Глобальная доставка из ЕС

100% 14-дневная гарантия возврата денег

400+ ★★★★★ отзывы

    Товар был добавлен

    БЕСПЛАТНЫЕ РУКОВОДСТВОВ БИОХАКИХ

    Optimizing Mitochondrial Health: Key Strategies

    Оптимизация здоровья митохондрий: ключевые стратегии повышения клеточной энергии и содействия долговечности

    Митохондрия являются жизненно важными органеллами, расположенными в цитоплазме эукариотических клеток. Благодаря хорошо функционирующим митохондриям, каждому процессу в организме, от движения и физических упражнений до пищеварения и выздоровления работает лучше. Они играют важную роль в генерации энергии и многих других клеточных процессов. Митохондрии предлагают местоположение для окислительного фосфорилирования, которое производит АТФ, основной источник энергии клетки. Структурно митохондрии могут быть оценены через внешнюю мембрану и сильно сложенную внутреннюю мембрану, которая образует отсеки, необходимые для их метаболизма. Наряду с производством энергии митохондрии выполняют другие действия, такие как передача сигналов кальция и регуляция клеточного метаболизма в дополнение к апоптозу (запрограммированная смерть), что делает их...

    • person Olli Sovijärvi
    Understanding PEMF Therapy: A Comprehensive Guide

    Понимание терапии PEMF: комплексное руководство

    Терапия PEMF (импульсное электромагнитное поле) привлекает внимание в обществе здравоохранения за его неинвазивный подход к решению различных проблем со здоровьем. Эта статья предлагает подробный взгляд на терапию PEMF, объясняя, как она работает, ее преимущества и ее применение в современной медицине. Это руководство, идеально подходящее для медицинских работников и отдельных лиц, ищущих альтернативные методы лечения, дает четкую информацию о терапии PEMF, поддерживаемой научными исследованиями и опытом пациента. Узнайте, как это инновационное лечение может способствовать улучшению здоровья и благополучия. Пульсирующее электромагнитное излучение предназначено для того, чтобы оказывать специфическое физиологическое воздействие на желаемую область тела. Еще в 1950 -х годах было обнаружено, что...

    • person Olli Sovijärvi
    Master Your Health Metrics – The Comprehensive Guide

    Овладеть показателями здоровья - комплексное руководство по тестированию биомаркеров Holohabits

    В эпоху, когда личное здоровье и благополучие находятся на переднем крае нашего ума, тестовый комплект Biomarker Holohabits появляется в качестве новаторского решения, предлагая новый уровень понимания вашего здоровья с самого комфорта вашего дома. Первоначально основанная на тестировании крови элитных спортсменов, технология Holohabits развивалась, что сделало глубокий анализ здоровья доступным для всех. Введение В этой статье исследует, как Test Test Kit Holohabits Biomarker Обеспечивает снимок высокого разрешения того, что происходит внутри вашего тела, анализируя широкий спектр пищевых и гормональных биомаркеров. Чтобы еще больше понять, зачем вам этот тест, знание того, что это за маркеры и почему их тестирование жизненно важно для...

    • person Olli Sovijärvi
    The Health Power of Chocolate: Unveiling the Benefits Cacao

    Здоровье шоколад: раскрыть преимущества какао, сырых и темных сортов

    Побалуйте себя какао, сырым и темным шоколадом, где пикантный вкус соответствует замечательной пользе для здоровья. Это всеобъемлющее исследование углубляется в удивительные и научно поддерживаемые преимущества этих любимых угощений. От их богатого антиоксидантного содержания до их здоровья сердца Cacao и его производных являются удовольствием для вкусовых рецепторов и роскошь для здоровья. Являетесь ли вы поклонником шоколада или энтузиастом здоровья, узнайте, как эти разновидности шоколада могут способствовать более здоровому образу жизни, улучшить ваше настроение и обеспечить защитные преимущества от различных проблем со здоровьем.  Происхождение какао Первоначальное название растения какао Теоброма Какао, где Теоброма (с латыни) означает еду богов. Слово какао получено из ацтекского слова какахуатл, То есть...

