
Com mais de 15 anos de experiência clínica, o Dr. Sovijärvi ajudou milhares de pacientes a otimizar a sua saúde através da análise precisa de biomarcadores e de estratégias de intervenção personalizadas. É um orador muito solicitado em conferências médicas em todo o mundo e formou profissionais de saúde em protocolos avançados de interpretação e otimização de biomarcadores.
A metodologia única do Dr. Sovijärvi combina ciência médica rigorosa com estratégias práticas e acionáveis que podem ser implementadas na vida quotidiana, tornando-o uma das vozes mais respeitadas na saúde preventiva e na medicina da longevidade.
DATA E HORA: TERÇA-FEIRA, 20 DE MAIO - 10:00 Nova Iorque / 15:00 Londres / 17:00 Helsínquia / 23:00 Hong Kong
Melhore o seu jogo de otimização de laboratório com o Dr. Olli Sovijärvi
Este webinar de vanguarda abordará:
🎯 Crie a sua estratégia de otimização personalizada
- Descubra como desenvolver um plano de ação personalizado com base no seu perfil único de biomarcadores para resolver desequilíbrios e melhorar o desempenho.
⚠️ Identificar riscos de saúde ocultos antes de se tornarem problemas
- Reconhecer sinais de alerta precoce nos seus resultados laboratoriais que a medicina convencional pode não detetar ou considerar "normais" apesar de estarem abaixo do ideal.
Compreender a ciência por detrás dos principais biomarcadores
- Obtenha uma explicação clara da forma como cada biomarcador afecta os sistemas do seu corpo e por que razão são importantes para a sua saúde e desempenho a longo prazo.
🌿 Aprender os protocolos de otimização natural
- Receber estratégias acionáveis utilizando nutrição, suplementos, exercício e modificações no estilo de vida para mudar os seus biomarcadores para intervalos óptimos.
📊 Acompanhar os progressos e medir os resultados
- Compreender como monitorizar as alterações nos seus biomarcadores ao longo do tempo e ajustar a sua abordagem para uma melhoria contínua.
🛡️ Proteger-se da desinformação
- Obter clareza na interpretação de biomarcadores que vai além dos intervalos de referência convencionais para alcançar uma saúde verdadeiramente óptima.
🔄 Integrar a otimização de biomarcadores no seu estilo de vida
- Aprenda formas práticas de incorporar hábitos que melhoram os biomarcadores na sua rotina diária para obter resultados sustentáveis.
❓ Perguntas e respostas em direto com o Dr. Sovijärvi e Teemu Arina
- Desfrute de uma sessão dedicada para abordar as suas questões específicas sobre biomarcadores laboratoriais e obtenha orientação especializada em tempo real.
O que vai aprender:
Interpretação do hemograma completo
Compreenda o que o transporte de oxigénio, a função imunitária e a resiliência geral revelam sobre os seus glóbulos vermelhos, glóbulos brancos, hemoglobina, hematócrito e plaquetas. Aprenda estratégias específicas para otimizar cada parâmetro para aumentar a energia e a imunidade.
🔄 Equilibrar o metabolismo do ferro para uma energia óptima
Descubra como interpretar a ferritina, a transferrina e a saturação de ferro para otimizar o estado do ferro sem correr o risco de excesso. Aprenda abordagens direcionadas para apoiar a função mitocondrial e a produção de energia através de um equilíbrio adequado do ferro.
🔥 Controlar a inflamação para a longevidade
A PCR de alta sensibilidade (PCR-us) é um dos mais fortes indicadores do envelhecimento biológico. Aprenda a interpretar este marcador crítico e a implementar estratégias nutricionais e de estilo de vida específicas para reduzir a inflamação sistémica e abrandar o processo de envelhecimento.
🍬 Otimizar o metabolismo da glucose para uma energia estável
Domine a interpretação da glucose em jejum, HbA1c e insulina para compreender a sua saúde metabólica. Descubra protocolos baseados em evidências para melhorar a sensibilidade à insulina, estabilizar o açúcar no sangue e melhorar os níveis de energia diários.
Apoiar a metilação para a saúde do cérebro
Saiba como os níveis de homocisteína reflectem a eficiência da metilação e o estado das vitaminas B. Descubra estratégias personalizadas para otimizar esta via para melhorar a função cognitiva, a saúde cardiovascular e a reparação celular.
