Nordic Laboratories Holo DNA

Muitas pessoas perguntam-se porque é que a nutrição, o exercício físico ou as mudanças de estilo de vida funcionam para uns e não funcionam para outros. Seguir conselhos gerais pode ser frustrante quando os resultados nunca correspondem ao esforço. Esta incerteza conduz frequentemente a tentativas e erros, ao desperdício de energia e à sensação de que o progresso está sempre fora de alcance.

O Holo DNA ajuda-o a ultrapassar as suposições. Ao analisar o seu perfil genético, fornece informações claras sobre a forma como o seu corpo responde aos alimentos, ao exercício e aos factores ambientais, dando-lhe orientações práticas para escolhas adequadas à sua biologia.

O Holo DNA é um teste genético que explora a forma como os seus genes interagem com o seu ambiente. O relatório fornece recomendações claras e práticas em quatro áreas:

• Processos biológicos chave: metilação, desintoxicação, metabolismo lipídico
• Necessidades nutricionais: resposta aos macro e micronutrientes
• Gestão do peso: marcadores de risco e comportamento alimentar
• Exercício: potência, resistência, potencial de recuperação

Biomarcadores medidos

O Holo DNA analisa 79 biomarcadores genéticos nos principais sistemas biológicos. Cada marcador fornece informações sobre o metabolismo, o processamento de nutrientes, a resposta ao exercício, a desintoxicação, a inflamação e outras vias, dando uma visão abrangente da forma como o seu corpo responde ao estilo de vida e aos factores ambientais.

Metabolismo lipídico

• APOC3: Metabolismo do colesterol
• APOE: Catabolismo das lipoproteínas ricas em triglicéridos, necessidade de antioxidantes
• CETP: metabolismo do HDL, troca de lípidos entre lipoproteínas
• LPL: hidrolisa os triglicéridos em ácidos gordos livres
• PON1: Efeito cardioprotector do HDL

Sensibilidade à insulina

• PPARG: diferenciação dos adipócitos, metabolismo da glicose e dos lípidos
• TCF7L2: Homeostase da glucose no sangue, secreção de insulina e resistência
• SLC2A2: secreção de insulina induzida pela glucose
• FTO: Suscetibilidade à obesidade, risco de diabetes tipo 2
• IRS1: Transmissão do sinal da insulina

Metilação

• MTHFD1: Via de metilação dependente de folato
• MTHFR: Síntese de ADN vs. remetilação da homocisteína
• MTR: Conversão de homocisteína → metionina
• MTRR: Regeneração da metilcobalamina
• CBS: Remoção da homocisteína do ciclo da metionina
• COMT: Transferência de metilo para as catecolaminas

Desintoxicação

• CYP1A1: metabolismo de pró-carcinogéneos ambientais
• CYP1A2: metabolismo da cafeína
• GSTM1 e GSTP1: eliminação de xenobióticos e do stress oxidativo
• GSTT1: Conjugação do glutatião
• NQO1: Desintoxicação de quinonas

Enzimas antioxidantes

• eNOS: Tónus e resistência vascular
• MnSOD/SOD2: Atividade antioxidante nas mitocôndrias
• GPx: Enzima antioxidante dependente do selénio
• CAT: Conversão do peróxido de hidrogénio

Inflamação

• PCR: Marcador de inflamação
• IL-1A, IL-1B & IL-1RN: regulação da cascata inflamatória
• IL-6 e IL-6R: expressão da proteína C-reactiva
• TNFA: Citocina pró-inflamatória

Outras vias

• VDR, CYP2R1, GC: Metabolismo da vitamina D e saúde óssea
• BC01: Metabolismo da vitamina A
• FUT2: Absorção de vitamina B12
• MCM6: Persistência da lactase
• HLA DQ2/DQ8: Predisposição celíaca
• ALDH2: Metabolismo do álcool
• HFE: Predisposição para a hemocromatose
• ADIPOQ, APOA2, APOA5, FABP2, PLIN: Absorção e metabolismo das gorduras
• FADS1: Metabolismo dos AGPI
• UCP1, UCP2, UCP3: Produção de energia
• ADRB2, ADRB3: Mobilização de energia
• DRD2: Recetor da dopamina, comportamento alimentar
• TAS1R2, TAS2R38: Sensibilidade ao paladar
• MCR4: Gene candidato à obesidade
• CLOCK: Regulação do ritmo circadiano
• AGT, ACE, BDKRB2, VEGF: Fluxo sanguíneo e resposta vascular
• NRF-2, PPARGC1A, PPARA: Resposta à energia e ao exercício
• TRHR: Estimulação da libertação de TSH
• ACTN3: Função das fibras musculares de contração rápida
• AMPD1: Fadiga muscular e cãibras
• COL1A1, COL5A1, GDF5: Produção de colagénio, saúde do esqueleto

Amostra e processamento

• Tipo de amostra: Sangue
• Tempo de processamento: 18-21 dias

O ADN

de privacidade

e o material original da amostra são destruídos após 3 meses. Apenas são analisados os SNP específicos deste teste. Não é efectuada qualquer investigação adicional sem o seu consentimento. Os resultados nunca são vendidos ou partilhados com terceiros.

O que recebe

• Relatório pormenorizado sobre o seu perfil genético
• Recomendações resumidas com base nos resultados
• Orientações sobre nutrição, estilo de vida e exercício físico

Nordic Laboratories, análises de sangue por picada no dedo em casa, com resultados preparados no laboratório Vallila de Helsínquia em aproximadamente 2-3 semanas.