    • person Olli Sovijärvi
    Decoding Stress Resilience: How Genetic Variations

    Декодирование устойчивости стресса: как генетические вариации влияют на реакцию организма на стресс

    Изучение устойчивости через призму генетики представляет собой расширяющуюся область интереса, часто пересекающаяся с дисциплинами психологии, нейробиологии и геномики. В то время как концепция устойчивости - способность восстанавливаться или адаптироваться к невзгодам или стрессу - является многогранной и влияющей на сложное взаимодействие генетических, экологических и психологических факторов, были разработаны специфические тесты ДНК, чтобы пролить свет на генетические компоненты этого черта. Введение Гены - это сегменты ДНК, которые содержат инструкции, которые необходимо организму, чтобы сделать каждую из многих тысяч белков, необходимых для жизни. Каждый ген состоит из тысяч комбинаций «букв» (называемых основаниями), которые составляют ваш генетический код. Код дает инструкции, чтобы сделать...

    • person Olli Sovijärvi
    The Power of Liposomes for Optimal Nutrient Delivery

    Сила липосом для оптимальной доставки питательных веществ в пищевых добавках

    Этот всесторонний обзор углубляется в революционное применение липосомов в индустрии пищевых добавок, сосредоточив внимание на их исключительной роли в доставке необходимых питательных веществ в клетки организма. В статье исследуется, как липосомы (небольшие, сферические и очень сложные везикулы, содержащие один или несколько концентрических липидных бислоев), стали технологией краеугольного камня, которая существенно усиливает биодоступность питательных веществ, инкапсулированных в добавки. Выступая в качестве защитных носителей, липосомы гарантируют, что питательные вещества экранируются из суровых условий в желудочно -кишечном тракте, тем самым сохраняя свою структурную целостность и функциональную активность, пока они не достигнут своих целевых участков в организме. Липосомы являются фундаментальными для эффективного направления питательных...

    • person Olli Sovijärvi
    Enhancing Neuroplasticity – Strategies to Boost Brain

    Повышение нейропластичности - стратегии повышения гибкости мозга и когнитивного роста

    Эта статья глубоко погружается в нейропластичность и ее глубокое влияние на когнитивный рост. Эта статья предлагает действенные способы повышения нейропластичности и адаптивности мозга. Исследуйте когнитивные упражнения, осознанность и сенсорное взаимодействие, чтобы способствовать гибкости мозга. Раскрыть связь между физической активностью, питанием, сна и оптимальной нейропластичностью.  Введение Нейропластичностьтакже известный как пластичность мозга или нейронная пластичность, относится к способности мозга реорганизоваться, формируя новые нейронные связи и модифицируя существующие. Его также можно назвать процессом, который включает адаптивные структурные и функциональные изменения в мозг. Нейропластичность изменила наше понимание мозга, обеспечивая научную основу для замечательной устойчивости и адаптивности человеческого мозга. (1)   Идея нейропластичности была впервые предложена...

    • person Olli Sovijärvi
    Biohack according to your menstrual cycle: An introduction

    Биохак в соответствии с вашим менструальным циклом: введение в жизнь на основе цикла

      Где мужчины проходят ежедневный гормональный цикл 24 часа, женщины проходят дополнительные 23-35 дней инфрадийский цикл. Это относится к ежемесячному гормональному циклу, испытываемому женским организмом при подготовке к потенциальной беременности, как менструальный цикл. Он признан важным показателем общего здоровья женщины и был обозначен 5 -й жизненно важным знаком Американский колледж акушеров и гинекологовПолем Каждый месяц один из яичников высвобождает яйцо через овуляцию, в то время как гормональные изменения одновременно готовит матку для потенциальной имплантации плодородного яйца. Если оплодотворение не происходит, подкладка матки проливается через влагалище, что приводит к менструации. Менструальное путешествие женщины Menarche, который отмечает первый менструальный цикл женщины, является последней стадией...

    • person Olli Sovijärvi
    Biohacker’s Comprehensive Guide to Optimizing Fertility

    Комплексное руководство Biohacker по оптимизации фертильности

    Плодородие Относится к способности человека, будь то мужчина или женщина, зачать ребенка и успешно привести к беременности. Это мера репродуктивного потенциала. Проще говоря, плодородие - это способность иметь детей или воспроизводить. Для женщин плодородие обычно связана со способностью выпускать здоровое яйцо из яичников во время овуляции, которая затем может быть оплодотворена спермой для инициирования беременности. Такие факторы, как регулярные менструальные циклы, качество яиц и здоровье репродуктивных органов, все играют роль в фертильности женского пола. У мужчин фертильность связана с производством здоровой спермы, которая может эффективно оплодотворить яйцо женщины. Количество сперматозоидов, подвижность (движение) и морфология (форма) являются важными аспектами мужской фертильности. Эта статья...