⚡ Aumentar a produção de energia com vitaminas B e CoQ10
Compreender como a holotranscobalamina (B12 ativa), o folato eritrocitário e a ubiquinona (CoQ10) apoiam a função mitocondrial e a produção de energia. Aprenda protocolos específicos para otimizar estes biomarcadores cruciais para um desempenho máximo.
🦋 Equilibrar a função da tiroide para a saúde metabólica
Dominar a interpretação de T4 livre, T3 livre e TSH para avaliar com precisão a função da tiroide. Descobrir intervenções nutricionais e de estilo de vida orientadas para apoiar o desempenho ideal da tiroide para melhorar o metabolismo e a energia.
⚖️ Otimizar o equilíbrio hormonal para a vitalidade
Aprenda a interpretar o cortisol, o DHEAS, a testosterona, a SHBG, o estradiol, a progesterona e a LH para compreender o seu estado hormonal. Descubra estratégias baseadas em evidências para equilibrar estes poderosos mensageiros químicos para melhorar a recuperação, a composição corporal e o humor.
🧩 Afinar o seu perfil de aminoácidos
Compreender como os aminoácidos como a arginina, a citrulina, a taurina, a tirosina e os BCAAs influenciam o seu desempenho físico e mental. Aprenda protocolos específicos para otimizar o seu estado de aminoácidos para uma melhor recuperação, produção de neurotransmissores e função metabólica.
🔧 Otimizar o estado dos minerais para a função celular
Descubra como os níveis de zinco, selénio, magnésio e cobre afectam centenas de reacções enzimáticas no seu corpo. Aprenda abordagens específicas para otimizar estes minerais essenciais para a função imunitária, o equilíbrio hormonal e a defesa antioxidante.
Equilibrar os ácidos gordos para a comunicação celular
Compreenda como o ácido oleico, o ácido linoleico, o EPA, o DHA e o seu índice de ómega 3 reflectem a qualidade das suas membranas celulares e o equilíbrio inflamatório. Aprenda estratégias específicas para otimizar estes biomarcadores para melhorar a função cerebral e a saúde cardiovascular.
📊 Crie o seu plano de ação personalizado para biomarcadores
Receber uma estrutura sistemática para dar prioridade aos biomarcadores a abordar com base nos seus resultados. Aprenda a implementar intervenções direcionadas e a acompanhar o seu progresso para uma melhoria contínua.
Quem deve assistir?
Este webinar fornece orientações claras e práticas a qualquer pessoa que pretenda assumir o controlo da sua saúde através da otimização objetiva de biomarcadores. Quer esteja a debater-se com problemas de saúde específicos, a procurar melhorar o seu desempenho ou a concentrar-se na longevidade, obterá informações práticas que o ajudarão a interpretar os resultados do seu laboratório e a implementar estratégias de otimização específicas.
N.B. Este webinar também é valioso para profissionais de saúde que procuram expandir os seus conhecimentos em interpretação avançada de biomarcadores, incluindo médicos, nutricionistas, personal trainers, naturopatas, quiropráticos e treinadores de saúde. Aprenda estratégias baseadas em evidências para apoiar os seus clientes com técnicas comprovadas para uma melhor saúde, desempenho e longevidade.
Após a compra, receberá:
- Um e-mail de confirmação com uma ligação de calendário para participar no webinar EM DIRECTO a partir do seu dispositivo móvel ou de secretária
- Uma gravação completa do webinar (também é ótimo se quiser a gravação)
Sobre o nosso especialista: Dr. Olli Sovijärvi
O Dr. Olli Sovijärvi, MD, é um médico especializado em medicina preventiva e otimização da saúde. Como autor principal do internacionalmente aclamado Biohacker's Handbook & The Resilient Being book, foi pioneiro na integração da medicina convencional com abordagens funcionais e preventivas.
Com mais de 15 anos de experiência clínica, o Dr. Sovijärvi ajudou milhares de pacientes a otimizar a sua saúde através da análise precisa de biomarcadores e de estratégias de intervenção personalizadas. É um orador muito solicitado em conferências médicas em todo o mundo e formou profissionais de saúde em protocolos avançados de interpretação e otimização de biomarcadores.
A metodologia única do Dr. Sovijärvi combina ciência médica rigorosa com estratégias práticas e acionáveis que podem ser implementadas na vida quotidiana, tornando-o uma das vozes mais respeitadas na saúde preventiva e na medicina da longevidade.
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