    • person Olli Sovijärvi
    Reconnecting with Nature: Transforming Health

    Восстановление с природой: преобразование здоровья и благополучия посредством природной связи

    В быстро развивающемся технологическом мире растет признание важности воссоединения с природой для нашего общего благополучия. Научные исследования продолжают раскрывать глубокие последствия погружения в естественную среду на наше физическое, психическое и эмоциональное здоровье. От облегчения стресса и беспокойства до усиления иммунной функции и способности творчества, природа предлагает множество целебных преимуществ. Эта статья охватывает лесной купание, повседневную природу, выращивание пищи, общение с животными и пользу для здоровья природы. Введение Человек был частью природы с момента рождения вида. К сожалению, многие люди отчуждаются от природы с урбанизацией и технологическим развитием. Еще в 1984 году американский психолог Крейг Брод придумал термин Техносожреска Чтобы ссылаться на стресс...

    • person Olli Sovijärvi
    8 Natural Ways to Boost Your Libido

    8 естественных способов повысить ваш либидо

    Либидо (то есть половое влечение) - это термин, придуманный для описания сексуального желания или мотивации для участия в сексуальных действиях. Либидо многомодально влияет на физиологические, психологические, социальные и эмоциональные факторы, и особенно благополучие в этих разных областях. Если вы испытываете низкий либидо, вы определенно не одиноки, так как наличие низкого либидо очень распространено. Статья, написанная: Анна Линдфорс Под редакцией: Olli Sovijärvi Введение Например, в Финляндии 66% женщин и 40% мужчин испытали низкий либидо. В США распространенность гипоактивного расстройства сексуального желания (HSDD), которое включает в себя низкий либидо, варьируется от 26,7% для женщин в пременопаузе до 52,4% женщин в менопаузе. Точно...

    • person Olli Sovijärvi
    Exploring the Harmful Effects of Environmental Toxins

    Изучение вредного влияния токсинов окружающей среды на здоровье человека: комплексный научный обзор

    Экологические токсины распространены в нашем окружении, и воздействие их может нанести вред нашему здоровью. Этот комплексный научный обзор исследует различные токсины окружающей среды и их вредное влияние на человеческое тело. От тяжелых металлов и пестицидов до загрязнителей воздуха, мы исследуем риски и последствия воздействия, включая задержки в развитии, неврологические расстройства и рак. Понимая воздействие токсинов на окружающую среду, мы можем уменьшить наше воздействие и защитить наше здоровье. Введение Экологические токсины - это химические вещества или соединения, которые могут причинить вред живым организмам и окружающей среде. Они также относятся к химическим соединениям или элементам в воздухе, воде, пище, почве, пыли или...

    • person Olli Sovijärvi
    Longevity Research Breakthrough: From 9 Hallmarks to 12

    Прорыв исследований долголетия: от 9 отличных признаков до 12 отличных признаков старения

    В недавнем исследовании, опубликованном в престижной ячейке Scientific Journal, Лопес-Отин и его коллеги (2023) представили обновленную версию их широко известной теории о «отличительных знаках старения». Эта теория предполагает, что процесс старения обусловлен биологическими механизмами или «признаками», которые способствуют снижению клеточных и тканевых функций с течением времени. Эта всеобъемлющая сводная статья будет углубляться в детали этого новаторского исследования и ее последствия для нашего понимания процесса старения. Введение  Старение является сложным и многофакторным процессом, который влияет на все живые организмы, от одноклеточных организмов до многоклеточных организмов, таких как люди. Несмотря на обширные исследовательские усилия на протяжении многих лет, основные причины старения по -прежнему...

    • person Olli Sovijärvi
    The Most Important Biomarkers for Health and Longevity

    Самые важные биомаркеры для здоровья и долголетия

    Биомаркеры крови имеют решающее значение для оценки общего здоровья и долговечности человека. Хотя значение каждого биомаркера может варьироваться в зависимости от возраста человека, пола, истории болезни и общего состояния здоровья, существует 45 необходимых биомаркеров для крови, которые обычно используются в качестве показателей здоровья и долголетия, основанных на современных научных знаниях. Важно отметить, что хотя тестирование биомаркеров крови - это хорошее начало, это не единственный способ измерения здоровья и долголетия. Другие тесты и маркеры, которые могут обеспечить более всесторонний взгляд на здоровье и долговечность, включают Тест органических кислот, который измеряет питательные и метаболические биомаркеры и уровни аминокислоты в моче и жирных...

    • person Olli Sovijärvi
    How to Improve Testosterone Levels Naturally: A Comprehensive Guide to Improved Health and Performance

    Как повысить уровень тестостерона естественным образом: комплексное руководство по улучшению здоровья и производительности

    Тестостерон - это гормон, который играет жизненно важную роль в мужском физическом и психическом здоровье. Это важно для силы, мышечной массы, энергии, либидо и общего благополучия. К сожалению, уровень тестостерона естественным образом снижается с возрастом. К счастью, существуют естественные способы оптимизации производства тестостерона, которые рассматриваются в этой всеобъемлющей статье.  Отказ от ответственности за медицинский и медицинский обслуживание. Информация в этой статье не предназначена или неявно предложена в качестве альтернативы для профессиональных диагнозов или профессионально рекомендуемых методов лечения и медицинских консультаций. Эта статья основана на личном опыте своего автора, а совет, который он содержит, основан на сочетании опыта и научных исследований. Весь контент,...

    • person Olli Sovijärvi
    How To Fix Iron Deficiency: A Comprehensive Guide

    Как исправить дефицит железа: комплексное руководство 

    Дефицит железа является наиболее распространенным дефицитом питания в мире. Во всем мире 25–30 % населения являются анемичными. Половина из них имеет анемию, вызванную дефицитом железа. 1–2 % взрослых американцев страдают от анемии дефицита железа. Согласно оценкам, до 40 % женщин имели анемию дефицита железа в какой -то момент в их жизни. Дефицит железа особенно распространен в развивающихся странах, где недоедание и плохое питание распространены. Тем не менее, также виновата современная диета, в которой часто дефицит мясо органа, моллюсков и темно -зеленых листовых овощей. Введение Дефицит железа может привести к ослабленной иммунной системе, усталости и анемии. Железо является важным минералом во многих...

    • person Olli Sovijärvi
    Biohacker’s Skin Care 101 - Everything You Need To Know

    Biohacker's Skin Care 101 - все, что вам нужно знать

    Вы можете сделать много вещей, чтобы иметь естественную красивую кожу, не используя резкие химические вещества. Одна из самых простых вещей, которые вы можете сделать, это выпить много воды. Вода помогает вымыть токсины из тела, а также помогает увлажнить вашу кожу изнутри. Употребление здоровой диеты также жизненно важно для того, чтобы ваша кожа выглядела лучше всего. Продукты с высоким содержанием антиоксидантов, такие как фрукты и овощи, могут помочь защитить вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Вы также можете использовать натуральные ингредиенты, чтобы позаботиться о своей коже. Например, вы можете использовать оливковое масло или кокосовое масло для увлажнения кожи или лимонного...

    • person Olli Sovijärvi
    The Gut-Brain-Axis 101 – Everything You Need to Know

    Ось оси кишечника 101-все, что вам нужно знать

    Действительно ли кишечник наш второй мозг? Что такое ось кишечного мозга? Как улучшение здоровья кишечника улучшает здоровье и функцию вашего мозга? Все в пробиотиках, пребиотиках, добавках кишечника, диете и многое другое в этой статье. Читайте! Введение Ось кишечного мозга относится к связи между нервной системой кишечника (кишечной нервной системы) и центральной нервной системой (мозг и спинной мозг). Действительно существует прямая неврологическая и биохимическая связь между здоровьем кишечника и функцией мозга. Иногда кишечник даже называется «Второй мозг». Микробиота кишечника (бактериальная деформация) влияет на функцию иммунной системы, функция нервная система, поведение, стресс -терпимость, настроение и психическое здоровьеПолем В последнее время появлялось все большее понимание того,...

    • person Olli Sovijärvi